⬆️⬆️⬆️⬇️⬇️⬇️ 🔰توصیه های غذایی در ماه حزیران 🔻-۱مصرف سبزی های خنك مثل خرفه، خیار سبز و خیار چنبر و غذاهای با طبیعت سرد و مرطوب 〽️امام صادق (ع) فرموده اند: در روی زمین گیاهی والاتر و سودمندتر از #خرفه نیست و آن سبزی فاطمه سلام الله علیها است. (كافی ج ۶ــ بحار ج )۶۶ امام صادق علیه السلام فرمود: ♻️چون خیار مى خورید، آن را از ته آن بخورید، چراكه بركتش افزونتر است.(الفردوس، ج ،۱ص،۴7۲ )۱6۶1ح 🔻-۲مصرف ماهی 🔻-3مصرف ترشی ها 🔻-۴مصرف میوه های آبدار 〽️امام صادق(ع) می فرمایند: «هر كس در حالى بخوابد كه ماهى خورده و در پى آن ، چند خرما یا مقدارى عسل نخورده است ، تا صبح ، رگِ سستْ اندامى بر او غلبه خواهد داشت.» (الکافی ، ج ، ۶ ص۳۴۳) ❕این روایت مشخص می کند كه طبع ماهی سرد و تر است لذا حضرت فرمودند كه حتما باید بعد از ماهی مقداری عسل و خرما خورد تا جلوی سردی ماهی را بگیرد و نکته دیگر اینکه خواب مزاجش سرد است كه می فرمایند اگر ماهی خوردی و خرما نخورید رگی در بدن سست می شود... پس نشان می دهد كه غلبه مزاج ماهی كه سرد و تر است با خواب افزایش می یابد پس باید از خرما و عسل استفاده نمود. 🔻-۵افزایش صفرا خشم و غضب و زود رنجی و بی خوابی را به دنبال دارد لذا در فصل حزیران جهت جلوگیری از افزایش صفرا، باید از نوشیدنی های خنك و صفرا بر استفاده نمود چراكه موجب حفظ و پایداری اخلاق و افزایش صبر و خوش خلقی می شود. 🔻-۶خوردن گوشت پرندگان سرد مزاج ♻️پرهیزهای غذایی در ماه حزیران 🔸-۱پرهیز از مصرف گوشت پرچرب 🔸-۲كاهش بلغم و افزایش صفرا در این ماه اتفاق می افتد لذا در روایت برای كاهش صفرا به خوردن اسفرزه و شیرخشت سفارش شده است. 🔸-3خیار و انواع میوه های سرد و تر باید در فصل تابستان مصرف شود. 🔸-۴مزاج این فصل، مناسب مزاج پیران و صاحبان مزاج سرد و تر و بلغمی می باشد. 🔸-۵گرمی هوا به ویژه در سرزمین های گرم و نیز در گرم مزاجان و جوانان و بالاخص در آنانی كه به اقتضای كار خود بیشتر در معرض گرما هستند، سبب تعریق زیاد شده و مشکلات قلبی، عروقی، معدی و ... را افزایش می دهد. بنابراین تدابیری كه باعث كاهش حرارت می شود به سلامتی افراد كمك می کند لذا به حفظ سکون، آرامش و اجتناب از فعالیت های سنگین و حركات شدید در جهت كاهش حرارت در این ماه توصیه شده ایم. ♻️توصیه های بهداشتی در ماه حزیران 🔹-۱تلاش بر خنك نگه داشتن طبع و پرهیز از فعالیتهای سخت 📝نکته ها: 🔵-۱این ماه اولین ماهی است كه گرما با خشکی زیادی همراه است خصوصا در مناطق خشك لذا مصرف مواد غذایی با مزاج سرد و تر می تواند طبع انسان را متعادل كند. در طب اسلامی ایرانی، مصرف اسفرزه برای فرونشاندن عطش و گر گرفتگی درونی بسیار تاكید شده است. لذا در تابستان برای غلبه به گرمای درون می توان از اسفرزه بهره برد. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🎥 #فیلمنوشت ⁉️ پس از ترور شهید «صیاد خدایی» چه اتفاقاتی در سرزمین های اشغالی افتاد؟

مادورو: من همیشه حافظه رهبر انقلاب را تحسین می‌کنم، ایشان گفتگو خود با چاوز را به خاطر دارند. #روایت_درست | #روشنگری | #غدیر ◀️ نشر حداکثری #ڪانال‌های_غدیر •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/ghadir_16 🆔https://eitaa.com/ghadir_14

📽 #ببینید | روایتی از اختراعات شگفت‌آور در وسط یک جنگ! ♨️ استادی که رفاه را رها کرد! ❗️ابتکاراتی که #شهید_چمران به جا گذاشت! ♨️ اختراعات دانشمند نابغه، در دورانی که ایران سیم خاردار هم نداشت!

⭕️شهید چمران خطاب به روحانی: موضع شما، موضع خطرناکی است 🔻روحانی:توطئه گرها رو در نماز جمعه به دار بیاویزید | حقوق ارتشی های بازنشسته راحداقلی بدهید #حتما_ببینید #روایت_درست | #روشنگری | #غدیر ◀️ نشر حداکثری #ڪانال‌های_غدیر •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/ghadir_16 🆔https://eitaa.com/ghadir_14

🇺🇸♻️ قصابی زنان سیاهپوست برای توسعه پزشکی 🔻"دکتر جیمز ماریون سیمز" پدر علم پزشکی مدرن زنان یکی از تحسین شده‌ترین جراحان غرب بوده است. برلین هالند می‌نویسد: "تعداد کمی از پزشکان به اندازه جیمز ماریون سیمز مورد تحسین و نفرت قرار گرفته‌اند." 🔻به گزارش اسناد تاریخی موجود "پدر پزشکی زنان مدرن" آزمایش‌های تکان‌دهنده‌ای را روی #زنان_برده_سیاهپوست انجام داده است. آزمایشاتی که #بدون_بیهوشی انجام شد. 🔻متخصصان اخلاق پزشکی و مورخان می‌گویند استفاده او از بدن سیاه‌پوستان #برده به‌عنوان سوژه‌های آزمایش پزشکی برای درمان بیماری‌ سیفلیس انجام شده است.  🔻سیمز معتقد بود که "زنان سیاه‌پوست احساس درد نمی‌کنند!" و مبتنی بر این باور نژادپرستانه، زنان سیاه‌پوست بسیاری را قربانی جاه‌طلبی خود کرد! 🔻برای نمونه وی پس از ۳۰ عمل بدون بیهوشی و بی‌حسی بر روی یک زن برده ۱۷ ساله به نام "آنارچا"، سرانجام روش خود را پس از چهار سال آزمایش کشف کرد و آزمایشات را به اتمام رساند. 🔻پس از آن بود که سیمز، روش جراحی کشف کرده را برای درمان زنان سفیدپوست با استفاده از بیهوشی به کار برد.