بادمجان چربی اندکی دارد و یک منبع غنی از ویتامین‌های B1 و B6 است. پوست بادمجان حاوی یک آنتی‌اکسیدان قوی به‌نام ناسونین است که در سلامتی و سوخت و ساز مغز انسان بسیار تاثیرگذار است. @salamatkhane

🍊پرتقال رسوبات کلیه را شستشو داده، سنگ کلیه را از بین برده و از تشکیل آن نیز پیشگیری میکند، مصرف آن در حاملگی مانع ابتلا به راشیتیسم میشود 🍊 بهترین روش جلوگیری از سرطان معده خوردن پرتقال هست @salamatkhane

🌸 نان و اهمیت آن در سلامتی  /  بهترین نان ها ، نحوه مصرف نان بر اساس روایات و طب اسلامی - نان جو بهتر از نان گندم است (نان جو نان انبیا و نیکان است). – نان برنجی (که امروزه مرسوم نیست) بیماری را از بدن خارج میکند، درمان اسهال است، درمان لاغری ست و چاق کننده خوبی ست. – نانی که در تنور خشک شده باشد هضم کننده مرکبات است ، زمانی که مرکبات زیاد مصرف شود. – آهن موجود در آرد نانوایی ها موجب بیماری (مخصوصا ام_اس) میگردد. ▫️توصیه ها جهت مصرف نان: ۱- همانند درندگان که نان را بو میکنند، انسان نباید نان را بو کند. ۲- زمانی که نان بر سر سفره قرار داده شد دیگر منتظر چیزی نباشید و با نان شروع کنید و حالت گرسنگی را با نان کم کنید. ۳- نان را تا میتوانید به تکه های کوچکتری برا خوردن تقسیم کنید چرا که با هر قرص نانی برکتی ست. ۴- خمیر نان، باید خودش برسد و پف کند (با مواد دیگری نباید این کار را کرد). ۵- از قرض دادن نان یا خمیر نان خود داری نکنید که فقر می آورد. @salamatkhane

🤔 چگونه متوجه شویم که غلظت خونمان بالاست؟ 👈 علائم ظاهری 🖊برخی از افراد مبتلا به افزایش غلظت خون هیچ گونه علایمی ندارند و در برخی افراد اختلالاتی مانند: 🔹برافروختگی پوست صورت 🔹قرمزی چشم‌ها 🔹اختلالات هوشیاری 🔹سردرد 🔹خواب آلودگی 🔹گزگز دست و پا مشاهده می شود 🔹خارش پوست به ویژه پس از استحمام 🔹برجسته شدن وریدهای چشم 🔹بزرگی کبد و طحال نیز از علایم شایع این مشکل هستند. اما تشخیص قطعی غلظت خون از طریق آزمایش میسر است 👈زیاد شدن تعداد گلبول های قرمز خون در واحد حجم غلظت خون نامیده می شود. در حقیقت هموگلوبین بیشتر از 18 در آقایان و بیشتر از 16 در خانمها به عنوان غلظت خون تشخیص داده می شود @salamatkhane

🍃 بیماری مفید زکام ✅ در روایات و احادیث این بیماری مفید خوانده شده و هر چند درمان های آنها نیز ذکر شده ولی از طرف دیگر توصیه شده که شخص با آن مدارا کند ⬅️ سرماخوردگی ( زکام ) 🔹بدن را تقویت و سیستم ایمنی بدن را فعال میکند و بدن را در برابر بسیاری از بیماری ها بیمه که که کمترین آن جذام است 📚امام رضا ع : 💭از زکام ناخرسند نشوید زیرا جذام را قطع میکند 🔰بحارالانوار ج 62 ص 301 🔰طب الائمه الشبر ص 337 @salamatkhane

بسم الله الرحمن الرحیم

🌸درمان کم خونی و ضعف بدن 🍵 مخلوط سه شیره به جای قرص آهن 🌼شیره انگور. 🌼شیره خرما. 🌼 شیره توت. این سه شیره را به اندازه هم دریک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگه داری کنید 👌🏻این مخلوط تامدت زیادی ماندگاری دارد 💥این معجون مقوی رو هر 8ساعت یکبار مصرف کنید 👧🏻👩🏻برای بچها یک قاشق مرباخوری وبرای بزرگترها یک قاشق غذاخوری. 💫این مخلوط یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم خونی.بیحالی وبیحسی بدن و درمان تيروئيد استفاده میشود 🌟اگر دایم حال خواب الودگی دارید حتما استفاده کنید. ✨حتی برای چاقهاهم خوب است چون چاق کننده نیست @salamatkhane

#ماسک_طبیعی_ضد_جوش_و_روشن_کننده 💦🍃این ماسک که نه تنها درمان بسیار مناسبی برای جوش صورت است بلکه یک ماسک روشن کننده فوق العاده نیز است. 🍃مواد لازم ✨لیموترش تازه 1 عدد ✨خیار سبز متوسط 1 عدد ✨عسل یک قاشق چای خوری ✨روغن زیتون 1 قاشق چایخوری ✨بابونه شیرازی 1 قاشق مرباخوری 🍃روش مصرف ✍ این ماسک یکی از طبیعی ترین ماسک ها برای پوست بوده که ضمن اثر بخشی مناسب برای پوست و دارای اثر ویتامینه نیز هست که توصیه می شود روزانه یک بار و زمانی که قصد خارج شدن از محل کار ، منزل و یا قصد رفت و آمد در مقابل نور مستقیم آفتاب را ندارید مبادرت به مصرف این ماسک کنید. ابتدا پوست را با آب گرم و صابون شستشو کرده سپس بابونه را همراه با دو استکان آبجوش دم کرده پوست را بخور داده سپس لیموترش تازه را آب گرفته به همراه مواد ذکر شده را با هم مخلوط کرده روی پوست قرار داده و پس از گذشت 15 دقیقه پوست را با آب ولرم شستشو کنید. @salamatkhane

🌸 دستور امام صادق (ع) برای زیبا شدن صورت، قلب و فرزندتان تمام کسانی که با معارف دینی درباره خوراکی‌ها آشنا هستند و به آن عمل می‌کنند، نتایج عملی این معارف را در زندگی روزانه خود دیده و تجربه کرده‌اند.  خبرآنلاین: چرا ائمه و امامان شیعه خوردن «به» را تاکید می‌کردند؟ «بِه» میوه‌ای است که آرام آرام در فصل بهار بیشتر وارد بازار می‌شود. این میوه در معارف خوراکی‌ها از نگاه دین مورد تاکید است.  امام صادق (علیه‌السلام) فرمودند: «به» صورت را زیبا و قلب را تقویت و فرزند را زیبا می‌کند.  و نیز فرمودند: خوردن «بِه» باعث قوت قلب و ذکاوت باطن می‌شود.  این چنین امام صادق (علیه‌السلام) «به» را توصیف می‌کند و به جان خودم سوگند که سخنان پزشکان درباره به که پس از تحقیق علمی و عملی گفته‌اند، از این‌ها فرا‌تر نمی‌رود.  پزشکان گفته‌اند: به چهره را زیبا می‌کند و سبب تقویت قلب و دماغ و معده می‌شود و نیز برای روح حیوانی و نفسانی نشاط آور است و باعث کمک به بسیاری از اعضاء بدن مانند کلیه و مثانه می‌شود و لذا ادرار آور و ملین معده است و درد آن را تسکین می‌دهد.  می‌گویند: هر صد گرم به دارای ۱۰ واحد ویتامین آ ۸ واحد ویتامین ب ۱ و ۲۱ واحد ویتامین ب۲ و ۴۸ واحد ویتامین ث می‌باشد. و مقدار زیادی از املاح معدنی مانند آهن و منگنز و کمی کلر دارد.   امام صادق علیهالسلام: (کافى، ج ۶، ص ۳۵۷، ح ۳)  مَنْ اَکَلَ سَفَرجَلَةً عَلَى الرِّیقِ طابَ ماؤُهُ وَ حَسُنَ وَلَدُهُ / هر کس ناشتا یک «بِهْ» بخورد، نطفهاش پاکیزه مى شود و فرزندش نیکو مى گردد امام على علیه السلام: (تحف العقول، ص ۱۰۱)  أَکلُ السَّفَر جَلِ قُوَّةٌ لِلقَلبِ الضَّعیفِ وَهُوَ یُطَیِّبُ المِعدَةَ وَیُذَکِّى الفُؤادَ وَیُشَجَّعُ الجَبانَ وَیُحَسِّنُ الوَلَدَ؛ / خوردن به، قلب ضعیف را قوى، معده را پاک، ترسو را شجاع و فرزند را زیبا مى کند. @salamatkhane

💫 در روایت آمده است : ✍ کسی که سوره حمد را بعد از عطسه یک بار بخواند و صورتش را مسح کند از 🌺 التهاب چشم 🌺 میگرن 🌺 سفیدی چشم و گری 🌺 لکه های صورت و بدن 🌺 خون دماغ ایمن می شود. 📚 منبع: مستدرک الوسایل، میرزا حسین نوری طبرسی، ج ۸، ص ۳۸۸ ، ح ۹۷۵۷ @salamatkhane

#هشدارهای_پزشکی ✴️آقایانی که زیاد از حد گوشت مصرف می کنند پرخاشگرتر هستند 👈علت آن ناشی از افزایش اوره در بدن و تاثیر مخرب آن بر اعصاب لیمبیک می باشد @salamatkhane