eitaa logo
صالحه کشاورز معتمدی
6.2هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
2.3هزار ویدیو
9 فایل
کمکتون میکنم تا حال خانواده شما بهتر بشه دبیر خانواده استان البرز در جبهه فرهنگی و قرارگاه تحول ادمین : @Admiin114 ثبت نام دوره: @Sabte_name_doreh واحد مشاوره https://eitaa.com/joinchat/4035444855C167ad52bed
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام بر قرار بی قرارم ✋ 🌺 @Salehe_keshavarz
صالحه کشاورز معتمدی
📣📣📣📣📣 🖥 ۵ لایو رایگان ♥️سیاستهای زنانه♥️ 🕕 رأس ساعت ۱۸ لایو اول فردا شنبه ساعت ۶ بعد از ظهر با
☝️☝️ سلام وقتتون بخیر و سلامتی امروز اولین لایو رایگان رو داریم👇👇 🖥 پیج در مسیر خدمت رأس ساعت ۱۸ 📑 موضوع : چگونه مردان وابسته می شوند ؟!! اطلاع رسانی کنید💌
بریم سراغ درمان 👇👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📌درمان اهمال کاری شما نمی‌توانید با پاداش‌های درازمدت به خود فعلی‌تان انگیزه بدهید. به همین دلیل باید راهی پیدا کنید تا پاداش‌ها و تنبیه‌های آینده را به زمان حال بیاورید. در واقع باید کاری کنید که عواقب آتی کارهایتان تبدیل به عواقب فعلی شوند. اینجاست که از اهمالکاری عبور کرده و به تعویق انداختن کارها را کنار می‌گذاریم و برای رسیدن به اهدافمان قدم برمی‌داریم. مثلاً فرض کنید قرار است یک گزارش بنویسید. شما از چند هفته قبل می‌دانستید که باید این گزارش را تحویل دهید اما نوشتن آن را به تعویق می‌انداختید. احتمالاً وقتی به نوشتن گزارش فکر می‌کنید مضطرب می‌شوید یا حتی احساس درد می‌کنید. ناگهان یک روز مانده به مهلت تحویل گزارش عواقب آینده ننوشتن گزارش به زمان حال آمده و شما را وادار می‌کنند تا در دقایق انتهایی آن را بنویسید. بالاخره دردی که بخاطر اهمالکاری احساس می‌کردید به پایان رسیده و وارد عمل شده‌اید. 🌐 @Salehe_keshavarz ⤵️⤵️
دو نقطه مقابل هم ؛ به سمت هر کدوم بریم از سمت مقابل دورتر میشویم ... همیشه در مسیری حرکت کنید که منجر به رشد ‌و تعالی شماست☺️👌 🌺 @Salehe_keshavarz
⤴️⤴️ در اینجا لازم است به نکته مهمی اشاره کنیم. وقتی از مرز اهمال و اقدام عبور می‌کنید درد شروع به کاهش یافتن می‌کند. در واقع بودن در ناحیه اهمال کاری دشوارتر از مرز بین اهمال و اقدام است. نقطه A در نمودار بالا باعث احساس گناه، شرم و اضطراب می‌شود. تجربه این احساسات به مراتب دشوارتر از تلاش و انرژی است که هنگام اقدام به کار می‌برید.در واقع مشکل «هیچ کاری نکردن» نیست؛ بلکه مشکل «شروع به انجام کار» است. اگر می‌خواهید اهمالکاری را متوقف کنید باید کاری کنید که خود فعلی‌تان دست به کار شده و شروع به فعالیت کند. ‌ 🌐 @salehe_keshavarz
