مهارت ارتباطی 👌راه های مقابله با خجالت خود را در موقعیتی قرار دهید که از آن می ترسید و خجالت می کشید. سعی کنید به جای چت کردن در فضای مجازی، با دیگران تماس بگیرید. در مدرسه، دانشگاه و محیط کار و خانواده برای نظر دادن داوطلب شوید و نظر خود را بیان کنید. روی توانایی های گفتاریتان کار کنید. رو به آینه ایستاده و با نگاه کردن به چشمان خود سعی کنید در مورد موضوع مشخصی صحبت نمایید. صدای خود را هنگام صحبت در تنهایی ضبط کرده،آن را پخش نمایید و گوش دهید تا به پخش صدای خود عادت کنید. کتاب را با صدای بلند بخوانید و سعی کنید در این زمان حداقل یک نفر صدایتان را بشنود. زوج درمانی مشاوره ازدواج، طلاق، خیانت مشاوره فردی اضطراب، وسواس، افسردگی مشاوره حضوری و تلفنی 09352457332

بزرگوارانی که تهران و نزدیک تهران هستید، فردا آبروداری کنید. #مهمان_عزیز مان را بدرقه کنیم اقامه نماز راس ساعت ۸:۳۰ صبح، دانشگاه تهران به امامت آیت الله خامنه ای (حفظه الله) #تسلیت_ایران_فلسطین #اسماعیل_هنیه 🆔

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلام و عرض تسلیت خدمت بزرگواران اعزام خواهران و برادران بسیجی به مراسم تشییع پیکر مطهر شهید اسماعیل هنیه 🔹فردا پنجشنبه ۱۱ مرداد ماه 🔹ساعت ۷ صبح از جلوی درب حوزه ها 🔹یک دستگاه اتوبوس جهت ایاب و ذهاب خواهران و برادران آماده حرکت می باشد . لطفا راس ساعت حضور داشته باشید . جهت ثبت نام لطفا در پی وی اطلاع دهید 🇮🇷قرارگاه حوزه مقاومت بسیج حضرت خدیجه س و حضرت مسلم بن عقیل ع 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

حزب‌الله شهادت فواد شکر (حاج محسن) را اعلام کرد بیانیه حزب‌الله لبنان: 🔹شهادت فواد شکر در روزهای یادآوری شهادت امام حسین (ع) رخ داده است، کسی که عاشق حسین (ع) بود و این امر عزم و اراده ما را برای رد ذلت و پذیرش ظلم بیشتر می‌کند و اینکه هرگز تسلیم نشویم. 🔹ما به امام زمان (عج)، به مقام معظم رهبری حضرت امام خامنه‌ای (دام ظله)، به همه مجاهدان و مقاومان در همه عرصه‌ها و به مردم صادق و وفادار مقاومت بابت شهادت این فرمانده جهادی بزرگ تسلیت و تبریک می‌گوییم. 🔹به خانواده شریف او تسلیت می‌گوییم و از خداوند متعال خواستاریم که به آنها صبر زیبا و بهترین پاداش دنیا و آخرت را عطا کند و این عزیز را از ما و آنها قبول کند و او را با رسول خدا و اهل بیت پاک او (ع) محشور کند و به کاروان شهدای نورانی کربلا ملحق سازد. 🔸سیدحسن نصرالله فردا موضع سیاسی این جنبش در رابطه با این جنایت را در جریان تشییع پیکر فرمانده شهید فواد علی شکر اعلام خواهد کرد.

رحمت خدا بر فواد شکر... فرمانده عالی حزب الله لبنان