.
🍎خواص سیب: ضد سرطان، ضد کلسترول، تقویت ایمنی بدن، سم زدایی کبد، جلوگیری از آلزایمر، کاهش وزن، افزایش استقامت، کاهش مشکلات تنفسی
🍏خواص به: مؤثر برای سیستم قلبی_عروقی، زیبایی جنین، دارای ویتامینB۶، تقویت موی سر، موثر در درمان ورم روده بزرگ، تقویت معده و...
🌺خواص گل سرخ:سم زدایی بدن، آرامبخش، تسکین اعصاب، پاکسازی کبد، تسکین درد های زنانه، مفرح اعصاب، رفع خستگی و افزایش انرژی و....
🌿خواص به لیمو: جلوگیری از کم آبی بدن و پوست، از بین بردن لک و جای جوش، روشن کردن پوست، درمان تپش قلب، تنظیم خواب، تسکین دهنده اعصاب و...
🍂خواص دارچین: کاهش ابتلا به سرطان و حمله قلبی، بهبود عملکرد مغز، احیای بافت زخمی شده، کاهش درد قاعدگی، جلوگیری از عفونت و ورود ویروس ها و...
🍃خواص هل: سلامت قلب و عروق، ضد افسردگی، درمان اختلالات ادراری، ضد میکروب، درمان بیماری های دهان و دندان، ضد آسم، بهبود گردش خون و....
🔷 ما رو دنبال کنید 🔷
⚜http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
⛔️خواب روزانه تعطیل⛔️
💢خواب در طول روز، بههیچعنوان جایگزبن خواب شبانه نیست و توصیهنمیشود ⬅️و بهترین زمان برای بهخوابرفتن، پساز غروب کامل آفتاب و آغاز شب خواهد بود.
💢سستی، کرختی، ترشح پشت حلق، تحریک پذیری و عصبی بودن، بوی بد دهان، کاهش اشتها و فراموشی از جمله عوارض خواب در طول روز به خصوص در هنگام غروب آفتاب است
⬅️بهترین زمان برای خواب شبانه ساعت ده و نیم تا پنج و نیم صبح خواهد بود
🕌طب نوین اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
🔆افرادی که دچار بیماری آلزایمر و فراموشی شده اند برخی از مواد غذایی مانند
🔸مغز بادام
🔸 فندق
🔸 نارگیل و گردو
🔸 انجیر خشک
🔸 و مویز سرخ
را در برنامه غذایی خود داشته باشند.
🕌طب نوین اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
✅شکم گندگی به خاطر آب سرد
✍اب سرد و اب بین غذا خوردن باعث سردی معده می شود وقتی معده سرد شد توان ذوب چربی های سطحی را ندارد و در نتیجه لایه های چربی اضافه می شود و چربی جلوی شکم که موجب افزایش حجم شکم می شود ب وجود می اید
اب یخ برابر است با
🔻سردی معده
🔻چربی کبد
🔻گندگی شکم
🔻نفخ معده
🔻و در نهایت زخم معده
💠عضویت در کانال 👇👇👇
لینک کانال
http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
نکات مهم راجع به وعده شام و قبل از خواب
🔸برنامه پیشنهادی غذایی بخش چهارم :(وعده شام)
امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود فرمود:
اطباء شما چه نظری راجع به شام دارند؟او جواب داد:ما را از خوردن شام نهی میکنند.
امام صادق علیه السلام فرمودند:ولی ما شما را امر به خوردن شام می کنیم.
✅ افراد مسن و ضعیف شام پختنی سنگین و مقوی بخورند (انواع خورش ها ، آبگوشت ، کله پاچه و...)
▫️ انسانی که شیخ گردیده (چهل یا پنجاه ساله) نباید ولو به یک لقمه شده شام را ترک کند. (امام صادق علیه السلام:)
▫️ترک شام = شروع خرابی و فساد بدن و عامل پیری زودرس
▫️مصرف شام = افزایش نیروی بدن
✅ افراد دارای بیماری های امتلایی ( دیابت، چربی خون ، فشارخون و...) ، اضافه وزن بیش از حد و .... شام را حتما میل کنند اما سبک
مَنْ أرادَ أنْ يَكُونَ صَالِحا خَفِيفَ الجِسْمِ (وَ اللّحْمِ) فَلْيُقَلِّلْ مِنْ عَشائِه بِاللَّيْلِ
هر كه مى خواهد تندرست و داراى بدنى لاغر و چابك باشد، از شام شبش كم كند. ) امام رضا علیه السلام 📚بحار الأنوار : 62/324
✅قبل خواب اندازه دو حبه قند، شکر سرخ بخورید
خواص:
▫️تقویت سیتم ایمنی
▫️رفع عوارض غلبه سودا، صفرا، بلغم
▫️تقویت حافظه و تمرکز
▫️کمک به درمان نزله
▫️درمان یبوست
▫️بهبود مشکلات ریه و سرفه
▫️رفع کم خونی و سردی دست و پا
▫️رفع سُده ها و گرفتگی ها در بدن
▫️کمک به درمان افسردگی، گرگرفتگی ، داغی کف پا و...
✍🏼 ابن علیان
http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
واقعیتهایی تلخ در مورد چای شیرین!
❗️درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند.
❗️ شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.
❗️بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد.
🍎http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
6.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠سلام فرمانده ✋
🔹نبین قدم کوچیکه
⭕️ شادی روح شهدای دانش آموز صلوات
🍎مجموعه طبی
http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
16.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آپارتمان؛ مانعی جدّی بر سر راه تحقق تمدن اسلامی
🖥 گزارش 《سیما نیوز》از مضرات "آپارتمان" و فوائد "دار واسعه":
🔶 معیار و ملاک اصلی تعالیم انبیاء در ساخت مسکن چیست❓
♻️ برخی از مضرات آپارتمان:
1⃣ حداقلی شدن صله رحم و مهمانی ها.
2⃣ ضیق شدن محیط بازی کودکان (و در نتیجه: چالش در شخصیت کودکان و نسل آینده)
♻️ برخی از فوائد دار واسعه (خانه وسیع حیاط دار):
1⃣ افزایش تولید برخی اقلام مصرفی خانواده. (سبزی، میوه، مرغ و تخم مرغ و...)
2⃣ کاهش تولید زباله و پسماند = کاهش هزینه های شهری.
3⃣ خنک تر شدن + مطبوع تر شدنِ فضای اطراف خانه. (با کاشت درختان)
4⃣ ایجاد آرامش و کاهش عصبانیت ها (با کاشت ریاحین و گیاهان معطر)
⛔️ مانع اصلیِ ساخت دار واسعه:
گرانی و احتکار زمین توسط دولت و وزارت مسکن!
✅ راهکار اصلی:
اجرای قانون مترقّی احیاء موات (رایگان کردن زمین و...)
http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
👌مروارید سرخ لقب کدام میوه است؟
🍎http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
🥗برگهای کاهو را همراه با سکنجبین در وعده عصرانه بخورید !
👈🏻 کاهو همانند یک سیم ظرفشویی، لوله گوارشی را پاک میکند و از این طریق سهم بسزایی در سمزدایی از بدن ایفا میکند، ماندن و چسبیدن فضولات به دیواره لوله گوارشی، منجر به تولید سم و جذب آن به خون میشود. از طرفی سکنجبین خاصیت سمزدایی داشته و مصلح کاهو هم است.
🍎http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b
#چای
🍃چای نوشیدنی مورد علاقه ایرانی هاست😊
آیا تابحال در کنار مزارع چای قدم زده اید؟!
🍃هوای لطیف و مطبوع آنجا را استشمام کرده اید؟!
دلیل این طراوت و شادابی محیط اطراف آنجا چیست🧐
🍃گیاه چای،هوای عفونی و میکروبی محیط را به خود میگیرد و ما همان برگ را دم میکنیم و می خوریم😐🍃
« همه این میکروب ها وارد بدن مامیشود»🤭
🍂عوارض مصرف چای👇👇
🔘غلظت خون_ضعف کبد
🔘گرفتگی عروق_فشار خون بالا
🔘سکته قلبی و مغزی_کمبود کلسیم
🔘یبوست_التهاب پروستات و...
🍃بهترین جایگزین برای مصرف چای روزانه،دمنوشهای طبیعی #به و #سیب هستند.
با اضافه کردن این دمنوشها و #گل_محمدی، #هل و #دارچین به چای
ضررات نوشیدن آن را کم کنید و کم کم این نوشیدنی پر ضرر را حذف کنید😊👌😉
برشی از دوره صفر تا صد سلامتی
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
http://eitaa.com/joinchat/3344039962Cf427c7a14b