مهم تر از اعتماد به نفس،
اینه که کجا داری دنبالش میگردی...
بین ادما؟
با اضافه کردن ۳ کیلو ژل؟
با فوش دادن؟
با تخریب کردن؟
با کوچیک کردن دیگران؟
با فخر فروختن؟
با ادعا؟
با....
نمیشه و پیدا نخواهد شد.
وقتی کلید خونت رو توی خونه گم کردی
دنبالش گشتن توی کوچه و خیابون بی فایدس.
برگرد به خونه خودت.
همه چیز اونجاست...
#خونهیخودت
@sange_pa
چیز های دارم که روزی براشون دعا کردم
نخوابیدم..
سخت تلاش کردم...
استرس کشیدم
کتاب خوندم، سمینار رفتم، شکست خوردم، بلند شدم... زخمی شدم، اما ادامه دادم...
الان دارمشون، هستن، اما توجه من بهشون کم شده...
مهم نیست که برام عادی شدن.
مهم نیست که ازشون استفاده نمیکنم.
مهم نیست که اهمیت نمیدم بهشون.
اصلا برای اینکه اینها رو داشته باشم تلاش نکردم.
تلاش کردم تا ثابت کنم به خودم که میشه
رسیدم تا تلاش هام بیثمر نباشه.
تلاش کردم که به خودم ثابت کنم زندگی همین نیست، زندگی یه وسطی هم داره
ده بار دیگه هم شکست بخورم باز هم بلند میشم
زندگی همین نیست.
زندگی همین نیست
ما زنده به آنیم که آرام نگیریم.
موجیم، که آسودگی ما، عدم ماست...
@sange_pa
تا وقتی به دختران و پسران خود این مسئله مهم را تفهیم نکنیم که زندگی زناشویی یک قرارداد قلبی و یک تضمین اخلاقی است که باید پایه و اساسش بر درستی و صداقت و راستگویی و شرافت و حقیقت باشد، نه یک معامله محضری که طرفین میکوشند در طی تمام مواد آن کلاه سر یکدیگر بگذارند، دختران و زنان ما از شر این همه بدبختی و این اسارت و بردگی نجات نخواهند یافت...!
@sange_pa
اگر نادانها تحقیرمان کردند
ما لبخند بزنیم به سطحی نگریشان
و اعتماد بهنفسمان را تقویت کنیم
اگر تنگ نظران کارمان را بیارزش شمارند
ما مصممتر شویم که داریم کاری میکنیم
که مورد تنگ نظری واقع شده و این خود دستاورد کمی نیست.
گاهی حسادت برخی، مهر تاییدی است بر درستی کارمان...
اگر کجاندیشان دلسردمان کنند ، ما ناامیدی را به مبارزه با امید دعوت کنیم و انگیزهها را مرور میکنیم
اگر اطرافیان بجای همراهی دشمنی کنند
ما خوداتکایی را تمرین کنیم و خوشبین و صبور باشیم.
@sange_pa
اگر کسی را دیدید که از کوچکترین چیزها لذت میبرد ؛
محو طبیعت میشود ؛
کمتر سخت میگیرد ؛
میبخشد ؛
میخندد ؛
میخنداند ؛
و با خودش در یک صلح درونی است
او نه بی مشکل است نه شیرین مغز...!
او طوفانهای هولناکی را در زندگی پشت سر گذاشته و قدر آنچه امروز دارد را میداند
او یاد گرفته است که لحظه به لحظه ی زندگی را در آغوش بگیرد ...
#صلحدرونی
@sange_pa
خیلیها فکر میکنند، زشتترین بخش بدنشان #بینیشان است!
بعضیها هم با #دهانشان مشکل دارند، فکر میکنند دهانشان خیلی زشت است!
و دیگران زیادی هم #شکم بزرگشان، مشکلشان است و زشتشان کرده!
همهی اینها شاید زشت و زیبا باشد،
اما من میگویم:
زشتترین بخش بدن آدمها،
"#ذهنشان" است؛
ذهن آدمها، مثل یک حفرهی عمیق،
پر میشود از خیلی چیزهای زشت؛
از شک،
از بدبینی،
از برداشتهای بد،
از نگاه پر غرور به دیگران،
از توقع زیاد،
از خودبینی زیاد؛
🍃
ذهن آدمها گاهی تبدیل میشود به عضو زشت بدن؛ آنقدر بدن را زشت میکند که صدتا جراحی زیبایی هم کاری از پیش نمیبرد.
🍃
کاش؛ جای بینی، جای شکم و پا،
آدم "ذهنش" را جراحی کند.
#جراحیذهن
@sange_pa
خیلی از آدم ها دیشب خوابیدن امروز بیدار نشدن.
پس یعنی
امروز رو زندگی نکردن
گرمای خورشید امروز رو حس نکردند
ماه زیبای امشب رو نمیبینن
برگ های سبز درخت های امروز رو ندیدن.
باد خنک امروز رو بو نکردن، حس نکردن
آدم های مورد علاقشون رو امروز ندیدن
صدای گنجیشک های امروز رو نشنیدن
امروز رو حرف های خوب نزدن.
امروز چیز جدیدی یاد نگرفتن
به کودکی لبخند نزدند
امروز خودشون رو ندیدن
امروز کسی رو بغل نکردن
چایی نخوردن و با یک نفس عمیق خدارو شکر نکردن
و ...و...و...و
اگر تو هم امروز هیچ کدوم از این کار هارو نکردی
با آدمی که دیشب خوابید و امروز رو بیدار نشد هیچ فرقی نداری...
#زندگی
@sange_pa
ولی نمیخواهم تو را گول بزنم و بگویم که زندگی همچون قالی نرم و لطیفی است که میتوان پابرهنه رویش راه رفت، نه جادهٔ ناهموار و پرسنگ و کلوخ. سنگهایی که به زمینت میزند و زخمی و خونآلودت میکند.
سنگهایی که جز با چکمههای آهنین نمیتوان از آنها گذشت. تازه اینهم کافی نیست چون وقتی پاهایت را میپوشانی و محافظت میکنی، همیشه یکی پیدا میشود که سنگی به سرت پرتاب کند.
تو وظیفه داری از خود انسان قوی بسازی شرایط هیچ وقت بر وقف مراد تو نخواهد بود.
#انسانقوی
@sange_pa
گاهی اوقات وقتی در تاریکی هستی
فکر میکنی دفن شدی
اما نه
تو کاشته شدی....
#انسان_امید
@sange_pa
دکتری رو که شروع کردم خوندن، تا وقتی قبول شدم و دانشگاه ثبت نام کردم کسی نفهمید.
ازدواج که خواستم بکنم، تا بعد عقد جز خانواده ها کسی نفهمید.
دفتر مشاوره که خواستم بزنم حتی نزدیک ترین افراد زندگیم هم نفهمیدن.
آدمی که تصمیم قطعی برای انجام کاری داشته باشه کمتر سر و صدا میکنه.
@sange_pa