7.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده
براق کردن ظروف برنز و برنج
🌟
5.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گفتنتمومِزندگیت؛
گفتمآقامامامرضا🥺🫀...!
#امام_رضا
#چهارشنبه_های_امام_رضایی
23.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لواشک فوری
همه دیگه لواشک بلدین
ولی اگه افتاب نداری یا هوا الوده س
ابن روش عالیه و خوشمزه میشه
میزان نمکش سلیقه ایه
اگه شیرین دوس داری شکر بزن
هرچه مواد غلیظ تر باشه لواشک بهتر میشه
♥️
اسموتی سبز برای پاکسازی بدن🏋️♀️
❖ اسفناج، کیوی، موز
• یک اسموتی نیروبخش که برای مدت طولانی
انرژی شما رو شارژ میکنه. اسفناج بدن رو با
ویتامینها و مواد معدنی پر میکنه. بدن رو از
مواد مضر پاکسازی میکنه ..
◈ ۱ موز و ۱ کیوی رو به اسفناج اضافه کنید
این کار طعمی باورنکردنی به نوشیدنی میده
و یک صبحانه بسیار سیر کننده و خوشمزه
درست میکنه
آووکادو، خیار، سیب، زنجبیل
• به لطف محتوای بالای چربیهای تک اشباع
در آووکادو، این اسموتی مغذیه؛ خواص این
اسموتی میتونه با محصولات با منشاء حیوانی
رقابت کنه
◈ یه سیب و خیار رو به آووکادو اضافه کنید
و چند تکه زنجبیل رو به اون اضافه کنید. این
نوشیدنی از سیستم ایمنی محافظت میکنه و
میتونید برای چند ساعت گرسنگی رو فراموش کنید
#اسموتی
🌟
37.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سه طعم شربت خوشمزه که برای رفع عطش و نذری
🔸مواد لازم شربت سکنجبین:
شکر: ۴ لیوان
آب: ۴ لیوان
نعنا: ۴۰۰ گرم
سرکه سفید: نصف لیوان
گلاب: نصف استکان
زعفران
🔸مواد لازم شربت زعفرانی:
شکر: ۲ لیوان
آب: یک و نیم لیوان
زعفران دم شده غلیظ: نصف استکان
آبلیمو: یه قاشق غذا خوری
🔸مواد لازم شربت نعنا:
شکر: ۴ لیوان
آب: ۴ لیوان
نعنا: ۶۰۰ گرم
گلاب: نصف استکان
نوک قاشق چای خوری جوهر لیمو یا یک قاشق غذا خوری آب لیمو
دوقطره رنگ خوراکی سبز
نکات
زمان آماده شدن شربت سکنجبین و شربت نعنا حدودا یک ساعت با حرارت ملایم.
زمان آماده شدن شربت زعفرانی نیم ساعت با حرارت ملایم.
#نوشیدنی
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بزن خنک شی🍸😍😋
فقط با ۴قلم یه موهیتو هندونه خوشمزه درست کن😎
هندونه🍉
لیمو🍋🟩
نعناع🌱
آب گازدار🍸🧊
#نوشیدنی
🌟
6.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد مرغ سه سوته
1/2 بوته ی کاهو
4_5 عدد خیار شور
1_2 عدد سینه مرغ آبپز و ریش ریش شده
5_6 عدد پیازچه
یک مشت جعفری و نعنا تازه خرد شده(یا آروگولا)
یک مشت ذرت کنسروی یا پخته شده
مواد سس👇
5-6 قاشق غذاخوری ماست یونانی یا چکیده
3-4 قاشق غذاخوری سس مایونز
1 قاشق چایخوری سس خردل
1-2 حبه سیر رنده شده
1.5 قاشق چایخوری نمک
1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
1/2 قاشق چایخوری ادویه کاری(کاملا اختیاری
مطابق ویدیو در یک کاسه،کاهو خرده شده را با پیازچه،خیارشور،جعفری، نعنا و مرغ ریش ریش شده مخلوط کنید،همزمان در یک ظرف جداگانه تمام مواد سس را با هم مخلوط کرده، روی مواد سالاد ریخته و هم بزنید،سپس سالاد رادر ظرف سرو بریزید و در صورت تمایل با ذرت سرو کنید
#سالاد_مرغ_سه_سوته
🌟
23.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فینگرفود راتای مرغ
🥳🥳🥳🥳🥳🥳
مواد لازم :
زردچوبه
نون تست
فلفل قرمز
پودر اسفناج
پودر گل سرخ
سینه مرغ ۱ عدد
پنیر خامهای ٢٠٠ گرم
سس مایونز ١ ق غ
نمک، فلفل سیاه
گل محمدی
پودر پسته
پودر لبو
🌟
7.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلی راحت تو خونه یکی از پرطرفدارترین شیرینیها رو درست کن😋
مواد لازم :
آب ۲۰۰ گرم
تخم مرغ ۴ عدد
آرد حدود ۱۲۵ گرم
خامه قنادی ۵۰۰ گرم
بیکینگ پودر ⅛ ق چ
کره حدود ۵۰ گرم
شکر ۱ ق غ
وانیل کمی
🌟
9.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#چای_به #دمنوش
☕ بهترین روش خشک کردن میوه به برای دمنوش پر خاصیت👌👍
🍵به روی رفت و برگشتی رنده نکنید که چای به یکدست بشه.
🍵در طبقه ی بالا ی فر یه ساعت با دمای 170 درجه بزارین و شعله ی پایین رو روشن کنید.
🍵دمای فرها متفاوت هست، سر بزنین که بها نسورن، رنگ قهوه ای تیره بشه خوبه.
🍵حتما یه هفته ای توی سینی پهن کنید و روی بخاری یا شوفاز بزارین تا کامل رطوبتش بره و خشک بشه.
🍵چای به کامل خشک شد تو شیشه توی کابینت قابل نگهداریه.
🍵اگه خواستین تو قابلمه تفت بدین، تفلون استفاده نکنید، قابلمه خراب میشه، روی یا مس باشه.
🍵دمنوش به رو با پودر دارچین یا چوب دارچین دم کنید و میل کنید.
🍵دونه ی به رو روی فویل پهن کنید بزارید کامل خشک بشه که کپک نزنه،
موقع مصرف بکوبین با کمی آبجوش مخلوط کنید و بزارید چند ساعت بمونه و لعاب بندازه،برای درمان گلو درد و سرفه و سرماخوردگی و... خیلی مفیده.
🍵دونه به اگه خوب خشک بشه توی ظرف در دار تو کابینت قابل نگهداریه.
🌟