❤️ اصل تغافل در همسرداری ✍🏽:اصل تغافل به معنی خود را به غفلت زدن، از مهمترین مهارت‌های رفتار تربیتی است👨‍👩‍👦. این رفتار،‌ در صورت بروز اشتباه و خطا توسط زوجین،👩‍❤️‍👨 می‌تواند باعث بوجود آمدن فرصتی مجدد برای اصلاح رفتار اشتباه شخص باشد. 💞 -نادیده گرفتن❌️ خطا و اشتباه فرد می‌تواند زمینه‌های رشد🍃 و تربیت و اصلاح رفتار را برای هر یک از زوجین بوجود آورد.🤗 #همسرداری #مشاوره #روانشناسی #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

👈 آقایان بدانند!! 👇 خداوند توانی به خانم شما داده است که اگرتنها یک آرامش رابه او هدیه کنید، 🍃💚 او دَه برابر آن را به شما و فرزندان شما هدیه خواهد نمود. #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#انجام عادت بد را سخت کنید 🔸 یکی از راهکارهای مؤثر در ترک عادت‌های نامطلوب اینه که اون کار رو تا می‌تونین برای خودتون سخت کنید؛ از پرهزینه‌کردن تا تلاش ذهنی و جسمی بیشتر برای انجام‌دادنش. 🔸 توی این مطلب چند راهکار برای ترک عادت‌های نامطلوب غذایی اومده. 🔸بر اساس مثال‌ها و توضیحات، می‌تونین راهکار خاص خودتون رو برای ترک عادت نامطلوبتون پیدا کنین #مشاوره #روانشناسی #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

⚜️ با آرامش صحبت کنید. 🔻 اگر به بحث هایی که با همسرتان داشته اید دقت کنید، متوجه خواهید شد که بیشتر اختلافات از عدم ارتباط صحیح کلامی ناشی می شود❗️ 🗣در واقع بسیاری از بگو مگوها و مشاجرات خانوادگی به دلیل درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم است... در ارتباط کلامی، نوع صحبت، لحن بیان، كلمات و اصلاحات به کار گرفته شده و حتی تن صدا حائز اهمیت است❗️ 🙂به عبارتی اگر ارتباط کلامی بین زوجین با چهره ای گشاده و خندان، توام با محبت و عباراتی مثبت به کار گرفته شود باعث آرامش و دلگرمی و رضایت در طرف مقابل می گردد. 🚫گاهی ما بدون آنکه خودمان متوجه باشیم از کلماتی استفاده می کنیم که بار منفی را در ذهن ایجاد می کند. 🤨کسانی که با صدای بلند لحن نیش دار و طعنه آمیز با یکدیگر صحبت می کنند کمتر می توانند مشکلات خود راحل کنند. بهتر است زوجین در صورت مسئله ای در زندگیشان با آرامش در مورد آن صحبت کنند و اجازه شنیدن نظرات را به هم بدهند.💯 ✔️افرادی که زندگی زناشویی موفق تری دارند برای آن تلاش هم می کند. ایجاد عادت ها هر چند در ابتدا ممکن است کمی سخت باشد اما زمانی که ۲۱ روز مدام آن را تکرار می کنید برایتان راحت تر می شود. 👈از همین امروز تصمیم بگیرید این عادت ها را در زندگی خود تکرار کنید تا زندگی زناشویی موفقی داشته باشید.💫 #مشاوره #روانشناسی #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#نوجوان 🍁 مهم ترین عامل لجاجت نوجوان و تقویت انگیزه او در رسیدن به خواسته غیر منطقی، این است که حق انتخاب را از او بگیرید. پس در برابر خواسته های غیرمنطقی نوجوان خود، بی درنگ «نه»نگویید. 🍃بلکه با سردی بگویید؛ نظری ندارید و او خود باید انتخاب کند. 🍁او بی درنگ می فهمد که با این خواسته اش موافق نیستید؛ ولی چون با صراحت مخالفت نکردید و حق انتخاب را به او دادید، به احتمال فراوان، همان چیزی را بر می گزیند که شما خواسته اید. ─┅─═इई 🌺🌼🌺ईइ═─┅─ #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#روانشناسی_کودک لجبازی در دوران نوجوانی با تشویق از بین می‌رود برخلاف چیزی که فکر می کنید، نوجوانان عاشق مسئولیت پذیری هستند. سعی کنید از کارهای به ظاهر کوچک شروع  و مسئولیت‌های بزرگتری را به آن ها محول کنید. یادتان نرود که او را تشویق کنید و از توانمندی هایش تعریف کنید. با این کار او می فهمد که شما او را دوست دارید و بهترین تصمیم‌ها را برایش می‌گیرید. جملات دستوری به کار نبرید یکی از مواردی که در این دوره باید رعایت کنید، این است که به نوجوان اصلا دستور ندهید. به دلیل شرایط سنی و ویژگی‌های جدیدی که به او اضافه شده است، دستور دادن شما فقط اوضاع را خراب‌تر می کند. اگر خواسته‌ای دارید سعی کنید دوستانه مطرحش کنید و مثل بزرگترها با او برخورد کنید. می‌توانید از جمله‌های "اگر ممکن است این کار را انجام بده"، "اگر وقت داشتی ..."، "خیلی خوب می شد اگر این کار را انجام می دادی"، "کاش بتوانی در این زمینه به من کمک کنی"، "اگر نظر من را بخواهی..."، استفاده کنید تا نتایج بهتری بگیرید. درک کنید لجبازی در دوران نوجوانی با سرسختی آن ها در تصمیم هایشان همراه است پس سعی نکنید با صحبت های طولانی و نصیحت او را متقاعد کنید که اشتباه می‌کند. با این کار، مخالفت آن‌ها نیزبیشتر شده و قطعا کار به جایی نمی‌رسد. بهترین راهکار در این موارد این است که به او بفهمانید احساساتش را درک  و می دانید چه می‌گوید. می‌توانید از این جملات استفاده کنید: "شرایطت را کاملا درک میکنم و می دانم چه احساسی داری، ولی اگر من جای تو بودم...." یا " نظر من این است که... تو خودت تصمیم گیرنده نهایی هستی و نظرت برای ما محترم است". #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