🖇تفاوت اهمال کاری با تنبلی چیست؟ اگر شما از جمله افرادی هستید که انجام کار‌های خود علاقه نشان نمی‌دهید و انجام آن‌ها را به طور مدام به آینده منتقل می‌کنید و احتمالا هم آن را انجام نمی‌دهید؛ پس با عرض شرمندگی شما یک فرد تنبل هستید. از نظر اکثر پژوهشگران عدم فعالیت بدنی به معنای تنبلی است. اهمال‌کاری به این معناست که کاری را باید در حال حاضر انجام دهید؛ اما از انجام آن دوری می‌کنید؛ پس یا هیچ کاری نمی‌کنید و یا کار دیگری به جای آن انجام می‌دهید. ممکن است با خود فکر کنید که کار جایگزین من کار مفیدی است؛ اما شما باید آن زمان را به کار دیگری اختصاص دهید و البته نباید از انجام ندادن هیچ کاری هم غافل شوید. دو کلمه اهمال‌کاری و تنبلی از یک خانواده هستند؛ اما با یکدیگر تفاوت‌های جزئی دارند. تفاوت تنبلی و اهمال‌کاری در این است که تنبلی به معنای انجام ندادن یک کار است؛ در صورتی که اهمال‌کاری به معنای انجام کار دیگری به جای کار اصلی است که برای شما در آن لحظه سودی ندارد. این رو دقت داشته باشیم ؛ خیلی وقت ها این مورد با هم اشتباه گرفته میشه😊   🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
record20220115185941.mp3
12.15M
⚜ ۵ لایو رایگان 🖥 روز شنبه مورخ ۱۴۰۰/۱۰/۲۵ 😍👈چگونه مردان وابسته می شوند؟!!🔗 🔶صالحه کشاورز معتمدی🔷 به کانال توانمندسازی بانوان بپیوندید👇👇 🆔 @Salehe_keshavarz فیلم لایو در پیج در مسیر خدمت 👇👇 🌐 https://instagram.com/dar_masire_khedmat
لایوها رو دنبال کنید ؛ حتما به دوره ورود کنید تا یه زن دلبر بشید😍😍 ♥️ @salehe_keshavarz
بی توجهی مردان ؛ دو علت داره ... ♥️ @Salehe_keshavarz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📣📣📣📣📣📣 🎓مدرس : صالحه کشاورز معتمدی 📚با دوره تخصصی سیاستهای زنانه اوج خوشبختی و آرامش را تجربه کنید😍 📋عناوین👇👇 🔍دروس شناختی 🔍تفاوتهای ساختاری زن و مرد 🔍مباحث آمیزشی 🔍شناخت زبان عشق همسر 🔍بحث خیانت و ... 📌دارای ۳۹ کلیپ😍👇 📀...صوتی و تصویری...🎥 و ۶ لایو تکمیلی...🖥 🔖 مهلت ثبت نام⤵️ 📆 از ۲۳ الی ۳۰ دی ماه ادمین ثبت نام↙️ 📨 @Admiin114 به کانال توانمند سازی بانوان بپیوندید👇👇 ♥️ @salehe_keshavarz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‍ ◼️ سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ... پدرمهربانم، سلام ... ⚫️ ... @Salehe_keshavarz الا که دست خدایت در آستین باشد بیا که مانده به در دیده زمین باشد گناه می کنم اما به خود نمی گویم شرار قهر تو شاید که در کمین باشد خوشا به حال گدایی دست چشمانش ز ابر خرمن چشم تو خوشه چین باشد چه می شود که دم مرگ پا نهی به سرم خودت بخواه که تقدیرم اینچنین باشد کنار اشک غم فاطمیه ات باید دوباره چشم تو با غصّه ای قرین باشد بگو به آه دل دردآورت امشب که روضه خوان غم ام بی بنین باشد تو روضه خوان عمویی و روضه ات باید برای مادر عباس دلنشین باشید (سلام الله علیهم) بي بي جان يا به غربت و مظلوميت اميرالمؤمنين سلام الله عليه قسمتان ميدهيم بخوانيد برای پایان گریه ها و تنهايي ... يا وجيهة عندالله إشفعي لنا عندالله به اللّهُمَّ عَجِّل فَرجَ مُنتَِقمِ الزَّهرٰاء سَلٰامُ اللهِ عَلَیهما...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام عزیزانم عرض تسلیت و تعزیت داریم محضر همه شما نازنینانم شهادت حضرت ام البنین علیها السلام😭 تا اینجا در مورد صحبت کردیم می‌خوام کم کم بریم سراغ مرتفع کردنش ان شاءالله اما قبلش بریم سراغ خصوصیات کسانی که اهمال کاری دارند👇👇
🔖خصوصیات افرادی که اهمال کاری می‌کنند افرادی که دارای اهمال‌کاری هستند؛ هر یک خصوصیاتی دارند که در ادامه گذر میکنیم👇👇 📍افرادی کمال‌گرا هستند افراد کمال‌گرا تمایلی به شروع یا تمام کردن کار‌ها ندارند؛ زیرا تفکر آن‌ها اینگونه است که ممکن است در این مسیر نتوانند بهترین نتیجه خود را ارائه دهند. وقتی فردی برای نتیجه کاری به چیزی بالا‌تر از توان خود فکر می‌کند؛ در هنگام روبرویی با شکست و یا عدم رسیدن به نتیجه دلخواه دچار احساس نا‌امیدی شده و تحمل وضع پیش آمده را ندارد و کار را نصفه رها می‌کند و وقت خود را تلف می‌کند چون حس می‌کند برای این کار ساخته نشده است. 📍اعتماد به نفس ندارند کمبود اعتماد به نفس و خود کم‌بینی نوعی حالت روانی است که در آن فرد در مورد توانایی‌ها و استعداد‌های خود احساس تردید و ناامیدی دارد؛ این افراد اعتماد به نفس پایینی دارند. افرادی که دچار خود کم‌بینی هستند؛ در صورت نرسیدن به نتیجه دلخواه، کا رخود را بطور کامل رها می‌کنند و احساس شرمندگی به آن‌ها دست می‌دهد. 📍از شروع کار خود می‌ترسند افراد اهمال‌کار با آغاز کار خود مشکل دارند و هر شروع جدید برای آن‌ها بسیار دشوار است. این افراد نباید به کل مسیر کار و پروژه فکر کنند؛ بلکه تنها باید شروع کار را مدنظر قرار دهند. ادامه روند هر کاری به قدم اول آن یعنی شروع کردن بستگی دارد. 📍در تصمیم‌گیری‌های خود ضعیف عمل می‌کنند تصمیم‌گیری بخش مهمی از زندگی هر فرد است؛ که نتیجه آن تاثیر بسزایی در زندگی افراد دارد. برخی از این تصمیم‌ها می‌تواند به کلی زندگی افراد را تغییر دهد. در بعضی مواقع ترس از تصمیم‌گیری ما را به سمت انتخاب‌های اشتباه هدایت می‌کند و این ضعف، فرد اهمال‌کار را نا‌امید می‌کند و خود را برای ادامه روند هرگز مناسب نمی‌داند. 📍ذهنی شلوغ و تعداد زیادی کار پردازش نشده دارند افراد اهمال‌کار در بیشتر مواقع عملکرد بهینه‌ای ندارند؛ زیرا کار‌های پردازش نشده زیادی در فهرست خود دارند که به آن‌ها همواره فکرمی‌کنند. این افراد لیست کار‌های خود را همیشه به همراه دارند و این کار تمام عملکرد آن‌ها را در زمان تمرکز بر روی یک فعالیت دیگر تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚
عزیزانم! اینکه چگونه اهمال کار نباشیم؟ راه‌های مختلفی داره برای توقف اهمالکاری ان شاءالله حتما میام با هم صحبت می کنیم ؛ الان باید برم مراقب خودتون باشید🌹
📣📣📣📣📣 🖥 ۵ لایو رایگان ♥️سیاستهای زنانه♥️ 🕕 رأس ساعت ۱۸ لایو دوم یک شنبه ساعت ۶ بعد از ظهر با عنوان : 6⃣تکنیک زن جذاب👌👌 ‼️پیج در مسیر خدمت که با همین اسم تو اینستا هست. داخل پیج موسسه در مسیر خدمت 👇 https://instagram.com/dar_masire_khedmat به کانال توانمندسازی بانوان بپیوندید👇👇 💪 @Salehe_keshavarz