🔘کنترل شناختی
▪️اگر هنگام کار و مطالعه، گوشی همراه خود را کنار خود دارید و مرتب پیام های دریافتی از طریق پیامک و رسانه های اجتماعی مختلف را چک می کنید بدانید بهترین شرایط برای یادگیری تمرکز بر تنها انجام یک فعالیت و نادیده گرفتن عوامل دیگر است.
▫️تنها در صورتی می توانیم با ظرفیت کامل یاد بگیریم و یا کاری را انجام دهیم که بتوانیم از نظر شناختی خود را کنترل کنیم و ذهن خود را محل انباشت اطلاعات غیر ضروری نکنیم تا بتوانیم هوش، توجه، و انطباق پذیری خود را با عوامل محیطی افزایش دهیم. مدیریت و اعمال کنترل بر کارکردهای شناختی می تواند باعث پردازش بهتر اطلاعات در مدارهای نورونی هیپوکامپ شود.
▪️با تمرین کنترل پردازش های شناختی مغز می توانیم راحت تر محرک های مختلف را مدیریت کرده و محرک های مزاحم را نادیده بگیریم.
▫️یکی از روش ها، اختصاص حداکثر ظرفیت شناختی خود به انجام فعالیتی است که برای آن برنامه ریزی کرده ایم و توجه خود به سایر عوامل از جمله رسانه های اجتماعی را به پایین ترین سطح ممکن برسانیم و حتی الامکان گوشی را برای مدت زمان محدود انجام یک فعالیت دور از دسترس خود قرار دهیم.
✍️سید علیرضا آلداود
📮انجمن سواد رسانه طلاب؛
📲 ایتا | آپارات | اینستاگرام
🔘تکنیک های عملیات روانی
▪️حذف بخشی از سند اصلی
▫️گاهی اوقات برخی رسانهها به ویژه روزنامهها، مطلبی را با عنوان «شایعه»، «احتمال دارد»، «به نظر میرسد» و امثال اینها چاپ میکنند. سپس سایر رسانهها بدون ذکر تردیدها درمورد اصل خبر، به انتشار آن از قول رسانهی مرجع مبادرت مینمایند.
▫️در نتیجه خبری که شایعهای بیش نیست، درجهان به عنوان یک خبر ناب و دست اول منتشر میشود.
▫️شایعات فرمول مشابهی دارند؛ یعنی وقتی یک شایعه درباره یک موضوع پخش میشود وشایعه بودنش هم مسجل میشود، بعد از گذشت چند وقت شایعه مشابهی مطرح میشود.
▫️اگر یکی از شایعهها را بشناسید میتوانید بقیه را هم تشخیص دهید.
▫️به طور مثال شایعههای زیادی درباره ویروسهای خطرناک شنیدهاید که فرمول همه هم ثابت است. گاهی هم، بدون آن که منابع خبری معتبری آن مطلب را منتشر کنند، صرفاً از قول رئیس ناشناس یک بیمارستان از مردم خواسته میشود که تا اطلاع ثانوی فلان مواد غذایی را نخورند. بعد از مدتی مشابه همین شایعه را با اسم فرد جدید و خوراکیهای جدید می شنوید؛ آن وقت است که دیگر اعتماد کردن به خبر و بازنشرآن اشتباه بزرگی است.
▫️در نتیجه به این شکل یک دروغ بزرگ به سرعت به یک شبه واقعیت تبدیل میشود.
▫️ امروزه، بسیاری از خبرهای کذب از این طریق موثق جلوه میکنند.
📮انجمن سواد رسانه طلاب؛
📲 ایتا | آپارات | اینستاگرام
⚠️ کانالی جامع برای مباحث #فقه_و_اصول
🔺️یه کانال همه جانبه فقه و اصول که (صوت،پی دی اف،تلخیص و....) فقهی و اصولی رو داخلش بارگذاری میکنیم.
#کشکول_فقه_و_اصول
به بزرگترین کانال اصول فقه در ایتا بپیوندید
👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1746534414Ce8432ba570
⚠️ تو #فقه_و_اصول ضعیفی؟
سریع عضو بشو
http://eitaa.com/joinchat/1746534414Ce8432ba570