eitaa logo
سلمان ری
232 دنبال‌کننده
225 عکس
18 ویدیو
3 فایل
خادم آستان حضرت عبدالعظیم(ع)
مشاهده در ایتا
دانلود
🚿 ، و كفّاره گناهان 🟢 امام صادق عليه السلام : غسل جمعه سبب پاكى، و كفّاره گناهان از جمعه تا جمعه است . 🍃🌼 📚وسائل الشيعه ، ج ۳ ، ص ۳۱۵
هدایت شده از سلمان ری
✨ذکر روزه ی ماه رجب 🌼 پیامبر اعظم (ص) : کسی که توان روزه درماه رجب ندارد، اگر هر روز 100 مرتبه این را بخواند، به ثواب روزه ی ماه رجب می رسد: «سُبْحانَ الإلهِ الْجَلیلِ، سُبْحانَ مَنْ لا یَنْبَغِی التَّسْبیحُ اِلاَّ لَهُ، سُبْحانَ الاْعَزِّ الاْکْرَمِ، سُبْحانَ مَنْ لَبِسَ الْعِزَّةَ وَهُوَ لَهُ اَهْلٌ» 📚 مفاتیح نوین، به نقل از اقبال، ص ۶۳۷ 🍃🌸🍃🌼🍃 @salmanerey🇮🇷
🥺 هرکس مومنی را بزداید، خداوند در روز قیامت، غم از دلش می‌زداید.❣
🌙 روزه پنجشنبه، جمعه و شنبه ماه رجب استاد انصاریان: روایت شده که هرکه در یکی از ماه‌های حرام (ذیقعده، ذیحجه، محرم و رجب) این ۳ روز را ، حق‌تعالی برای او ثواب /۹۰۰سال عبادت را می‌نویسد🪴 📚مفاتیح الجنان @salmanerey🇮🇷
@salmanerey🇮🇷 بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيمِ وَ لا تَرْکَنُوا إِلَي الَّذينَ فَتَمَسَّکُمُ النَّارُ وَ ما لَکُمْ مِنْ مِنْ أَوْلِياءَ ثُمَّ لا تُنْصَرُونَ (هود ۱۱۳) : و به کسانی که ستم کرده اند ؛ و ❗️ که آتش ( غضب خدا ) به شما خواهد رسید❗️ در حالی که شما را هیچ یاور و سرپرستی نیست ؛ سپس مورد نصرت خدا هم قرار نگیرید.🍁
@salmanerey🇮🇷
👌فضیلت تلاوت سوره های ماه رجب🌱 @salmanerey🇮🇷 🌸 عَنِ النَّبِيِّ (ص) قَالَ: مَنْ قَرَأَ فِي كُلِّ جُمُعَةٍ مِنْ رَجَبٍ مِائَةَ مَرَّةٍ «قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ».. هرکس در همه روزهای ، 100 بار سوره توحید را بخواند، روز قیامت برای وی نوری خواهد بود که به واسطه آن به سوی بهشت رهنمون می گردد. 📚مستدرک الوسائل؛ ج۷؛ص۵۳۵ 🌺 شایسته است صدمرتبه سوره توحید را {قربه الی الله} جهت سلامتی و تعجیل درظهور (ع) انجام و‌اهدا نمود🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 کلیپ : کسی که مقامش از بالاتر است🌱 حجت الاسلام عاملی
🟢 پيامبر اعظم (ص) : نمازهاى پنجگانه و تا نماز جمعه بعد، كفاره گناهان ميان آنهاست، تاوقتى كه اى در ميان نيايد.🪴 [سنن التّرمذى، ج 1، ص 138، ح 214]
♦️تحقیق علمی: «همه‌چیزدان‌ها» معمولاً کمتر می‌دانند 🔹این‌بار که درگیر یک بحث داغ شدید و احساس کردید کاملاً از موضع خود مطمئن هستید، به این نکته خوب توجه کنید: محققان دریافته‌اند که هر چه بیشتر نسبت به دیدگاه خود اطمینان داشته باشید، احتمال اینکه اطلاعات شما ناقص باشد، بیشتر است. 🔹این ویژگی روان‌شناختی می‌تواند توضیح‌دهنده طیف گسترده‌ای از مسائل، از مشاجرات خانوادگی گرفته تا مناقشات بین‌المللی باشد. 