هدایت شده از 💠 سلامتــکده فــاطــر 💠
💠 نحوه صحیح #آب_خوردن 🚰
🔻 تا #تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیانبخش خواهد بود.
🔻 رژیمهای غیراصولیِ آبدرمانی به سلامت بدن آسیب میرساند (مانند نوشیدن بیش از 8 لیوان آب در روز).
🔻 قبل از خوردن آب حتماً نام خدا آورده شود (امروزه دانشمندان معجزه اثر واژهها را بر آب و خوراکیها اثبات کردهاند).
🔻 رسول اکرم(ص) میفرمایند: آب را حتماً در سه نفس بخورید زیرا نفس اول، شُکر؛ نفس دوم، دوری از شیطان و نفس سوم، شِفا است؛ همانطور که مطلع هستید سردی آب روی کبد اثر میگذارد پس اگر آب را یکنفس بخوریم #کبد سردشده آسیب میبیند و حرارت غریزی بدن کاهش مییابد.
🔻 در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد؛ پیامبر اکرم(ص) میفرمایند اگر کسی در شب ایستاده آب نوشید حتماً آن را قی کند.
🔻از نوشیدن زیاد آب بپرهیزید؛ در همین زمینه حضرت علی(ع) میفرمایند: نوشیدن آب را کم کن زیرا درد را طولانی میکند.
🔻ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و #معده آن را نگه نمیدارد و مستقیم به اعضا میرسد؛ اگر به قلب برسد عامل #سکته، به #مغز برسد سستی اعضا، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آنها میشود.
🔻 بین غذا آب ننوشید؛ اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا بهخوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت میگیرد و #یبوست نیز پیش نخواهد آمد.
🔻مواردی که نوشیدن آب زیانبخش است عبارتند از: پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی، پس از میوه آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد.
🔻 بهترین آب، آب سبک است که شیرینی و صفای آب نشاندهنده سبکی آب است؛ معیار دیگر سبکی آب، پذیرش سریع گرما و سرما توسط آب است؛ آبی که سریعتر بهجوش میآید سبکتر است.
🔻 امام رضا(ع) فرمودند: "بهترین آب برای ساکنین و مسافرین آبی است که سرچشمه آن از سمت مشرق بیرون آمده، سبک و زلال باشد، از کوههای شنی و خاکی بگذرد؛" چنین آبی در فصل زمستان گرم و در تابستان خنک و موجب لینت شکم است، آب جوشیده نیز از آبهای مناسب و توصیهشده برای نوشیدن است.
به کانال اعمال یداوی (کاظم کاظمی) بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/yadavikazemi
.
🌀 خواص بعضی ار روغن های گیاهی برای ماساژ:
⚱روغن بابونه:تقویت و شفاف کننده پوست و مو محلل اخلاط
⚱روغن مورد:ضد عفونی کننده ضد زونا تقویت مو رفع ریزش مو افزایش دهنده جریان خون پوستی
⚱روغن بنفشه:بر طرف کننده خارش پوست بر طرف کننده چین و چروک ضد افتاب درمان سینوزیت
⚱روغن کرچک:نرم کننده پوست ضد افتاب و محافظ پوست ضد درد مفاصل
⚱روغن رازیانه:ضد التهاب روشن کننده ضد رویش موهای زاید صورت از بین برنده لک
⚱روغن زیتون:ضد چین و چروک ضد درد مفاصل ضد افتاب رفع سوختگی تقویت مو
⚱روغن نارگیل:تقویت موهای اسیب دیده و خشک شده جهت پوستهای خشک و حساس رفع ترکهای پوستی و لب
⚱روغن رزماری:تقویت مو و ابرو
⚱روغن زرده تخم مرغ:تقویت مو ضد سوختگی
⚱روغن اسفند:ضد درد مفاصل و ارتروز محلل اخلاط پوستی
⚱روغن اسطو خدوس:ضد سینوزیت ضد درد مفاصل تقویت پوست و روشن کننده
https://eitaa.com/yadavikazemi
#سیب پخته چه خاصیتی داره❓
🍎تقویت سیستم ایمنی
🍏چاق شدن صورت
🍎تقویت #مغز ، قلب و معده
🍏تقویت #کبد و دفع سموم
🍎مفید برای یبوست
🍏رفع افسردگی و ایجاد نشاط
🍎ضد عفونت
🍏برای #سرماخوردگی، #سرفه خشک و
گرفتگی صدا مفیده
🥣پوست سیب را گرفته و چهار قاچ
کنید با مقداری آب و چند قطره
لیموترش حدود ۲۰ دقیقه بپزید
🍯می توانید مقداری #شکر_سرخ یا عسل و
گلاب هم اضافه نمایید
https://eitaa.com/yadavikazemi
12.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درود به شرف چنین آزاد مردانی ...
