📛همه زحماتو بر باد داد ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔺دلایل افزایش ۶.٢ میلیون تومانی سکه رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران: 🔹در هفته‌ای که گذشت، افزایش چشمگیری در حوزه اونس جهانی طلا اتفاق افتاد. 🔹در آخرین معاملات روز گذشته، سکه مرز ٣٧ میلیون تومان و طلا مرز ٣ میلیون تومان را رد کرد. 🔹حباب سکه نیز در طول این هفته حدود ٧٠٠ هزار تومان افزایش داشت. 🔹در حال حاضر قیمت هر قطعه سکه دارای شش میلیون و ٢٠٠ هزار تومان حباب است. 🔹افزایش قیمت اونس جهانی و نوسانات نرخ ارز در داخل کشور، دو پارامتر اصلی است که منجر به رشد بهای طلا و سکه در بازار داخل شده است./ایسنا ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔻 برای کاهش چربی خون چه چیزهایی بخوریم؟       بر اساس دستورالعمل‌های بهداشتی، میزان چربی اشباع شده برای مردان و زنان به ترتیب نباید بیشتر از ۳۰ و ۲۰ گرم در روز باشد.  ▫️برخی از راهکارهای خانگی می‌تواند میزان چربی اشباع شده خون را کاهش دهد. این راهکارها شامل استفاده از گوشت کم چرب و افزایش مصرف حبوبات و سبزیجات در پخت غذا باشد. ▫️همچنین به جای سرخ کردن سیب‌زمینی می‌توان آن را در فر با کمی روغن و با پوست پخت. قبل از خوردن مرغ نیز پوست آن را جدا کنید تا محتوای چربی اشباع آن کاهش یابد. ▫️ تخم‌مرغ هم به صورت آب‌پز استفاده شود و لبنیات کم‌چرب جایگزین لبنیات پرچرب شود. ✔️به بزرگترین کانال ساری در ایتا بپیوندید 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔻تخفیف ۱۱ کالا از امروز در مرحله دوم طرح حمایتی ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔻«سامانه هدفمندی یارانه بازنشستگان نیروهای مسلح» 🔹 «سامانه هدفمندی یارانه بازنشستگان نیروهای مسلح» با هدف خدمت رسانی بهتر و تکریم بازنشستگان محترم سابا طراحی شده و آغاز به کار کرد. 🔹 با عملیاتی شدن سامانه هدفمندی یارانه بازنشستگان ن.م و ایجاد دسترسی جهت ثبت تغییرات حذف، اصلاح و ایجاد عائله تحت تکفل این عزیزان از طریق دفاتر خدمات الکترونیک ساتا، این تغییرات در شهرستان محل سکونت بازنشستگان نیروهای مسلح و توسط نزدیک ترین دفتر خدمات الکترونیک در سراسر کشور قابل انجام خواهد بود. 🔸 «پی نوشت»: این خدمات از طریق دسترسی ها داخلی هست. ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

💠واریز این مبلغ برای مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد در روز شنبه به گزارش منیبان،در بهمن ماه روز واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد تغییر کرد. از ماه گذشته قرار بر این شد واریزی ها در روز 20 هر ماه انجام شود. مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد نفری 700 هزار تومان هر ماه به عنوان مستمری دریافت می کنند. مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد در سال 1403 نفری نزدیک به یک میلیون تومان دریافت خواهند کرد. تاکنون خبری از پرداخت عیدی به مددجویان بهزیستی و کمیته امداد مطرح نشده است. ✔️ پربیننده ترین کانال ساری در ایتا 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

#بفرستید_برای_مسافران_مشهد 🔺آدرس پایگاه های نوروزی ستاد اسکان فرهنگیان مشهد ▫️اسکان نوروز ۱۴۰۳ فرهنگیان همزمان با سراسر کشور  از ۲۸ اسفند در ۸ پایگاه در سطح شهر مشهد با ظرفیت ۶۱۰ مدرسه آغاز خواهد شد. ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

#صدای_شهروندان این از وضع خیابونای ساری واقعا باید به حال این شهردار بی مسئولیت تاسف خورد راهبند ، غفاری روبه روی غفاری ۴ 💥شما هم میتونید نقد و مشکلات خودتون با مسئولین رو به بزرگترین مرجع صدای شهروندان ارسال کنید💥 آی دی ادمین جهت ارسال گزارشتون👇 @admin_khabarforisari 📢 کانال خبر فوری ساری👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

📌قیمت ال نود دست دوم و صفر / خودروهای ال نود را چند بخریم؟ + جدول ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🎥ویدیویی از داخل فروشگاه موبایل موسوی(اسپانسر استقلال) در فضای مجازی منتشر شده است که در آن صاحب فروشگاه به یکی از مال‌باختگان می‌گوید: لال شو برو گمشو بیرون! 🔹شمار مال‌باختگان و شاکیان موبایل موسوی روز به روز در حال افزایش است! ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔴دومین آزمون استخدامی اختصاصی فرزندان شهدا و فرزندان جانبازان ۷۰٪ و بالاتر (موضوع بند ج ماده ۸۷ قانون برنامه‌ ششم‌ توسعه) 📌 این آزمون مختص فرزندان معزز شهدا و فرزندان جانبازان ۷۰٪ و بالاتر بوده و براساس مصوبه شورای توسعه مدیریت داوطلبان با هر مدرک و رشته تحصیلی امکان حضور در این آزمون را دارا بوده و می‌توانند تا ۵ شغل محل را با توجه به شرایط مقطع و مدرک تحصیلی خود انتخاب نمایند. تعداد دستگاه‌های اجرایی حاضر در آزمون: ۲۹ دستگاه شامل وزارت آموزش و پرورش، وزارت علوم، وزارت جهاد کشاورزی، وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، وزارت راه و شهرسازی، وزارت نیرو، بانک‌ها و ... زمان ثبت‌نام: از ۱۷ اسفند ۱۴۰۲ تا ۱۵ فروردین‌ ۱۴۰۳ تاریخ آزمون: پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت‌ ۱۴۰۳ اعلام نتایج: اوایل تیر ۱۴۰۳ ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

♦️اتش سوزی متل سیکاس شهرزیبای من بابلسر ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc