eitaa logo
سماح مرکز مشاوره اسلامی حوزه قم
8.2هزار دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
543 ویدیو
101 فایل
مرکزمشاوره اسلامی سماح (قم) شعبه قم02537838081 سایت: samah.ir مشاوره مجازی @samahonline 🧑‍کارگاه‌‌ها: https://eitaa.com/joinchat/657129492C00d4777601 📚کتابخانه و پژوهش: @pajooheshsamah 📚فروشگاه کتاب: @mahsoolat_samah1 🙋ادمین @Markazmoshaverehqom
مشاهده در ایتا
دانلود
مداحی آنلاین - توصیه کلیدی امام جواد - آیت الله آقا مجتبی تهرانی.mp3
3.16M
| ♦️پیشنهاد دانلود 🔰«توصیه کلیدی حضرت امام جواد علیه‌السلام» 👌 بسیار شنیدنی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺شنبه 07 بهمن‌ماه 1402 🔻15 رجب‌ 1445 🔅یا رب العالمین 🔅ای پروردگار جهانیان ♦️قال مولانا زین‌العابدین علیه‌السلام: 🔰إنَّ عَمَّتي زَينَبَ مَعَ تِلكَ المَصائبَ و المِحَنِ النّازِلَةِ بِها في طَرِيقِنا إلَى الشّامِ ما تَرَكَتْ [تَهَجُّدَها] لِلَيلَةٍ 🔹عمّه ام ، زينب ، با وجود همه مصيبت ها و رنج هايى كه در مسيرمان به سوى شام به او روى آورد ، حتّى يك شب اقامه نماز شب را فرو نگذاشت . 📚وفيات الأئمه (ع) ، ص 441 🖤 سالروز وفات جانسوز: 🔅صدف دریای ایثار و عصمت، 🔅پرورش یافته دامان ولایت 🔅محبوب مصطفی(ص) 🔅نور دیده مرتضی(ع) 🔅عطر خوش زهرا(س) 🔅سکاندار کربلا 🔅و الگوی عفاف و پاکی حضرت زینب کبری سلام‌الله‌علیها محضر مبارک امام زمان عجل‌الله فرجه و شما امت رسول الله تسلیت باد 🏴 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
ـــــــــــــــ🔴آخرین فرصت ثبت نام🔴ـــــــــــ 💢کارگاه تخصصی تربیت درمانگر نوجوان💢 👤ارائه توسط استاد توانمند کشوری: 🔸استاد ابراهیم اخوی🔸 مدیر هسته علمی نوجوان و جوان حوزه ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 💢فاز سوم: تربیت درمانگر نوجوان💢 📌 سطح: پیشرفته (شرکت‌کنندگان غیرمتخصص، صرفا آشنایی با اختلالات جهت ارجاع) 📌تعداد جلسات: 25 جلسه 📆تاریخ اجرا: 12 بهمن تا 11 اسفند (5 هفته، هر هفته 5 جلسه) 🕰روز و ساعت: پنجشنبه‌ها ساعت 15 تا 18 (دو جلسه) و جمعه‌ها ساعت 7 صبح تا 12 (سه جلسه) 🏡 مکان برگزاری: قم، خیابان صفاییه، ک ۳۷ مرکز مشاوره حوزه 💲هزینه کارگاه: 1.200.000 هزار تومان (دو قسط) 📒سرفصل‌ها: دوره پیشرفته با عنوان تربیت درمانگر نوجوان شامل: 1. مصاحبه تخصصی 2. گزارش نویسی جلسات 3. آشنایی با نظریه‌های روان‌درمانی نوجوان 4. بررسی تخصصی اختلالات: افسردگی، خودکشی، خودزنی، اضطراب، وسواس، اختلال نافرمانی و اختلال سلوک 5. 🎁 مصاحبه با مراجع واقعی 6. آشنایی با تست‌های مرتبط 👇💢👇💢👇 🎁کارویژه تفسیر تست میلون نوجوان 👆💢👆💢👆 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🎉 مزایای شرکت در دوره🎉: 📜 اعطای گواهی آموزشی الکترونیکی 🗣 امکان شرکت در سوپروایزری (با احراز شرایط) 📒 پشتیبانی علمی و محتوایی 🤝 امکان جذب و همکاری با مراکز مشاوره حوزه در سراسر کشور 💢شرایط ثبت‌نام ➕ سوال و پشتیبانی: 🆔 Eitaa.com/Kargah_Erfani 📲 09025891214 🔺
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺یک‌شنبه 08 بهمن‌ماه 1402 🔻16 رجب‌ 1445 🔅یا ذالجلال والاکرام 🔅ای صاحب شکوه و بزرگواری ♦️قال رسول‌الله صل‌الله‌علیه‌وآله: 🔰《رَكعَتانِ خَفيفَتانِ فِي التَّفَكُّرِ، خَيرٌ مِن قِيامِ لَيلَةٍ》 🔹دو ركعت نماز مختصر با تفكّر، بهتر از يك شب به عبادت ايستادن است 📚ثواب الأعمال صفحه68 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