چرا کودکان به حرف والدین بی اعتنایی می کنند و به اصطلاح "کر" می شوند؟ 😏 🔻عوامل سبب ساز: ۱. والدینی که زیاد حرف می زنند! 👩‍❤️‍👨 والدینی که مرتب به فرزندانشان امر ونهی می کنند، و بکن! نکن! های مکرر دارند.🚨 👈 برای کاهش این وضعیت تمرین کنید و حرف های خود را در طول روز بشمارید.🕦 چند حرف غیرضروری میان شما با فرزندتان رد و بدل می شود؟!❌️ ۲. والدینی که حرف می زنند، ولی اگر کودک بی اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود ندارد.‌ (منظور تنبیه نیست.)🤚🏻 ۳. کودک ‌می داند که والدینش تکرار خواهند کرد، پس لازم نیست او به حرف آنها گوش کند🙄 . به یاد داشته باشید: اگر حرف اول مفید نبود، حرف دوم مضر است!⁉️❌️ ✨‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

هشت جمله طلایی حتما بخونید:👇 ١)یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیتو خراب کنه🤷‍♀️ ٢)یادت باشه که ارامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی💚 ٣)یادت باشه خدا همیشه مواظبته🍃 ۴)یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشش ادما بگذاری👨‍👩‍👧‍👦 ۵)زبان استخوانی ندارد اما انقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند💔 مراقب حرفهایمان باشیم ۶)زندگی کوتاه نیست مشکل اینجاست که ما زندگی رو دیر شروع میکنیم🕦 ٧)دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند زیر پایت بچین که پله شوند🤗 ٨)هیچوقت نگران فردایت نباش خدای دیروز و امروز فردا هم‌ هست... #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

🌸 امام صادق (ع) : مرد در خانه و نسبت به خانواده اش نیازمند رعایت سه صفت است هرچند در طبیعت اون نباشد؛ #خوش_رفتاری، #گشاده_دستی به اندازه و #غیرتی همراه با خویشتن داری. 📚{تحف العقول، ص۳۲۲} #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

📚آذوقه‌های فرهنگی در تربیت فرزند رهبرانقلاب: زن اگر به خانواده پایبند شد، علاقه نشان داد، به تربیت فرزند اهمیت داد، به بچه‌های خود رسید، آنها را شیر داد، آنها را در آغوش خود بزرگ کرد، برای آنها آذوقه‌های فرهنگی -قصص، احکام، حکایتهای قرآنی، ماجراهای آموزنده- فراهم کرد و در هر فرصتی به فرزندان خود مثل غذای جسمانی چشانید، نسلها در آن جامعه، بالنده و رشید خواهند شد. ۷۵/۱۲/۲۰ #مشاوره #روانشناسی #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

اگر احساس می‌کنید فکرتان شلوغ است و از زندگی‌تان لذت نمی‌برید، این ۵ مرحله را انجام دهید: ۱- عنوان همه دغدغه‌های فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید. ۲- با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر می‌کنید غیرضروری است، از لیست حذف کنید. ۳- تصور کنید وقتی در خیابان راه می‌روید، چند موجود فضایی شما را می‌دزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق می‌کنند و می‌گویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجات‌تان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید. ۴- دوباره به لیست دغدغه‌هایتان نگاه کنید و آنهایی که بی‌خودی است را خط بزنید و دیگه بهش فکر نکنید. ۵- سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغه‌هایتان را کوتاه کنید. #روانشناسی #مشاوره #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹

#نکته ✅ ‌به کودکتان بگویید «دوستت دارم» ▪️بیان جمله «نمی بخشمت» باعث نمی شود كودك متنبه شود بلكه مجددا به او احساس گناه و سرزنش را هدیه می كند و او چون نمی داند چطور با احساس گناه كنار بیاید دست به لجبازی های بیشتر می زند ❣به همین سادگی! یك دوستت دارم ساده شاید آنچنان برای شما مهم نباشد و به چشمتان نیاید اما برای یك كودك همه زندگی اوست. 👣دوست داشته شدن، مسیر دوست داشتن را برای كودك هموار می كند. كودك را مطمئن كنید كه بی قید و شرط دوستش دارید. حتی اگر كار بدی انجام دهد كه از نظر شما مقبول نیست، نباید به او بگویید دیگر دوستت ندارم. #مشاوره #روانشناسی #اسلامی 🆔@ravanshenaseslami🌿🌹