چند راهکار ساده برای استفاده مفید از شبکههای اجتماعی و پیام رسانها
✍ سید علیرضا آلداود
🔴استفاده از شبکههای اجتماعی و پیام رسانها می تواند تجربیات مثبت و مفیدی را به همراه داشته باشد، اما استفاده نادرست از آنها می تواند مضر باشد. در اینجا چند راهکار ساده برای استفاده درست از شبکه های اجتماعی آورده شده است:
1. هدف خود را مشخص کنید:
قبل از استفاده از هر شبکه اجتماعی، از خودتان بپرسید که چه هدفی از آن دارید. آیا می خواهید با دوستان و خانواده در ارتباط باشید؟ اطلاعات جدید یاد بگیرید؟ یا شاید کسب و کارتان را ارتقا دهید؟ مشخص کردن هدف به شما کمک می کند تا از زمان و انرژی خود به بهترین نحو استفاده کنید.
2. زمان خود را مدیریت کنید:
شبکه های اجتماعی می توانند اعتیادآور باشند. برای جلوگیری از صرف زمان بیش از حد در آنها، زمان مشخصی را برای استفاده از آنها تعیین کنید و به آن پایبند باشید. از ابزارهای مدیریت زمان و برنامه های مسدود کردن سایت ها می توانید کمک بگیرید.
3. محتواهای مثبت و آموزنده را دنبال کنید:
دنبال کردن افراد و صفحات مثبت و آموزنده به شما کمک می کند تا از محتوای مفید و الهامبخش بهرهمند شوید. از دنبال کردن محتواهای منفی، خشونتآمیز و تحریکآمیز خودداری کنید.
4. از اشتراک گذاری اطلاعات شخصی خودداری کنید:
اطلاعات شخصی مانند آدرس منزل، شماره تلفن و اطلاعات مالی خود را در شبکه های اجتماعی به اشتراک نگذارید. این اطلاعات می توانند توسط افراد سودجو مورد سوء استفاده قرار بگیرند.
5. با احترام و ادب با دیگران تعامل کنید:
در تعاملات خود با دیگران در شبکه های اجتماعی، از احترام و ادب استفاده کنید. از توهین، فحاشی و قضاوت دیگران خودداری کنید. با غریبهها صحبت نکنید و به آنها اعتماد نکنید.
6. از انتشار اطلاعات نادرست و شایعات خودداری کنید:
قبل از انتشار هرگونه اطلاعاتی در شبکه های اجتماعی، صحت آن را بررسی کنید. انتشار اطلاعات نادرست می تواند به دیگران آسیب برساند و به ایجاد تنش و اختلاف منجر شود.آیه سواد رسانهای قرآن کریم یعنی آیه ۶ سورهی حجرات را بخوانید، در آن تامل کنید و به آن عمل کنید.
7. هویت خود را حفظ کنید:
در شبکه های اجتماعی، هویت واقعی خود را حفظ کنید. از ایجاد پروفایل های جعلی و استفاده از نام مستعار خودداری کنید.
8. به حریم خصوصی دیگران احترام بگذارید:
از انتشار تصاویر و اطلاعات شخصی دیگران بدون اجازه آنها خودداری کنید. به حریم خصوصی دیگران احترام بگذارید.انتشار اطلاعات خصوصی افراد تبعات قانونی دارد.
9. از شبکه های اجتماعی برای ارتقای خود استفاده کنید:
از شبکه های اجتماعی برای ارتقای مهارت ها و دانش خود استفاده کنید. در گروه های مرتبط با علایق خود عضو شوید و با دیگران در مورد موضوعات مورد علاقه خود صحبت کنید.
10. از شبکه های اجتماعی به عنوان ابزاری برای ایجاد ارتباطات مثبت استفاده کنید:
شبکه های اجتماعی می توانند ابزاری عالی برای ایجاد ارتباطات مثبت و مفید باشند. از آنها برای برقراری ارتباط با دوستان، خانواده و همکاران خود استفاده کنید.
11.از سرویسهای بومی استفاده کنید چراکه شبکههای اجتماعی خارجی با فیلترینگ نامحسوس حبابی و مهندسی محتوا میتوانند برای شما اختلال محاسباتی درست کنند.
🔴با رعایت این راهکارهای ساده، می توانید از شبکه های اجتماعی به طور درست و مفید استفاده کنید و از مزایای آن بهره مند شوید.
انتشار:|عملیات چک تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای|
🆔👉@roshana_esfahan
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 مقام سابق آمریکایی: ما در مقابل ایران شکست خواهیم خورد
🍃🌹🍃
🔹ویلکرسون، رئیسدفتر وزیر خارجهٔ اسبق آمریکا: اسرائیل در مقابل ایران فقط قادر به واردکردن خسارتهای محدود است؛ اما ایران میتواند دست به اقدامات متنوعی بزند؛ یکی از آنها غرقکردن ناو هواپیمابر آمریکاست که یعنی ۵ هزار نیروی دریاییِ ما در اعماق دریا غرق خواهند شد.
🔸من با یک ژنرال پنتاگون سناریوهای جنگ با ایران را بررسی کردم که به من گفت «ما در مقابل ایران شکست خواهیم خورد»؛ ایران مثل عراق و افغانستان نیست و عمق استراتژیک و جامعهٔ متحدی دارد.
#ایران_قوی | #فاطمیه
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
3.1M
🇮🇷﷽🇵🇸
🔊 #رادیو_ثامن شماره ۶۱ | تحلیلی بر انتخابات آمریکا و آینده مناسبات جهانی
🍃🌹🍃
🎙حجتالاسلام ابراهیمی
#انتخابات_آمریکا | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
سپاه سالن «بازیجنگ» افتتاح کرد
🔹فرمانده کل سپاه در دانشکده فرماندهی و مدیریت ولایت سپاه، سالن بازیجنگ این دانشکده را افتتاح کرد.
🔹«بازیجنگ» اصطلاحی در علوم نظامی است که مسائل جنگی را مدلسازی میکند.
🔹فرماندهان و مدیران نیروهای مسلح در بستر بازیجنگ میتوانند پیشبینی، برنامهریزی و برآوردهای بهتری از صحنۀ نبرد پیدا کنند.
@Farsna
بازداشت ۳ مظنون در پی پرتاب منور به خانهٔ نتانیاهو
🔹شبکهٔ ۱۲ رژیم صهیونیستی گزارش کرد ۳ فرد مظنون به دستداشتن در پرتاب «بمبهای سبک» بهسمت خانهٔ نتانیاهو در منطقهٔ قیصریهٔ تلآویو بازداشت شدهاند.
🔹رسانههای صهیونیست هم تصریح کردند که «سقوط منور در حیاط خانهٔ نخستوزیر به منزلهٔ یک شکست امنیتیِ دیگر است».
@Farsna
کمک ۱۳ میلیاردی یزدیها به مردم فلسطین و لبنان
🔹فرمانده سپاه الغدیر استان یزد: ۲ میلیارد و ۶۸۰ میلیون تومان بهصورت نقدی، یک کیلو و ۷۰ گرم طلا به ارزش حدود ۵ میلیارد تومان، ۵ هزار پتو به ارزش ۳ میلیارد تومان و تعداد قابلتوجهی پوشک بچه به ارزش یک میلیارد تومان برای ارسال به مردم مظلوم و آوارۀ فلسطین و لبنان در یزد جمعآوری شد.
🔹اقلام دیگری مانند برنج و حبوبات نیز جمعآوری شده که به هلالاحمر تحویل داده خواهد شد. کارکنان سپاه الغدیر استان یزد هم در همراهی با دیگر مردم، ۵۰۰ میلیون تومان از حقوق خود را برای این امر اهدا کردهاند.
#ایران_همدل
@Farsna
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مجلس با یک فوریت لایحهٔ انتصاب اشخاص در مشاغل حساس مخالفت کرد
🔹نمایندگان در صحن علنیِ امروز مجلس با یک فوریت لایحهٔ «اصلاح قانون نحوهٔ انتصاب اشخاص در مشاغل حساس» مخالفت کردند.
🔹در جریان بررسی این تقاضا معاون حقوقی رئیسجمهور گفت: پیشنهاد دولت این بوده که تابعیت فرد، شرط قطعی باشد و تابعیت همسر و فرزند بهصورت مطلق ممنوع نباشد.
🔹قالیباف هم پساز مخالفت مجلس با این لایحه گفت: مجلس طبیعتاً با رفتارهای غیرقانونی مخالف است؛ اما اصل این مشکل دربارهٔ سفرا و وابستگان ما در کشورهای دیگر پابرجاست که باید بررسی بشود.
@Farsna
نمایندگان مجلس با طرح همزمانی انتخابات شوراها و مجلس موافقت نکردند.
@Farsna
ماجرای اصرار دولت برای تغییر قانون مشاغل حساس چیست؟
🔹امروز مجلس با یک فوریت لایحۀ انتصاب اشخاص در مشاغل حساس مخالفت کرد. قانونی فعل دولت را الزام میکند از افرادی که خود، همسر و یا فرزندانشان تابعیت کشوری غیر از ایران را هم دارند در مشاغل حساس بهکارگیری نکند.
