خاصیت شکفت انگیز آب جوشیده
1- کاهش خطر حمله قلبی
2- کاهش وزن
3- شفاف کردن پوست صورت
4- سم زدایی بدن
5- کمک به فعالیت ماهیچه ها
6- رفع خستگی
7- رفع مشکلات گوارشی
8- درمان سردرد
9- کاهش خطر سرطان روده بزرگ و مثانه
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
🔴 صبح ها آب دو عدد پرتقال را با آب نصف لیموترش ترکیب کرده و بنوشید !
✅ این آبمیوه طبیعی باعث مقابله با عفونت ادراری و تمیز شدن رودهها میشود.
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
خواص هویج که از آنها بی خبرید👌
🥕هویج رنده شده+آبلیمو=وزن دهنده کودکان
هویج پخته+کته ماش=ضد اسهال
آب هویج تازه=ضدیبوست
برگ هویج=استخوانساز
هویج تلخی آب لیمو رابه خودمیگیرد. درون بطری آبلیمو هویج بیاندازید.
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
قرار دادن ذغال درون یخچال باعث از بین بردن تمام بوها خواهد شد !
✍این کار به ویژه در زمان مسافرت های عید نوروز که یخچال بلا استفاده میماند بسیار کاربرد دارد
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
عوارض خفیف ژلوفن👇
🔹اسهال
🔹تهوع
🔹سوءهاضمه
عوارض حاد ژلوفن👇
🔺اختلال پوستی
🔺اختلال بینایی وشنوایی
🔺نفس تنگی
🔺افسردگی و تغییر رفتاری
🔺افزایش وزن
🔺اختلال ادراری
🔺زخم معده
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
رفع سرو صدای شکم و معده
بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد.
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
✅ بهترین صبحانه،غذاهایی باطبع گرم است تا مانع ضعف صبحگاهی شود
❄️ ارده وعسل
❄️ کره مربا
❄️ حلوا ارده
❄️ شیر عسل
❄️ فرنی با مربا
❄️ نیمرو
بهترینها هستند
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
🔴نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن هنگام کاهش وزن
✅مصرف پروتئین
✅نوشیدن چای سبز
✅حفظ قند خون روی سطح ثابت
✅دریافت خواب کافی
✅نوشیدن آب زیاد
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
نتایج تحقیقات نشان میدهد، سردرد مزمن میتواند نشانه کمبود ویتامین D باشد.
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
🍏 #رماتیسم
اگر روغن زیتون را با سیر كوبیده مخلوط كنند مرهمى به وجود مى آید كه براى انواع رماتیسم و درد عضلات و یا اعصاب گرانبهاست و باید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید.
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
🔴 تاثیر فوق العاده تخم کتان بر کاهش چربی شکم...
✅بذر کتان طبیعت گرم دارد و از لحاظ رطوبت و خشکی معتدل معتدل است.
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin
7 خاصیت موز سبز:
تنظیم ضربان قلب
مقابله با ورم معده
بهبود ایمنی بدن
مقابله با بیماریهای روده
تنظیم فشارخون
کاهش کلسترول
پیشگیری از چاقی
✅کانال سلامت آنلاین
@salamatonlin