ـــــــــــــــ🔴آخرین فرصت ثبت نام🔴ـــــــــــ 💢کارگاه تخصصی تربیت درمانگر نوجوان💢 👤ارائه توسط استاد توانمند کشوری: 🔸استاد ابراهیم اخوی🔸 مدیر هسته علمی نوجوان و جوان حوزه ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 💢فاز سوم: تربیت درمانگر نوجوان💢 📌 سطح: پیشرفته (شرکت‌کنندگان غیرمتخصص، صرفا آشنایی با اختلالات جهت ارجاع) 📌تعداد جلسات: 25 جلسه 📆تاریخ اجرا: 12 بهمن تا 11 اسفند (5 هفته، هر هفته 5 جلسه) 🕰روز و ساعت: پنجشنبه‌ها ساعت 15 تا 18 (دو جلسه) و جمعه‌ها ساعت 7 صبح تا 12 (سه جلسه) 🏡 مکان برگزاری: قم، خیابان صفاییه، ک ۳۷ مرکز مشاوره حوزه 💲هزینه کارگاه: 1.200.000 هزار تومان (دو قسط) 📒سرفصل‌ها: دوره پیشرفته با عنوان تربیت درمانگر نوجوان شامل: 1. مصاحبه تخصصی 2. گزارش نویسی جلسات 3. آشنایی با نظریه‌های روان‌درمانی نوجوان 4. بررسی تخصصی اختلالات: افسردگی، خودکشی، خودزنی، اضطراب، وسواس، اختلال نافرمانی و اختلال سلوک 5. 🎁 مصاحبه با مراجع واقعی 6. آشنایی با تست‌های مرتبط 👇💢👇💢👇 🎁کارویژه تفسیر تست میلون نوجوان 👆💢👆💢👆 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 🎉 مزایای شرکت در دوره🎉: 📜 اعطای گواهی آموزشی الکترونیکی 🗣 امکان شرکت در سوپروایزری (با احراز شرایط) 📒 پشتیبانی علمی و محتوایی 🤝 امکان جذب و همکاری با مراکز مشاوره حوزه در سراسر کشور 💢شرایط ثبت‌نام ➕ سوال و پشتیبانی: 🆔 Eitaa.com/Kargah_Erfani 📲 09025891214 🔺
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺دوشنبه 09 بهمن‌ماه 1402 🔻17 رجب‌ 1445 🔅یا قاضی الحاجات 🔅ای برآورنده حاجت‌ها ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 🔰《التَّثَبُّتُ رَأسُ العَقلِ، وَالحِدَّةُ رَأسُ الحُمقِ》 🔹درنگ در كارها، اوج خردمندى است و شتاب زدگی، اوج حماقت است 📚كنزالفوائد جلد1 صفحه199 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
| ♦️هر شهروند یک مسئول 🔰《نقش اجتماعی افراد به عنوان چارچوبی اخلاقی، شخص را در مشارکت به امور اجتماعی، که عمل به آن در سطح وسیع به صلاح جامعه خواهد بود، متعهد می‌سازد》 💠نقش اجتماعی به این معناست که فرد به عنوان عضوی از جامعه، مشارکت فعالانه دارد و نسبت به مشکلات و معضلات آن جامعه بی‌تفاوت نبوده و در تغییرات و بهبود شرایط می‌تواند سهیم باشد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| ♦️شهر‌الله ♦️فضیلت ماه رجب 🔰«پیشنهاد میکنم این صوت ملکوتی را گوش کنید». 🔹العبد عبد 🔹والشهر شهری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
| ♦️هر شهروند یک مسئول 🔰مسئولیت اجتماعی در نقطه مقابل قرار دارد؛ ♦️هرگاه معضل یا بحرانی در جامعه پدید بیاید، هر شهروند مسئول وظیفه خود می‌داند برای رفع آن معضل به نوبه خود مشارکت موثر داشته باشد تا در رفع آن بکوشد.  ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
هدایت شده از فروشگاه کتاب سماح
🙋🏼‍♂️کتابی نوین و مفید 📙کتاب: طوفان طلاق 💶قیمت با تخفیف: 127تومن ♦️آیدی_فروش ✍🏻معرفی کتاب: این کتاب توسط یکی از اساتید برجسته کشوری و اساتید موفق در مرکز مشاوره سماح تدوین شده است 📖 محتوای این کتاب 💢موضوع‌های این صحیفهٔ طلاقیه، چنین است: ۱. ماهیت طلاق را بیان کرده‌ایم. ۲. ریشه‌های طلاق را نمایانده‌ایم. ۳. طلاق‌های «ناروا» و «روا» را کاویده‌ایم. ۴. راه‌های پیشگیری از طلاق‌های «ناروا» را بیان کرده‌ایم. ۵. چگونگی مدیریت طلاق‌های «روا» را نشان داده‌ایم. ۶. فصلی برای پس از طلاق و ساماندهی دوبارهٔ زندگی آورده‌ایم. 👈برای خرید کتاب از طریق آیدی اقدام کنید 🛒 خرید حضوری: قم صفاییه کوی۳۷ فرعی اول سمت چپ مرکز مشاوره حوزه •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به فروشگاه کتاب سماح بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/990511306C6ca3f40bf0
