🔮الله اکبر به عظمت قرآن
🔺این تصاویر را هلند در مراکز ورزشی و عمومی قرار داده و از مردم خواسته که حتما از این حرکتها روزی سه مرتبه و هربار ده دقیقه همراه با حرفهای آرامش دهنده یا خواندن شعر انجام دهند
🔹نقاط آبیرنگ موجود در تصویر چاکراههای انرژی است که بدن برای بقا از این نقاط انرژی لازم برای تپش ماهیچههای قلب و فعالیتهای مغز را از هاله انرژی زمین دریافت میکنه
👌و ما حرکاتی را که خداوند برای سلامتی بر ما واجب کرده که زیباتر از اسماء الهی است را باید استفاده کنیم
⁉️پس چرا بیتوجهی را پیشه کردهایم و میکنیم؟
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran
💎آثار و فواید حرکات نماز بر انسان
✨ در حین نمازخواندن انجام یک سری حرکات واجب هستند که همین حرکات از بعد سلامت بسیار مفید هستند و از نظر پزشکی در بخش فواید نماز قرار می گیرند که در ادامه بخشی از آن را مختصر بیان کردیم
🔹بهبود جریان خون
🔹کاهش خشم
🔹درمان افسردگی و استرس
🔹تقویت حالت تعادلی بدن
🔹تقویت قسمت مرکزی مخچه که مسئول کنترل حرکات و اعمال ارادی بدن است با ایستادن در نماز
🔹تقویت ماهیچهها و عضلات شکم ، دستها ، رانها ، ماهیچه ستون مهرهها ، گردن و ساق پا با رکوع کردن
🔹تقویت مهرههای گردن و موثر در درمان دیسک در سجده
🔹کاهش و رفع آسیبهای ستون فقرات گردن و کمر
🔹رفع نفخ معده و بهبود فتق
✍ علاوهبر این افزایش هورمونهائی همچون کورتیزول، ملاتونین و دوپامین در بیداری نماز شب و سحر باعث سلامتی و طول عمر میشود
🌟 محققان آمریکایی نیز تصریح کردند:
نماز میتواند استرس فیزیکی و اضطراب را از میان ببرد و در همین حال تحقیقات نشان میدهد که ادای نماز میتواند به عنوان یک درمان بالینی مؤثر در درمان اختلال عصبی - عضلانی در نظر گرفته شود.
🔴 جزئیات بیشتر را در لینک زیر ببینید
🔗https://b2n.ir/w46967
#نماز
#سلامت
صـــــدای بــــاران....☔
🔹 راه درک مهربانی خدا وقتی خدا را مهربان ندانی نمیتوانی با او مناجات کنی و به او تکیه و توکل نخوا
🔹وقت برای غافلان و ناغافلان یکسان نمیگذرد
اگر بخواهی غافل باشی دنیا بسیار کوتاه است و زمان بیرحمانه مانند برق و باد از تو عبور میکند . ♨️✅
اما اگر بخواهی متوجه خدا و مراقب قدمهایت به سوی او باشی زمان با تو بسیار مهربان خواهد بود 😍
و مانند موم در دستان تو قرار خواهد گرفت و فرصت چیدن همۀ گلها را در باغ زندگی به تو خواهد داد 😌🌷.
💌 #پیام_معنوی
🍃 #استاد_پناهیان
شماره ۴۱۹
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028
انسان شناسی ۸٠.mp3
12.29M
#انسان_شناسی ۸۰
#استاد_شجاعی
#آیتالله_مصباح
طعم هیچ محبتی برای من، لذیذتر از طعم محبت خدا نیست ❗️
حاضرم هرچه دارم در راه خدا فدا کنم ❗️
هیچ کس را به اندازهی رسولالله و اهل بیت علیهمالسلام دوست ندارم ❗️
واقعاً ؟؟؟
💥 از کجا مطمئنیم این جملات فقـــط حرف یا توهم ما نیست، و حقیقت دارد؟
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran
📝#یادمون_باشه؛
اینکه حالمون خوب نیست، خودبهخود جلوی خیلی از کارهای مثبت و برنامهریزی هامون رو میگیره!
