https://eitaa.com/joinchat/2568290517C112603dc9a
پوشاک و لوازم آرایشی ترنم
⚡️گرفتــــــگی عصـــــــب پـــــــا
👈برای بهبود گرفتگی عصب پا
👈روی رگها روغن بادام تلخ بمالید و از نوک انگشتان تا رگ ساق به سمت زیر زانو ماساژ دهید؛ گرفتگی باز می شود
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
🟣درمان سرماخوردگی با انار🟣
✅ یک عدد انار رو بگذارید روی شعله پخش کن بگزارید تا با حرارت بسیار کم خودش آرام بجوشد؛ بیست دقیقه بماند و گاهی بچرخانید تا همه اطراف آن بپزد، بعد بگذارید کمی خنک شود و سپس میل کنید
‼️ توجه فقط پوست روي ميوه را نخورید پرده ها و رگه های داخلی اش را حتماً با دانه های پخته شده بخورید.
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
🔰درمان آبسه ریه
✔️جوشانده عناب
➖استفاده از بخور:
✔️آویشن
✔️اسطوخودوس
✔️بابونه
➖دمنوش های گیاهی مانند:
✔️آویشن
✔️بابونه
اعمال روز جمعه که درمان و پیشگیری کننده بیماریها ست
۱- شستن سر با لعاب گل ختمی سفید در روز جمعه که درمان و پیشگیری کننده سردرد های میگرنی است
۲- شستن پا با آب سرد بعد حمام که پیشگیری و درمان میگرن است
۳- گرفتن ناخن ها در روز جمعه که پیشگیری کننده بسیاری از بیماریهاست
۴- خوردن یک انار کامل صبح جمعه ناشتا از بسیاری بیماریهای جسمی و روحی بدن را حفظ میکند
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad
🍁#اصول_تغذیه_در_پاییز۱🍁
#پاییز فصل غلبه سودا(خشکی و سردی)بر جسم و ذهن انسان است
پیشنهاد می کنیم از مواد غذایی سودا زا پرهیز کنید
مثل گوشت گاو، چای سیاه، غذاهای فریز شده و....
🍁اصول_تغذیه_در_پاییز۲🍁
در فصل پاییز خلط سودا در بدن ما افزایش پیدا می کند که موجب آشفتگی ذهنی و روحی فراوانی می شود.
مصرف مداوم گلاب، بهارنارنج، زعفران در انواع نوشیدنی ها از غلبه سودا بر جسم و ذهنمان جلوگیری می کند.
🍁اصول_تغذیه_در_پاییز۳🍁
برنج سفید یکی از علت های اصلی بروز یبوست می باشد
برای جلوگیری یا درمان یبوست از برنج سبوس دار استفاده کنید، یا زمان پخت برنج کمی سبوس نرم برنج به ازای هر نفر یک قاشق چای خوری اضافه کنید
🍁اصول_تغذیه_در_پاییز ۴🍁
مصرف عدس را در فصل پاییز به حداقل برسانید، عدس یکی از مواد غذایی سودازا است، سعی کنید از نخودآب که یکی از غذاهای بسیار مفید در فصل پاییز بشمار می رود بیشتر استفاده کنید.
🍁اصول_تغذیه_در_پاییز ۵🍁
یکی از بدترین رفتارها در فصل پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب می باشد که در طب باستانی ایران به خواب هلاکت معروف است، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش می دهد و موجب بد خلقی فرد می شود
🍁اصول_تغذیه_در_پاییز ۶🍁
از مصرف گوشت گاوی در فصل پاییز خودداری کنید، گوشت گاو یکی از مهمترین غذاهای سودازا به شمار می رود، پیشنهاد می کنیم نهایتا هر ده روز یک وعده آبگوشت با گوشت گوسفندی استفاده کنید و از مصرف روزانه گوشت قرمز پرهیز کنید
🍁اصول_تغذیه_در_پاییز ۷🍁
بهترین ماده غذایی که در فصل پاییز هم دفع سودا می کند و هم پیشگیری از غلبه سودا عسل است، عسل طبیعی سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند، پیشنهاد می کنیم از عسلی استفاده کنید که زیر ۳۰ درجه حرارت دیده باشد تا آنزیم های مفید آن از بین نرفته باشد(روزانه دو قاشق غذاخوری)
🍁#اصول_تغذیه_در_پاییز ۸🍁
استفاده از انواع لبنیات را در فصل پاییز کاهش دهید، تمامی انواع لبنیات دارای طبع سرد بوده و در فصول سرد سیستم ایمنی بدن را در برابر انواع بیماری های سرد ضعیف می کنند، برای تامین کلسیم و املاح مورد نیاز بدن خود از ارده و شیره(طبیعی و سالم) بادام و انجیر که طبع گرمی دارند استفاده کنید.
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
.
📚نکاتی در روایات نسبت به مصرف سرکه:
✍در روایات و منابع کهن روش های متعددی برای مصرف سرکه بیان شده که مروری بر آنها خواهیم داشت:
۱.به صورت خالی بعد از غذا
۲.در غالب شربت ها که مهم ترین آنها شربت سرکه انگبین [ تنظیم کننده ی تمام طبایع] و شربت سرکه شیره[ رفع کم خونی و ضعف بدن]
۳.خورش اهل بیت علیهم السلام[ ترکیب نان جو+ سرکه+روغن زیتون] بصورت عمومی شما میتوانید بعد از غذا از ترکیب ۲ ق روغن زیتون + ۱ ق سرکه استفاده نمائید.
شاید بتوان گفت این دو ترکیب درمان کامل مشکلات کبدی از کبدچرب تا سرطان کبد است!
۴.ترشی خانگی حکمت دارد.
شما میتوانید در فصل سرما به دلیل اینکه هوای سرد بیرون اجازه خروج حرارت را نمیدهد و حرارت در بدن حبس میشود طبق نظر گذشتگان در فصل سرما ترشی نوش جان کنید
ترشی پیشنهادی ما: ترشی خرفه| انار| به و سیب| هویج| بادمجان شکم پر با سیر و پونه| هفت بیجار و ...
۵.بصورت موضعی
مداومت بر سرکه لک های قهوه ای روی پوست را از بین می برد حداقل هفته ای یکبار در حمام بر لک ها و بدن لیف سرکه بکشید
https://eitaa.com/salamatkadekohanabad