فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻پزشکی که هیچ اعتقادی به طب سنتی نداشت
✅ ولی وقتی #استاد_زنده_دل مشکل او را حل می کند شیفته ی این طب شریف می شود.
@salamatkade_shefa
🔴🔘🔴🔘🔴🔘🔴🔘🔴🔘🔴🔘🔴🔘
💰چرتکه کنسرت تتلو:🙃
✍در کنسرت تتلو ۳۵۵۰ نفر شرکت کردند.
✍بلیط از ۳۰۰ تا ۵۰۰ دلار بوده، یعنی فقط ۴۰ میلیارد تومان صرفا خرج بلیط کنسرت شده.😲
✍سفر تفریحی یک هفتهای به ترکیه هم حدود ۳۰میلیون تومان خرج دارد.🙄
✍یعنی جدا از ابتذال فرهنگی، برای این کنسرت حدود ۱۵۰میلیارد تومان پول پرید!🤯
❌پ.ن:چند وقت دیگه #محرم میاد و همین جماعت مبتذل یاد فقرا می افتند و نگران خرجی #هیئت ها و هزینه #اربعین زائران امام حسین علیه السلام می شوند!!😏
♨️با ۱۵۰ میلیارد تومان چند فقیر را میشد از فقر نجات داد!؟🤔
https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba
🍽🥣نکاتی پیرامون غذا خوردن
✍️کیفیت و نوع غذا بسیار مهم است:
🔷غذا هر قدر آرام بپزد، با کیفیتتر است.
🔶هر قدر از ظروف سنگی یا مسی استفاده شود، بهتر است.
🔶هر قدر حاوی گرمیجات و ادویه مفید و پیاز و سیر و گوشت گوسفند باشد، بهتر است.
🔷هرچه گوشت به سمت کباب زغالی برود، بهتر است؛ مگر آن که مشکل و پرهیز خاصی تجویز شده باشد.
🔶هر قدر به جای سالادهای پرچربِ سس مایونزی و ترشی کارخانهای و نوشابه، به عنوان چاشنی، از سبزی و سرکه طبیعی و سوپ سبزیجات استفاده شود، بهتر است.
🔷هرچه به جای روغنهای نباتی از روغن زیتون و دنبه و شحم گاوی استفاده شود، بهتر است.
🔶 مصلحات غذا، بسیار مهم است. شناسایی مصلح غذای گرم و سرد و تر و خشک، جهت تعدیل مزاج، بسیار مهم است.
🔷پرهیزات تغذیهای، نکته نهایی است. پرهیزات غذایی نسبت به بیماری خاص یا وزن یا وقت، باید رعایت شود.
🔕بنابراین علت اولیه بیماری خود ما هستیم که مراعات حال خود را نمیکنیم و روزی سه بار خود را در معرض بیماریهای متعدد قرار میدهیم؛
✔️ در حالی که برای این غذا کار و زحمت میکشیم و پول خرج میکنیم، ولی آن را علیه سلامتی خودمان به کار میگیریم.
@salamatkade_shefa
🌾🌿دوست دستگاه گوارش🌿🌾
خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است.
🌀براى تقويت معده و هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است.
🌀براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است.
🌀اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است.
🌀مهمترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است.
🌀در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث میشود مزاج معده به حالت تعادل برگردد.
🌀اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشیر با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. 👈به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان (سه پستان) را میجوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه میکنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند.
👤#دکتر_مجید_امتیازی (متخصص طب سنتی ایران)
@salamatkade_shefa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠بند آوردن خون در کوتاهترین مدت🩸
@salamatkade_shefa
💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠
🔰مشکلات #کبد
▪️اگر فشار خون بالا دارید و فوراً خشمگین میشوید
▪️ در گوشتان صدای وز وز حس میکنید یا گوشتان دائماً زنگ میزند
▪️ بر روی چشم خود فشار را احساس میکنید
⬅️کبد شما مشکل دارد
✅ و با چای گلمحمدی و نعناع می توانید قبل از خواب این مشکلات را تسکین دهید.