پشیمانی و توبه مسئول و مبلغ و مجری واکسیناسیون یمنی، از اجبار واکسن به مردمش
🔺دوماه روزه گرفتم تا خداوند توبه مرا بپذیرد
🔺من مسئول مرگ و بیماری هموطنانم هستم
✅ از زمانی که واکسن کودکان را کنار گذاشته ایم، در نشاط آنها، در هوش و ذکاوتشان، در صحبت کردنشان و در کل مراحل، رشدشان را بحمدلله مشاهده کرده ایم
https://eitaa.com/yadavikazemi
هدایت شده از 💠 سلامتــکده فــاطــر 💠
ترکیب فوق العاده برای درمان غلظت خون مخصوصا برای سرد مزاجان 😍
☕️ #جوشانده_عناب_آویشن
👌 طبع : معتدل
👈 خواص : #صاف_کننده_خون ، پایین آورنده #غلظت_خون ، پایین آورنده #لزوجت_خون ، از بین برنده #سرفه و #التهابات_ریه
🫖 طرز تهیه برای یک لیوان :
۱۰ عدد #عناب خشک را با چاقو زخمی کرده و داخل ۲ لیوان آب به مدت ۱۲ ساعت بخیسانید، سپس با همان آب و همراه یک قاشق غذاخوری #آویشن بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند. در نهایت برای شیرین کردن میتوانید مقدار کمی #شکر_قهوه_ای یا #شکر_سرخ یا یک قاشق #عسل طبیعی به آن اضافه و نوش جان کنید.
به مدت چهل روز صبح و شب
✍ یک پاکساز گوارشی بسیار عالی و درمانی برای رفع #غلظت_خون میباشد ⏬
⬅️ برای خانمهایی که به دلیل غلظت خون، #قاعدگی آنها باز نمیشوند و یا خون قاعدگی تیره و به صورت لک دارند، موثر است؛ همچنین چهره را شاداب و روشن میکند
🩸 افرادی که خون آنها لزوجت دارد و یا بلغم لزج شده و چسبیده دارند، یا صفرا ی سوخته دارند و بلغمیها این ترکیب برای آنها توصیه میشود
به کانال اعمال یداوی (کاظم کاظمی) بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
@yadavikazemi
☆▪︎
❌ هفت ظلم به رحم 👇
1⃣ سرد نگه داشتن کف پا، شکم و کمر
2️⃣ نشستن روی زمین سرد یا ماندن طولانی در فضای سرد
3⃣ راه رفتن با کف پاهای برهنه روی کاشی یا کف چوبی خانه 👈 که سرما مستقیم به رحم منتقل میشه
4️⃣ عدم دریافت ویتامین دی کافی
⬅️ کمبود ویتامین D و ویتامین A با افزایش خطر ابتلا به #فیبروم مرتبط است؛ فیبروم رحم ممکن است در طول پریودی، #نفخ و گرفتگی را تشدید کنه
5️⃣ شنا در زمان قاعدگی به دلیل باز بودن رحم
6️⃣ مصرف غذاهای سرد در زمان قاعدگی، ترشیجات، فست فودها، خیار و گوجه و کاهو، نوشیدنیهای سرد
7️⃣ خانمها نسبت به مورد هفتم هوشیار باشین : اگر موقع ظرف شستن یا کار با آب «پیشبند» نمیبندین، بزرگترین ظلم را به رحم خودت میکنید.
⚠️ نبستن پیشبند موجب خیس شدن لباس و برخورد لباس خیس با بدن باعث سردی اندامهای داخلی بدن از جمله رحم میشه
https://eitaa.com/yadavikazemi
🍃💎✿●•۰▬▬▬
💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم
⬅️ که به صورت موضعی ایجاد میشود
🖍 خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف)
⬅️ استفاده از پیشبند توصیه میشود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید
🖍 راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر میگذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر میگذارد)
⬅️ استفاده از پاپوش مناسب توصیه میشود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی
🖍 و نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلیهای سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند
⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا #پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه میشود
✅ #سردی_رحم #پشم
💠https://eitaa.com/yadavikazemi
🔴دعای درمان درد سیاتیک
🟢امام علی علیه السلام فرمودند برای درمان درد سیاتیک دست را بر روی موضع درد بگذار و این دعا را بخوان
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
بِسْمِ اَللّٰهِ اَلرَّحْمٰنِ اَلرَّحِيمِ بِسْمِ اَللَّهِ وَ بِاللَّهِ أَعُوذُ بِسْمِ اَللَّهِ اَلْكَبِيرِ وَ أَعُوذُ بِسْمِ اَللَّهِ اَلْعَظِيمِ مِنْ شَرِّ كُلِّ عِرْقٍ نَعَّارٍ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ اَلنَّارِ.
https://eitaa.com/yadavikazemi
⁉️غلظت خون چیست؟🍁🍁🍁
بسیاری از افراد تصور میکنند که اگر خونشان تیرهرنگ باشد، یعنی خونشان غلیظ است و اگر روشن باشد، یعنی خونشان رقیق است، در حالیکه اینطور نیست. میان خون تیره و خون غلیظ تفاوتهایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما میگوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد
👈👈غلظت خون چیست✨✨✨
غلظتخون یعنی بخش گلبولهای قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. در زنان، اگر میزان هموگلوبین بین ۱۶-۱۲ (۴۸ – ۳۶ درصد) و در مردان بین ۱۸- ۱۴ (۵۶-۴۲ درصد) باشد، طبیعی است. اصطلاح غلظت خون را ما زمانی به کار میبریم که میزان گلبولهای قرمز خون، از عدد ۵۲ در زنان و از عدد ۵۶ در مردان تجاوز کند. در اینصورت بیمار دچار پرفشاری خون و غلظتخون شده است. تنها راهی که نشان میدهد فردی غلظتخون دارد یا نه، دادن آزمایش خون و اندازهگیری (اچ.تی.سی) هماتوکریت است.
✅✅دلایل غلظت خون:🔻
دلایل این بیماری به دو گروه اولیه و ثانویه تقسیم میشوند. دلایل اولیه ژنتیکی هستند و بدون عوامل محیطی باعث افزایش هموگلوبین خون میشوند. اما دلایل ثانویه به دلیل شرایط محیطی و سبک زندگی یا بیماریهای ریوی اکسیژن کافی به بدن نمیرسد.
۱- مغز استخوان بدون هیچ محرکی از بیرون، خود به خود شروع به تولید گلبول قرمز میکند که به آن پلیستمی میگویند. درصد کمی از افراد به این علت دچار غلظتخون میشوند.
۲- زمانی که اکسیژن کافی به بافتهای بدن نرسد. با کمبود اکسیژن در بدن، هورمونی بهنام اریتروپویتین از کلیه ترشح میشود که این هورمون، مغز استخوان را برای ساخت بیشتر گلبول قرمز تحریک میکند تا بتواند کمبود اکسیژنرسانی به بافتهای بدن را با افزایش تولید گلبول قرمز جبران کند. ۹۰ تا ۹۵ دردصد افراد به این دلیل دچار غلظت خون میشوند.
۳- علت بعدی، هموگلوبین مادرزادی است که در آن افراد فامیل پرخون هستند و به علل مختلفی، مغز استخوان به گلبولسازی تحریک میشود.
۴- یکی دیگر از علل مهم غلظتخون، مصرف دخانیات و مسمومیت با مونوکسیدکربن است که در نتیجه آنها اکسیژنرسانی به خون کم شده و غلظتخون ثانویه ایجاد میشود.
✅✅نشانههای غلظت خون:🔻
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
باید نشانههای غلظت خون را جدی بگیریم، زیرا حتی ممکن است سبب توقف حرکت خون در رگها شود و با توقف حرکت خون، فرد را دچار سکته مغزی کند.
