♦️با این مواد غذایی بدن خود را خنک نگه دارید 🔹مصرف بعضی مواد غذایی که می‌تواند بدن را خنک کند، در فصل تابستان توصیه می‌شود. 🔹هندوانه میوه‌ای غنی از آب و در کاهش حرارت و گرمای بدن بسیار مؤثر است. آب موجود در این میوه، بدن را هیدراته و خنک نگه می‌دارد. 🔹مصرف روزی یک عدد خیار در تابستان برای پایین‌آوردن دمای بدن توصیه می‌شود. بهتر است پوست خیار را با دقت بشویید در غیراین صورت سعی کنید خیار را پوست‌کنده بخورید. 🔹نعنا تأثیر زیادی در کاهش حرارت بدن دارد. می‌توانید از برگ سبز نعنا در غذاها و سالادها استفاده کنید. البته استفاده از عرق نعنا یا شربت آن هم راهکار مفیدی برای فرار از گرمازدگی است. 🔹در بین سبزی‌ها، تربچه منبعی غنی از ویتامین c است که خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و می‌تواند بدنتان را خنک کند. تربچه ضدالتهاب است و ترکیب آن با ماست جزو خوراکی‌های خنک تابستانه محسوب می‌شود. #مواد_غذایی #تابستان 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

#صدای_شهروندان ❌اداره برق، بزرگواران با بی خیالی لطفاً با لوازم برقی و زندگی مردم بازی نکنید! سلام جناب آقای طالبی عزیز . ممنونم ازینکه سال هاست حامی مردم شهری خواستم از طریق شما به آقایان اداره برق بگم تو روستای ابندانسر الان سه بار پشت سرهم برق میاد درجا می‌ره. بخدا لوازم برقی ما روشن بود برق رفت. برق اومد تا اومدیم لوازم رو خاموش کنیم دوباره برق رفت کلی فشار اومد به کولر ما. این چه اوضاعی هستش آخه ما گلایمون رو به کی بکنیم 📸ارسالی شما/ #صدای_شهروندان ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

♦️انتخاب دو عضو تیم ملی اسکیت آلپاین 🔹️دو عضو تیم ملی اسکیت آلپاین پسران در اردوی مازندران انتخاب شدند. 🔹️در پایان این اردو ابراهیم جلیلیان از تهران و نریمان نقدیان از مازندران به عنوان نفرات برتر به عضویت تیم ملی اسکیت آلپاین درآمدند و مسافر رقابت‌های جهانی شدند. 📢 کانال خبر فوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔺شنبه باز هم هوا گرم می‌شود اصغری، کارشناس هواشناسی: 🔹روز چهارشنبه بالاترین دمایی که در تهران داشتیم دمای ۴۱ درجه بود. 🔹با وزش باد قسمت‌های شمالی کشور، کاهش دما اتفاق افتاده است و دمای هوا در مناطقی از تهران نسبت به روز گذشته کاهش داشته است. 🔹صبح روز جمعه خنک‌ترین بامداد ما خواهد بود اما از روز شنبه باید منتظر روند افزایشی دما باشیم. 🔹امروز و فردا در سواحل دریای خزر و جنوب کشور شاهد بارندگی خواهیم بود. 🔹در بخش‌های مرکزی و شرق کشور نیز وقوع گردوخاک پیش‌بینی شده است. 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

❌اسرائیل خوک زخمی ✍️به قلم #بهادرطالبی/ خبرفوری ساری آنجا که خوکی به گلوله شکارچی زبردست زخمی شود برای کاستن رنج مرگ خویش که بیشتر از هرکس بدان واقف است با حمله بی حسابوکتاب به هرآنچه مظنون است میخواهد عذاب ناشی از مرگ را التیام بخشد اسرائیل غاصب به موتورسیکلتی مانند است که قطرات آخرسوخت خود رامصرف می‌کند که اینچنین گاز فریاد می‌کند موید آن است که خاموشی بزودی در پس آن اتفاق خواهد افتاد آمریکا مستکبر و اسرائیل اشغالگرو نتانیاهو خونخوار بدانندکه زارعین مزارع قدس این حرامیان رااز زمین زراعت پاک خود که ریشه درعمق جانشان دارد را بیرون می رانند آمریکا وفرزند نامشروعش بداند درقاموس مومنان به اسلام شهادت واژه ای مقدس و منتها آمال و آرزوی هر مسلمانی است که برسکوی آن بایستد مقاومت و مبارزه با تجاوز وقتل زنان وکودکان قائم به افراد نیست که بتوان با حذف آنان این مسیر مسدود شود حماس و جهاد اسلامی و حزب‌الله یک ایده و یک مکتب و یک مرام است که برفنداسیون فطرت انسانهای آزاده شکل گرفته واین حقیقت به بلندای عمر دنیا وتاریخ ماندگارخواهد بود اسماعیلی که در قربانگاه شهادت سر بر مسلخ می گذارد تا ابراهیم رضایت خدارا هدیه بگیرداین جماعت را زمرگ باکی نیست دشمن صهیونیست که از پیروزی در میدان نبرد بامجاهدان و زنان وکودکان عاجز وناتوان است ترور خارج ازمیدان را مرهمی برزخم شکست وخستگی و یأس ونومیدی سربازانش میپندارد ترور بزدلانه هنیه هیمنه رژیم کودک کش درهم میشکند و عزم موحدان را دردفاع از سرزمین وآرمان شان جزم خواهد نمود و به جنود مقاومت انسجامی بیشترخواهد بخشید 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 @sari_khabar_fori

