💠 طرز صحیح استفاده از شبکه های اجتماعی را بیاموزید از آنجایی که خواسته یا ناخواسته زندگی بسیاری از ما به این شبکه های اجتماعی گره خورده و نمی توانیم ارتباط خود را با آنها قطع کنیم، بهتر است با یادگیری شیوه درست استفاده از آنها، میزان اثرات مخرب را به حداقل برسانیم. با راهکارهایی ساده می توانید فعالیت خود در فضای مجازی را کنترل و محدود کنید. مثلا می توانید در طول روز زمانهای خاصی را به چک کردن فضای مجازی اختصاص دهید. اگر حضور شما در این فضاها حیاتی نیست، می توانید به یکبار استفاده در روز اکتفا کنید. همچنین میتوانید به جای اینکه تمام شبکه های اجتماعی را نصب کرده و در همه آنها حساب داشته باشید، فعالیت خود را محدود به یک یا دو شبکه اجتماعی کنید تا وقت کمتری از شما گرفته شود. https://eitaa.com/sawadresane

💠 بر اساس آخرین تحقیقات، تشویق فرزندان به تفکر انتقادی در مورد رسانه هایی که استفاده می کنند بسیار اهمیت دارد. مهارت های اولیه سواد رسانه ای مانند الفبای دوم برای عصر دیجیتال است و پرورش این مهارت ها در فرزندان ما شامل پرسیدن سوالات و مشارکت فعال در استفاده از رسانه است. https://eitaa.com/sawadresane

💠 برنامه استفاده از رسانه را برای خانواده خود طراحی کنید رسانه ها باید برای شما و مطابق با ارزش های خانوادگی و شیوه فرزند پروری شما کار کنند. وقتی از رسانه ها به طور متفکرانه و مناسب استفاده شود، می تواند زندگی روزمره را بهبود دهد. اما وقتی رسانه ها به طور نامناسب یا بدون برنامه استفاده می شوند، ممکن است جایگزین بسیاری از فعالیتهای مهم مانند ارتباط رو در رو، حضور خانواده کنار هم، بازی در فضای باز، ورزش، استراحت و خواب شود. https://eitaa.com/sawadresane

💠 رسانه‌ها توانایی ساختن عادت و از بین بردن عادت‌های پیشین مخاطبان را دارند. البته که تأثیر بر ترک عادات اشتباه و همچنین خلق عادات مفید و همسو با فرهنگ غالب جوامع کارکرد مثبت رسانه محسوب می‌شود. اما آنچه باید مورد توجه باشد ، خلق عادات جدید غیرهمسو با فرهنگ غالب و بومی و خصوصا عادات و رفتارهای سوء و مضر است . عاداتی که می‌تواند یک کشور را از فرهنگ و اصالت تهی کرده و زمینه ساز ایجاد مسائل و مشکلاتی برای افراد ، خانواده ها و جامعه شوند. https://eitaa.com/sawadresane

💠 پروموشن یا پروموت چیست؟ معنای لغوی پروموت یعنی ارتقا دادن ، اما وقتی در اینستاگرام از پروموشن صحبت می شود ، در اینجا بحثِ پست هایی ست که با نشان داده شدن به افرادی خارج از دایره دنبال کنندگان ما به نمایش در می آید. به بیان دیگر ما در ازای پرداخت پول به اینستاگرام می توانیم از این قابلیت مهم استفاده کنیم. اینستاگرام توسط یک سری تنظیمات و عملیات ، پست مورد نظر ما را  به کاربرانی که فالوور ما نیستند نمایش می دهد و به میزان خرید ما مدت زمان این پروموت متغییر است. این کار باعث افزایش بازدید از پروفایل ما و در نتیجه به  افزایش تعداد فالوورها منجر می شود . این قابلیت ( پروموت) بیشتر برای کسب و کار ها و معرفی برند و آشنایی مخاطبان با محصولاتشان خواهد شد. https://eitaa.com/sawadresane

💠 قورباغه آب پز نباشیم❗️ 🔹آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌ایم که چطور فرهنگ جامعه تغییر می‌کند و ما آن را می‌پذیریم و در برابر آن هیچ مقاومتی نمی‌کنیم؟ بد نیست به یک مثال در این زمینه اشاره کنم. شاید درباره اصطلاح قورباغه آب‌پز شنیده باشید. عصب‌های‌ پای قورباغه حساس هستند. وقتی یک قورباغه را در ظرف آبی با دمای صد درجه بیندازیم ، یک‌دفعه بیرون می‌پرد چون خیلی داغ است. اما وقتی یک قورباغه را در آب خنک بیندازیم و کم‌کم آب جوش بیاید، قورباغه با اینکه گرمش است و می‌خواهد بیرون بپرد ، اما دیگر توانی برای پریدن ندارد. کاری که برخی تولیدات رسانه‌ای با فرهنگ می‌کنند همین‌گونه است. ما دچار بی حسی می‌شویم و دیگر هم کاری از دستمان ساخته نیست. بعد هم زمانی به خودمان می آییم که بدون اینکه متوجه باشیم به قدری تاثیر گرفته ایم که دیگر توان و مجالی برای تغییر و بازگشت باقی نمانده است. https://eitaa.com/sawadresane

💠 اینستاگرام عامل احساس حقارت و بدبختی! 🔹مجله آمریکایی «تایم» در گزارشی نوشت: نتايج یک مطالعه‌ بر روى جوانان و نوجوانان نشان می‌دهد اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی از لحاظ تاثیرات منفی بر روی سلامت روان جوانان است. 🔹طبق این تحقیق، کاربران این شبکه اجتماعی 63 درصد بیشتر از کاربران دیگر شبکه‌های اجتماعی احساس بدبختی می‌کنند. https://eitaa.com/sawadresane