🔹اگر این قانون اجرا شود افرادی مانند ظریف که فرزندانش تابعیت مضاعف دارند امکان حضور در دولت را نخواهند داشت.
🔹بر همین اساس دولت تلاش میکند با تغییر قانون، شرایط را برای حضور افراد دارای تابعیت مضاعف در مشاغل حساس فراهم کند. این در حالی است که کارشناسان معتقدند افرادی که انگیزۀ حضور در دولت دارند میتوانند تابعیت مضاعف خود را ترک کنند اما دولت ترجیح میدهد بهجای ترک تابعیت مضاعف این افراد، قانون را تغییر دهد.
🔹با تصویب نشدن فوریت لایحۀ دولت، لایحه به کمیسیون اجتماعی ارجاع شد تا روند رسیدگی عادی طی شود.
@Farsna
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چه کسانی به محل اقامت نتانیاهو منور پرتاب کردند؟
🔹سازمان رادیو و تلویزیون رژیم صهیونیستی: ۳ فرد بازداشتشده به اتهام پرتاب منور در نزدیکیِ خانهٔ نتانیاهو از شخصیتهای برجستهٔ اعتراضات در اسرائیل هستند و یکی از آنها افسر ذخیره با درجهٔ سرهنگی است.
🔹یدیعوت آحارونوت هم گزارش داد: جزئیات جدید نشان میدهد منورهایی که بهعنوان سیگنال خطر در هنگام دریانوردی در دریا استفاده میشود، ظاهراً از تپههای شنی در نزدیکیِ ساحل شهر بهسمت خانهٔ نتانیاهو شلیک شدهاند. مظنونان هم از فعالان اعتراضی علیه نخستوزیر هستند که یکی از آنها یک افسر ذخیره با درجهٔ سرهنگی است.
@Farsna
🇮🇷﷽🇵🇸
📝 #تحلیل_و_تبیین | تحلیلگر یا ناظر هستهای؟ مسئله این نیست!
🍃🌹🍃
✅ بخشهایی از این تحلیل:
🔸شرایط و فضای حاکم بر حضور گروسی در ایران با سفرهای پیشین او تفاوت عمدهای داشته و سفر این مقام بینالمللی را حساستر کرده است: حضور مجدد دونالد ترامپ در کاخ سفید که پیچیدگی روابط امروز جمهوری اسلامی ایران و آژانس بینالمللی انرژی اتمی نتیجه تصمیم رئیس جمهور منتخب آمریکا در خروج از توافق هستهای است.
🔺در چنین بستری، مدیرکل آژانس درباره مسئله هستهای ایران در بیان خود از عبارات قابل تاملی استفاده میکند. گروسی میگوید ایران در مرکز تنش است و امکان مانور وجود ندارد یا در شبکه ایکس درباره دیدارش با رئیس جمهور پزشکیان مینویسد: در این ملاقات فرصت شد تا رویکرد و تلاشهایم را برای پیشرفت در یکی از چالشبرانگیزترین مسائل در دستورکار حوزه بینالملل توضیح دهم.
❌ این تحلیل را از لینک زیر بخوانید:
🆔 https://vrgl.ir/4j9sa
✍ علیرضا حجتی
#ایران_قوی | #تحلیل_روز
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 اعلام جزئیات برنامههای هفتۀ بسیج
🍃🌹🍃
🔹معاونهماهنگکننده بسیج: هفتۀ بسیج امسال با شعار «بسیج، با مردم، برای مردم» از ۲۹ آبان تا ۵ آذر در سراسر کشور برگزار خواهد شد.
#بسیج_مردم | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
🇮🇷﷽🇵🇸
🖼 شبکه المیادین لبنان از شهادت محمد عفیف، مسئول روابط رسانهای حزبالله خبر داد
🍃🌹🍃
#حزب_الله_زنده_است | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 شجاعتی که پاداشش شهادت شد
🍃🌹🍃
🔸سوال خبرنگار در مورد تهدید اسرائیل به حمله در حین کنفرانس خبری: از خود حمله نمیترسیم چه برسد به تهدید، اراده ما راسخ و مقاومت ایستاده و پابرجاست!
