به نظرتون ما از کدو حلوایی داخل کدوم یکی از محصولاتمون استفاده میکنیم 😊 🤔 🤔 🤔 🤔 اگه گفتی😜 @SkincareNegarin

بلههههه ما از روغن کدو حلوایی داخل ضد آفتاب هامون ازش استفاده میکنم 😍 کدو حلوایی حاوی مقدار زیادی از آنتی‌اکسیدان‌های بتاکاروتن است که میتونه از پوست در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت کنه @SkincareNegarin

روغن کدو حلوایی ✅ حاوی اسیدهای چربیه که برای مدت طولانی پوست رو مرطوب نگه میداره ✅ ترشح چربی پوست رو تنظیم میکنه ✅ درمان آکنه و التیام‌بخش زخمه و التهابات پوست رو کم میکنه ✅ کلاژن‌ساز خیلی قوی هم هست 🔰این روغن معجزه‌گر پای ثابت کرم‌های ضدآفتاب ماست🤩😌 ⭕️ واسه همینه که ضد آفتاب هامون مناسب انواع پوست هاست 😍 #ضد_آفتاب لطفا برای حمایت از ما، کانال را به دوستان خود معرفی کنید🙏😍 @salamatkadeyenegarin

محصولات آرایشی گیاهی نگارین 2 نوع ضد آفتاب داره 😍 1. ضدآفتاب رنگی 2.ضد آفتاب بی رنگ که متناسب با هر سلیقه ای هست😊

ضد آفتاب رنگی از پوست شما در مقابل اشعه های مضر آفتاب محافظت میکنه😊 ✅ کاور عالی داره ✅ رنگش به تمام پوست ها میخوره ✅بافت سبکی داره ✅ اصلا چرب نیست قیمت 110,000 تومان #محصولات_آرایشی_گیاهی #ضد_آفتاب #ضد_افتاب #ضدافتاب

ضد آفتاب بی رنگ 😍 ضدآفتاب خوب، بادیگارد خوب بافت سبکی داره، زود جذب پوست میشه 😍 از پوست شما در مقابل اشعه های مضر آفتاب محافظت میکنه 😊 قابل استفاده برای خانم ها و آقایون و بچه هاست 😍 قیمت : 110,000 تومان #ضد_آفتاب #ضد_آفتاب_بیرنگ

پکهای روز مردمون رو از دست ندید... تعدادش خیلی محدود شده پک طلایی پک نقره ای پک برنزی با قیمتی استثنایی و بصرفه

بین خودمون باشه همه اقلام پکها قابل استفاده برای همه اعضای خونواده ست حتی بچه ها😉

💠 ۱۴ گام برای داشتن پوست شفاف تا شروع سال جدید😍😍 روزی ۲مورد رو براتون میزارم 🔹انجام این تدابیر و دستورات ساده تا عید بسیار سودمند است، به شرط آن که در خورد و نوش روزمره هم آداب و تدابیر رعایت شود و یبوست هم در کار نباشد. 💥۱) اول از همه اگر یبوست دارید اساسی رفع کنیددددد تا زمانیکه این مشکل رو حل نکنید نتیجه دلخواهتون حاصل نمیشه❌ 💥۲)اگر طراوت و شادابی پوست شما کاهش یافته دستور نوشیدنی برای پاکسازی صبحگاهی معده و روده هم پیشنهاد خوبیه 💥۳) نگذارید آلودگی بر روی پوستتان بماند! 🔸پوست خود را حداکثر ۱ یا ۲ بار در روز بشویید (پوست‌های چرب تا ۲ بار هم میتونید پوست خشک فقط یکبار) 🔸حتما از شوینده مناسب پوستتون استفاده کنید و بعدش #تونر و کرم آبرسان بزنید 🔸نذارید آرایش به مدت طولانی بر رو پوستتون بمونه و با آرایش نیز نخوابید! 🔸از آب بیش از حد داغ یا بیش از حد سرد برای شستشو صورت استفاده نکنید. 🔸بعد از شستشو صورت هیچ وقت با حوله صورت رو خشک نکنید مخصوصا بعد وضو گرفتن، بزارید خودش خشک بشه 😊 💥۴) حتما ورزش کنید یا حداقل روزی نیم ساعت در هوای پاک پیاده روی کنید 💥۵) برای همیشه روتین مراقبتی منظم داشته باشید! 🌱عادات روتین ( همیشه و به ویژه تا عید حواستان به خواب به موقع و کافی، تغذیه مناسب، ورزش مناسب، حمام کردن درست و مصرف مایعات به اندازه کافی باشد) 🔸استفاده حتمی از یک #تونر، کرم مرطوب کننده یا آبرسان طبیعی متناسب با نوع پوست بعد شستشو و قبل از خشک شدن کامل پوست، یعنی هنگامی که پوست کمی نم دارد (صبح‌ها و شب‌ها) 🔸استفاده حتمی از کرم ضدآفتاب در تمام طول روز (بی رنگ باشد بهتر است). ۶) پوست خود را لایه برداری کنید! 🔸لازمه سلامت پوست و داشتن پوست شفاف ، خوش رنگ و براق، در وهله اول، پاکسازی بدن  و سیستم گوارش به ویژه در آستانه بهار طبی، عدم تجمع مواد زائد در بدن و زیر پوست، داشتن هضم و دفع مناسب است! در کنار این موارد روش های موضعی هم کمک کننده هست 🔸یه لایه بردار ساده و در دسترس همه استفاده از سفیدآب در حمام است هفته ای ۱ بار به صورت بزنید و با دست آرام ماساژ بدید 💢نکته: ممکنه شنیده باشید بعضی ها گفتن سفیداب باعث لک میشه! باید بگیم: 🔻حتما از جای معتبر و با کیفیتش رو بخرید 🔻هر روز استفاده نکنید. 🔻سفید آب ها خیلی سفت هستند هیچ وقت اونو مستقیم به صورت نزنینننننن 🔻۱۲ ساعت تو گلاب خیس بدید بعد استفاده کنید،یا اینکه رنده ش کنین با کمی گلاب خمیر درست کنید و بزارید رو صورت 🔻 به هیچ عنوان❌ بعدش صورت رو کیسه نکشید بلکه با دست آروم آروم ماساژ بدید.( خودتون میبینید چطور پوست لایه برداری میشه) 🎈 برای اینکه خیالتون راحت باشه عارضه ای به پوست نده از صابون سفیداب استفاده کنید 🔸استفاده از پیله ابریشم هم توصیه میشه که علاوه بر لایه برداری خواص زیادی هم داره 🔸ماسک های لایه بردار هم میتونید استفاده کنید 💥۷)  بخور صورت فراموش نشود 🔸بخور یکی از بهترین راه ها برای طراوت و شادابی پوست صورت هست

نسخه اول برای پاکسازی روده ۱لیوان آبجوش ۲تا ۳ ق غذاخوری آب لیموی تازه یا آب نارنج یا سرکه سیب یا انگور ۱تا ۲ ق مرباخوری عسل طبیعی سرقاشق مرباخوری زنحبیل دوتا سه هفته ناشتا تا نیم ساعت شکم خالی بماند ۵دقیقه راه بروید و یبوست نداشته باشید. نسخه دوم 1ق غذاخوری خاکشیر+۳ ق غذاخوری سکنجبین را در ۱لیوان آبجوش یا چای ریخته و ناشتا میل کنید تا دو ساعت چیزی نخورید.