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺سه‌شنبه 10 بهمن‌ماه 1402 🔻18 رجب‌ 1445 🔅یا ارحم الراحمین 🔅ای بخشنده‌ترین بخشندگان ♦️قال مولانا زین‌العابدین علیه‌السلام: 🔰《اللَّهُمَّ… فَتَجَاوَزْ يَا رَبِّ عَنْ قَبِيحِ مَا عِنْدَنَا بِجَمِيلِ مَا عِنْدَكَ》 🔹خدایا… به زيبايى آنچه نزد توست، از زشتى آنچه پيش ماست درگذر 📚فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
| ♦️هر شهروند یک مسئول 🔰《نقش‌پذیری اجتماعی، طیف گسترده‌ای از فعالیت‌های فرهنگی، اجتماعی، محیط‌زیستی، امور خیریه، و ... را در بر می‌گیرد.》 ♦️افراد جامعه در هر سطح و طبقه‌ای، در قبال آنها و اتفاقاتی که در جامعه رخ می‌دهد مسئول هستند و تحت هیچ شرایطی این مسئولیت از آنان ساقط نمی‌شود. 🔹برای مسئولیت پذیری تنها شرکت در فعالیت‌های اجتماعی کافی نیست؛ بلکه باید این مسئولیت به فرد و بخشی از و وی تبدیل شود تا بتوان گفت این فرد از نظر اجتماعی مسئول است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
| ♦️هر شهروند یک مسئول ♦️به بیان دیگر: 🔰"فرد مشارکت کننده گرچه داوطلبانه و گاه بی‌چشمداشت و تنها برای انجام مسئولیت وارد عرصه می‌شود، اما در نهایت نتایج و اثرات مثبت این اقدامات شامل حال او نیز خواهد شد." ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺چهارشنبه 11 بهمن‌ماه 1402 🔻19 رجب‌ 1445 🔅یا حی یا قیوم 🔅ای زنده، ای پاینده ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 🔰《الظفرُ بالحزمِ و الحزمُ بالتجارب.》 🔹پیروزی با دوراندیشی است، و دوراندیشی با کسب تجربه به دست می‌آید. 📚غررالحکم، ص311 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
| ♦️هر شهروند یک مسئول 🔰"زمانی که فرد با احساس تعهد وارد عرصه مسئولیت اجتماعی خویش می‌شود، با کمک به طبقه آسیب پذیر جامعه از عوارض ناشی از توسعه در ابعاد مختلف اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و غیره می‌کاهد و بدین ترتیب اقشار آسیب پذیر کمتر متحمل رنج و سختی می‌شوند." ♦️یک شهروندِ مسئول، همواره مسائل اجتماعی را به عنوان حیات اجتماعی خویش می‌پذیرد و نسبت به مسئولیت‌های خویش کوتاهی یا ساده نگری نمی‌کند؛ چراکه بخوبی از تاثیر نقش خویش بر بهبود اوضاع آگاه است. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| ♦️هر شهروند یک مسئول ♦️حضور مردم، رمز انقلاب و پایداری آن 🔰هر حکومتی، به پشتوانه‌ی مردم استوار خواهد بود، در غیر این صورت با زورِ شمشیر و شلاق زندگی خواهند کرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺پنج‌شنبه 12 بهمن‌ماه 1402 🔻20 رجب‌ 1445 🔅لا اله الا الله الملک الحق المبین 🔅معبوی جز خدا نیست؛ پادشاه برحق آشکار ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 🔰《رُبَّ طَمَعٍ کاذِبٍ لِأَمَلٍ غائِبٍ.》 🔹اى بسا طمع بیهوده به آرزویى که تحقّق نمى یابد! 