🔻چو عضوی را به درد آورد روزگار دگر عضوها را نماند قرار/ به همت مدیریت بهزیستی مرکز استان خیرین بازهم گِرد هم آمدند #خبرفوری_ساری | در راستای مسیر انسانیت و نگاه نوع دوستی و وحدت در انجام کارهای خیر که رضایت خدا و خلق مددجویش در آن مستتر است تعانوا علی البر واتقوا در حلقه ای متشکل از جناب فرماندار نوبخت و جناب دکترسید مرتضی موسوی مدیر میدانی بهزیستی شهرستان ساری و جناب مهندس گودرزی خیر دغدغه مند بر اوضاع معیشتی و اجتماعی و فرهنگی مددجویان کم برخوردار و جناب آقای بهادرطالبی مدیر مسئول فکور و توانمند و خَیر رسانه ای که استمداد از حنجره او و مناره رسانه ای خبرفوری ساری از خیرین و نیکوکاران فریاد می‌شود، سرکار خانم میرمهدوی از مسئولین موفق بهزیستی مرکز استان وبا حضور رئیس سازمان بهزیستی کشور در مازندران‌ و نیز حضور خادمیاران دفتر خدمت رضوی شهرستان ساری در مصلی مرکز استان با هدف ظرفیت سازی اجتماعی و توان افزایی کم توانان در ابعاد مختلف رفاهی،اجتماعی و فرهنگی گامی موثر و مفید و اثرگذاری خواهد بود که پهنه مددرسانی امدادگران خیر را وسعت خواهد بخشید تشکیل گردید. این جلسات که با همت مدیران و خیرین و رسانه همسو با این جریان زلال و پاک نوید بر افق روشنی خواهد که مددجویان به انتظار آن خیره و نشسته اند. بیاییم همه با هم دست در دست هم با نگرش همه برای یکی و یکی برای همه از زندگی لذت ببریم 📢 بروزترین‌و بزرگترین رسانه استان مازندران 🎙️کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🎥 فرودگاه بین گوریون و صهیونیست‌هایی که مقابل گیت خروجی صف کشیده‌اند 🔹خبرگزاری ریانووستی نوشت که در طبقه بالای فرودگاه که مختص پروازهای خروجی است، جمعیت زیادی حضور دارند. 📢 کانال خبر فوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔺دومین مشاهده گونه پلنگ ایرانی در زیستگاه‌های لرستان مدیرکل حفاظت محیط‌زیست لرستان: 🔹دومین مشاهده و ثبت حضور این‌گونه ارزشمند (پلنگ ایرانی) در مناطق حفاظت‌شده استان در سال جاری تائید شد. 📢 کانال خبر فوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

پسر به خاطر یک بازی آنلاین، حساب پدر را خالی کرد! 🔹رئیس پلیس فتای استان فارس: با مراجعه مردی ۵۰ ساله به پلیس فتا مبنی بر برداشت غیرمجاز ۷۰۰ میلیون ریالی از حساب بانکی اش در روزهای متوالی، موضوع در دستور کار کارشناسان پلیس فتا قرار گرفت که در اقدامات اولیه کارشناسان این پلیس مشخص شد که متهم ۱۷ تراکنش مالی با استفاده از کارت شاکی برای بالا بردن سطح و رتبه بازی‌های رایانه ای خود کرده است. 🔹در بررسی‌های بیشتر مشخص شد که متهم فرزند شاکی است که پس از حضور در این پلیس به بزه انتسابی خود اعتراف کرد. 🔹این نوجوان در اعترافات خود بیان کرد که همیشه می دانسته که مبالغ زیادی پول در کارت بانکی پدرش موجود است و همچنین از رمز کارت او نیز با خبر بوده و این موضوع باعث وسوسه شده تا اینکه بدون اجازه با کارت بانکی وی اقدام به خرید جم (الماس) به منظور بالا بردن رتبه خود در بازی آنلاین کرده است. پنجشنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۳. 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔺شیوع بیماری سرخک در عراق 🔹معاون وزارت بهداشت از شیوع بیماری سرخک در عراق خبر داد و گفت: قبل از سفر اربعین، از کامل بودن سابقه واکسیناسیون سرخک کودکان زیر ۱۵ سال خود اطمینان داشته باشند. 📢 بروزترین‌و بزرگترین رسانه استان مازندران 🎙️کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc