#اللهم_عجل_لولیک_الفرج #علی_اکبر_اعتمادی_فر: 《خودت ، دکتر خودت باش》 زنان کم تحرک در معرض یک بیماری خطرناک! ◽️ زنانی که ۶ ساعت در روز می‌نشینند دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به فیبروم رحم هستند ◽️به گفته محققان، فیبروم رحم شایع‌ترین تومور خوش خیم در زنان در سنین باروری است رفتار کم تحرک با تومورهایی مانند سرطان آندومتر، تخمدان و سینه مرتبط است 🔺️ روشی ساده برای در امان ماندن افراد از نارسایی قلبی نتایج یک بررسی نشان می‌دهد افرادی که با سرعت راه می‌روند، یک سوم کمتر از دیگران در معرض نارسایی قلبی هستند. نارسایی قلبی اغلب به معنای نارسایی مزمن قلب است و زمانی رخ می‌دهد که قلب قادر به پمپاژ کافی نیست و نمی‌تواند جریان خون کافی را به اعضای بدن برساند بر اساس پژوهشی که اخیرا انجام شده است ؛ افرادی که با سرعت متوسط ​​راه می‌روند، ۲۷ درصد کمتر از افرادی که آهسته راه می‌روند، در معرض نارسایی قلبی هستند. افرادی که سریع راه می‌روند، ۳۴ درصد کمتر از افرادی که آهسته راه می‌روند به این بیماری مبتلا می‌شوند چرا مدام سرما می‌خوریم؟ ◽️اگر دائم بیمار می‌شوید، ممکن است به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی باشد ◽️میتوانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید تا سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید ▫️ رژیم غذایی ▫️ کم‌آبی بدن ▫️ کم‌خوابی ▫️عدم رعایت بهداشت ▫️ نقص ایمنی ▫️ژنتیک ▫️ استرس بیش از حد ۵ باور غلط درباره خواب ◽️خواب یکی از قدرتمندترین ابزار‌های سلامتی ما است. خواب به همه چیز از پیشگیری از بیماری قلبی و آلزایمر گرفته تا حمایت از کاهش وزن و ایمنی مرتبط است ◽️برخی افراد صرفا به پنج ساعت خواب نیاز دارند ◽️ملاتونین طبیعی است بنابراین مصرف آن مشکلی ندارد ◽️چرت زدن می‌تواند کمبود خواب شبانه را جبران کند ◽️خروپف اگر شریک زندگی تان را آزار ندهد، مشکل بزرگی نیست ◽️نداشتن مشکل در خواب به این معنی است که شما وجدان پاکی دارید هوش مصنوعی جای گوشی‌های پزشکی را می‌گیرد ◽️محققان دانشگاه گلاسکو دستگاهی اختراع کرده‌اند که می‌تواند ضربان قلب را از طریق تاباندن لیزر به گلو بخواند و بیماری‌های قلبی را تشخیص بدهد ◽️این دستگاه که از هوش مصنوعی و فناوری‌های کوانتومی بهره می‌برد قابلیت استفاده به‌جای گوشی‌های پزشکی معمولی را دارد 🔻مواد غذایی سرشار از آهن 🔸اسفناج +فلفل دلمه‌ای قرمز 🔸کلم بروکلی+گوجه فرنگی 🔸 لوبیای سیاه+ کلم 🔸کلم پیچ+پرتغال 🔸عدس+کلم بروکسل 🔸شکلات تلخ+توت فرنگی چند توصیه برای کاهش علائم رفلاکس معده ◽️از مصرف غذاهای محرکی که باعث بروز یا تشدید علائم رفلاکس می شوند مانند نعناع، شکلات، کافئین، غذاهای اسیدی و غذاهای تند خودداری کنید ◽️ برای کاهش فشار روی معده و مری، وعده های غذایی کوچکتر اما به دفعات بیشتر در طول روز بخورید ◽️غذاهای چرب و روغن های اضافه شده را در رژیم غذایی خود محدود کنید و به جای آن غذاهای پخته شده، آب پز یا بخارپز را انتخاب کنید چرا نباید از گوش پاک کن استفاده کنیم؟ ◽️استفاده از گوش پاک‌کن برای پاک کردن جرم در واقع جرم گوش را به داخل گوش هُل می‌دهد ◽️ضمناً گوش پاک‌کن یا سنجاق سر می‌تواند سبب خراش‌های بسیار ریزی در گوش‌هایتان شوند که احتمال عفونت را افزایش می‌دهند قابل توجه خانمهایی دنبال تزریق بوتاکس هستند ◽️بوتاکس خطرناک ترین ماده سمی شناخته شده است، حدودا ۱۰۰ نانوگرم از این ماده می تواند موجب مرگ یک انسان بالغ و کمتر از یک کیلوگرم آن می تواند نسل بشر را برای همیشه نابود سازد ◽️اين ماده اولين‌بار در اواخر قرن هجدهم ميلادی در آلمان به عنوان عامل مسموميت غذایی در سوسيس‌ها شناسايی شدند #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج #مجنون_المهدی_عج #ظهور_بسیار_نزدیک_است #اسرائیل_گور_به‌_گوره اتل متل توتوله ، نتان‌یاهو چه‌جوره؟ پر شده تو پوشکش ، آمونیاک و اوره اتل متل توتوله ، این یابوی کوتوله فکر می‌کنه که خیلی هیکلی و خر زوره فایده‌ای نداره ، ماشین ، لباسشویی ، پس شبا فقط با اسید شورتَکاشو می‌شوره البته که تُنبونش پاک نمیشه با اینا باید بشوردش با یه پودر چن منظوره دنیا خیال می‌کردن اینا چه زوری دارن الان همه می‌دونن زِپِرتِشون قَمصوره خودش می‌دونه باید فلنگشو ببنده فقط می‌خواد که زودتر مَویز شه قبل غوره آب‌دماغش راه افتاد از بس که گریه کرده می‌خواد که کم نیاره ، هی دنبال بُخوره هر اسمی واسه خودش معنی داره ، فی‌المثل اسرائیل بچه‌کش ؛ رژیم گور به‌ گوره مرتیکه‌ی مُفنگی همش توهّم داره یا بغلش پیک‌نیکه یا تو دسش وافوره بدبخت لامروت ، فک کرده داره قدرت قیافه‌شو نیگا کن ، انگاری موش کوره میخواد ژنرال بشه تو خاورمیونه آروغ بعد از غذا ، یجور دادار دودوره! آمریکای کثافت آتیش بیارِ جنگه الهی آه مظلوم بندازدش تو کوره دلم می‌خواست بشینم بهش فقط فوش بدم چی‌کار کنم نمی‌شه ، قافیه لندهوره از یمنی که دوره ، همش داره می‌خوره یمن چه خوب می‌زنه ، موشکاشم قطوره!!! باید بره اونجا که عرب نی انداخته بود ولی خب از تل‌آویو یه کم زیادی دوره بدجوری جا حمله‌ی ، حماس داره میسوزه جلز ولز میکنه انگاری تو تنوره حماس له‌اش می‌کنه جروارجرش می‌کنه خدا می‌دونه چقد از زدنش کیفوره درسته که صبح تا شب داره لغز می‌خونه از اون طرف شب تا صبح ، هی می‌گیره آبغوره شصتایی از نیروهاش دمپرِ صبح نفله شد هی به خودش می‌پیچه ، اوضاش میگن ناجوره پای دیوار ندبه هی تو سرش زد ، ولی اثر نکرد آخرش دعای گربه کوره گوسفنداشونم دیگه می‌فهمن این چیزا رو کلا طویله‌داری سخت شده یه نموره اسقاطیله که می‌ره ، می‌گم واسه بعضیا که بدترین حال و روز ، سزای هر مزدوره #طوفان_الاقصی این بار شکستنی‌تر از چینی شد درهم برهم چنان که می‌بینی شد با پوزه که خورد بر زمین اسرائیل در خاک حماس ضربه‌ی فینی شد🤧 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #شمارش_معکوس_ظهوره #در_مسیر_حاج_قاسم #طوفان_الاقصی #در_آستانه_ظهور #مُبشرات_ظهور