💠 جنگ فقط خوردن خمپاره روی خانه‌هایمان نیست امروزه فضای مجازی به بخشی مهم از زندگی ما تبدیل شده است . در این بخش از زندگی ، همانند دنیای واقعی باید هوشیارانه عمل کرد. این یک واقعیت غیر قابل انکار است که در حال حاضر فضای مجازی و بصورت اخص رسانه ها به عرصه ی جنگ و نبرد تبدیل شده و از این فضا به عنوان یک ابزار مهم و اثرگذار جنگی استفاده می شود . در واقع جنگ فقط خوردن خمپاره روی خانه‌هایمان نیست. از خانه‌هایمان مهم‌تر، باورهایمان است که باید مراقب باشیم بمباران نشوند. متاسفانه تلفات این بمباران در لحظه قابل مشاهده نیست که به سرعت قابل درمان و جبران باشد ؛ بلکه در گذر زمان آثار این تخریب مشاهده و مشخص می شود . https://eitaa.com/sawadresane

💠 آشنایی با مفهوم جنگ رسانه ای 🔹جنگ رسانه‌ای به معنی استفاده از رسانه‌ها برای تضعیف کشور هدف و در نقطه مقابل ، بهره‌گیری از توان و ظرفیت رسانه‌ها (اعم از مطبوعات، خبرگزاری‌ها، رادیو، تلویزیون، اینترنت) و اصول تبلیغات به‌منظور دفاع از منافع ملی است. تحت این شرایط، جنگ رسانه‌ای تنها جنگی است که حتی در شرایط صلح نیز بین کشورها به‌صورت غیررسمی ادامه داشته و هر کشوری از حداکثر توان خود برای پیشبرد اهداف سیاسی‌اش از رسانه‌ها بهره‌گیری می‌کند. برخی معتقدند هدف از جنگ رسانه‌ای، یکدست کردن بشر امروز بنا به خواست قدرت‌های حاکم بر جهان است. در این جنگ، دشمن با واقعیت کاری ندارد، بلکه او واقعیت را برای مخاطب «می‌سازد». دشمن از ادبیات سیاه بهره می‌گیرد و بر اساس خواست خود، نظام یک کشور را مرعوب کرده و با فرسایشی کردن فضای سیاسی، نیروهای اصلی نگهدارنده را خسته می‌نماید. محیط‌های جوان «میدان مناسب» این جنگ ارزیابی می‌شوند. جنگ رسانه‌ای، ظاهراً میان رادیو و تلویزیون‌ها، مفسران مطبوعاتی، خبرنگاران خبرگزاری‌ها، شبکه‌های خبری و وبگاه‌های اینترنتی جریان دارد؛ اما واقعیت این است که در پشت این جدال ژورنالیستی، امری به نام «سیاست رسانه‌ای» یک کشور نهفته است ، که مستقیماً توسط بودجه‌های رسمی مصوب مجالس کشورها یا بودجه‌های سری سازمان‌های اطلاعاتی و امنیتی و سرویس‌های جاسوسی تغذیه می‌شود. https://eitaa.com/sawadresane

💠 استفاده ایمن از رسانه های اجتماعی استفاده از رسانه های اجتماعی با خطراتی برای سلامت روان همراه است، اما این بدان معنا نیست که باید به طور کامل از آن اجتناب کرد. کارشناسان توصیه می کنند از شبکه های اجتماعی در حد اعتدال استفاده کنید. زمانی که در رسانه‌های اجتماعی هستید، یک تایمر تنظیم کنید یا برنامه‌ای را روی تلفن یا رایانه‌تان نصب کنید که مدت زمانی را که در یک سایت شبکه سپری کرده‌اید را کنترل و محدود کند. بدون این تایمرها یا برنامه ها، قبل از اینکه متوجه شوید ساعت ها در رسانه های اجتماعی سپری کنید. برای محدود کردن زمان خود در رسانه‌ های اجتماعی، می‌توانید فعالیت‌های دنیای واقعی را نیز برنامه ‌ریزی کنید که به شما کمک می‌کند روی محیط و کارهای خود تمرکز کنید. کتاب بخوانید، فیلم تماشا کنید، قدم بزنید، بازی کنید، آشپزی کنید یا با یک دوست مکالمه تلفنی داشته باشید. حتما زمانی را برای لذت بردن از زندگی بدون اینترنت اختصاص دهید. https://eitaa.com/sawadresane

🎵موسیقی 🎙نام اثر / گل نازم 🔘 اثری از رضا بهرام https://eitaa.com/sawadresane

💠 شناسایی ذائقه در شبکه های اجتماعی ذائقه سازی یکی از کارکردهایی است که رسانه در قالب صنعت سرگرمی آن را پیگیری می‌کند. در این زمینه لازمه جدی برای اینکه تسخیر عواطف و احساسات مخاطبان صورت گرفته و آن‌ها را به سمت تغییرات سبک زندگی ببرد، شناسایی و مهندسی ذائقه است. اینکه چه سبکی یا مدلی یا کسانی یا مصرفی را می‌پسندیم و لایک می‌کنیم، محور فهم و لو رفتن‌ ذائقه ما است که به دلیل نگاه مصرفی حاکم بر سبک زندگی مردم و عدم دقت در فعالیت مجازی  به‌راحتی تعیین و تثبیت می‌شود. https://eitaa.com/sawadresane