@salamatkade_shefa
🌿🌱 آویشن یک ادویه عالی🌱🌿
🔶آویشن ، گیاهی با طبع گرم و خشک، دارای خواص بسیار زیاد است که جدیدترین نسخه آن را درصورت خشک شدن و خریدنن چاشنی در غذا استفاده می کنید.
🔷 این گیاه،گیاهی از خانواده نعناع است که احتمالاً شما از آن به عنوان ادویه استفاده کنید.
🔸اما آویشن بسیار بیشتر از یک ادویه است.
🔹دامنه استفاده از آویشن چشمگیر است.
🔷آویشن به دلیل طعم و مزه متمایز ، تا امروز جزء اصلی آشپزی ها بوده است.
🔶اما آویشن همچنین به دلیل دارا بودن کمک به درمان آکنه و فشار خون بالا ، به سرعت به شهرت خود رسیده است.
🔷خواص آویشن بسیار خاص است و یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خواص ضد قارچی دارد.
🔶برخی از جالب ترین فواید سلامتی آویشن عبارت از استفاده آن در کاهش ناراحتی تنفسی ، افزایش قدرت سیستم ایمنی ، حفاظت در برابر بیماریهای مزمن ، تحریک جریان خون ، جلوگیری از عفونتهای قارچی ، بهبود سلامت قلب و بین بردن استرس.
@salamatkade_shefa
✴️خواص تخم مرغ آبپز:🥚
✍سفیده و زرده تخم مرغ هردو حاوی موادمعدنی و پروتئین و سرشار از مواد مغذی هستند. زرده آن هم چنین دارای کلسترول و اسیدهای چرب مفید اسـت.
🔰 خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است:
🔶۱- چربی خون را کاهش می دهد.
🔷۲- کمک بزرگی به کاهش وزن می کند.
🔶۳- خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد.
🔷۴- سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود.
🔶۵- بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
🔷۶- استرس و اضطراب را کم می کند.
🔶۷- سرشار ازامگای ۳ است.
🔷۸- عضله سازی می کند.
@salamatkade_shefa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥#استرس_بالا سیستم ایمنی را تضعیف می کنید.
افزایش سطح #کورتیزول به دنبال استرس باعث می شود ،سلولهای ایمنی خون تحت تاثیر قرار بگیرند.
@salamatkade_shefa
🔴این مطلب را از دست ندهید:
✍«لوئیز هی» در کتابِ «شفای زندگی» می گوید
تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه می گیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید می کنند.
🔷👈 #تيروئيد : وجود بغضی در گلو، كه تركيده نمی شود.
🔶👈 #سرطان : ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است.
🔷👈 #ام_اس : به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است.
🔶👈 #بیماری قند : بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است.
🔷👈 #سردرد : به دلیل انتقاد از خود و دیگران است.
🔶👈 #زکام : بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است.
🔷👈 #درد_مفاصل : به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است.
🔶👈 #فشار_خون : به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده باقی مانده.
❤️پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم دیگران را ببخشیم، خودمان را ببخشیم، بیشتر محبت کنیم، کمتر گله و شکایت کنیم، فراوان تر بخندیم و شاد باشیم و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارد...
@salamatkade_shefa🍃🍃سلامتکده شفاء
❌اندر حکایت وطن فروشانی که ایران گرسنه را استوری میکنند...
@salamatkade_shefa
خواص شنبلیله
🔺طبع شنبلیله گرم و خشک است .
✍شنبلیله دارای خواص ملین و نرم کننده ، ضد کم خونی ، مقوی ، ادرار آور ، مقوی معده ، ضد بیماری قند ، اشتها آور ، ضد راشیتیسم و منضج ، افزایش ترشحات شیر است .
👇در پست بعدی به طور کامل در مورد خواص شنبلیله توضیح می دهیم.↪️
@salamatkade_shefa
🍀خواص شنبلیله🌿
✍شنبلیله در موارد راشیتیسم،مداوای لاغری،سرفه های سرد و استسقا،ورم طحال و ورم کبد و درد کمر،سردی مثانه،محرک قوای جنسی،مقوی معده،افزایش ترشح شیر مادران،سرفه و آسم و سختی نفس و بواسیر،رفع تحریکات پوستی،ترمیم قوای تحلیل رفته،خنازیر،سل ریوی و سل استخوانی،افتادگی رکتوم و بیماری های ناشی از کم اشتهائی،قند خون و شبکوری مورد استفاده قرار می گیرد.