❓باطل کردن چشم زخم با شکستن تخم مرغ چقدر حقیقت دارد؟ 🎙 استاد محمدی شاهرودی #شبهه #خرافات #چشم_زخم

💥راهنمای چت با نامحرم! #نامحرم #فضای_مجازی

🌸💫نیایش شبانه با حضـــــرت عشق❤️❤️ 🌸💫خـــــدایــــــا 💠💫هر شب به آسمان نگاه می کنم 🌸💫و مــی انـــدیــشــم 💠💫در ایـن آرامـش شـب 🌸💫چــه بــســیــار دلــهــا 💠💫که غمگین و پر اضطرابند 🌸💫خـدایـا‌ تـو آرام دلـشـان بـاش 💠💫خدایا شبم را با یادت بخیر کن 🌸💫ستاره شبتان درخشان و پر از 💠💫حِـــسِ خـــوبِ آرامــش♥️🌹 #شب_بخیر

🌹🌳🌹 آغاز روزمان را مزین و منور میکنیم به کلام روحبخش و دلنشین قرآن کریم..🌹🌳🌹 💐تلاوت حجت‌الاسلام والمسلمین مهدی شجاع از اعضای هیئت داوران چهل‌وششمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم

بهترین کارها و خیرها حاج آقا فرحزاد

💐امیرالمؤمنین علی بن ابیطالب علیه‌السلام فرمودند: إِنَّ الْبَلَاءَ لِلظَّالِمِ أَدَبٌ وَ لِلْمُؤْمِنِ امْتِحَانٌ وَ لِلْأَنْبِیَاءِ دَرَجَةٌ وَ لِلْأَوْلِیَاءِ کَرَامَة. همانا بلاها و گرفتاری‌ها برای ظالم تأدیب، و برای مؤمنان امتحان، و برای پیامبران درجه، و برای اولیا کرامت و مقام است. 📘بحارالانوار، جلد ۸۱، صفحه‌ی ۱۹۸

✨ ﷽ ✨ 💥 دعای #غریق، دعایی برای #تثبیت_ایمان درآخرالزمان↯ ✨ یا اَللَّهُ یا رَحْمنُ یا رَحِیمُ یا مُقَلِّبَ القُلُوب ثَبِّتْ قَلْبِیِ عَلی دِینک✨ ═════ೋೋ═════ 💥 دعا برای #معرفت و #شناخت امام زمان(عج)↯ ✨ اَللّهُمَّ عَرِّفْني نَفْسَكَ، فَاِنَّك اِنْ لَمْ تُعَرِّفْني نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِفْ نَبِيَّكَ. اَللّهُمَّ عَرِّفْني رَسُولَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْني رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِف حُجَّتَكَ. اَللّهُمَّ عَرِّفْني حُجَّتَك، فَاِنَّكَ اِنُ لَمْ تُعَرِّفْني حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ ديني ✨ ═════ೋೋ═════ ✋ اَلسلامُ عَلے الحُسین 🌿 ✋وَعَلے علے بن الحُسین🌿 ✋ وَعَلے اُولاد الـحسین 🌿 ✋وعَلے اَصحاب الحُسین🌿 ✋السلام علیڪ یا بقیة اللہ فے الارضہ🌿 🤲 اللهم عجل لولیڪ الفرج بحق حضرت زینب سلام اللہ علیها🌿 #ذکر_روزانه_منتظران_ظهور