۱- سرگیجه: وقتی غلظت هموگلوبین خون زیاد میشود، روانی و حرکت خون کم شده و فرد دچار سرگیجه و رخوت شده و خون دماغ میشود. اگر سرگیجه بدون هیچ دلیل زمینهای دیگری سراغ شما بیاید و گاه و بیگاه بینیتان هم خونریزی کند، ممکن است خونتان غلیظ شده باشد.
۲- کبودی لبها: وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، لبها به رنگ بنفش درمیآیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخنها بنفش شده، چشمها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته میشود. با دیدن این علائم ظاهری حتما به متخصص مراجعه کنید.
۳- نفسنفس زدن: کسانیکه مشکل ریوی دارند، تنگی نفس پیدا میکنند و نفسنفس میزنند هم ممکن است بهخاطر غلظت خونشان دچار تشدید این علائم شده باشند. افرادیکه مشکل قلبی دارند و تپش قلب پیدا میکنند هم میتوانند دچار این مشکل باشند. پس هر تنگی نفسی را به حساب آلرژی یا آلودگی هوا نگذارید.
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
🚩 🚩🚩راه درمان آن 📍📍📍
1- فصد
2-داروهای صاف کننده خون
3-مصرف کاهو به همراه ناهار وشام بدون سس یا کاهو سکنجبین
4- مصرف عناب و زرشک کوهی
🍉🍉🍉🍌🍌🍋🍋🍊🍊🍐🍐🍎?
#غلظت_خون
به کانال اعمال یداوی (کاظم کاظمی) بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/yadavikazemi
💠 سلامتــکده فــاطــر 💠
⁉️غلظت خون چیست؟🍁🍁🍁 بسیاری از افراد تصور میکنند که اگر خونشان تیرهرنگ باشد، یعنی خونشان غلیظ
بهترین راه درمان غلظت خون مخصوصا غلظت خون شدید، هموگلوبین و هماتوکریت بالا،
👈 #فصد_خون است.
نکته مهم
👈 افرادی که غلظت خونشان بسیار بالاست یعنی مثلا هموگلوبین خون بالای ۱۸ و ۲۰ میباشد و اشخاص خیلی چاق (لحمی و شحمی) چنین افرادی خونشان بسیار غلیظ است و این غلظت زیاد مانع از خروج خون و مواد زائد میشود لذا حجامت برایشان اول کار توصیه نمیشود مگر اینکه قبلش از موارد صاف کننده خون مثل سرکه انگبین استفاده کنند به مدت یک ماه و بعد حجامت کنند.
اول کار برای این ها فصد خون توصیه میشود! که برایشان موثر تر از حجامت است.
#غلظت_خون
به کانال اعمال یداوی (کاظم کاظمی) بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/yadavikazemi
🔴 راههای درمان #غلظت_خون👹
🌿 برای رفع غلظت خون در #سرد_مزاجان روزانه از دمنوش #آویشــن و در #گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + #عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در #تصـفیه خون دست یابند.
🔸اگر غلظت خون از زیادی دم باشد، از علایمش خواب آلودگی در روز است.
🔹اگر از سودا باشد، علامت آن درد ماهیچه است، مخصوصا از زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت.
👈اولی را با حجامت و آب زرشک برطرف کنید
👈دومیرا با سرکه انگبین و نوره (واجبی) گذاشتن
✍افرادی که غلظت خون دارند از خوردن گوشت گاو و گوساله و بز باید پرهیز کنند . همچنین مصرف عدس و بادمجان و فست فودها نیز ممنوع میباشد .
افرادی که گرم مزاج هستند و غلظت خون دارند با حجامت و مصرف زرشک و خرمالو و سماق و چای ترش آن را کنترل و درمان کنند .
افرادی که مشکلات خونی دارند
بهتراست همیشه چند عدد زرشک آخر غذا اضافه کنند.
افرادی که سردمزاج هستند و غلظت خون دارند با بادکش درمانی (تحت نظر متخصص ) و مصرف چای ترش+سیاهدانه و همچنین ورزشهای طولانی مدت ولی بصورت سبک، میتوانند آن را کنترل و درمان کنند .
در تمام تیپ های مزاجی در صورت ابتلا به غلظت خون، حجم غذایی باید کاهش پیدا کند جز در افرادی که شدیدا لاغر هستند.
به کانال اعمال یداوی (کاظم کاظمی) بپیوندید.👇
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
https://eitaa.com/yadavikazemi