تو به دیگران یاد می دهی چطور با تو
برخورد کنند،
وقتی تو تغییر می کنی آنها هم تغییر
می کنند،
هنگامی که شروع به احترام گذاشتن به
خودت می کنی درواقع به دیگران نحوه
محترمانه برخورد کردن با خودت را
می آموزی،
وقتی در روابطت قدرتمندانه ظاهر
می شوی، دیگران یاد می گیرند
با فرد توانمندی روبرو هستند،
می خواهی آدم ها را تغییر دهی؟؟؟
بهترین راه تحول آنها، ایجاد دگرگونی
در خودت است،
تو بهتر شو تا دیگران برخورد بهتری با
تو داشته باشند...!
🥀@sarbazeentezar
هر قدر بیشتر مجبور باشید
برای چیزی انتظار بکشید
وقتی در انتها به آن میرسید
بیشتر قدرش را خواهید دانست
هر قدر بیشتر مجبور باشید
برای چیزی بجنگید
وقتی بدستش می آورید
برایتان قیمتیتر خواهد بود...
و هر قدر بیشتر مجبور باشید
در زندگیتان مقابل رنج بردباری کنید
مقصدتان شیرین تر خواهد بود
همهٔ چیزهای خوب
ارزش صبـر و مبـارزه را دارند.
🥀@sarbazeentezar
از زخمهایی که زندگی
بر تنت خراش میاندازد شکایت نکن
بعضی زخمها را
باید درمان کنی
تا بتونی به راهت ادمه بدی!
ولی ....
بعضی زخمها
باید باقی بمونه
تا هیچ وقت راهت روگم نکنی!
🥀@sarbazeentezar
زندگی فقط رسیدن به اهداف نیست
زندگی مسیرِ آرامش است
آرامشت را بساز
در راهِ رسیدنهای بیجا نجنگ
گاه کوتاه بیا و آرام بگیر
و در خلوتِ خویش چاییِ آرامش
را خوش طعم بنوش...
🥀@sarbazeentezar
تو وقتی خوب هستی که اگر گناه کسی
را دیدی آنرا ندیده بگیری و فاش نکنی .
وقتی بزرگواری که غم دیگران را آرام
می کنی .☘
وقتی زیبا هستی که لبخند می زنی
و در قلبت غم بزرگی داری و دیگران
را به لبخندت شاد می کنی ، چه
فرزندانت باشند چه همسر
و چه غیر آنها..☘
خدایا ما را از کسانی قرار بده که
در دنیا خیر و نیکی می کارند
خدایا ما را به کار های خیر هرگونه
که باشد نزدیک کن .
🥀@sarbazeentezar
✨بارالها...
🌸از هر لذّتی جز یاد تو،
🌸از هر آسایشی جز همدمی تو،
🌸از هر شادمانی ای جز نزدیکی به تو،
🌸و از هر کاری جز فرمانبری ات،
🌸 به درگاه تو آمرزش می خواهم.
✨بار خدایا...
🌸 اگر بخواهی از ما بگذری
🌸از فضل و احسان توست
🌸(نه شایستگی ما) و اگر بخواهی ما را
🌸 به کیفر رسانی
🌸از عدل و دادگری توست.
🥀@sarbazeentezar
💎مهدے جان...💎
از بس ڪہ تلخے غم هجران چشیدہ ام
جانے نماندہ است برایم... بریدہ ام
عیب وصال چیست نصیبم نمے شود؟
خیرے ڪہ ازفراق وجدایے ندیدہ ام..
🌷السلام علیک یا صاحب الزمان(عج)
🥀@sarbazeentezar
5_6318763372003196947.mp3
5.27M
💠 مناجات با امام زمان عج
🌺 غروب جمعه است دوباره
✨ تکنیکهاییبرایتربيتفرزندانم✨
وقتي كودك اشتباه كرد، بايستي با لحن
قاطع با او صحبت كرد:🍃
به سمت او برويد و از همان جا كه
ايستاده ايد بر سرش فرياد نزنيد.
خم شويد به اندازه اي كه هم قد او شويد.
