‌من اگه معلم میشدم 😂 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

وقتی سنگک گرفتم و میخوام از لای جمعیت بیام بیرون 😁😂 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

وقتی کلاسا رو آنلاین پاس کردی 😂 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

‏ببخشید کسی پسر منو ندیده؟😂😬 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

♦️چرا نباید بعد از وعده های غذایی میوه خورد؟ و بهتر است با شکم خالی مصرف ‌شود؟ 🔹از آنجا که میوه حاوی مقدار زیادی فیبر بوده، ممکن است هضم را کند کرده و باعث کندی تخلیه معده شود 🔹پس از آنجایی که گفته می‌شود، فیبر بالای میوه مدت زمان تخلیه معده را طولانی می‌کند در نتیجه توصیه می‌شود که با شکم خالی میوه بخورید تا مشکلاتی در هضم میوه به وجود نیاید. 🔹البته این موضوع برای مبتلایان به دیابت توصیه نمیشود، زیرا این قانون ممکن است در واقع این وضعیت را برای این افراد بدتر کند. زیرا معده خالی جذب قند را در جریان خون آسان می‌کند و بنابراین منجر به افزایش قند خون می‌شود. 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

♦️اگر به جای بینی از دهان نفس بکشیم چه اتفاقی می افتد؟ 🔹فرم صورت تان تغییر می کند وقتی از دهان نفس می کشید، فک و گونه هایتان باریک تر می شوند. در نتیجه، فرم بینی هم تغییر می کند. علاوه بر این ممکن است سوراخ های بینی و لب بالا باریک شود و فک بالا جلو بیاید و دندان ها روی هم قرار نگیرند. 🔹شروع به قوز کردن می کنید اگر از دهان نفس بکشید، ناخودآگاه سرتان را جلو می آورید و شانه هایتان پایین می آید. در نتیجه، بدن فرمی خمیده پیدا می کند تا مجراهای تنفس باز شوند 🔹دندان هایتان صدمه می بینند 🔹خوابیدن برایتان دشوارتر می شود در این حالت اکسیژن کمتر و کربن دی اکسید بیشتری وارد بدن تان می شود. در نتیجه، بیشتر سیستم های بدنی تان صدمه می بینند. علاوه بر این، احتمال اینکه در خواب خروپف کنید و آب دهان تان بیرون بریزد و دچار کمبود اکسیژن مزمن و اختلال وقفه تنفسی در خواب شوید هم بیشتر است. 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

وقتی نمیدونی کدوم کتونی رو بخری 😁 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

تحلیل گوگل ترند و افزایش چشمگیر و رو به افزایش لحظه به لحظه آرای #دکتر_سعید_جلیلی 🔻 یکی از راه های نزدیک به واقع، کشف خواست و نظر مردم بررسی گوگل ترند 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

🔴زاکانی هم انصراف داد 🔹️علیرضا زاکانی در توئیتی از انصراف خود خبر داد و سایر کاندیداهای هم جبهه ای خود را به ائتلاف دعوت کرد 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

توئیت همکار آقای پزشکیان در مجلس نکته مهمی گفتن 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

اگه تونستید دستاتونو اینطوری کنید 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

🎥 آیا حتما برای ختم یا تولد فامیل باید برویم؟ #دکتر_سعید_عزیزی 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

آسونه بابا ما قبلا گند زدیم فرمولشو بهت میدیم 🗣 جِـــــنلی 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

📨 :فکر نکنید لجن پراکنی مختص به ایرانه نه! سالها علیه اسماعیل هنیه لجن پراکنی کردن که بچه‌هاش در اروپا و قطر هستن ولی نوه و پسرانش شهید شدن، ایشونم خواهرشون هستن که بتازگی به ‌شهادت رسیدند. 🗣:آزوف 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

تا وقتی که به این فکر چسبیده اید که دلیل خوب زندگی نکردنتان بیرون وجودتان است، هیچ تغییر مثبتی رخ نمیدهد! - اروین یالوم - #انگیزشی 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

سکانس اول؛ ایام تبلیغات: رضا رشیدپور: غوغای روحانی نگر! سکانس دوم؛ ایام فاجعه دولت روحانی: رضا رشیدپور: گول خوردم! سکانس سوم؛ ایام تبلیغات؛ رضا رشیدپور: ظریف شریف!!! برگشته‌اند تا #دولت_سوم_روحانی را برگردانند... 🚩کانال مخاطب خاص1403در ایتا 👇 https://eitaa.com/savabaemal 🚩کانال مخاطب خاص 1403در سروش 👇 splus.ir/savabaemal

بزرگوارانی که تلگرام دارند لطفا ایتا و سروش رو فعلا رها کنید و بیاید در گروه های حامی پزشکیان واقعا با چند تا استدلال ساده، نظر برخی شون برمی گرده، از همین پیام های کانال هم می تونید استفاده کنید خیلیا نمیدونن روحانی ازش حمایت کرده وقتی عکس و فیلماشو فرستادم میگفتن واقعا این از دکتر حمایت کرده?😳 و نظرشون برمیگشت گروه‌های حامیان آقای پزشکیان ستاد انتخاباتی بانوان دکتر پزشکیان منطقه آزاد ارس https://t.me/+klbdCrtJi4syYTM0 پزشکیان فرزند آذربایجان ستاد مرکزی https://t.me/ayu3j ستاد انتخاباتی دکتر پزشکیان در منطقه آزاد ارس https://t.me/+b7g8aDevknIyMjI0 کمپین برای تمام ایران https://t.me/baraye_tamame_iran کمپین برای تمام ایرانیان https://t.me/baraye_iranian1403 پیج اینستاگرامی کمپین برای ایرانیان http://www.instagram.com/baraye_iranian1403 تهرانی های حامی دکتر پزشکیان https://t.me/tehranpezeshkian تبریزی های حامی دکتر پزشکیان https://t.me/tabrizpezeshkian مشهدی های حامی دکتر پزشکیان https://t.me/mashhadpezeshkian اراکی های های حامی دکتر پزشکیان https://t.me/arakpezehkian ترک های حامی دکتر پزشکیان https://t.me/torkpezeshkian کرد های حامی دکتر پزشکیان https://t.me/kordpezeshkian بانوان حامی دکتر پزشکیان https://t.me/womenpezeshkian لرستانی های حامی دکتر پزشکیان https://t.me/pezeshkianlorestan403 قمی های حامی دکتر پزشکیان https://t.me/qompezeshkian مطالبه گران ایران: https://t.me/pezeshkia1403 حامیان دکتر پزشکیان کازرون https://t.me/kazerun1403Pezeshkian حامیان دکتر پزشکیان شهرستان سرخس -خراسان شمالی https://t.me/+2lxq3UU-vz42NjU0 حامیان دکتر پزشکیان شهرستان خدا آفرین https://t.me/+3mPZU_6e_dY2OGE0 حامیان دکتر پزشکیان مازندران https://t.me/pezeshkianmazandaran ستاد جوانان دکتر پزشکیان ایلام https://t.me/+QCsjoubPhSJhYjU0 ستاد جوانان دکتر پزشکیان کشوری https://t.me/pezeshkian_javanan حامیان دکتر پزشکیان خراسان رضوی https://t.me/+2lxq3UU-vz42NjU0 ستاد مرکزی حامیان پزشکیان آذربایجان https://t.me/+fkybqoFLYWtkOWI0 ستاد مرکزی حامیان دکتر پزشکیان مشهد https://t.me/+Uhd2CdJT2KwyNTk0 ستاد مرکزی حامیان دکتر پزشکیان تهران بزرگ https://t.me/+mtT3DMtNibUzOGI0 ستاد حامیان دکتر پزشکیان شرق گلستان https://t.me/drpezeshkian1403golestan ستاد مردمی حامیان دکتر پزشکیان ایلام https://t.me/+7dWeI2TbwQEwY2M0 حامیان دکتر پزشکیان کوهدشت (یاران آفتاب) https://t.me/yaran_aftab_1402 حامیان دکتر پزشکیان خوزستان https://t.me/dr_pezeshkiyan_khosestan ستاد جوانان دکتر پزشکیان https://t.me/pezeshkian_javanan اصلاح اندیشان طرهان بزرگ (حامیان دکتر پزشکیان )کوهدشت لرستان https://t.me/EslahAndishan حامیان دکتر پزشکیان شهرستان شوط https://t.me/+YGHpKLxBUCBhNGVk کانال ستاد مرکزی حامیان دکتر پزشکیان https://t.me/+f0bpRtRc_h9lMDM0 حامیان مردمی دکتر پزشکیان ایران https://t.me/hamiyanmardomiyedrpezeshkiyanir حامیان دکتر پزشکیان بزرگترین گروه شماره ۱ https://t.me/pezeshkian_for_iran حامیان دکتر پزشکیان گروه شماره ۲ https://t.me/+f0bpRtRc_h9lMDM0 گروه مرکزی حامیان دکتر پزشکیان گیلان https://t.me/+QivX7d_pD95hNGM8 حامیان دکتر پزشکیان شماره ۳ (برای ایران )🇮🇷 @barayeee_iran حامیان دکتر پزشکیان شماره ۴ https://t.me/+fkybqoFLYWtkOWI0 حامیان دکتر پزشکیان شماره ۵ https://t.me/hamiyanmardomiyedrpezeshkiyanir گروه حامیان دکتر پزشکیان آشتی با ملت https://t.me/dr_pezeshkiyan_khosestan حامیان دکتر پزشکیان مرند https://t.me/drpezeshkian_marand حامیان دکتر پزشکیان ماکو -چالدران -پلدشت -شوط https://t.me/maku_pezeshkian حامیان دکتر پزشکیان (کانال) https://t.me/drpezeshkiandaneshjo حامیان دکتر پزشکیان قره( داغ) https://t.me/tose_varzaghan فرهنگیان حامی دکتر پزشکیان https://t.me/montakhabnohom ستاد دانشجویی دکتر پزشکیان آزربايجان شرقی https://t.me/drpezeshkian_fans حامیان دکتر پزشکیان زنجان (خرمدره) https://t.me/+poK5CWJRBaA5YWU8 حامیان دکتر پزشکیان خوی https://t.me/khoypezeshkian گروه کشوری حامیان دکتر پزشکیان https://t.me/m6SsS8ky8r05MjRk ستاد مرکزی حامیان دکتر پزشکیان ایلام https://t.me/hamiandoctorpezeshkianilam