📚غرر الحکم ج ۴ ص ۶۶ ح ۵۳۱۱ 🔰"انقلاب شکوهمند اسلامی ایران با رهبری بنیان‌گذار کبیر انقلاب، حضرت امام خمینی (ره)، با تکیه بر از خودگذشتگی و شهامت و خون جوانان وطن، اراده پولادین ملت و الهام گرفتن از نهضت عاشورا شکل گرفت و مردمان ایران‌زمین برای تحقق آرمان‌هایشان با شعار «استقلال، آزادی، جمهوری اسلامی» پا به میدان گذاشتند و لحظه‌ای از خواسته خود عقب‌نشینی نکردند... ♦️بازگشت با غرور امام خمینی (ره) به ایران و آغاز ویژه دهه فجر را به همه ایرانیان تبریک می‌گویم" ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| ♦️وَالفَجر وَلَیال عشر 🔰🇮🇷 ۱۲ بهمن سالروز بازگشت تاریخی امام خمینی (ره) به ایران و آغاز ایام الله انقلاب اسلامی گرامی باد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| ♦️نوستالژی 🔰🇮🇷 انتشار به مناسبت ۱۲ بهمن ماه، سالروز بازگشت تاریخی امام خمینی (ره) به ایران و آغاز ایام الله ۱۲ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺شنبه 14 بهمن‌ماه 1402 🔻22 رجب‌ 1445 🔅یا رب العالمین 🔅ای پروردگار جهانیان ♦️قال رسول‌الله صلی‌الله‌علیه‌وآله: 🔰《إنَّ في الجَنّةِ قَصْرا لا يَدخُلُهُ إلاّ صُوّامُ رَجَبٍ.》 🔹در بهشت قصرى است كه وارد آن نمى‌شود مگر آنان كه را روزه مى‌گيرند. 📚 بحار الأنوار، ج٩٧، ص۴٧، ح٣۲ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| ♦️بابا خون داد 🎥"نماهنگ بابا خون داد" 🔰🇮🇷 《شادی ارواح تمام شهدایی که تا پای جانشان برای نقش اجتماعی خود و مسئولیتی که در قبال جامعه داشتند ایستادند، تا این انقلاب به پیروزی رسید و ۴۵ ساله شد، صلوات》 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺یک‌شنبه 15 بهمن‌ماه 1402 🔻23 رجب‌ 1445 🔅یا ذالجلال والاکرام 🔅ای صاحب شکوه و بزرگواری ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 🔰《الشَّرَهُ يُكثِرُ الغَضَبَ》 🔹سيرى ناپذيرى، خشم را زياد مى كند 📚 غررالحكم حدیث800 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ 💠 🔺دوشنبه 16 بهمن‌ماه 1402 🔻24 رجب‌ 1445 🔅یا قاضی الحاجات 🔅ای برآورنده حاجت‌ها ♦️قال مولانا امیرالمومنین علیه‌السلام: 🔰《عَوِّدْ لِسانَكَ لِينَ الكلامِ و بَذلَ السَّلامِ ، يَكثُرْ مُحِبُّوكَ وَ يقِلَّ مُبغِضُوكَ》 🔹زبانت را به نرم گويى و سلام كردن[به ديگران] عادت ده، تا دوستدارانت زياد شوند و بدخواهانت اندک. 📚 غررالحكم حدیث 6231 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا
هدایت شده از فروشگاه کتاب سماح
📣توجه توجه 📣 📚با کتاب های فروشگاه کتاب سماح یک کتابخانه گسترده یا نقلی افتتاح کنید 🧑🏻‍💻برای افتتاح کتابخانه از ما کمک بگیرید 🙋🏼‍♂️همراهان گرامی سلام 🏢شما میتوانید در هر ارگانی که مشغول هستید اعم از (خانه-مدرسه-مسجد-مراکز فرهنگی_ورزشی_علمی_موسسات حوزوی_خوابگاه های دانشجویی_ادارات_ارگان های دولتی و خصوصی) از طریق مسئول فرهنگی آن مجموعه با دریافت بودجه اقدام به افتتاح کتابخانه کنید 🏛فروشگاه کتاب سماح مجموعه ای از بهترین کتاب ها در حیطه: و غیره را گلچین کرده و کار را برای شما همراهان عزیز در انتخاب کتاب در حیطه های مختلف آسان کرده 🏃‍♂️پس برای ترویج فرهنگ کتابخوانی عجله کنید 🎁با خرید پک کامل کتاب برای کتابخانه شامل تخفیف هم میشوید 👌با سرمایه گزاری سه الی چهار میلیونی میتونی از بیشتر کتاب ها استفاده کنی 👈برای خرید کتاب از طریق آیدی اقدام کنید 🙋‍♂لیست تمامی کتاب های سماح 🛒 خرید حضوری: قم صفاییه کوی۳۷ فرعی اول سمت چپ مرکز مشاوره حوزه •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به فروشگاه کتاب سماح بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/990511306C6ca3f40bf0