🔶در استعمال داخلی ترشح معده را تحریک کرده و در هضم غذا کمک می کند و به علت وجود آهن و فسفر و مواد ازته و هیدرات های کربن کلیه حالات ناشی از دیابت شامل ضعف و لاغری و بی اشتها یی نتایج خوبی دارد.
🔷به صورت ضماد یا گچ به عنوان ماده ای مکنده به کار می رود.به صورت خوراکی نیز تقویت کننده گوارشی و ضد احتقان تنفسی است.
🔶ممکن است در تحریک ترشح شیر از پستان موثر باشد . برخی از متخصصان گیاه درمانی آن را برای خواص پاک کنندگی و گر گرفتگی اش توصیه می کنند ،از جمله در مواردی که اختقان جریان خون وجود دارد .
🔷گرد شنبلیله می تواند میزان گلوکز خون را کاهش دهد – که در درمان دیابت غیر وابسته به انسولین یا پیشگیری از ابتلای افراد با سابقه خانوادگی دیابت مفید است.شنبلیله اثر کاهش دهنده میزان کلسترول نیز دارد.
🔶شنبلیله داروی مناسبی برای قارچ های پوستی و فشار خون است.
🔷تخم شنبلیله محرک قوه جنسی است و به علت لعاب فراوان خواص تسکین دهندگی درد دارد و خلط آور است و برای رفع التهاب نایژه ها نافع است.چون اثر نیرو دهنده اعمال لوزالمعده دارد،در تقویت دستگاه هضم و بی نظمی های متابولیسم عمومی بدن موثر واقع می شود.و برای رماتیسم نیز نافع است.
🔶در استعمال خارجی جوشانده دانه شنبلیله به شکل غرغره در رفع ورم لوزه ها،درد گلو،و به صورت تنقیه در التهاب و ورم معده و روده، اسهالهای ساده،بواسیر،افتادگی رکتوم و به صورت لوسیون در آفت و کمپرس گرم در شقاق لب یا نوک پستان زنان و نیز رفع التهاب رحم می توان استفاده کرد .
🔷خمیر تخم آن به شکل ضماد برای زخم ها،جوش ها و التهابات و ناراحتی های جلدی مفید است. جهت رویش موی دوباره در کله های تاس تجویز می شود.به علت خاصیت نرم کنندگی و خلط آور بودن در عفونت های مجاری تنفسی به عنوان مقوی سینه بسیار مفید است .
🔶مصرف یک قاشق چایخوری گرد تخم شنبلیله مخلوط با مربا قبل از غذا جهت مقابله با لاغری مفید است .
👈نسخه:جوشانده 45 تا 50 گرم گرد تخم شنبلیله در یک لیتر آب برای درمان التهابات روده ای و برخی انواع مرض قند نافع است.هم چنین از پاک کردن زخم به صورت کمپرس می توان استفاده کرد .
🔷از جوشانیده یک قاشق قهوه خوری تخم شنبلیله در یک لیوان آب جهت درمان نقرس و رماتیسم می توان مصرف کرد.
👈نسخه:تخم شنبلیله را آرد کرده و یک قاشق قهوه خوری از آن را در یک فنجان آب جوشانیده و آن را با گیاهان معطر مخلوط نموده و جهت علاج کم خونی مصرف نمایند.
🔶از دانه شنبلیله که جوشانده شده است به عنوان مایع شستشو جهت بر طرف کردن خارش و قارچ های پوستی استفاده می گردد.
👈نسخه:از 2 تا 5 گرم و حتی تا 10 گرم از ساقه و برگ شنبلیله به صورت خیسانده در آب سرد به عنوان داروی ضد فشار خون استفاده می شود.
🔷همچنین تخم شنبلیله در مورد نقرس،دیابت کم خونی،لنفاتیسم و لاغری،تقویت غده لوزالمعده مصرف می گردد.
🔶یکی از دانشمندان با تحقیقات زیادی که روی شنبلیله انجام داد دریافت که شنبلیله در رفع سل استخوانی اطفال بسیار موثر است.برای این منظور حتی از دانه ی شنبلیله استفاده شده است.شنبلیله چون دارای مواد فسفره ، آهن و ازت می باشد،تقویت کننده ی لوزالمعده نیز می باشد .
🔷بنابراین دستگاه هاضمه را به کار انداخته و لاغری های مفرط را از بین می برد.شنبلیله به طور کلی شفا دهنده بیماری های روحی و جسمی است و حتی اثرات مفیدی در اشخاص مبتلا به مرض قند و سل ریوی و استخوانی دارد . در قدیم شنبلیله برای مداوای بیماری قند به کار می رفته است . دانه ی شنبلیله با این همه خواص مفید دارای بوی ناپسند است بنابراین برای استفاده از آن دانه ی آنرا با مواد معطر باید مخلوط کنند که بوی بد آن تا اندازه ای بر طرف شود.
🔶در ضمن شنبلیله کاهش دهنده ی چربی خون،قند خون و فشار خون است.
🔷همینطور تب بر،شیرزا،اشتها آور و محرک معده است.
📝طرز استفاده
✍برای تهیه پماد شنبلیله 3 تا 4 قاشق سوپخوری دانه ی شنبلیله را با سرکه مخلوط کرده و برای رفع التهابهای سطحی پوست بدن مصرف کنید . برای تقویت عمومی بدن بهتر است دانه ی شنبلیله و گیاه آن را قبل از مصرف غذا مصرف کنید .
📛نکات مهم
🔻از زیاده روی در مصرف شنبلیله در دوران بارداری خودداری کنید .
🔻بیماران مبتلا به دیابت (مرض قند) در خوردن بیش از حد شنبلیله (به خصوص تخم آن) به شدت احتیاط کنند.
🔻بین مصرف شنبلیله و داروها حداقل 2 ساعت فاصله قرار دهید.
@salamatkade_shefa
🔰🔰🔰🔰راهنمای جامع مواد غذایی🔰🔰🔰🔰
✍این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.
✍تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، غیر از سودجویی عده ای و تحمیل عوارض مخوف آن به مصرف کننده، سودی ندارد.
〰〰〰〰〰〰🔷🔸🔹🔸🔷〰〰〰〰〰〰
🔰كربوهیدرات ها(قندها)🔰〰〰〰〰〰
🔺لوبیا
🔺باقلا
🔺عدس
🔺میوه جات
🔺 سبزیجات
🔺نان سبوس گرفته نشده
🔺غلات
🔺شکر سرخ نیشکر
🔺شیره انگور
🔺انجیر
🔺توت
🔺مویز و کشمش
🔺خرما
🔰پروتئین🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻قارچ
🔻تخم مرغ محلی
🔻گوشت گوسفند و شتر
🔻گوشت خروس
🔻پنیر و گردو
🔻ماست و زنیان
🔻شیر محلی
🔻تخم مرغ
🔻نان غله سبوس دار
🔻باقلا
🔻عدس
🔻قارچ طبیعی
🔻لوبیا
🔰لیپیدها(چربی ها)🔰〰〰〰〰〰〰
🔺چهار مغز
🔺دنبه گوسفند
🔺روغن زیتون
🔺شحم گاو
🔺روغن کنجد
🔺روغن زرد
🔰ویتامینA🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻هویج زردک
🔻تره
🔻کرفس
🔻كلم
🔻کاسنی
🔻كدو
🔻بادنجان
🔻آویشن
🔻طالبی
🔻هندوانه
🔻خربزه
🔻زردآلو
🔻تخم مرغ
🔻سیب
🔻رازیانه
🔰ویتامینB_complex🔰〰〰〰〰〰
🔺نان غله سبوس دار
🔺برنج
🔺میوه به
🔺روغن کنجد
🔺آجیل مغزدار
🔺سبزیجات
🔺لوبیا
🔺باقلا
🔺عدس
🔺نخود
🔺تخم مرغ محلی
🔺ماست و زنیان
🔺شیر و عسل
🔺جگر
🔺زیره
🔺ماهی با خرما
🔺گوشت قرمز گوسفند و شتر
🔺دارچین
🔺زنجفیل
🔰ویتامینC🔰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻سبزی خرفه
🔻ریحان
🔻شوید
🔻مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین
🔻كلم
🔻میوه های گرمسیری
🔻رب آلو
🔻انجیر
🔻انگور
🔻فلفل
🔻میوه سدر
🔻سیب
🔻میوه به
🔻سماق رومی
🔻ترب
🔻خیار
🔰ویتامینE🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺سویق گندم
گردو با پنیر
🔺زیتون و روغن زیتون
🔺آجیل(بادام،گردو،پسته)
🔺جعفری
🔺برگ چغندر
🔺کلم
🔺شلغم
🔺خردل
🔺کرفس
🔺کدو حلوایی
🔺ریحان
🔺روغن کنجد
🔺باقلا
🔺نخود
🔺ماهی با خرما
🔺تخم مرغ محلی
🔰ویتامین(K)🔰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻رازیانه
🔻انار
🔻یونجه
🔻گل كلم
🔻كاهو
🔻سبزیجات
🔻سویق گندم و جو
🔻آلوچه برغانی
🔻فرآورده های لبنی
🔰كروم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺سویق جو
🔺كلم
🔺جو دوسر
🔺قارچ طبیعی
🔺نان گندم سبوس دار
🔰منیزیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻سبزیجات پربرگ سبز تیره
🔻دانه های مغزدار
🔻لوبیا
🔻نان سبوس دار
🔰پتاسیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺نان کامل(سبوس جدا نشده)
🔺میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه)
🔺فندق
🔺كاهو
🔺عدس
🔺سویق عدس
🔺گوشت گوساله
🔺مرکبات
🔺سبزیجات تازه
🔺ماست و زنیان
🔺سدیم
🔺میوه ها
🔺انواع سبزیجات
🔺نان کامل
🔰فلوراید🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻چوب مسواک اراک
🔻ماهی دریا
🔻سویق گندم و جو و برنج
🔻گردو و پنیر
🔻نمک دریا
🔻آب دریا
🔻آب چشمه
🔻نمک طبیعی
🔰روی🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺چهار مغز
🔺میگو
🔺گوشت گوسفندی
🔺شیر
🔺غلات کامل
🔺سویق کامل
🔺ماهی غیر پرورشی
🔺حبوبات،سبزیجات
🔺نان غله سبوس دار
🔺سویق گندم
🔰یُد🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻نمک طبیعی
🔻ماهی دریا
🔻لوبیا قرمز و سفید
🔻موز
🔻ماست
🔻تخم مرغ آب پز
🔻آلو خشک
🔻بوقلمون
🔻نان کامل گندم
🔰آهن و اسیدفولیک🔰〰〰〰〰〰〰〰
🔺مصرف شیره انگور+خرما+توت
همراه با آب یا شیر یا حلیم و یابه تنهایی
🔺قرص خون اسلامی
🔺سویق کامل
🔺سبزیجات بخصوص تره
🔺گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز و کبابی)
🔺ماهی
🔺میگو
🔺تخمه افتابگردون
🔺سیاه دونه
🔺شیر
🔺عدس
🔺ماش
🔺باقلا
🔺كشمش
🔺خرما
🔺سوپ گندم با روغن زیتون
🔺آبگوشت
🔺بادام
🔺سبزی تره
🔺کاهو
🔺نان محلی سبوس گرفته نشده
🔺شلغم
🔺لوبیا سبز
🔺نخود
🔺لوبیا
🔺سیر
🔺گلابی
🔺مرکبات
🔺انجیر و زردآلو خیسانده در آب یا گلاب
🔺زیتون
🔰ویتامینB🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻گوشت گوسفند
🔻شیر
🔻پنیر
🔻تخم مرغ
🔻ماهی
🔻مویز
🔻خرما
🔻زیتون
🔻لوبیا
🔻جو
🔻عدس
🔻بادام
🔻عسل
🔻سویق کامل
🔰قطرهAD🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺سویق سنجد
🔺نمک دریا از7ماهگی در غذا
🔺ساق پا زیر نور مستقیم آفتاب به مدت10دقیقه هرروز
🔺مصرف خرما روزانه
🔺شیره خرما
🔺زیتون
🔺روغن زیتون
🔺شیرگاومیش
🔺عصاره قلم گوسفند و گاو
🔰امگا3🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻ماهی غیر پرورشی
🔻تخم مرغ
🔻گردو
🔻آجیل
🔻روغن زیتون
🔻سویق کامل
🔻برگ چغندر
🔻خرفه
🔻آفتاب گرفتن
🔰زینک🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔺گوشت گوسفند
🔺برگ چغندر
🔺تخم کدوکدو
🔺روغن زیتون
🔺ماهی غیر پرورشی
🔺تخم مرغ محلی
🔺سویق کامل
🔰کلسیم🔰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔻سویق کامل
🔻سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته)
بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود
🔻روزانه ۷ عدد انجیر
🔻۷ عدد زیتون
🔻داروی استخوان ساز
🔻گوشت کبابی گوسفند
🔻شیرعسل
🔻برگ چغندر
🔻کشک گوسفندی
🔻تخم شربتی
🔻گوشت کبوتر
🔻سویق گندم
🔻فرآورده های لبنی
🔻تلبینه
🔻حلیم
🔻زعفران
〰〰〰〰〰〰🔷🔸🔹🔸🔷〰〰〰〰〰〰
@salamatkade_shefa
🍎🍏 تغذیه صحیح تن و روان 🍎🍏
💠 تن انسان برآیند ۴ خلط صفرا، سودا، دم و بلغم است
که برگرفته از ۴ رکن متضاد آتش، آب، خاک و هواست، بنابراین به طور مداوم مقداری از این عناصر را از دست میدهد.
🔰غذا، در تعریف طب سنتی محض، برگرداندن مقدار عناصر چهارگانه از دست رفته تن به تن است.
🔰در طب سنتی اسلامی، یک عنصر دیگر نیز تعریف شده است به نام روح، که چون از جنس آسمان است، در حال فرار از تن است، و مانند بعد مادی انسان، نیازمند غذاست.
🔰نیاز بدن به غذای مادی، دو وعده در شبانه روز و نیاز به غذای معنوی، ۵ وعده است.
✅ معیارهای تغذیه صحیح:
🔸 کم غذا خوردن
🔹 صحیح غذا خوردن
🔸 غذای حلال خوردن
🔹 غذای طیب خوردن
🔸 نخوردن غذای حرام معنوی مانند غیبت
❌ سودای ناشی از گناه با داروی مادی درمان نمیشود، بلکه با توبه و اشک درمان میشود.
@salamatkade_shefa
💠خواص بی نظیر روغن اسپند♨️
🔰مسکن درد
🔰مفید برای رماتیسم
🔰درمان قولنج
🔰درمان گرفتگی عضلات
🔰درمان کننده ی جزام
@salamatkade_shefa
💠نکاتی جهت حفظ سلامتی چشمها
✍به جسم سفید و خیلی شفاف نگاه نکنید.از نگاه کردن به خطوط ریز و نقشههای خیلی دقیق که موجب صرف نور زیاد است خودداری بفرمایید. جلوی آتش شدید ننشینید. در آفتاب شدید و به خورشید نگاه نکنید. سعی شود باد قوی به چشم برخورد ننماید مثل موتور سواری و...(عینک مناسب استفاده شود)
خودداری از ورود گرد و خاک و دود، هوای بسیارگرم، هوای بسیار سرد و بازتابش نور آینهای که از خورشید به چشم میرسد. از زیاد بر پشت خوابیدن و خواب در هنگام پُری شکم و غذای غلیظ و دیر هضم و خیلی گرم مثل سیر و پیاز بپرهیزید؛ زیرا موجب زیان چشم است. خوردن بیش از اندازه نمک و غذای شور ممنوع. زیاد بیداری و زیاد خوردن در شب ممنوع. جلوگیری از یبوست شدید
🔰نافعات چشم
🔘سَر را در آب شیرین و صاف فرو بردن و چشم در آن آب باز کردن.
🔘سرمه و قطره توتیا و آب رازیانه و یا آب مرزنجوش در چشم کشیدن
@salamatkade_shefa
🥘نخود آب
✅ آشامیدن آب پخته نخود با نمک (نخودآب)، تکه کننده اخلاط لزج و باز کننده انسداد ها است.
🔸آب نخود آب برای انواع سرماخوردگی ها مفید بوده و باعث تسریع درمان آن می شود.
🔸ادرارآور، برطرف کننده درد سینه وعفونت ریه می باشد.
🔸درمان ورم لثه و درد آن موثر است.
@salamatkade_shefa
💠👌شیر شتر خاصیت ضد دیابتی دارد !
▫️شیر شتر به خواص درمانی مفید برای مبارزه با بیماریهایی مانند دیابت و سرطان شناخته شده است؛ به گونهای که به کاهش میزان انسولین مورد نیاز برای کنترل سطح قند خون کمک میکند و برای بهبود سطح گلوکز خون ناشتا در بدن مؤثر است.
🔶 این شیر چندین برابر شیر گاو کلسیم، فسفر و آهن دارد و تاثیرات زیادی برای درمان هپاتیت و سل داشته و برای مداوای بسیاری از امراض صعبالعلاج مفید است.
🔰 شیر شتر ترشمزه است و مزهای مشابه دوغ دارد، شیر شتر را نمیتوان در وعده صبحانه استفاده کرد و بهتر است افراد در بین روز برای تأمین کلسیم و املاح موردنیاز بدن خود آن را مصرف کنند.
@salamatkade_shefa
🍏چرا معده باید دارای حرارت باشد؟
✍وقتی غذا مصرف می کنیم غذا را می جوییم و سپس غذا وارد معده می شود تقریباً اولین مرحله هضم در معده صورت می گیرد. البته ما می دانیم بخشی از شکسته شدن مواد غذایی در بزاق و دهان صورت می-گیرد و اهمیت جویدن نیز در اصول طب مطرح است.
اما هضم اول به اعتقاد حکما در معده صورت می گیرد. معده مانند یک دیگ غذا است که مواد خام غذایی داخلش ریخته شده است و حال نیاز به حرارت و زمان دارد تا این غذا به یک مرحله از پختگی برسد. و بعد از معده وارد روده ها و سپس وارد کبد می شود و هضم دوم در کبد صورت می گیرد.
🔸در بدن انسان اطراف #معده اعضایی واقع شده اند از جمله، کبد در بالا راست، طحال در سمت چپ و عضلات شکمی و عضلات کناری ستون فقرات که دور معده را پوشانده و احاطه کرده اند. این ها، اعضای #پر_خون بدن ما هستند و مزاجشان گرم وتر است...
🔹به نظر می رسد این اعضای گرم به معده کمک می کنند تا حرارت کافی را برای هضم غذا داشته باشد. البته معده می تواند دچار سوء مزاج گرم و خشک نیز بشود.
اما به طور کلی مستعد سوء مزاج سرد و یا تر است، خصوصاً با وجود آداب زندگی و غذایی که امروزه بین افراد رایج است.که باید سبک زندگی را اصلاح کرد که مبادا معده دچار سردی بشود.
@salamatkade_shefa
پاسخ به سوالات یارانه جدید.pdf
706.8K
🔶پاسخ به سوالات یارانه جدید.pdf
@salamatkade_shefa
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼
🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼
🌿🌼🌿🌼🌿🌼
🌼🌿🌼🌿🌼
🌿🌼🌿🌼
🌼🌿🌼
🌿🌼
🌼
💠 غذاهای هشت گانه جسم و روح
✍فلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى طَعامِهِ
(آیه 24 سوره عبس)
انسان بايد به غذاى خود بنگرد.
🔷مجموعه نیازمندیهای انسان در بُعد جسمی و روانی که از طبیعیات و معنویات به شکلهای گوناگون تأمین میشود، غذا نام دارد که فقط شامل خوردنیها نیست. روح انسان نیز به غذا احتیاج دارد و اگر با غذای سالم تغذیه نشود، دچار بیماری خواهد شد.
🔶 غذای روح انسان از طریق دیدن، شنیدن و … تامین می شود. در حقیقت آنچه که فکر میکنیم، میشنویم، میبینیم، حس میکنیم و …که به طور غیر مستقیم بر سلامتی جسمی اثر میگذارد، غذای روح است.
💠 پس غذاها هشت دستهاند:
1_ غذاهای خوراکی
2_ غذاهای شنیداری
3_ غذاهای دیداری
4_ غذاهای بویایی
5_ غذاهای پنداری
6_ غذاهای لمسی
7_ غذاهای انسی
8_غذاهای جنسی
✅ تعادل در مصرف این هشت دسته غذا میتواند سلامت جسم و روح فرد را تأمین کند.
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿
🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿🌸🌿
🌸🌿🌸
🌸🌿
🌸
@salamatkade_shefa
❗️علت و درمان یبوست❗️
👤حکیم حسین خیراندیش:
✍امروزه بدلیل نوع تغذیه و سبک زندگی، اغلب افراد مشکل یبوست را حداقل یکبار تجربه کردن... از انواع روشهای درمانی، از خوردن مسهلهای آشنا مثل سنا بگیر تا روغن زیتون، آلو، فلوس، قرصهای گیاهی و کلی راهکار دیگه که پیر و جوان اونو توصیه میکنن و کمتر کسی از عوارض احتمالی این مسهلها اطلاع دارن...
👌 حتما میدونید قدم اول در درمان بیماریها در طب ایرانیاسلامی شناخت سبب ایجادکننده بیماری و اصلاح اونه؛
🔸گذشته از اینکه یبوست هم مثل بیشتر بیماریها دارای علتهای متفاوته و نوع گرم و سرد داره دو راهکار عمومی و #بدون_عارضه در درمان آن وجود داره:
🔰 یکی اینکه روش غذا خوردنمون را اصلاح کنیم، و حتما هرچیزی که میخوایم بخوریم را دو برابر حالت عادی و با آرامش بجویم تا بزاق بیشتری تولید بشه، چون یکی از درمانهای اساسی یبوسته و دوم سجدههای طولانی در نماز بسیار به تنظیم و سلامت گوارش کمک میکنه و باعث رفع این مشکل میشه.
@salamatkade_shefa
💯آیا میدانید که ازدواج می تواند باعث سلامت بیشتر جسمی و روحی باشد❓
✅تأثیر ازدواج بر #فشارخون
مطالعه ای که در نشریه «هایپرتنشن» چاپ شده حاکیست که ازدواج ممکن است در نگه داشتن فشارخون در حد سالم مؤثر باشد. این مطالعه طی دو سال روی 325 نفر توسط محققان دانشکده پزشکی هاروارد انجام شد. از داوطلبان که نیمی از آنها ازدواج کرده بودند خواسته شد یک رژیم غذایی خیلی سفت و سخت را رعایت کنند و تجهیزاتی برای نظارت بر فشارخون آنها در طول روز بر بدنشان نصب شد.
🛑میزان فشار خون در شبانه روز معمولاً یک روند مشخص را طی می کند، به طوری که در طول روز به تدریج بالا می رود و شب ها افت می کند. نویسندگان مطالعه می گویند که افت حداقل ده درصدی فشار سیستولیک در ساعات شب جزو این روند است.
🔅اما اگر این افت مشاهده نشود می تواند نشانه مشکلات قلب و عروق و خطر بالاتر مرگ باشد. احتمال افت طبیعی فشارخون در شب برای کسانی که ازدواج کرده بودند -به خصوص مردان- خیلی محتمل تر بود تا کسانی که مجرد بودند.
🌀 این حتی با احتساب موقعیت اجتماعی، سن، رژیم غذایی و شاخص وزن بدن صادق بود.
❓اما علت چیست؟
محققان می گویند ازدواج به عنوان راهی برای تقویت وضع اجتماعی می تواند باعث سلامت بیشتر جسمی و روحی باشد.
📌منبع: حلیه المتقین ص 51، 49، 47
🔸🔹🔸🔷@salamatkade_shefa🔷🔸🔹🔸