📩📩📩
مژده مژده
بزودی در این کانال هر روز یک پرسش و پاسخ بارگذاری می شود
💚❤️🧡
گوزن و فیل.mp3
7.71M
#قصه
🌹گوزن و فیل🌹
👨👧👧بالای ۴ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_فیل
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
♦️گفتگو با کودک♦️
مراقب لحن و نوع گفتارمان با بچه ها باشیم .
◻️ "به به بالاخره سلام كردی!"
◻️ "چه عجب شما به موقع رفتی دستشویی!"
◻️ "نمردیم و ديديم شما خوب غذا ميخوری!"
◻️ "چیشده اتاقت رو مرتب كردی؟!"
اين نوع #تشويق كه به آن تمجيدِ طعنهآميز ميگوييم #ممنوع است، زيرا در آن #تحقير و سرزنش نهفته است.
کودکی که تشویق طعنه آمیز دریافت می کند ، از انجام آن کار سر باز می زند.
#کودک
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
روباه و شتر.mp3
6.92M
#قصه
🌹روباه و شتر🌹
👨👧👧بالای ۴ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_شرح
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
#خودآگاهی
قسمت 4️⃣
💠از امروز در مورد راهکارهای افزایش خودآگاهی صحبت می کنیم.
1️⃣شناخت توانائی ها و ضعف ها
🔸اولین و ساده ترین راه برای #افزایش_خودآگاهی بررسی و شناخت توانائی ها و ضعف هاست.
شاید برایتان عجیب باشد زمانی که به اکثر افراد می گوییم 5 خصوصیت مثبت و 5 خصوصیت منفی از خود نام ببرید، نمی توانند بدون فکر کردن این کار را انجام دهند. برخی از افراد شاید بعد یک یا دو دقیقه فکر کردن هم نتوانند پاسخ این سوال را بدهند.
🔹علت این مسئله این است که تا کنون هیچگاه به خودشان فکر نکرده اند.
✅ساده ترین کار در افزایش خودآگاهی این است که هر روز به 5 خصوصیت مثبت خود #فکر کنید و آنها را روی یک کاغذ بنویسید.
بعد از 10 روز خواهید دید شما چقدر نکات مثبت در زندگی خود دارید و می توانید در چه اموری موفق باشید.
بعد از این 10 روز همین کار را در مورد ضعفهای خود انجام دهید تا چالشهای زندگیتان را به خوبی بشناسید و برای رفع آن تلاش کنید.
ادامه دارد....
🖋کارشناس مشاور: مهدی گلوردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
#خودآگاهی
قسمت 5️⃣
💠راهکارهای افزایش خودآگاهی
2️⃣شناخت باورها و ارزش های خود:
🔸هر یک از ما بر اساس محیطی که در آن متولد میشویم، خانوادهای که در آن رشد پیدا می کنیم، شرایطی که در آن #تربیت می شویم و بطور کلی در مراحل مختلف زندگی، باورهایی را به دست میآوریم.
این افکار، باورها و ارزشهایی که به صور مختلف کسب کردهایم، در ذهن ما چارچوبها و ساختارهایی را می سازند.
🔹 هر یک از ما بر اساس این چارچوب ها یا ساختارهای ذهنیمان، اطلاعات دریافتی از محیط اطراف را پردازش میکنیم. این ساختارهای ذهنی در افراد مختلف متفاوت است و بر همین اساس، نگاه افراد مختلف نیز به زندگی با یکدیگر فرق می کند.
◀️در اینجا به چند نمونه از #چهارچوب_های_ذهنی اشاره می کنیم:
▪️من باید درس بخوانم تا آیندهی روشنی داشته باشم.
▫️من اگر سخن خود را صریح بگویم دیگران را ناراحت میکنم و آنها دیگر به من احترام نمیگذارند.
▪️همیشه باید با دستورات دیگران موافقت کنم تا آنها من را انسان خوبی بدانند.
▫️و.....
✅برای شناخت چهارچوب های ذهنی می توانید فکر کنید و این ساختارهای ذهنی را روی کاغذ بنویسید.
