🌾سمنو🌾 ✍طبع سمنو از نظر طب سنتی گرم و معتدل است و خوراکی‌هایی مثل سکنجبین، کاسنی، ترشی طبیعی و... مصلح آن هستند. ✅ سمنو یک غذای کامل و پرخاصیت است و بعد از مصرف آن تا دو ساعت چیزی میل نکنید. طبع سمنو از نظر طب سنتی گرم و معتدل بوده و خون ساز است. بعد از خوردن این دسر خوشمزه گرمی بدن افزایش می‌یابد، اما از آنجایی که از لحاظ خشکی و تری، معتدل است احساس تشنگی نخواهید داشت. این سین خوشمزه سفره هفت سین از عصاره جوانه گندم و آرد سبوس دار تهیه می‌شود و شیرینی آن کاملا طبیعی و بدون هیچ افزودنی است. در واقع ترکیب عصاره گندم با آرد یک طعم شیرین فوق العاده به این غذای مغذی می‌بخشد. @salamatkade_shefa

این روزها سمنو پزونه هرجا سمنو پزون بود بپرید یه قابلمه بدید😋😜

📛افراد زیر بیشتر مریض میشوند :🤒 🔻افراد استرسی 🔻افراد عصبی 🔻افراد پرخور 🔻افراد کم ‌تحرک 🔻افرادی که صبحانه نمیخورند 🔵برای تندرستی و طول عمر بیشتر و با کیفیت، الگوهای غلط زندگی‌تان را تغییر دهید. @salamatkade_shefa

✅روش صحیح مصرف سیاه دانه #استاد_عزیزخانی @salamatkade_shefa

🟣 نشانه‌های تخمک‌گذاری: 🔹احساس درد،حساسیت یا سوزش در ناحیه‌ی تخمدان‌ها 🔸تغییر در ترشحات_واژینال (شفاف، رقیق و چسبناک می‌شود مانند سفیده ی تخم مرغ.) 🔹افزایش درجۀ حرارت پایۀ بدن(افزایش درجۀ حرارت بدن از چند روز پیش از تخمک‌گذاری آغاز می‌شود و در روز تخمک‌گذاری به بیشترین حد می‌رسد.درجۀ حرارت بدن را باید ابتدای صبح، بلافاصله پس از برخاستن از خواب اندازه بگیرید.) 🔸دردناک شدن پستان‌ها(ممکن است یکی یا هردو پستان دردناک شوند.) 🔹افزایش میل جنسی(بانوان در این‌ روزها به علت افزایش سطح استروژن میل جنسی بسیار بالایی خواهند داشت.) 🔸دل‌درد شبیه شروع پریود(گاهی اوقات بعضی از خانم ها ممکن است تخمگ گذاری دردناک داشته باشند که گاهی دچار دلدرد و تیر کشیدن رحم و تخمدان و کشاله ی ران را داشته باشند.) 🔹لکه بینی خفیف 🔮البته هر خانمی هنگام تخمک‌گذاری لزوماً همۀ این نشانه‌ها را ندارد و بعضی از خانم‌ها هیچ علامتی ندارند. @salamatkade_shefa

❌لوزه ناشی از چیست❓❓❓ ⭕️از سردی #حلق و #گلو است ... 🔰 برای درمان انجام موارد زیر توصیه می گردد: 👈 اولین و آخرین غذایش 🍯#عسل باشد. 🔷یعنی اینکه یک قاشق صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب مصرف شود. 👈 قرقره با آب و نمک دریا 🔷 روزی دو الی سه مرتبه 👈 روغن مالی گلو 🔷با روغن سیاه دانه هر شب 👈 خوراک گرمیها 🔷 مخصوصا شبانگاه ❇️ طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است. ❇️ 🔴توصیه می شود بیمار #تول_گیری هم انجام دهد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @salamatkade_shefa

🟣یک روش ساده درمان #کیست و چربی #مچ_دست ‌@salamatkade_shefa

⭕️#ماساژ صورت در یک نگاه 💆‍♀💆‍♂ 🟦از روش تمرین کن ‌@salamatkade_shefa

#درد_مقعد #بواسیر #خونریزی_مقعد 🟣سیاوشان +کندر را نرم بسایید و روزی ۳مرتبه بر موضع بمالید. 🔻اگر همراه با درد و پرخونی ست ، و خون ها خارج نمی شود، باید در آب گرم بنشینید و بعد با روغن زیتون یا روغن کرچک یا مغز ساق گاو محل را چرب کنید. @salamatkade_shefa

🔴 فوری/ ❌ تعطیلی مدارس ابتدایی قم در روز یکشنبه 🔰مدیر کل مدیریت بحران #استان_قم گفت: 🔹با تصمیم کمیته اضطرار آلودگی هوا تمام مدارس دوره اول و دوم ابتدایی شهر قم فردا به صورت غیر حضوری فعالیت می‌کنند. 🔹مهدکودک ها قم هم فردا به علت انباشت آلاینده‌های هوا تعطیل است. 🔹مدارس سایر شهرستان‌ های و بخش‌های قم به طور عادی فعالیت می‌کنند.