🔹همه ما بدون شک در این موقعیت قرار داشته‌ایم: در ترافیک گیر کرده‌ایم و به خاطر آن «احمق» که جلوی ما به آرامی رانندگی می‌کند یا آن «دیوانه» که با سرعت از کنارمان رد می‌شود، مدام غر می‌زنیم. 🔹اما اگر آن که آهسته می‌راند در حال حمل یک کیک عروسی با حفظ جانب احتیاط باشد، یا آن ماشین پرسرعت تلاش داشته باشد بیماری را روانه بیمارستان کند، چه؟ 🔹مطالعه جذاب و جدیدی که در مجله PLOS ONE منتشر شده نشان می‌دهد که این قضاوت‌های سریع ناشی از چیزی است که محققان آن را «توهم کفایت اطلاعات» می‌نامند؛ تمایل ما به این باور که اطلاعات کافی برای تصمیم‌گیری‌های درست داریم، حتی زمانی که جزئیات مهمی را در اختیار نداشته باشیم./یورونیوز 📚AkhbareFori
هدایت شده از سلمان ری
@salmanerey🇮🇷 🟢 از حضرت رسول ﷺ روایت شده است که فرمودند: «هر کس خود را در روز جمعه بگیرد، خداوند دردهایش را از سر انگشتانش بیرون کرده، دواى درد را جایگزین آن مى کند»۱. 🔴 از امام صادق علیه السلام روایت شده است که فرمودند: «هر کس روز ناخن بگیرد، ناراحتى ریشه ناخن ها از وى برطرف مى شود». www_delgarm ─┅ঊ🍃🌹🪴🌹🍃ঊ┅─ ۱_ثواب الاعمال؛ ص۴۱
هدایت شده از سلمان ری
😍 «اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج» اکتفا نمی‌کند با انجام واجبات و ترک گناهان و محرمات، امام را کنیم🍃 📖 قرایت سوره جمعه 🤲 وکسب ثواب نمازهای جمعه 🌹هدیه به (ع) و سردار شهید سلیمانی و همراهان ؛ بمناسبت سالگرد شهادتشان◾️ @salmanerey🇮🇷 21.k+428 🌺 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم یُسَبِّحُ لِلَّهِ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأرْضِ الْمَلِکِ الْقُدُّوسِ الْعَزِیزِ الْحَکِیمِ ﴿١﴾ هُوَ الَّذِی بَعَثَ فِی الأمِّیِّینَ رَسُولا مِنْهُمْ یَتْلُو عَلَیْهِمْ  آیَاتِهِ وَیُزَکِّیهِمْ وَیُعَلِّمُهُمُ الْکِتَابَ وَالْحِکْمَةَ وَإِنْ کَانُوا مِنْ قَبْلُ لَفِی ضَلالٍ مُبِینٍ ﴿٢﴾ وَآخَرِینَ مِنْهُمْ لَمَّا یَلْحَقُوا بِهِمْ وَهُوَ الْعَزِیزُ الْحَکِیمُ ﴿٣﴾ ذَلِکَ فَضْلُ اللَّهِ یُؤْتِیهِ مَنْ یَشَاءُ وَاللَّهُ ذُو الْفَضْلِ الْعَظِیمِ ﴿٤﴾ مَثَلُ الَّذِینَ حُمِّلُوا التَّوْرَاةَ ثُمَّ لَمْ یَحْمِلُوهَا کَمَثَلِ  الْحِمَارِ یَحْمِلُ أَسْفَارًا بِئْسَ مَثَلُ الْقَوْمِ الَّذِینَ کَذَّبُوا بِآیَاتِ اللَّهِ وَاللَّهُ لا یَهْدِی الْقَوْمَ الظَّالِمِینَ ﴿٥﴾ قُلْ یَا أَیُّهَا الَّذِینَ هَادُوا إِنْ  زَعَمْتُمْ أَنَّکُمْ أَوْلِیَاءُ لِلَّهِ مِنْ دُونِ النَّاسِ فَتَمَنَّوُا الْمَوْتَ إِنْ کُنْتُمْ صَادِقِینَ ﴿٦﴾ وَلا یَتَمَنَّوْنَهُ أَبَدًا بِمَا قَدَّمَتْ أَیْدِیهِمْ وَاللَّهُ عَلِیمٌ بِالظَّالِمِینَ ﴿٧﴾ قُلْ إِنَّ الْمَوْتَ الَّذِی تَفِرُّونَ مِنْهُ فَإِنَّهُ مُلاقِیکُمْ ثُمَّ تُرَدُّونَ إِلَى عَالِمِ الْغَیْبِ وَالشَّهَادَةِ فَیُنَبِّئُکُمْ بِمَا کُنْتُمْ تَعْمَلُونَ ﴿٨﴾ یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا إِذَا نُودِیَ لِلصَّلاةِ مِنْ یَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِکْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَیْعَ ذَلِکُمْ خَیْرٌ لَکُمْ إِنْ کُنْتُمْ تَعْلَمُونَ ﴿٩﴾ فَإِذَا  قُضِیَتِ الصَّلاةُ فَانْتَشِرُوا فِی الأرْضِ وَابْتَغُوا مِنْ فَضْلِ اللَّهِ وَاذْکُرُوا اللَّهَ کَثِیرًا لَعَلَّکُمْ تُفْلِحُونَ ﴿١٠﴾ وَإِذَا رَأَوْا تِجَارَةً أَوْ لَهْوًا  انْفَضُّوا إِلَیْهَا وَتَرَکُوکَ قَائِمًا قُلْ مَا عِنْدَ اللَّهِ خَیْرٌ مِنَ اللَّهْوِ وَمِنَ التِّجَارَةِ وَاللَّهُ خَیْرُ الرَّازِقِینَ ﴿١١﴾ _ _ _ _ 🌴 رسول خدا( ص): «هرکس جمعه راقرایت نماید، خداوند برابرکسانی که در شرکت می کنند؛ ونیزکسانی که در مسلمان نشین به نمازجمعه روند، .» 📚مجمع البیان ،ج۱۰،ص۵ 👮‍♂خادمین اداره آموزش وارزشیابی آستان حضرت عبدالعظیم(ع)
🌼 امام مهدی (ع) در قرآن_۲ 📖 در قرآن آیات متعددی به صورت تفسیر؛ تاویل و مصداق ؛ بر آن حضرت و حکومت جهانی ایشان قابل تطبیق است که بیش از ۲۶۰ آیه در کتاب { معجم احادیث الامام المهدی _عج} ذکر شده است. 🔍 در اینجا برخی از آن آیات را در چند نوبت تقدیم میداریم✨ @salmanerey🇮🇷 ۷۵ 👀 🔰 وَ نُرِيدُ أَنْ نَمُنَّ عَلَى الَّذِينَ اسْتُضْعِفُوا فِي الْأَرْضِ وَ وَ نَجْعَلَهُمُ الْوارِثِينَ «قصص_۵» و ما اراده كرده‌ايم بر كسانى كه در زمين به ضعف و زبونى كشيده شدند، منّت گذاريم و آنان را (روى زمين) قرار دهيم🌱 🟢 این آیه به همه انسان های آزاده عالم ؛ چون وعده خداوند و ارائه حضرت حق بصورت یک قانون کلی در شکل فعل مضارع و بیان شده است تا اینکه کسی تصور نکند این وعده اختصاص به مستضعفان زمان های گذشته داشته است. 🍃🌹🍃 📚معارف مهدوی، ص۴۸
🔰 وَ نُرِيدُ أَنْ نَمُنَّ عَلَى الَّذِينَ اسْتُضْعِفُوا فِي الْأَرْضِ وَ وَ نَجْعَلَهُمُ الْوارِثِينَ «قصص_۵» و ما اراده كرده‌ايم بر كسانى كه در زمين به ضعف و زبونى كشيده شدند، منّت گذاريم و آنان را (روى زمين) قرار دهيم🌱
🔰 در روايات بسيار، حضرت مهدى (ع) وحكومت آن بزرگوار در آخرالزمان مصداق اتمّ اين آيه معرّفى شده است. «۱» 🟢مسئله بر زمين، با عبارات و بيان‌هاى مختلفى در قرآن آمده است: الف: «وَعَدَ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنْكُمْ وَ عَمِلُوا الصَّالِحاتِ لَيَسْتَخْلِفَنَّهُمْ فِي الْأَرْضِ» «۲» خداوند به كسانى كه ايمان آورده و كار شايسته انجام داده‌اند، وعده‌ى خلافت در زمين‌را داده است. ب: وَ لَقَدْ أَهْلَكْنَا الْقُرُونَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَمَّا ظَلَمُوا ... ثُمَّ جَعَلْناكُمْ خَلائِفَ فِي الْأَرْضِ‌ «۳» بعد از آنكه اقوام ستمگر پيشين را هلاك كرديم ... شما را زمين قرار داديم. ج: «أَنَّ الْأَرْضَ يَرِثُها عِبادِيَ الصَّالِحُونَ» «۴» بندگان صالح، زمين مى‌شوند. د: «وَ أَوْرَثْنَا الْقَوْمَ الَّذِينَ كانُوا يُسْتَضْعَفُونَ مَشارِقَ الْأَرْضِ وَ مَغارِبَهَا» «۵» ما مستضعفان را شرق و غرب زمين گردانديم. «۱». تفسير كنزالدقايق. «۲». نور، 55. «۳». يونس، 13 و 14 «۴». انبياء، 105. «۵». اعراف، 137. 📚تفسیر نور
🟢 امام صادق عليه السلام فرمودند: كسى كه بر اين امر (ظهور قائم) بميرد و منتظر امام عليه السلام باشد همانند كسى است كه در خيمه امام قائم عليه السلام باشد.🍃🌺 📗 بحارالأنوار، ج۵٢، ص ١٢۵
ما مردم ایران زیاد اسراف می‌کنیم. نان و غذا رو که برکت خدا هستند و به زحمت تولید می‌شن رو به راحتی دور می‌ریزیم. در عروسی‌ها، هیئت‌ها و مراسم‌های مختلف اسراف می‌کنیم. بدون عذاب وجدان! خودم تا به امروز نذاشتم حتی یه دونه برنج در بشقاب غذام بمونه. 📚 ازصفحه دکتر آخانی، استاد گیاه‌شناسی دانشگاه تهران ┏━━ °•🖌•°━━┓ jahad_tabein
💰گرفتن وام برای پول پیش خانه @salmanerey🇮🇷 ۲۶۳۳ 🏡 می‌خواهم از بانک برای پول پیش خانه وام بگیرم - با ۱۸ درصد سود - ، با توجه به اینکه وام مضاربه است، آیا جایز است وام را برای این کار استفاده کنم؟ ✍ آیت الله خامنه ای: اولا: اگر برای استفاده در مورد خاصی وام داده شود، فقط در همان مورد می‌توانید استفاده کنید. ثانیا: تسهیلات بانکی ـ غیر از وام قرض الحسنه ـ، غالبا به ملکیت مشتری در نمی‌آید بلکه مشتری از طرف بانک ـ مالک پول ـ مجاز است طبق قرارداد، آن را در محل معین شده ـ توسط بانک ـ مصرف کند، بنابر این استفاده از آن در محل دیگر، تصرف غاصبانه بوده و شرعاً غیر مجاز و موجب ضمان است. 🆔 khamenei_ahkam
◼️◾️شهادت دهمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، غریب شهر سامرا، امام هادی (علیه‌السلام) را به محضر امام زمان (عجل‌الله تعالی فرجه الشریف) و تمام شیعیان و محبان حضرتش تسلیت عرض می‌نماییم. ◾️حدیث امام هادی (علیه‌السلام) درباره غیبت امام زمان (عجل‌الله تعالی فرجه الشریف) ◼️امام هادى (ع) فرمودند: اگر پس از غايب شدن حضرت قائم (ع) دانشمندان الهى كه مردم را به سوى او دعوت مى‌كنند و راهنمايى می‌نمایند و از دينش دفاع مى‌كنند و بندگان ناتوان خداوند را از دام شيطان و دام هاى دشمنان اهل بيت (علیهم‌السلام) نجات مى‌دهند، نبودند، هيچ كس نمی‌ماند مگر اين كه از دين باز می‌گشت، ولى آنان اند كه زمام دل‌های شيعيان ضعيف را همچون سكان در دست ناخداى كشتى به دست گرفته‌اند. اينان همان انسان‌های برتر نزد خداوندند. 📚احتجاج ؛ ج۲، ص ۲۶۰
هدایت شده از سلمان ری
@salmanerey🇮🇷 58.k+500+86+75 40.k+1058 🕌 السلام علیک یاابالحسن یا علی بن موسی... ⏰ درساعت ۸ آیاتی را به امام (ع) و امام (ع)هدیه کنیم. *بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيمِ* وَمَا ظَلَمْنَاهُمْ وَلَٰكِنْ ظَلَمُوا أَنْفُسَهُمْ ۖ فَمَا أَغْنَتْ عَنْهُمْ آلِهَتُهُمُ الَّتِي يَدْعُونَ مِنْ دُونِ اللَّهِ مِنْ شَيْءٍ لَمَّا جَاءَ أَمْرُ رَبِّكَ ۖ وَمَا زَادُوهُمْ غَيْرَ تَتْبِيبٍ*(هود_ ۱۰۱) : و آنها که به هلاکت رسیدند نه ما بر آنها؛ بلکه و هنگامی که امر (قهر) خدای تو بر هلاکشان در رسید همه خدایان باطلی که غیر خدا می‌پرستیدند هیچ دفع هلاکت از آنان ننمودند و جز بر خسران و تباهی آنها نیفزودند. 🔰 وَكَم أَهلَكنا قَبلَهُم مِن قَرنٍ هَل تُحِسُّ مِنهُم مِن أَحَدٍ أَو تَسمَعُ لَهُم رِكزًا (مریم_۹۸) و چه بسیار نسل‌هایی را كه پیش از آن‌ها . آیا كسی از آن‌ها را می‌یابی؟ یا [كمترین‌] صدایی از آن‌ها می‌شنوی‌؟
@salmanerey🇮🇷 29.k+498+45+82👀 60.k+403/2/4+198+485+336 ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ 📖 احاديث حكمت نامه_صفحه۱۵۲ 🕌 حضرت عبد العظيم (ع) : به امام جواد (ع) گفتم: اى فرزند پيامبر خدا! از پدرانت براى من حديثى روايت فرما.... _فرمود : «پدرم، از جدّم، از پدرانش نقل كرد كه امير مؤمنان عليه السلام فرمود : شما هرگز نمى ‏توانيد مردم را با ، بهره‏ مند سازيد. پس با آنها با اخلاق و ‏رويى برخورد كنيد ؛ چرا كه من از پيامبر خدا (ص) شنيدم كه مى ‏فرمود : "شما نمى ‏توانيد مردم را با اموال خود بهره‏ مند سازيد. پس با با آنان برخورد كنيد"». ━💠🍃🌺🍃💠━ 👮‍♂خادمین اداره آموزش وارزشیابی آستان حضرت عبدالعظیم(ع)
هدایت شده از خبر فوری
♦️عوارض عجیب قرص‌های خواب آور! 🔹تحقیقات نشان می‌دهد قرص‌های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است. 🔹افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند. 🔹قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌‌کند. @AkhbareFori
❓ علت اینکه وقتی نام مبارک حضرت مهدی (ع) و کلمه می آید بلند میشویم و دست خود را بر روی سر میگذاریم چیست؟ @salmanerey🇮🇷 ✍ پاسخ: وجود دو روایت، دلیل چنین کاری است که یکی و است. 🟢 امام صادق(ع) فرموده است: «فلیقم و لیطلب من الله تعجیل فرجه؛ پس و از خدا تعجیل فرج را طلب کند» (منتخب الاثر، ص641) 🔴 درباره امام رضا(ع) نقل شده است: «وضع الرضا یده علی رأسه و تواضع قائماً و دعی له بالفرج؛ امام رضا(ع) ؛ و متواضعانه ایستاد و برای فرج او دعا کرد» (منتخب الاثر، ص640). 🟣 از این دو روایت، معلوم می‌شود هنگام برده شدن نام امام زمان(ع) باید و برای حضرت دعا کرد. البته در روایت اول برخاستن را ویژه زمانی می‌داند که لقب ذکر شود و فقط بلند شدن و دعا کردن را می‌رساند. اما روایت دوم، لقب خاص را نمی‌رساند، بلکه هرگاه از امام شود، باید برخاست و دعا کرد؛ 🟠 و نیز علاوه بر این در روایت دوم دست روی سر نهادن نیز بیان شده است. 📚پرسمان دانشگاهیان