🛑عزیزان و خواهران مهدیار دیگه بحث انتخابات از سیاست خارج شده و داره آخرالزمانی میشه یعنی الان مردم مخیّر به انتخاب دو راه هستند یا ظهور ☺️ یا سقوط 🛑الان بین دو راهی ظهور و سقوطیم یا شکل گیری تمدن نوین اسلامی🤲 یا سقوط ارزشهای انقلاب😔😔 بزرگواران عزیز و گرامی لطفا این متن را در تمامی گروه ها ارسال کنید ... با سپاس از شما بزرگواران عزیز و‌گرامی ✅

آنروز که ابوبکر رای آورد ، علی (ع) شکست نخورد، مردم سرنوشت خود را به تباهی سپردند... آنروز که عمر بر مسند خلافت نشست، علی (ع) کوچک نشد، مردم اشتباهشان را تکرار کردند... آنروز که شورای شش نفره،عثمان را برعلی (ع) ترجیح داد، علی (ع) شکست نخورد، خواص به مردم خیانت کردند.. ولی آنروز که علی (ع) به خواست مردم بر مسند خلافت نشست، خود را پیروز نمی دانست بلکه مسئول می دانست، آنروز فقط مردم پیروز شدند.... آنروز هم که شمشیر اشقی الاشقیا فرق علی (ع) را شکافت، باز هم علی (ع) شکست نخورد، که فرمود: فزت و رب الکعبه.. و این بزرگترین پیروزیست که رستگار شوی... ولی آنروز باز هم مردم شکست خوردند... و آنروز که در کربلا، سر حسین (ع) و هفتادودو تن از یارانش به نیزه رفت و زینب (س) واسرا را به نام خارج شدگان از دین! درخرابه های شام گرداندند ومردم هلهله کنان به دورشان جمع شدند ..باز هم این مردم بودند که شکست خوردند.... شاید تمام روزهایی که مردم شکست خوردند نفهمیدند که شکست خورده اند وبرطبل شادی کوبیدند..و این قصه شکست مردم چیز عجیبی نیست، که تاریخ همچنان ادامه دارد... این بحث امامت و ولایت از صدر اسلام خاری شده در چشم خیلی از دشمنان واقعی این دین؛ دردی که بعد از ۱۴۰۰ سال هنوز براشون تازگی داره و حتی دیده میشه بعضی از درون اسلام با این مسئله مشکل دارن!حتی بعضی از اونایی که ملبّس هستند به لباس پیغمبر!!! سیاسیون در مقام_حرف معتقدند، از همه حتی امام زمان هم، می شود انتقاد کرد.امادر مقام_عمل، از نزدیکان آنان اگرانتقاد کنی تاب نمی آورند از شهید نواب پرسیدن : چرا آرام نمی نشینی؟ ببین آیت الله بروجردی ساکت است. نواب گفت: آقای بروجردی سرهنگ است، من سربازم! سربازاگرکوتاهی کند، سرهنگ مجبور میشودبیاید وسط!!... هر بار که رهبری دارد می آید وسط میدان،یعنی ما سربازها کم گذاشته ایم.. اللهم اجعل عواقب امورناخیر اگر نماز قضا بشه میشه جبران کرد. اگر روزه قضا بشه میشه جبران کرد.* ولی اگر دفاع از "ولایت" قضا بشه، تاریخ به ما میگه نمیشه جبران کرد.* یکبار در سقیفه قضا شد، حضرت زهرا "سلام الله علیها" را شهید کردند. یکبار در صفین قضا شد، حضرت علی "علیه السلام" را شهید کردند. یکبار در کوفه قضا شد، تابوت امام حسن "علیه السلام" تیرباران شد. یکبار در کربلا قضا شد، بر پیکر امام حسین "علیه السلام" اسب تازاندند. مواظب باشیم "ولایتمان" قضا نشود. بصیرت چیست؟ به زبان ساده و روان یعنی تشخیص حق از باطل در زمان خاص خودش منتظران و یاوران مهدی "عجل الله" همانند حاج قاسم مطیع رهبری هستند . انشاءالله

🎥چهل روز گذشت... 📌😭آقا سید... 📌😔بازهم رانت‌خوران و مفسدین به صف شده‌اند... 📌🤲اما دل‌ها دست خداست؛ برایمان آبرو بگذار... #به_عقب_برنمیگردیم #انقلابیون

تا پایان زمان قانونی رقابت ماندم اما تداوم راه شهیدرئیسی مهمتر است/ از جلیلی و قالیباف می‌خواهم وحدت کنند/ از مردم سپاسگزارم و از ملامت‌ها نمی‌هراسم متن کامل بیانیه دکتر علیرضا زاکانی: بسم الله الرحمن الرحیم "يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنوا مَن يَرتَدَّ مِنكُم عَن دينِهِ فَسَوفَ يَأتِي اللَّهُ بِقَومٍ يُحِبُّهُم وَيُحِبّونَهُ أَذِلَّةٍ عَلَى المُؤمِنينَ أَعِزَّةٍ عَلَى الكافِرينَ يُجاهِدونَ في سَبيلِ اللَّهِ وَلا يَخافونَ لَومَةَ لائِمٍ ذٰلِكَ فَضلُ اللَّهِ يُؤتيهِ مَن يَشاءُ وَاللَّهُ واسِعٌ عَليمٌ" "ای کسانی که ایمان آورده‌اید! هر کس از شما، از آیین خود بازگردد، (به خدا زیانی نمی‌رساند؛) خداوند جمعیّتی را می‌آورد که آنها را دوست دارد و آنان (نیز) او را دوست دارند، در برابر مؤمنان متواضع، و در برابر کافران سرسخت و نیرومندند؛ آنها در راه خدا جهاد می‌کنند، و از سرزنش هیچ ملامتگری هراسی ندارند. این، فضل خداست که به هر کس بخواهد (و شایسته ببیند) می‌دهد؛ و (فضل) خدا وسیع، و خداوند داناست." (مائده ۵۴) مردم عزیز ایران! اینک که به لحظه سرنوشت ساز انتخابات چهاردهمین دوره ریاست‌جمهوری نزدیک می‌شویم با تمام وجودم که سرشار از عشق و محبت و خاکساری نسبت به شماست، نکاتی را محضر شما عرض میکنم: همانطورکه دیروز در اجتماع عظیم و صمیمی جمعی از شما در میدان امام حسین (ع) اعلام کردم و بارها نیز گفته بودم اگر خود را اصلح نمی‌دانستم حرام بود بیایم و بمانم؛ تا آخرین ساعات و لحظات قانونی، برای اعلام مواضع، کارنامه و سوابق و نیز برنامه‌های خود برای گره گشایی از زندگی مردم و پیشرفت کشور تلاش ومجاهدت نمودم. در زمان ورود به صحنه انتخابات و تا قبل از موعد رای‌گیری، صلاحیت سه وجهی است: "دانایی، توانایی و سلامت" و هرچه به لحظه انتخاب شما مردم عزیز نزدیک می‌شویم شاخص مهم دیگری کامل‌تر شده، اضافه می‌شود که همانا "امکان رای‌آوری" است. اکنون و پس از پایان زمان تبلیغات رسمی و قانونی بر من مسجل شده است بنابر مصلحت و حکمت الهی، ویژگی چهارم در برادران دیگری از جبهه انقلاب متجلی است و این بار سنگین از دوش من برداشته شده و به شرط نیت خالص، اجر چهارسال خدمتگزاری نصیبم خواهد شد؛ خدا را شاکرم و شاهد می‌گیرم که تا سحرگاه امروز کوچکترین تردیدی برای ادامه مسیر نداشتم: دوش وقتِ سَحَر از غُصّه نجاتم دادند واندر آن ظلمتِ شب آبِ حیاتم دادند هاتف آن روز به من مژدهٔ این دولت داد که بِدان جور و جفا صبر و ثباتم دادند و چه دولتی بالاتر از رضایت الهی و چه عزتی برتر از شکستن خویش در برابر خداوند، خاکساری در برابر مردم و صبر در برابر جور و جفای دشمنان و ملامت و سرزنش‌ها؛ از دو نامزد دیگر جبهه انقلاب، برادران عزیزم آقایان جلیلی و قالیباف می‌خواهم برای وحدت و انسجام تلاش کنند و مطالبه بحق نیروهای انقلاب را بی‌پاسخ نگذارند و مانع تشکیل "دولت سوم روحانی" شوند و ان شاءالله پس از پیروزی هریک از ایشان، تلاش کنند بر مدار حق و دفاع از حقوق مردم بایستند و همکاران خود را طبق فرمایش رهبر معظم انقلاب از عناصر معتقد به آرمانهای انقلاب و افراد پاک‌دست انتخاب کنند. از مردم عزیزمان هم می‌خواهم عذر این خادم کوچک خود را به دلیل کاستی های احتمالی در زمان رقابت‌های انتخاباتی پذیرا باشند و از میان نامزدهای انقلابی در صحنه رقابت، همچنان که رهبری فرمودند به اصلح رای دهند 《و اصلح آن کسی است که در درجه‌ی اوّل به مبانی این انقلاب و این نظام اعتقاد قلبی و واقعی داشته باشد؛ «عَلیٰ بَصیرَةٍ» و «عَلیٰ یَقینٍ»... و دوّم اینکه کارآمد باشد؛ شب و روز نشناسد، دنبال کار باشد، توانایی داشته باشد برای کار کردن؛ از عناصر خوب و همکاران خوب استفاده کند.》 ان شاءالله پس از تعیین رئیس جمهور نهم، برنامه‌ها و پيشنهادات خود را برای اداره بهتر کشور بدون کوچکترین چشم‌داشت در اختیار او قرار خواهم داد، تحقق آنها را مطالبه خواهم کرد و از هم‌اکنون برای موفقیت او و سربلندی ایران عزیز دعا می‌کنم. لازم است مراتب قدردانی و سپاس خویش را از خانواده صبورم و نیز از تمام عوامل اجرایی و نظارت در امر انتخابات بویژه شورای محترم نگهبان، وزارت کشور و رسانه ها بویژه صداوسیما، رقبای انتخاباتی، شورای اجماع نیروهای انقلاب، علما، بزرگان و دلسوزان جبهه نیروهای انقلاب و نیز تمام اعضای ستادهای انتخاباتی ام در سراسر کشور، ستادهای جبهه تحولخواهان انقلابی، ستادهای مردمی و تمام کسانی که اندک لطفی به حقیر داشتند اعلام نمایم. بقای عمر شریف رهبر عزیزتر از جانم تا ظهور امام زمان(عج) و سربلندی ملت شریف ایران بویژه خانواده شهدا و ایثارگران و تداوم راه شهیدرئیسی عزیز را از خداوند متعال خواستارم. و آخر دعوانا ان الحمدلله رب العالمین

🔴🔵 آخرین نظر سنجی ها : 👇👇👇👇

صداوسیما باجامعه آماری‌ ۵ هزار نفر (کشوری) پزشکیان ۲۶ جلیلی ۲۵ قالیباف ۱۷ مشارکت ۴۸

نظر سنجی یکی از دانشگاه های تهران با جامعه آماری ۶۵ هزار نفر ( کشوری) جلیلی ۳۰/۲ پزشکیان ۲۲ قالیباف ۱۹

پیش بینی آزمایشگاه شبکه های اجتماعی دانشگاه تهران از درصد ارای کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری براساس داده‌های فضای مجازی در بازه سه روزه ۳ تا ۵ تیرماه ۱: پزشکیان ۲: جلیلی ۳: قالیباف

🔸زاکانی انصراف داد 🔹زاکانی: تا پایان زمان قانونی رقابت ماندم اما تداوم راه شهیدرئیسی مهمتر است. 🔹از جلیلی و قالیباف می‌خواهم وحدت کنند و مطالبه بحق نیروهای انقلاب را بی پاسخ نگذارند و مانع از تشکیل دولت سوم روحانی شوند. 🔹از مردم عزیز و هواداران سپاسگزارم و از ملامت‌ها نمی‌هراسم.