همه هم منتظر نشستیم یکی از بیرون بیاد حالمون رو خوب کنه، در حالی که اون آدم هیچ موقع نمیاد!!
هر کسی مسئول خوب کردنِ حالِ خودش هست!! و این یعنی نباید منتظر کسی باشیم ...
🌛شب بخیر
🌿⃟@Sedaybaran
┅─✵🍃✨﷽✨🍃✵─┅
اول صبح بگویید حسین جان رخصت✨
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد...🌸🍃
سلام صبحتون بخیر✋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آیههایعشق 💕
وَنَفَخْتُ فِيهِ مِن رُّوحِی ....)
چند قطره آرامش...
✨🕊؎•°🌱
🦋⃟@Sedaybaran
4_5956546394561971836.mp3
11.49M
#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۳
💢 مهمترین کارِ ما، اینجا؛ انسان زیستن است.
یعنی هماهنگ کردنِ تمام فعالیت هایمان در جهتِ آماده شدن باطن، برای بهره بردن از شرایط زیستیِ آخرت !
حواسمان به این مهمترین وظیفه هست؟
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
🔹وقت برای غافلان و ناغافلان یکسان نمیگذرد اگر بخواهی غافل باشی دنیا بسیار کوتاه است و زمان بیرحم
🔹 جهان سازمانی پیچیده با فرصتهایی بسیار
ما در این جهان در یک سازمان بسیار بزرگ و باعظمت قرار گرفتهایم . 🌏
میتوانیم بسیاری از رازهای این سازمان را بشناسیم و تا حدود زیادی بر آن تسلط پیدا کنیم .👌✅
این کنجکاوی و میل به قدرتمند شدن در ما ذاتاً قرار داده شده است . ✅
نباید وقت ، همّت و تفکر خود را صرف امور بسیار جزئی و بی ارزش کنیم . ✅💯
💌 #پیام_معنوی
🍃 #استاد_پناهیان
شماره ۴۲۰
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028
پناهیان -چمران.mp3
1.44M
🌱رقصی چنین میانۀ میدانم آرزوست!
🔻روایتهایی از خاطرات شهید #مصطفی_چمران
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran
1_1409440129.mp3
6.79M
#عصرگاهی
فغــــانِ بلبل...
#حسامالدینسراج
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran
انسان شناسی ۸۱.mp3
11.63M
#انسان_شناسی ۸۱
#استاد_شجاعی
#شهید_مطهری
♨️ فکر شما از صبح تا شام، و حتی در خواب، نگران و مشغولِ کدام گزینه است؟
ـ مشکلات خانوادگی، مالی، اجتماعی، شغلی، ارتباطی و ...
ـ تحلیل رفتارهای اشتباه دیگران
ـ مقایسهی موقیعتها و موفقیتهای دیگران با خودتان
ـ نوع ارتباطتان با خدا، اهل بیت علیهمالسلام، ملائکهالله و ....
ـ رفع موانع رشد انسانی و قدرت باطنیتان
ـ معیت و همراهی با امام زمانتان
✅ شما به اندازهی دغدغهتان میارزید.
چگونه میتوانیم سطح دغدغهی واقعی و ارزش وجودیمان را بالا ببریم؟
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️محمدعلی کریمخانی، خواننده قطعه مشهور «آمدمای شاه پناهم بده» ساعتی پیش در ۷۱ سالگی درگذشت.
روحشان شاد🖤
فاتحهای برای استاد کریمخانی بخوانید🙏
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran
┅─✵🍃✨﷽✨🍃✵─┅
اول صبح بگویید حسین جان رخصت✨
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد...🌸🍃
سلام صبحتون بخیر✋
4_5956546394561971837.mp3
11.56M
#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۴
♨️ کسانی که برای شرایط زندگی ابدی خود نگران و فعال نیستند؛
قطعاً قادر به انتقال این حساسیت،
و روح تلاش به فرزندان خود نیز نخواهند بود.
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷۳۱ خرداد
سالروز شهادت دکتر مصطفی چمران گرامی باد
صـــــدای بــــاران....☔️
🦋⃟@Sedaybaran