#حزب_الله_زنده_است | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 لحظه پر التهاب حمله رژیم صهیونیستی به ساختمان کناری تیم مستندساز ایرانی
🍃🌹🍃
#حزب_الله_زنده_است | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
26.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥#تحلیل_و_تبیین | پاتک لاریجانی در بیروت همزمان با رونمایی از آتشبس آمریکایی
🍃🌹🍃
🔹سفر علی لاریجانی، مشاور ارشد رهبر انقلاب اسلامی امامخامنهای مدظلهالعالی به لبنان دربردارنده پیامهای مهمی از جانب تهران برای مقامات لبنانی بود به ویژه که این سفر با رونمایی از طرح آمریکاییها برای پایان جنگ در لبنان همزمان بود.
#تحلیل_روز | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥#تحلیل_و_تبیین | ملاقات ایروانی و ایلان ماسک و چند سئوال بی پاسخ
🍃🌹🍃
#افول_آمریکا | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
51.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥چگونه در عملیات وعده صادق ۲ موشک های ایرانی به گنبد آهنین نفوذ کردند؟
🍃🌹🍃
#فروپاشی_اسرائیل | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
🇮🇷﷽🇵🇸
📝 #معرفی_شهید | سرباز شهید حسین شمسایی از شهدای وظیفه ارتش
🍃🌹🍃
🔻سرباز شهید حسین شمسایی از شهدای وظیفه ارتش يازدهم مرداد ۱۳۴۴، در شهرستان نائين ديده به جهان گشود. تا پايان دوره ابتدايي درس خواند. خياط بود. سال ۱۳۶۳ ازدواج كرد و صاحب يك دختر شد.
🔸بيست و نهم مرداد ۱۳۶۳، در شلمچه بر اثر اصابت تركش خمپاره به شكم، شهيد شد. پيكرش را در بهشتزهراي شهرستان تهران به خاك سپردند.
🔺بخشی از وصیتنامه این شهید عزیز: دعا به جان امام عزيزمان امام خمينى علیه الرحمه يادتان نرود... هميشه همراه انقلاب باشيد.
🌺 هدیه به ارواح طیبه شهدا و امام شهدا و این شهید عزیز فاتحه با #صلوات
#معرفی_شهید | #شهید_دفاع_مقدس
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
📚 برگزاری مراسم جشن در ایام فاطمیه
💠 سؤال: «ایام فاطمیه» چه زمانی می باشد؟ آیا در بین این ایام شرکت کردن در جشن شادی جایز است؟
✅ جواب: ایام فاطمیه، روز شهادت (13 جمادی الاول و 3 جمادی الثانی) و یکی دو روز قبل و یکی دو روز بعد آن است و شایسته است در این ایام حرمت عزاداری حضرت فاطمه سلام الله علیها حفظ شود.
🆔 @leader_ahkam
🎞گزارش تصویری
📽 اکران فیلم سینمایی #ببعی_قهرمان😍
👌با حضور پر شور دانش آموزان پایه های اول تا سوم مدرسه ابتدایی شهید ستوان معینی کربکند
📅 دوشنبه ۲۸ آبان
📌در حسینیه مسجد جامع کربکند
📎 فیلمها به دیدن شما میآیند
https://eitaa.com/joinchat/1660354561C18b803e22e
29.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یک روز شاد بدون کیف
بازدید از کتاب خانه ی عمومی شهدای کربکند
برپایی نمایشگاه کتاب و خرید کتاب
نمایش فیلم ببعی قهرمان در مسجد جامع کربکند
دبستان شهید ستوان معینی
مدیریت :حسین آقابابای
تشکر از معاون پرورش :آقای فرشید عطاییان
تهیه کننده:فرزانه محقق
آبان ماه ۴۰۳
https://eitaa.com/joinchat/1660354561C18b803e22e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | ترتیل صفحه ۵۱۹ قرآن کریم و آیات ۱۶ تا ۳۵ سوره مبارکه ق
🍃🌹🍃
🌺 در وصیت پیامبر (ص) به امام علی (ع) آمده است: «وَعَلَیکَ بِتِلاوَةِالقُرآنِ عَلی کُلِّ حالٍ» یاعلی! برتو باد که در همه حال قرآن تلاوت کنی. (اصول کافی ۷/۷۹)
🎙استاد: پرهیزگار
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷﷽🇵🇸
🎥همایش بزرگ #ترور_حقیقت به مناسبت یادبود بیش از ۲۰۰ خبرنگار شهید از اول #طوفان_الاقصی
🍃🌹🍃
✅ مکان: دانشگاه صداوسیما همزمان در رسانه های مختلف در سراسر کشور و در ۱۲ کشور و با حضور خبرنگاران داخلی و خارجی
⏰ زمان: ۲۸آبان ماه ۱۴۰۳ از ساعت۹:۳۰تا ۱۱:۳۰
#فروپاشی_اسرائیل | #روشنگری
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb