❌❌❌❌❌❌❌❌ پرهیزات: – به ریش ؛ سبیل و موهای خود اگر عطر و ادکلن بزنید؛ باعث سفیدی موهایتان میشود.البته گلاب خالص بدون اسانس مشکلی ایجاد نمیکند..گرچه احتیاط در استفاده کم از آنست. – یکی دیگر از علل سفیدی مو کلر(وایتکس) موجود در آب شهری است  از آب چشمه استفاده کنید یا حداقل آب را بجوشانید . غم و غصه …ترس هیجانات زیاد… غلبه مزاج سرد و… از عوامل سفیدی مو هستند – پرهیز از غذاهای طبع سرد اعم از سرد وتر وسردوخشک مانند غذاهای روحی(افسردگی,غم,تنهایی,کم خوابی,استرس و..) غذاهای بازاری,فست فودها,لبنیات سرکه,ترشی,سیب زمینی,عدس وبوهای سرد مثل مواد ضدعفونی,سرکه,عفونت و… @salamatkhane

📔آقایون چای غلیظ نخورید یک مطالعه جديد علمي در بريتانيا نشان میدهد ، مردانی كه طی روز بيش از " 7 فنجان "چای غليظ مينوشند، امكان دارد در سنين كهولت دچار سرطان پروستات شوند @salamatkhane

📔عواطف انسان كه ارگانهاي بدن را ضعيف ميكند 1⃣ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 2⃣ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 3⃣ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 4⃣ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . 5⃣ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ ☘ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ،ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ...ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺩﺭﻫﻤﻪ ﺣﺎﻝ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ😊 @salamatkhane

❌ادرار خود را نگه ندارید! 👈 در زمان احساس نیازبه دفع ادرار، این کار رادرکوتاه‌ترین زمان ممکن انجام دهید.نگه داشتن ادرارعضلات مثانه را تضعیف کرده واحتمال عفونت مثانه را افزایش میدهد. @salamatkhane

5 دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز 🔺پیشگیری از آلزایمر 🔺حفظ جوانی 🔺پیشگیری از سرطان 🔺رفع یبوست 🔺کاهش فشارخون بالا @salamatkhane

⏱ قانون 20،20،20👌 🌐این یک قانون جهانی است،یعنی به ازای هر 20 دقیقه کار با رایانه یا موبایل،به مدت 20 ثانیه به نقطه‌ای در فاصله 20 متری نگاه کنید! ⚠️مراقب سلامتی چشماتون باشید! @salamatkhane

سیب خوب سیبیه که براق نیست یعنی دستکاری ژنتیکی نشده ، سنگینه و اطراف ساقه‌ش خاکستریه ، این به معنیه که خوب در معرض جذب نور آفتاب بوده و سرشار از ویتامینه 🍎👌 @salamatkhane

این گیاهان را بخوریدو راحت بخوابید 👈چای بابونه 👈گل گاوزبان 👈تخم کدو حلوایی 👈دمنوش بهارنارنج 👈آب؛دارویی برای خواب 👈گل بنفشه (جوشانده ان به صورت و شقیقه ها مالیده شود) @salamatkhane

بسم الله الرحمن الرحیم روز تون پر نور با ذکر شریف صلوات بر محمد و آل محمد🌺 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُم

#خاکشیـــــر خاکشیر را اگر در آب #سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال و اگر در آب #گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود خاکشیر قاتل کبد چرب است 👌 @salamatkhane

☄ #خشکی_بدن علت ↯ #غلبه_سودا یا #غلبه_صفرا ✍در موضع خشکی وناف خود هرشب مقداری روغن بنفشه بریزید 👈حمام بعد هضم غذا(ناشتا) 👈خوردن سرکه والو بخارا وهرشب هفت عدد خرما با آب @salamatkhane

🔹حجامت پاییزه واکسن بدن دربرابر بیماری های فصل سرماست @salamatkhane