سپس به بررسی درست یا غلط بودن آن ها بپردازید. ببینید کدام یک از این باورها به شما و خانواده شما آسیب می زند و کدام یک از آن ها برای شما مفید است.
تحقیقات نشان دادهاند که ساختارهای ذهنی و نحوه نگرش افراد به زندگی قابلیت تغییر دارند و افراد میتوانند هر کجا که لازم باشد با تغییر در افکار و باورهای خود به اصلاح و تعدیل ساختارهای ذهنی خود بپردازند.
ادامه دارد....
🖋کارشناس مشاور: مهدی گلوردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
گنجشک و پرنده کوکی.mp3
5.71M
#قصه
🌹گنجشک و پرنده کوکی🌹
👨👧👧بالای ۴ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_فیل
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#فرزندپروری
✅کارشناس:استاد #اخوی
روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه
🔷جلسه اول: #والدین_غایب
#سبک_زندگی_اسلامی
#کلیپ
🖥پخش مستقیم از آپارات👇👇
https://www.aparat.com/v/RchHB?eitaafly
🔰کانال مرکز مشاوره حوزه های علمیه👇
https://eitaa.com/samah_ir
جوجه کلاغ و آدم برفی.mp3
5.66M
#قصه
🌹جوجه کلاغ و آدم برفی🌹
👨👧👧بالای ۴ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_قریش
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
#خودآگاهی
قسمت 6️⃣
💠راهکارهای افزایش خودآگاهی
3️⃣مشاهده افکار
یکی دیگر از راهکار های افزایش خودآگاهی #مشاهده_افکار است. شما باید بتوانید افکار خود را مثل یک فیلم ببینید و آنها را مورد بررسی و نقد قرار دهید.
شاید سوال بپرسید که مگر افکار خودمان را می توانیم بررسی کنیم؟
بله دقیقا این اتفاق می تواند رخ دهد. به عنوان مثال زمانی که شما خواب می بینید، در واقع هم رویدادها برای شما رخ می دهد و هم انکه خودتان ناظر آن اتفاقات هستید. و جالب است که شما به این دو موقعیت آگاهی دارید.
به عبارت دیگر شما فیلمی را می بینید که بازیگرش خودتان هستید.
✅برای شناخت افکار، فرض کنید که قطاری در حال حرکت است و شما همزمان دو نقش را بر عهده دارید. نقش اول این است که راننده قطار هستید و قطار را به جلو میرانید و همزمان بر روی پلی ایستادهاید و واگن های مختلف قطار را از نمایی دورتر مشاهده می کنید. فرض کنید هر یک از واگن های این قطار، نماد یکی از #افکار شما هستند. به افکار خود نگاه کنید صرف نظر از اینکه این فکر درست است یا غلط، زشت است یا زیبا و ...
ادامه دارد....
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#فرزندپروری
✅کارشناس:استاد #اخوی
روان شناس و استاد مرکز مشاوره حوزه علمیه
🔷جلسه دوم: #وفای_به_عهد
#سبک_زندگی_اسلامی
#کلیپ
🖥پخش مستقیم از آپارات👇👇
https://aparat.com/v/Ai4Jz?eitaafly
🔰کانال مرکز مشاوره حوزه های علمیه👇
https://eitaa.com/samah_ir
طاها کوچولو وشب یلدا.mp3
7.2M
#قصه
🌹طه کوچولو و شب یلدا🌹
👨👧👧بالای ۴ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_قدر
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
مقام معظم رهبری:
عظمت كار زینب كبری (علیهاالسّلام) را نمیشود در مقایسهی با بقیّهی حوادث بزرگ تاریخ سنجید؛ باید آن را در مقایسهی با خود حادثهی عاشورا سنجید؛ و انصافاً این دو عِدل یكدیگرند.
📆۱۳۹۲/۰۸/۲۹
🌹میلاد حضرت زینب کبری سلام الله علیها و روز پرستار مبارک باد.🌹
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
تولد حضرت زینب سلام اللّه علیها.mp3
5.17M
#قصه
🌹تولد حضرت زینب🌹
👨👧👧بالای ۴ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_کوثر
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