#فرزندپروری_کودک👧👦
🚨#اضطراب_در_کودکان (قسمت اول)
✍🏻اگر کودک شما یک یا چند مورد از موارد زیر را دارد ممکن است که اضطراب داشته باشد:
📍تغییرات مداوم خلق و خو و پرخاشگری🎭
📍چسبندگی(از پدر و مادرش اصلا جدا نمیشود)👨👩👧👦
📍ترس(از تاریکی یا تنهایی)😱
📍ناخن جویدگی❌
📍شب ادراری💦
✍🏻راهکار درمان اضطراب کودک:
💠ابتدا عامل و ریشه اضطراب را به دست آورید و آن عامل را از بین ببرید(اگر نمیتوانید عامل را به دست آورید حتما از یک #مشاور کمک بگیرید)✅
💠با کودک خود #بازی کنید (با کودک زیر پنج سال روزی ۲ الی ۳ ساعت و بالای پنج سال روزی یک الی دو ساعت بازی کنید)🤼♂👌
💠هیچ گاه کنار او با همسر خود #دعوا نکنید یا صدای خود را بالا نبرید،دعوای پدر و مادر اضطراب او را دو چندان خواهد کرد👊🚫
┈┈••✾•🌷•✾••┈┈
@sayedreza
┈┈••✾•🌷•✾••┈┈
#فرزندپروری_کودک👧👦
🚨#اضطراب_در_کودکان(قسمت سوم)😱
✍🏻در کودکان #اضطراب بیش از سه هفته اضطراب غیر طبیعی میباشد..❄️
✴️اگر موارد زیر را سه هفته در او دیدید ممکن است دچار #اضطراب شده باشد👇🏻
💢دل پیچه😢
💢تپش قلب💓
💢 لرزش دست 👋
💢اختلال در تکلم 🗣🚫
💢بهانه گیری های شدید و مداوم😭
💢کمرو و سریع دستپاچه و خجالت زده شدن😰
✍🏻یکی از راه های درمانی مراجعه به یک #مشاور جهت #قصه_درمانی و #بازی_درمانی میباشد🏓🎾⚽️
🌹مثالی از دو نوع بازی درمانی:
👈#شن_بازی و #گل_ بازی برای کاهش اضطراب بسیار مفید است👌
👈یک نوع #بازی این است که جعبه ای را تزئین کنید و از #کودک بخواهید در مورد #ترس ها و استرس های امروزش با شما گفتگو کند سپس از او بخواهید به مدت ده دقیقه #نگرانی های آن روز را داخل جعبه بیاندازد سپس جعبه را دور از چشمان کودک قرار دهید📦
🌺࿐🌺࿐🌺࿐🌺
@sayedreza
🌺࿐🌺࿐🌺࿐🌺
#فرزندپروری_کودک👧👦
✍🏻در کودکان #اضطراب بیش از سه هفته اضطراب غیر طبیعی میباشد..❄️
✴️اگر موارد زیر را سه هفته در او دیدید ممکن است دچار #اضطراب شده باشد👇🏻
💢شب ادراری و ناخن جویدگی😰
💢دل پیچه😢
💢تپش قلب💓
💢 لرزش دست 👋
💢اختلال در تکلم 🗣🚫
💢بهانه گیری های شدید و مداوم😭
💢کمرو و سریع دستپاچه و خجالت زده شدن😰
✍🏻یکی از راه های درمانی مراجعه به یک #مشاور جهت #قصه_درمانی و #بازی_درمانی میباشد🏓🎾⚽️
🌹مثالی از دو نوع بازی درمانی:
👈#شن_بازی و #گل_ بازی برای کاهش اضطراب بسیار مفید است👌
👈یک نوع #بازی این است که جعبه ای را تزئین کنید و از #کودک بخواهید در مورد #ترس ها و استرس های امروزش با شما گفتگو کند سپس از او بخواهید به مدت ده دقیقه #نگرانی های آن روز را داخل جعبه بیاندازد سپس جعبه را دور از چشمان کودک قرار دهید📦
🌺࿐🌺࿐🌺࿐🌺
@sayedreza
🌺࿐🌺࿐🌺࿐🌺
#فرزندپروری_کودک👧👦
✍🏻در کودکان #اضطراب بیش از سه هفته اضطراب غیر طبیعی میباشد..❄️
✴️اگر موارد زیر را سه هفته در او دیدید ممکن است دچار #اضطراب شده باشد👇🏻
💢دل پیچه😢
💢تپش قلب💓
💢 لرزش دست 👋
💢اختلال در تکلم 🗣🚫
💢بهانه گیری های شدید و مداوم😭
💢کمرو و سریع دستپاچه و خجالت زده شدن😰
✍🏻یکی از راه های درمانی مراجعه به یک #مشاور جهت #قصه_درمانی و #بازی_درمانی میباشد🏓🎾⚽️
🌹مثالی از دو نوع بازی درمانی:
👈#شن_بازی و #گل_ بازی برای کاهش اضطراب بسیار مفید است👌
👈یک نوع #بازی این است که جعبه ای را تزئین کنید و از #کودک بخواهید در مورد #ترس ها و استرس های امروزش با شما گفتگو کند سپس از او بخواهید به مدت ده دقیقه #نگرانی های آن روز را داخل جعبه بیاندازد سپس جعبه را دور از چشمان کودک قرار دهید📦
🌺࿐🌺࿐🌺࿐🌺
@sayedreza
🌺࿐🌺࿐🌺࿐🌺