مستقيم در چشمهايش نگاه كنيد.🍃
اگر خواست رويش را برگرداند،
دستهايش را بگيريد و به او بگوييد:
"لطفا به من نگاه كن"🍃
بايد در لحن شما اثري از خشونت و
تهديد نباشد.🍃
به آرامي بگوييد كه چه خطايي كرده: "
اجازه نداري كسي رو بزني ازت ميخوام
كه اينكار و تكرار نكني"🍃
بدانيد كه گاهي صداي آرام و قاطع براي
كودك كافي است.🍃
به كودك برچسب نزنيد: "بچه بد
🥀@sarbazeentezar
باید به احساس مالکیت کودک احترام گذاشت...
به هیچ وجه پدر و مادر نباید بدون
اجازه ی کودک خود اسباب بازی اش را
حتی برای چند دقیقه به کودکی دیگر بدهند...
گاهی والدین با مخالفت فرزندشان رو به
رو می شوند و نمی خواهند قسمتی از🍃
خوراکی خود را به کودکی دیگر ببخشند...
در این مواقع متاسفانه آنها یا کودک را
مجبور به این کار می کنند و یا با بستن
القابی مثل خسیس، بد، و ... سعی🍃
می کنند او را به انجام رفتار مورد
دلخواه والدین ترغیب کنند...
بدانید در این شرایط شما به حریم
کودکتان تجاوز میکنید...
🥀@sarbazeentezar
کودکی که برای انجام کاری توانایی دارد،
اگر مدام دستگیری شود شخصیتی
وابسته و متکی پیدا میکند و در
برخورد با بن بست های کوچک و بزرگ
زندگی از دیگران، توقع یاری و دستگیری
دارد.🍃
در نتیجه او نسبت به داشته ها و
توانایی های خود بی اعتماد شده و خود
را ناتوان و ضعیف خواهد پنداشت و به
رغم تواناییهایش همیشه در هر کاری
نیازمند کمک دیگران است.
🥀@sarbazeentezar
رفتار #پدر با #دختر باید چگونه باشد؟
#دخترتان بیش از هر چیزی، نیاز به
👈 #محبت_پدرانه👉
دارد؛ 🍃
بیشتر از وسایل و هدایایی که برایش
میخرید یا چیزهایی که به او یاد
میدهید، دخترتان نیاز به عشق و محبت
شما دارد. 🍃
شما در انتخاب شریک زندگی آیندهی او
تأثیر میگذارید.
دختر شما نظارهگر رفتارتان با مادرش
است؛ به همسر خود عشق بورزید، برای
او وقت بگذارید،🍃
او را به مسافرت ببرید
و به بچهها نشان بدهید که
👈 #مادرشان👉
اولویت بالاتری نسبت به آنها دارد.
🥀@sarbazeentezar
نوع حرف زدن شما با فرزندتان...
تبدیل به «ندای درونی» او می شود
که مدام با خود در ذهنش مرور میکند
و تا همیشه با او همراه است؛🍃
پس طوری با او حرف بزنیم که از
مکالمه با خود لذت ببرد .
🥀@sarbazeentezar
✨چگونه از کودکان در برابر آسیب ها
محافظت کنیم؟✨
مراقبت از کودک در برابر کودک آزاری:
• از تنبیه های بدنی و آسیب زا خودداری
کنید.🍃
اگر شدت خشم شما زیاد است سعی کنید
از شیوه های مدیریت خشم استفاده
کنید مثلا از محیط خارج شوید و وقتی
آرام شدید برای مدیریت بدرفتاری کودک
اقدام کنید.🍃
• اگر همچنان کنترل خشم ندارید از
متخصصین این حوزه برای درمان علل
زمینه ای آن استفاده کنید.🍃
• از تحقیر، طرد و توهین به کودک
اجتناب کنید.🍃
• در مورد آزار جنسی مراقب باشید و به
کودک آموزش های لازم برای مراقبت از
خود را بدهید.🍃
• در مورد تامین نیازهای اساسی کودکان
برنامه ریزی کنید و آنها را در اولویت
قرار دهید.
🥀@sarbazeentezar