#یه_نکته مهم 👌
#گامهای_حل_مشکل
برای"لذت بردن از زندگی و رسیدن به آرامش"☺️
🌺 اگه یه نفر بخواد از نقطه ی صفر شروع کنه ؛
دو تا مرحله داره:
🔶 اول اینکه "باور هاش" رو تغییر بده
🔷 دوم اینکه "عمل" رو تغییر بده.
🌐 تغییر باور با #تفکر در چند بخش به وجود میاد:
1- توجه به واقعیت های دنیا از جمله بیماری و پیری و گذشت زمان و سایر سنت های موجود در دنیا هست.
2- پذیرفتن و حل کردن مساله ی رنج در زندگی و برخورد صحیح با رنج
3- ایجاد روحیه ی صبر و شکر و رضایت.
🌐 تغییر رفتار هم با #عمل در چند بخش به وجود میاد:
1- اول از همه مبارزه با راحت طلبی هست.
2- مبارزه با هوای نفس در هر لحظه.
3- شناسایی هوای نفس آشکار و پنهانی در زندگی و مخالفت با اون ها.
و همه ی این ها باید در نهایت باعث افزایش احساس عبد بودن بشه....
🕊تو وقتی "عبد خدا "شدی به بالاترین لذتها دست خواهی یافت 😊
ادامه دارد....
🔶🔷🌺🦋🔸♥️
@sedaybaran
#گامهای_حل_مشکل_۱
🌺 به نام خدای زیبایی ها...
🚸 #گام اول
👈 تغییر باورها با 👇
"شناخت واقعیت های حاکم بر زندگی در دنیاست".
🌍🌺🔹
🌏 اولین واقعیت دنیا که لازمه بهش توجه کنیم این هست که👇
در دنیایی زندگی میکنیم که توی اون "رنج" وجود داره
✔️ و ما چه خوشمون بیاد و چه خوشمون نیاد رنج هایی رو تحمل خواهیم کرد.
🔔 بنابراین خیلی مهم هست که طوری خودمون رو تربیت کنیم که
" از رنج نترسیم "
➖و اگه جایی هم لازم شد
"به استقبال برخی رنج ها بریم"
✅👆👆👆
🔦 برای شناخت این واقعیت مهم زندگی در دنیا یعنی
"" مساله رنج ""
👌 لازمه که بدونیم ؛
🌺 رنج های دنیا دو دسته هستن :
💞 رنج خوب
و
♨️ رنج بد
🔆 "رنج خوب" رنجی هست که انسان تحمل میکنه
و در نهایت هم 👇
🔹 سودِ دنیاییش رو میبره
🔸و هم به پاداش آخرتی میرسه
🌱 مثلاً "رنج درس خوندن و ورزش کردن"
👨🏫
که طبیعتاً سختی هایی هم داره
〰 اما هم توی دنیا باعث موفقیت هایی میشه
🎓
〰 و هم پاداش اخروی داره
🌱 یا مثلاً "رنج تربیت فرزند"
⛔️ "رنج بد" رنجی هست که ممکنه برخی انسانها تحمل کنن
🔻در حالی که هم در دنیا اذیت میشن
🔺و هم در آخرت عذاب خواهند شد
🔥🔥🔚=🌏
🌱 مثلاً "رنج حسادت کردن" نسبت به دیگران یه " رنج بد " حساب میشه
—- چرا ؟؟!
💢 چون آدم حسود در دنیا مدام حرص میخوره و در آتش حسادت نسبت به دیگران میسوزه
💢 و در قیامت هم، به خاطر این حسادتش عذاب خواهد شد....🔥
🔺🔸⭕️🔹🔺
🌱 یا مثلاً "رنج بداخلاقی کردن با دیگران"
📍 آدم بداخلاق هم خودش مدام در حال اذیت شدن هست
♨️ و هم موجب اذیت شدن دیگران میشه
📍 و در نهایت هم، این بداخلاقی موجب جهنمی شدنش خواهد شد....
✔️ زندگی هر کدوم از ما پر از این رنجهاست....
✅➖💕🌺🔷
https://eitaa.com/sedaybaran
#گامهای_حل_مشکل_۲
#واقعیت رنج
💍 هر یک از ما انسان ها "اختیار داریم نوع رنج هایی که میخواهیم بکشیم رو انتخاب کنیم".
🔰 یکی از قواعدِ مهمِ دنیا اینه که
اگه ما "با اختیار خودمون"
سراغ "رنج های خوب " بریم،🕊
دیگه مجبور نیستیم که رنج های بد رو تحمل کنیم.
🔹🔹🔹🌺🔹
🌱 مثلاً اگه یه نفر
به استقبال رنج خوب "کسب ثروت" بره
💵⚱️💸
🔶 طبیعتاً این موضوع باعث میشه که
✔️ ثروتی به دست بیاره و برای همین رنج های بدی که در اثر فقر ایجاد میشه رو نخواهد کشید.
⭕️ در حالی که اگه یه نفر به استقبال این رنج خوب نره
🌏↘️
🔻دنیا مجبورش میکنه که
"بعضی از رنج های بد" رو تحمل کنه
🔺و به خاطر بی پولی به دنبال برخی فسادها بره
🔺و هر روز زندگیش سیاه تر و سخت تر بشه......
🌺 همونطور که ما دو نوع رنج داریم
در کنارشون دو نوع لذت هم داریم:
💕 لذّت خوب و ⛔️ لذت بد
➖💢➖☢️
🌷 "لذّت خوب" اون لذتی هست که:
🔹 انسان در دنیا بهش میرسه
🔸و در آخرت هم بخاطرش لذّت خواهد برد
🌱 مثل لذّت رابطه مهربانانه با همسر و خانواده
💑 👨👩👧👦
🔴 "لذّت بد" اون لذتی هست که:
📍 انسان " در دنیا " میبره
📍امّا " هم در دنیا و هم در آخرت" چوبش رو خواهد خورد.
مثل:
✖️ لذت سیگار کشیدن 🚬
✖️و لذت تنبلی
✖️و پرخوری
✖️و تمسخر😝
✖️و سایر لذت های حرام.....
🔥⚠️🔥
💠 ما انسان ها در دنیا بیشتر درگیر
" انتخاب بین رنج خوب و لذت بد" هستیم
💕 📛
و برای همین شناخت این دو مورد👆
خیلی میتونه "به حل مشکلات ما کمک کنه".
✅💍🚥
🔔 همیشه سعی کنید تا اونجا که میشه
"لذّت های خوب" ببرید،
امّا به هیچ وجه حتی فکر ذره ای از لذت های بد رو هم نکنید. 💯👌
🔹 چون "لذت های بد"👇
♦️ اولاً انسان رو " حقیر " میکنه
♦️و ثانیاً امکانِ بردنِ لذت های خوب و زیبا رو از شما میگیرن
در واقع دیگه نمیتونی
👈 لذت های خوب ببری....
💢🔺💢🔺
🔷https://eitaa.com/sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
#گامهای_حل_مشکل_۲ #واقعیت رنج 💍 هر یک از ما انسان ها "اختیار داریم نوع رنج هایی که میخواهیم بکشیم ر
#گامهای_حل_مشکل_۳
🔅ادامه قصه #رنج
📌 یکی از خصوصیات انسان اینه که اگه بهش هزار خوشی داده بشه
و در کنارش چند تا ناخوشی هم بدن
مدام حواسش به اون ناخوشی هاست.
🚥 برای همین اصلِ مسیرِ ما
"توجه به رنج " هست.
✅👆
🚨 مثلاً کسی که دچار یه بیماری میشه، خداوند متعال رو مقصر میدونه
⚠️ و به خدا میگه
مگه من چیکار کرده بودم که منو گرفتار همچین رنجی کردی؟!😤😫
چنین شخصی همیشه شاکی هست!!! همش غُر میزنه!
🔺🔷🔺
🔔 در حالی که ممکنه علت این بیماریش:
🔹برخی اعمالش بوده باشه
و خدا میخواسته که اون فرد رو
"متوجه برخی کارهاش " بکنه؛
🔸یا شاید هم خداوند متعال اون بیماری رو داده که "درجه اون شخص رو بالا ببره"
در حالی که خودش این موضوع رو نمیدونه.
♻️ ⭕️ ♻️
♦️چنین آدمی همه خوشی هایی که داره رو کنار میذاره و همین یه دونه رنج رو میکشه وسط
♨️ و مدام به خدا اعتراض میکنه و میگه چرا این ناخوشی رو به من دادی!
⁉️🔴👆
یعنی انسان طبیعتاً بیشتر خودش رو با ناخوشی ها و رنج ها درگیر میدونه
❇️ و برای همین هم
باید "همون اول کار، تکلیفِ خودش رو با رنج مشخص کنه"
🌍🌷
شمام قبل از هر چیز تکلیفتون رو با رنج مشخص کنید.
