💢جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید! 🤔 🔸 خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز می‌شود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد می‌شود. #ایستگاه_سلامتی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۱۴۸ قرآن کریم شامل آیات ۱۴۷ تا ۱۵۱ سوره مبارکه انعام 🌺 امام علی (ع) می‌فرمایند: «وَ اعلَموا اَنَّ هذَالقُرآنَ هُوَ النّاصِحُ الَّذی لا یَغُشُّ وَالهادِی الَّذی لایُضِلُّ وَالمُحَدِّثُ اَّلذی لایَکذِبُ. بدانید که این قرآن پندآموز است که خیانت نمی‌کند و هدایت‌گری است که گمراه نمی‌سازد و سخن‌گویی است که دروغ نمی‌گوید. (نهج البلاغه خطبه ۱۷۶ ) 🎙 استاد: پرهیزگار 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎉 امروز که سپهر حیدری آمده است 🎊 یک گل ز تبار احمدی آمده است 🎉بفرست به‌ روح پُر فتوحش صلوات 🎊میلاد امام عسکری آمده است #میلاد_امام_حسن_عسکری 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

♦️افزایش #زنان_معتاد زنگ خطری برای جامعه است. معاون فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان اصفهان: 🔹تعداد زنان معتاد افزایش پیدا کرده است،این وضعیت زنگ خطری برای جامعه ما است و باید سازمان‌ها و نهادهای متولی اقدامی اساسی انجام دهند. 🔹️نمی‌توان آمار دقیقی در این خصوص ارائه داد چرا که مراجعه زنان معتاد به مراکز درمانی و مشاوره کم است و به همین دلیل هم آمار دقیقی از زنان معتاد در پوسته جامعه وجود ندارد و خیلی نمی توان به آمارهای موجود استناد کرد 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 چرا سید #حسن حرفی نمی‌زند؟ #فلسطین | #طوفان_الاقصی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 تیزر جشنواره‌ "طوفان هنر" ❌ اطلاعات بیشتر در لینک زیر 👇👇 🆔 https://rubika.ir/meyar_pb/HFHEBEGBEHCACCC #فلسطین | #طوفان_الاقصی | #ثامن۳۵ 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🌼👈مداومت بر خوردن #نخود مطلوب است. 🌼نخود پخته قبل و بعدغذا مصرف شود مفیداست(هم پیش غذا هم دسرخوبی ست) 🌼نخود برای کمردرد و درد سینه مفید است. #ایستگاه_سلامتی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🔴جزئیاتی از #آزادسازی ۴۳ میلیون دلار اموال ایران از سوی آمریکا ♦️معاون حقوقی رئیس‌جمهور:۱۵ بار با دیوان داوری ایران و آمریکا درباره آزادسازی ۴۳ میلیون دلار از مطالبات ایران از آمریکا، مکاتبه کردیم و همیشه اجرای این رای از مطالبات ما بود. ♦️فشار دیوان داوری به آمریکا منجر شد که آن‌ها بعد چندین سال این رای را اجرا کند. ♦️این ۴۳ میلیون دلار در حساب ما در شعبه لاهه بوده و در دسترس ماست. 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۱۴۹ قرآن کریم شامل آیات ۱۵۲ تا ۱۵۷ سوره مبارکه انعام 🌺 امام علی (ع) می‌فرمایند: «ما جالَسَ هذَاالقُرآنَ اَحَدٌ الّا قامَ عَنهُ بِزِیادَةٍ اَو نُقصانِ؛ زِیادَةٍ فی هُدًی اَو نُفصانِ مِن عَمًی» هیچ کس با این قرآن همنشین نشد، مگر آنکه چون از نزد آن برخاست با فزونی و کاستی همراه بود، فزونی در هدایت و کاستی از کوردلی. (نهج البلاغه خطبه ۱۷۶) 🎙 استاد: پرهیزگار 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥#عکس_نوشت | نقشه راه مسأله فلسطین از منظر بیانات امام خامنه‌ای مدظله‌العالی #جبهه_واحد | #مقاومت | #ثامن۳۵ 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥#عکس_نوشت (۲) | تاریخچه اشغال سرزمین‌های فلسطین #جبهه_واحد | #مقاومت | #ثامن۳۵ 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

📝 اتمام ذخایر غذایی و خطر بزرگ گرسنگی در نوار غزه 🔻سخنگوی برنامه جهانی غذا: شرایط #غزه فاجعه بار بوده و ذخایر آب و غذا تمام شده است. پناهگاه‌های آوارگان به شدت شلوغ شده و اتمام سوخت موجب قطعی برق و از کار افتادن بخش‌های حیاتی شده است. آب آشامیدنی نیز نایاب شده است. 🔸ذخایر باقی مانده در فروشگاه‌ها نیز درحال تمام شدن بوده و تنها برای چند روز دیگر کافی است. از طرف دیگر قطعی برق و از کار افتادن یخچال‌ها موجب فاسد شدن مواد غذایی باقی مانده می‌شود. 🔹تعداد نانوایی‌های فعال نیز بسیار کم بوده و از ۵ کارخانه تولید آرد در غزه تنها یک کارخانه هنوز فعالیت دارد. بسیاری از نانوایی‌هایی که برای توزیع نان میان آوارگان با برنامه جهانی غذا قرارداد بسته بودند، بعد از اتمام سوخت دیگر نمی‌توانند کار کنند. 🔺از ۲۳ نانوایی که با برنامه جهانی غذا قرارداد داشتند تنها ۴ نانوایی هنوز کار می‌کنند. #فلسطین | #طوفان_الاقصی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

♦️#دولت قیمت نان را بالا نبرد، برخی #فرمانداری ها گران کردند. وزیر کشور با اشاره به افزایش قیمت نان در برخی استان‌ها: 🔹دولت قیمت آرد و نان را افزایش نداده، اما شورای آرد و نان فرمانداری‌های برخی استان‌ها، برای آنکه نانوایی‌ها متضرر نشوند، قیمت نان را ۱۵ تا ۲۰ درصد افزایش داده است. 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

♦️اعلام رسمی #ممنوع‌الکاری بیش از ده #بازیگر زن مطرح سینمای ایران 🔹باران کوثری، ویشکا آسایش، ترانه علیدوستی، کتایون ریاحی، پانته‌آ بهرام، هنگامه قاضیانی، پگاه آهنگرانی، مریم بوبانی، گلاب آدینه، فاطمه معتمدآریا، شقایق دهقان، افسانه بایگان در این فهرست هستند./اعتمادآنلاین 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

بگريد بهر خواهر، بهر دختر رضا و حضرت موسي ابن جعفر(ع) شرار ناله سر زد تا به افلاک نهان شد پيکر معصومه س در خاک دريغا اي دريغا شد خزاني گل گلزار موسي در جواني #وفات_حضرت_معصومه(س)💔 #ڪریمہ_اهل‌بیٺ🍂🕯 #تسلیٺ_‌باد 🏴 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

#کلیپ | #حاج_حسین_یکتا ✘ ما توی گردنه نفس‌گیر یک اتفاق مهمیم! خیلی‌ها کُپ کردن ! 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

«شله‌زرد» برترین پودینگ‌ها جهان!😋 ◽️شله زرد حاوی انواع ویتامین‌های A, C, D، گروه ویتامین‌های B مانند B1, B2, B6، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، آنتی‌اکسیدان، کلسیم، آهن، اسید فولیک، سلنیوم، منیزیم، پتاسیم و فسفر است + شله زرد خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد و عفونت بدن را از بین می‌برد. #ایستگاه_سلامتی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🇮🇷🇵🇸 🎥 رهبر انقلاب اسلامي در دیدار اعضای کنگره بزرگداشت شهدای استان لرستان: آمریکا شریک جرم قطعی جنات رژیم صهیونیستی در #غزه است. #فلسطین | #طوفان_الاقصی 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم | تلاوت ترتیل صفحه ۱۵۰ قرآن کریم شامل آیات ۱۵۸ تا ۱۶۵ سوره مبارکه انعام 🌺 امام علی (ع) می‌فرمایند: «مَنِ اتَّخَذَ قَولَ اللهَ دَلیلًا، هُدِیَ اِلَی الَّتی هِیَ اَقوَم» هرکس که سخن خدا را راهنمای خود بگیرد، به استوارترین راه‌ها هدایت می‌شود. (نهج‌البلاغه خطبه ۱۴۷) 🎙 استاد: پرهیزگار 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan

🎥#موشن_گرافیک | فلسطین ماندنی است و رژیم غاصب صهیونیستی رفتنی است... #جبهه_واحد | #مقاومت | #ثامن۳۵ 💠 نشر دهید و همراه ما باشید. ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ @saye_rushan