عدد قد(نمودار افقی) و وزنتون(نمودار عمودی )رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید اگه در محدوده 🔵 آبی بودید یعنی لاغرید 🟢سبز یعنی نرمال 🟡زرد یعنی اضافه وزن 🔴قرمز یعنی چاق #دانستنیها 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

اگه ماشینت توی جاده خاموش شد، *استارت نزن!* 🔥 چون پاره شدن تسمه تایم معمولاً موقع حرکت اتفاق می‌افته و اگه بی‌دلیل استارت بزنی، ممکنه کلی خرج رو دستت بذاری! 💸 یه راه ساده برای چک کردنش: ماشین رو بذار دنده یک و هُل بده. اگه ماشین حرکت کرد، یعنی تسمه پاره شده و باید یدک‌کش خبر کنی 🚗💥 ولی اگه حرکت نکرد، یعنی تسمه سالمه و مشکلی نیست! 😎 این تجربه رو به دوستات هم بگو تا موتور ماشینشون با یه استارت الکی نابود نشه. ⚠️ یادت نره، تسمه تایم هر ۶۰ تا ۷۰ هزار کیلومتر باید عوض بشه تا خیالت راحت باشه! 🔧🚙 #دانستنیها 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

⚠️بلایی که نگه داشتن عطسه سر بدن می‌آورد. 🍎 اگرچه سرکوب عطسه امری رایج است، اما کارشناسان می‌گویند هرگز نباید تلاش کنید جلوی عطسه خود را بگیرید چون می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند. ➖➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه #دانستنیها 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

📌پاسخ های علمی درست به باورهای تغذیه ای نادرست ❌باور نادرست: مصرف جگر خام باعث رفع کم خونی می شود ✅پاسخ درست: اگرچه گوشت و جگر یکی از منابع غنی آهن می‌باشند، اما مصرف آنها به صورت خام و نیمه پخته می تواند سبب انتقال عوامل بیماری زا و بروز بیماری های عفونی و انگلی مانند تب کریمه کنگو و سیاه زخم شود. بنابراین برای رفع کم خونی باید از جگر و گوشت قرمز کاملا پخته استفاده کرد. #دانستنیها ➖➖➖➖ ✅ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

‏در روزهای سرد پیشِ رو، دستکش بپوشید تا ‎کمردرد نگیرید! قرار دادن دست‌ها در جیب هنگام راه رفتن، سبب افزایش گودی کمر و کاهش تعادل بدن می‌شود و ضمن احتمال زمین خوردگی و کمردرد را تشدید می‌کند. دستکش بپوشید و اجازه دهید دست‌ها آزادانه و بصورت پاندولی حرکت کنند. #دانستنیها 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

🚨آموزش کوتاه و کاربردی نحوه بستن زنجیرچرخ #دانستنیها برای افرادی که وسیله نقلیه دارند ارسال کنید تا در محور های برفی نمانند . 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

این دو تصویر را در گوشی خود ذخیره کنید و برای دوستان خود ارسال کنید: تصویر اول اگر آزمایش خون دادین نتایجش رو به راحتی با کمک عکس بالا تفسیر کنین! در تصویر دوم میزان فشار خون نرمال بین افراد مختلف را به شما نمایش میدهد . #دانستنیها 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

اگر چیزی در گلوی کودك شما گیر کرد، احتمالا فقط چند ثانیه برای نجات او وقت دارید! این گیف به شما می‌آموزد در این چند ثانیه باید چه کاری انجام دهید 👌 #دانستنیها 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

🚨آموزش کوتاه و کاربردی نحوه بستن زنجیرچرخ #دانستنیها برای افرادی که وسیله نقلیه دارند ارسال کنید تا در محور های برفی نمانند . 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

اگه ماشینت توی جاده خاموش شد، *استارت نزن!* 🔥 چون پاره شدن تسمه تایم معمولاً موقع حرکت اتفاق می‌افته و اگه بی‌دلیل استارت بزنی، ممکنه کلی خرج رو دستت بذاری! 💸 یه راه ساده برای چک کردنش: ماشین رو بذار دنده یک و هُل بده. اگه ماشین حرکت کرد، یعنی تسمه پاره شده و باید یدک‌کش خبر کنی 🚗💥 ولی اگه حرکت نکرد، یعنی تسمه سالمه و مشکلی نیست! 😎 این تجربه رو به دوستات هم بگو تا موتور ماشینشون با یه استارت الکی نابود نشه. ⚠️ یادت نره، تسمه تایم هر ۶۰ تا ۷۰ هزار کیلومتر باید عوض بشه تا خیالت راحت باشه! 🔧🚙 #دانستنیها 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1

راننده های عزیز به این دلیله که باید برف روی سقف ماشین رو پاک کنید! #دانستنیها 🛰 پایگاه #اخبار فوری #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 ☑️ @savehn1

🟡علائمی که نشان می‌دهد به دلیل استرس کورتیزول بدنتان بالاست 🔹️ کورتیزول، هورمونی که هنگام استرس توسط غدد فوق‌کلیوی ترشح می‌شود، در کوتاه‌مدت می‌تواند به تنظیم قند خون، فشارخون و عملکرد سیستم ایمنی کمک کند؛ اما تولید بیش از حد آن می‌تواند مشکلات روانی و جسمی زیادی ایجاد کند " بخشندگی ما می‌تواند زندگی دیگران را تغییر دهد و هر کسی می‌تواند قهرمان باشد. " #همــدلی_را_تکـثــیر_کـنیـــم #اهدا_کننده_باشیم #امید_بسازیم #زندگی_بخش_باشیم #دانستنیها سه شنبه ۲بهمن ماه ۱۴۰۳ 🛰 #آخرین_خبر #ساوه و #زرندیه در ایتا و روبیکا  👈👇 🚨☑️ @savehn1