🌿 راز سلامتی
☀️امام علی علیه السلام :
🔸 «هر كس غذاى تميز (سالم) بخورد و غذا را خوب بجوَد و در حالى كه هنوز اشتها دارد، دست از خوردن بكشد و هر گاه غائطش گرفت، آن را نگه ندارد، جز مرض مرگ، بيمارى ديگرى به سراغش نمىآيد».
🔹 من أكَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ وأجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغا وتَرَكَ الطَّعامَ وهُوَ يَشتَهيهِ ، ولَم يَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى، لَم يَمرَض إلّا مَرَضَ المَوتِ.
📚 مكارم الأخلاق : ج ١ ص ٣١٤ ح ١٠٠٣
✋🏻با ما همراه باشید👇🏻
🍃🌸سلامتکدهء شفا🌸🍃
🍃🌺@salamatkade_shefa🌺🍃
⚫️درمان آب مروارید
🔶1)شستشو چشم باعرق رازیانه(40شب)
🔷2)شست شوی چشم با محلول عسل و آب لیموترش تازه به مدت 40شب متوالی(دوقطره آب لیمو، یک قاشق چایخوری عسل و یک استکان آب جوشیده ی ولرم)
🔶3)حجامت ماستوئید(پشت گوش)
🔷4)ماساژ دور چشم با روغن سیاه دانه
5)استفاده از سورمه حجر هفته دو الی سه بار
@salamatkade_shefa
🔰نکات مهم در هنگام استعمال نوره
✍ایستاده باشید، زیرا نشسته نوره کشیدن در روایات نهی شده است.
🌀 ابتدا با سر انگشت اندکی نوره سر بینی بگذارید تا با استشمام بوی آن از ابتلا به برخی بیماری ها در امان باشید.
🌀 بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دست ها یتان نسوزد. هنگام استفاده از نوره بدن باید خشک باشد.
❌طبق روایات چهارشنبه و جمعه نوره زدن ممنوع است و موجب بیماری می شود. برای خوشبو کردن نوره می توان از گلاب به جای آب استفاده نمود. افرادی که پوست بسیار لطیف و خشک دارند می توانند مقداری روغن زیتون به نوره اضافه نمایند.
@salamatkade_shefa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ برای درمان زگیل و گوشت اضافه عالیه
👌راحت با این شیره زائده از بین میره بدون دردسر و عمل👏
#زگیل
#گوشت_اضافه
#شیرابه_درخت_انجیر
@salamatkade_shefa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰ورزش های مناسب درد لگن و افتادگی رحم و افتادگی مثانه
@salamatkade_shefa
سلام عیدتون مبارک دوستان
ان شالله
لبا خندون 😄
دلاتون شاد😃
جیباتون پر پول💰
چهارستون بدنتون همیشه سالم💪
جمعتون جمع👨👩👧👦👨👩👧👧👨👩👦👦
نگاه زیبای خدا همیشه بدرقه ی زندگیتون📿🔮
التماس دعا🙏
🔰خارپاشنه چیست؟
خار پاشنه یك زائده استخوانی است که در پاشنهی پا به وجود میآید و باعث درد و مشكل در راه رفتن میشود.
این بیماری علامت خاصی ندارد اما درد در ناحیه پاشنه پا به شکل خود به خودی یا در اثر فشار آوردن میتواند شما را آگاه کند که گرفتار خار پاشنه شده اید.
به غیر از تغییر طبع، استرس، آسیب به بافت پاشنه پا كه منجر به التهاب و استخوانی شدن رباط های كف پا میشود، دویدن، ایستادن به مدت طولانی، چاقی و راه رفتن زیاد نیز در ایجاد خارپاشنه موثرند.
🔰خارپاشنه از نگاه طب سنتی
🔻خارپاشنه، نتیجه حضور اخلاط بلغمی و سوداوی در کف پا به خصوص پاشنه پا است.
درحقیقت حضور نزله سوداوی و بلغمی در پایین تنه به خصوص در سمت راست بدن، باعث میشود خون کثیف به حدی قوی عمل کند که در کنار استخوان و پوست، همزیست شده و به دیواره پاشنه پا بچسبد.
✅طبق یک قانون، معمولا هر دردی که در شب و با استراحت بیشتر شود و با فعالیت، گرمکردن و مانند آن کمتر شود، درد و بیماری سرد است و راه درمان آن، استفاده از گرماست. درمان خارپاشنه در طب سنتی نیز بر همین اصل استوار است.
🔰در پست بعدی به درمان خارپاشنه خواهیم پرداخت.👌👇
@salamatkade_shefa
🔴دلیل بروز خار پاشنه
✍برای درمان هر بیماری باید اول دلیل آن را دانست.
یکی از دلایل اصلی درد پاشنهی پا به خصوص اگر از نوعی است که اول صبح بیشتر است و به مرور کاهش پیدا میکند، عادات بدغذایی است که مهمترین آنها دیر شام خوردن و دیر خوابیدن (البته با فاصلهی کم از غذا) است.
👌مدتی این نکتهی مهم را رعایت و تاثیر آن را بر درد پاشنه بررسی کنید؛ یعنی ساعت هفت شب شام بخورید و ساعت ده بخوابید.
🤚همچنین خوردن مواد غذایی سرد مزاج مانند غذا های ترش، گوشت مرغ ماشینی و گوشت گاو، نوشیدن چای سبز و سیاه، برنج سفید، عدسی، مصرف لبنیات بدون مصلح مانند نعنا، آویشن و زنیان، نوشیدن آب سرد زیاد و بطور کلی عدم مصرف غذا های با مزاج گرم می تواند در بروز خار پاشنه بسیار موثر باشد.
☝️از طرفی دیر غذا خوردن و خوابیدن روی غذا، منجر به بد هضمی و تولید مواد نامناسب در بدن میشود که در قسمتهای مختلف از جمله پاشنهها تجمع میکنند و حتی میتوانند به تدریج در بعضی افراد باعث ایجاد خارپاشنه شوند.
🔰روش های درمان خار پاشنه در طب سنتی
🔶ماساژ برای درمان خارپاشنه
یکی از بهترین راهها برای درمان خارپاشنهی پا و درمان درد کف پا، ماساژ اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (مانند روغن عرق النسا، روغن زیتون، روغن سیاهدانه، روغن کنجد، روغن شترمرغ، روغن کوهان شتر، روغن ضد درد مرهم طب و…) است.
اگر درد و ورم زیاد است، شبها یک لایه دنبهی گوسفند را روی پاشنه گذاشته و ببندید. بهتر است ماساژ، شبها قبل از خواب انجام شود و تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ، اثر درمانی را بیشتر میکند. معمولا کاهش درد از همان روز اول مشخص است و کمکم بیشتر میشود. در بیشتر موارد تداوم روغنمالی، به تنهایی بیماری را درمان میکند.
🔷روغن مالی و ماساژ با روغن های گرم
ماساژ و روغن مالی با روغن هایی با طبع گرم، جریان خون را افزایش داده و موجب کاهش التهاب نواحی که دچار درد هستند می شود. گرم بودن این روغن ها سبب می شود که سردی و رطوبت از از استخوان و مفاصل دفع شود و در نتیجه درد کاهش پیدا کند. از سوی دیگر این روغن ها دارای ترکیبات ضد درد است که از طریق ماساژ موضعی به پوست نفوذ کرده و موجب تسکین درد ناحیه آسیب دیده می شود.
🔶شربت سودابر و درمان خارپاشنه
از آنجا که یکی از مهم ترین دلایل خار پاشنه تجمع اخلاط سوداوی در نواحی پایین تنه است، شربت آنتی سودا می تواند با پاکسازی بدن از سودا، به بهبود خار پاشنه کمک کند.
سودا از عوامل ایجاد کننده بسیاری از بیماری ها مانند افسردگی، استرس، وسواس، بیماری پوستی، درد های مفصلی و سیاتیکی، سردرد و میگرن، هموروئید و .. است و اگر درمان نشود ممکن است منجر به تومور یا سرطان های بدخیم شود. به همین دلیل شربت سودا می تواند تا حد زیادی به شما در بهبود بیماری های سوداوی کمک کند.
🔷شربت سرکه انگبین و درمان خارپاشنه
سرکنگبین شربت گیاهی است که از ترکیب سرکه انگور، عسل و گیاهان دارویی مانند نعنا، عناب، رازیانه و ... تشکیل می شود. سرکنگبین در طب سنتی شهرت فراوانی دارد و به عنوان یک معتدل کننده مزاج و پاکسازی کننده خون و کبد شناخته می شود.
به دلیل دفع اخلاط زائد و رسوبات مضر توسط سرکنگبین، این شربت گیاهی می تواند به بهبود خار پاشنه ناشی از غلبه سودا و بلغم کمک کند. در نتیجه استفاده مداوم از سرکنگبین بهبود خار پاشنه و بیماری های ناشی از عدم تعادل مزاج را مشاهده خواهید کرد.
🔶پاکسازی کلیه ها
وجود رسوب و عفونت در کلیه ها می تواند در تشدید و یا ایجاد خارپاشنه موثر باشد، بنابراین توصیه می شود که کلیه ها را از اخلاط زائد و سموم پاکسازی کرد و در کنار آن مصرف انجیر و شیره انگور را نیز فراموش نکنید.
🔷گرم نگه داشتن موضعی
به جای استفاده از پدهای معمول، تکههای پشم یا ابریشم خالص در کفش خود و زیر پاشنه پایتان قرار دهید و تاثیر مثبت آن را ببینید. پوشیدن جوراب پشمی یا ابریشمی، استفاده از کرسی در فصل سرما و ایستادن روی آجر داغ هم راههای مناسبی برای درمان خارپاشنه هستند.
🔷حجامت یا زالو درمانی
حجامت و زالو درمانی با کاهش سریع التهاب در پاشنه پا، باعث از بین رفتن این بیماری میشوند. بیشتر مواقع، یکبار زالو انداختن همراه با حجامت کافی است، اما در صورت ضرورت باید تکرار شود. محل انجام حجامت یا زالودرمانی میتواند دو طرف تاندون آشیل (به ویژه قسمت داخل پا) باشد. به یاد داشته باشید اگر پاکسازی قبلی انجام نشده باشد، ممکن است بیماری خارپاشنه پس از مدت کوتاهی دوباره عود کند.
🔰دیگر درمانها👇
🔸پرهیز از مصرف غذاهای سرد
🔹استفاده از کفش مناسب و طبی
🔸رفع یبوست(وقتی سموم دفع نشوند ناچاراً در مکانهای از بدن مثل پا ریزش و رسوب می کند.)
🔹کاهش وزن
@salamatkade_shefa
9.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸استقبال گرم مردم از آقای ابوذر روحی در بین الحرمین
@salamatkade_shefa