@salmanerey🇮🇷
♦️خبر_کوتاه آیت الله نوری همدانی: اگر مردم ببینند که دو تا است، دیگر به ما اعتماد نمی‌کنند. @ AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔘 جرعه‌ای از زلال قرآن کریم 📖 سوره مبارکه حدید آیات ﴿17-16﴾ 🕊🖤۞ أَلَمْ يَأْنِ لِلَّذِينَ آمَنُوا أَنْ تَخْشَعَ قُلُوبُهُمْ لِذِكْرِ اللَّهِ وَمَا نَزَلَ مِنَ الْحَقِّ وَلَا يَكُونُوا كَالَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ مِنْ قَبْلُ فَطَالَ عَلَيْهِمُ الْأَمَدُ فَقَسَتْ قُلُوبُهُمْ ۖ وَكَثِيرٌ مِنْهُمْ فَاسِقُونَ ﴿16﴾ 🥀🤍آیا نوبت آن نرسید که گرویدگان (ظاهری از باطن به خدا بگروند و) دلهاشان به یاد خدا خاشع گردد و به آنچه از حق نازل شد بذل توجه کنند و مانند کسانی که پیش از این برایشان کتاب آسمانی آمد (یعنی یهود و نصاری) نباشند که دوره طولانی (زمان فترت) بر آنها گذشت و دلهاشان زنگ قساوت گرفت و بسیاری فاسق و نابکار شدند؟ 🕊🖤اعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يُحْيِي الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا ۚ قَدْ بَيَّنَّا لَكُمُ الْآيَاتِ لَعَلَّكُمْ تَعْقِلُونَ ﴿17﴾ 🥀🤍بدانید که خداست که زمین را پس از مرگ (خزان) زنده می‌گرداند. ما آیات و ادلّه (قدرت خود) را برای شما بیان کردیم تا مگر فکر و عقل به کار بندید.
🧠 برای اینکه مغزتان خشک نشود، !🚶‍♂🚶 💚 وبرای اینکه قلبتان منور و سلیم بماند؛ در حین راه پیمایی بگویید و بفرستید؛ و سوره های کوچک قرآن را که حفظ هستید؛زمزمه کنید🌱 @salmanerey🇮🇷 سلام ◾️ سالروز شهادت امام هادی (ع) تسلیت باد. 🔹برای جلوگیری از خشکی مغز کافی است روزانه یک و نیم کیلومتر پیاده روی کنید. 🔹در یک مطالعه ۲٠ ساله با شرکت بیش از ۴٠٠ نفر، دانشمندان رابطه بین فعالیت بدنی و سلامت مغز را تجزیه و تحلیل کردند. 🔹شرکت کنندگان در این آزمایش میزان مسافتی را که توانستند در یک هفته پیاده روی کنند را ثبت کردند. و سپس همه تحت اسکن MRI از مغز قرار گرفتند تا حجم آن مشخص شود. 🔹اگر حجم مغز کاهش یابد، به این معنی است که برخی از سلول‌های عصبی . 🔹این مطالعه نشان داد که فعالیت بدنی بالا منجر به حجم بیشتر مغز می‌شود. 🔹برای حفظ حجم مغز، شرکت کنندگان سالم در این آزمایش فقط باید ۱.۵ کیلومتر در روز راه می رفتند. 🔹علاوه بر این، خطر ابتلا به را در آینده به میزان قابل توجهی کاهش داد. 📚AkhbareFori 👋 ....🌱