🔰3 نکته طلایی قبل از خواب 1⃣ جلوگیری از سکته مغزی 👌مصرف آب قبل از خواب 2⃣ جلوگیری از عفونت رحم 👌مصرف سیب قبل از خواب 3⃣ جلوگیری از افسردگی 👌مصرف شیر قبل از خواب ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @screenfun

🍇 انگور را با هسته بخورید! ▫️هسته انگور خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله می کند، بدن را در برابر آلودگی ها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم را رفع می کند. @screenfun

💌امام حسین علیه‌السلام: گرفتاری دیگران را برطرف کن... تا خداوند گرفتاری‌های دنیا... و آخرتت را برطرف کند....! بحارالانوار، جلد ۷۵، صفحه ۱۲۲ @screenfun

😴 کم خوابیدن و زیاد خوابیدن دشمن حافظه ✍ خواب زیاد رطوبت و سردی مغز را افزایش داده و باعث ضعف حافظه می‌شود ✍ خواب کم نیز باعث خشکی مغز شده و حافظه را ضعیف می‌کند 👈 برای تقویت مغز و حافظه اول شب بخوابید 👈 و از خوابیدن در طول روز پرهیز نمایید 👈 البته خواب قیلوله استثناست👌 @screenfun

🌀 خطای دید رنگ یا رنگ‌هایی که رنگ نیستند! در این عکس خطای دید رنگ در ابتدا و نگاه اول شما یک دایره‌ی نیمه‌شفاف آبی در این تصویر می‌بینید. در واقع این پدیده هم مانند پدیده‌ آبرنگی است ، مغز شما می‌خواهد با هاله‌ای از رنگ به شما وجود یک دایره را تلقین کند @screenfun

🍈زیتون سیاه و روغن زیتون دقیقا کار ایپوبروفن را انجام میدهد البته بدون عوارض؛ یعنی بهترین مسکن است !👌🏻 + زیتون وزن بزرگسالان را کم و وزن کودکان را زیاد میکند. @screenfun

❗️صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی می شود ! 🔸نخوردن صبحانه خطر حمله قلبی و مرگ و میر بر اثر بیماری های عروق کرونری را تا 27‌% افزایش می دهد. ▫️اگر عجله دارید حداقل 1 لیوان آبمیوه طبیعی میل کنید ! @screenfun

از یبوست رنج میبرید؟🤔 👈توت سفید بخورید❗️ توت سفید موجب نرمی و رفع حالت سفتی مدفوع میشود و میتواند یبوست راکاهش دهد 👈سایر خواص: 🔹تقویت طحال 🔹تقویت معده 🔹هضم سریع @screenfun

✅ برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید. یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی 🌞برای صبحانه 👈🏻 یک نان تست 👈🏻 یک دوم موز 👈🏻 مقداری کنجد بخورید @screenfun

✅عجیبه اما تخـم شـربتی ⬅️5 برابر کلسیم بیشتر از شیر ⬅️7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال ⬅️3 برابر آهن بیشتر از اسفناج ⬅️2 برابر پتاسیم بیشتر از موز ⬅️8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد @screenfun

کل خیر فی باب الحسین 🖤 @screenfun