۸) روغن مالی و ماساژ رکن مهم بعدی 🔸ماساژ صورت یکی از بهترین راهکار ها برای جوانسازی هست 🔸اما نکات مهمی داره که باید بدونید 🌱در وهله اول حتما ماساژ با روغن های اصل و با کیفیت باشه 🌱گول تبلیغات فضای مجازی رو نخورید که روغن مالی مداوم و هر روز صورت معجزه می کنه و ...❌❌ روغن مالی صورت نباید هر روز باشه،هیچ وقت هم نزارید روغن طولانی مدت رو پوستتون بمونه چون راه تنفس پوست رو میبندید 🌱ماساژ صورت رو اصولی پیش برید ( ابتدا صورت رو با شوینده مناسب بشورید، بعد بخور بدید و بعد ماساژ با روغن مناسب، بعد ماساژ صورت طبق اصولش، سپس صورت رو بشورین و از #تونر و آبرسان مناسب پوستتون استفاده کنین. 🔸روغن سبوس برنج یکی از بهترین روغن هاست برای ماساژ صورت، از روغن گلسرخ، روغن خیار، آرگان اصل و ... هم میتونید استفاده کنید 🔸ماساژ صورت بیشتر از ۲۰ دقیقه طول نکشه ❌ 💥۹) هفته ای یک الی دو بار از ماسک همه کاره پوست که قبلا آموزشش رو دادیم استفاده کنید 💥۱۰) خانم های متاهل حتما منظم هفته ای ۲ بار آمیزش با ارگاسم کامل داشته باشید 🔸اگر بدونید این کار در شفافیت و شادابی پوستتون چقدر موثر خواهد بود به بهونه های مختلف مثل بچه داری و خونه داری و .. از این مسئله ساده گذشت نمی کردید 🔸اگر میل جنسی کمی دارید👇👇 💥۱۱) از خوردن رازیانه غافل نشید خانما این گیاه ساخته شده فقططط برای زیبایی شما ها ( دوماه به صورت دمنوش شبی یک لیوان با عسل شیرین کنید بخورید،اما بعدش دیگه همیشه مداومت نکنید ❌هفته ای دو سه بار میتونید بخورید) ⛔ خانم هاییکه کیست سینه دارن،خانم های باردار و دختران مجرد ممنوع 💥۱۲) همیشه از مرطوب کننده استفاده کنید مخصوصا اگر پوست خشکی دارید 🔸هیچ وقت نزارید پوست خشک بشه و احساس کشیدگی رو پوست کنید. 💥۱۳) سیاهی دور چشم رو با رفع علت اصلیش برطرف کنید 💥۱۴) و اما نوبت رسید به خوراکی شفاف کننده پوست 🔸اگر پوست شفاف می‌خواهید این موارد را در برنامه غذایی خود بگنجانید: 🍃نوشیدن روزانه یک فنجان شربت جلاب زعفران (در صورت نداشتن دیابت)، یک توصیه سریع الاثر برای نیکویی رنگ رخسار و داشتن پوست شفاف و براق 🍃ترکیب شیر و عسل و زعفران 🍃مصرف شیر عناب بادام ( ۷ عدد عناب را با ۱.۵ لیوان آب جوشانده و بعد با پشت چنگال شیره کشی و پس از سرد شدن و صاف کردن، با ۱۵ عدد بادام بدون پوست میکس کنید). 🍃شیربرنج / حریره بادام/ فرنی / نخوداب / زرده تخم مرغ نیم برشت 🍃مصرف ژل رویال عسل ( ۳۰ گرم ژل رویال در یک کیلو عسل، هفته ای ۲ بار هر بار یک ق م بخورید) 🍃مصرف ناشتا ۱ق.غ خاکشیر+ عرق کاسنی و شاهتره مجموعاً یک لیوان+ ۱ ق.غ سکنجبین (نهایت تا دو هفته) 🍃جوشانده عناب و انجیر 🍃پالوده سیب 🍃آب سیب، آب انار، آب هویج یا زردک 🍃مربای هویج و زردک با عسل یا شکر قهوه ای 🍃سیب، انار شیرین، گلابی، به، انجیر 🍃حتما از #روغن_زیتون تو غذاها استفاده کنید 🍃خوردن روزانه یک لیوان سکنجبین ساده یا سکنجبین کاسنی، 🔸برای تهیه شربت سکنجبین کاسنی به همین ترتیب پیش برید فقط جای عرق نعنا، عرق کاسنی بریزید. 💢نکته ) نیاز نیست همه ی تدابیر با هم و هر روز باشه ❌ تو رژیم غذاییتون موارد بالا رو در نظر بگیرید 🛑نبایدهای خوراکی برای داشتن پوست خوب و شفاف 🔻مصرف زیاد موارد زیر، پوست شفاف شما را تیره می‌کند، پس این مدت حواستان باشد، این مواد غذایی را مصرف نکرده یا محدود کنید: ⛔️زیره ؛ زنیان و پیاز و سیر خام ⛔️ادویه‌های تند و تیز / اضافه کردن زیاد دارچین به غذا ⛔️گوشت گاو ⛔️غذاهای غلیظ و دیرهضم ⛔️غذاهای فریزری و گوشت و مرغ و ... منجمد و غذاهای مانده در یخچال ⛔️غذاهای نمک سود و فرآوری شده ؛ غذاهای کنسروی ⛔️فست‌ فودها و سوسیس و کالباس ⛔️غذاها و تنقلات بسیار ترش، سرکه به تنهایی ⛔️شکلات و شیرینی جات قنادی