💡 اگه دنبال این هستی که هیچ رنجی توی دنیا نکشی ،
به خودت بگو که این " یه خیال خام و توهّم محض" هست ....😒
✔️📛🗯
💠 گاهی بشین و با خودت در این باره صحبت کن
〰 مثلاً بگو:
👇👇👇
🚦ببین : "" زندگی یعنی رنج ""😒
🎆رفتن به سمت خداوند متعال ، مثل بالا رفتن از یه سر بالایی نفس گیر هست
و به هیچ وجه مثل یه سرسره نیست.
🎢👉🚫
💕 تو"در راه رسیدن به لذت های دائمی" حتماً رنج هایی میکشی....
پس آروم باش و بی تابی نکن....!
🌱➖◽️🔷🌺
🔷https://eitaa.com/sedaybaran
بودنت تمام هستی من است
کاش آمدنت نیز تمام آرزویم باشد ...
یاایهاالعزیز
🔹https://eitaa.com/sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
#گامهای_حل_مشکل_۳ 🔅ادامه قصه #رنج 📌 یکی از خصوصیات انسان اینه که اگه بهش هزار خوشی داده بشه و در
👇👇👇
#گامهای_حل_مشکل۴_
ادامه قصه #رنج
⛔️ زیاد روی لبخندهای کسی حساب باز نکنید !!
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
اگه دیدید یه نفر همش لبخند میزنه ،
🔕به این دلیل نیست که حتماً توی زندگیش رنج کمتری میکشه ،
👈فکر کنید ؛
✅ شاید "صبورتره"
✅ یا اصلاً شاید "حفظِ ظاهر" میکنه
✅ یا شاید نسبت به دیگران "فهمیده تره"
✅ یا ممکنه خودش رو به "بیخیالی" زده
🌀🍭🍡🙂
🔷 اگه ما برخورد درستی با رنج ها نداشته باشیم اتفاقاً رنج هامون بیشتر خواهد شد ؛
⚡️🔝
مثلا اگه کسی "رنجِ مخالفت با بعضی دوست داشتنی ها " رو تحمل نکنه
👈 خواه ناخواه دچار رنج های دیگه ای خواهد شد که زندگیش رو تلخ خواهد کرد.
🔺🔹🔹🔻
💫 یکی از جلوه های مهربانی خداوند متعال اینه که در بین "رنج های طبیعی دنیا " ،
🍬شیرینی هایی هم به ما میده؛
🎉 شیرینی هایی مثل ازدواج و فرزند آوری و تفریحات مختلف و برخی شیرینی ها
💍🚼🏕💖
🚨 حالا اگه کسی مسئله رنج رو برای خودش حل نکرده باشه،
دیگه از این شیرینی ها هم لذتی نمی بره و همیشه "در رنج های مختلف" خواهد بود ؛
🔴🔴
🔹 اما اگه "اهل پذیرش رنج" باشیم
👇
اون وقت متوجه میشیم که چقدر خداوند متعال مهربونه💞
🔸و خیلی از رنج هایی که امکان داشت ما دچارش بشیم رو از پیش روی ما برداشته
💓 طوری که حس میکنیم انگار خدا دوست نداره حتی یه دونه رنج هم به ما بده !
❣️✅💯
https://eitaa.com/sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
👇👇👇 #گامهای_حل_مشکل۴_ ادامه قصه #رنج ⛔️ زیاد روی لبخندهای کسی حساب باز نکنید !! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 اگه د
#گامهای_حل_مشکل_۵
در ادامه قصه #رنج
"حسِ پرستش خداوند متعال"
💖❤️💝
🔸تا حالا توی زندگیتون این حس زیبا رو داشتین...؟
✅💕👆👆
💓پرستش چیزی خیییلی بالاتر از
برات میمیرم
و دوستت دارم
و عاشقت هستم.... هست
👌یه حس خیلی بالاتر و والاتر......
💞🔝🔝
✔️ حس پرستش یعنی "من میپرستمت"
🌷 یه حس خیییلی عمیق و زیبا
و در نهایت خضوع
و بدون خودخواهی....
🔷🌺💖🔹🔹
🔔 قدم اول برای رسیدن به این حس برتر
مسئله "پذیرش رنج" هست ✅
⛔️ برای ایجاد حس پرستش نباید "مَن" داشته باشی.....
⭕️ اگه کسی مدام رنج های خودش رو ببینه :
🔺 دچار "خودپرستی" میشه !!
⚠️و کسی که اهل خودپرستی بشه
دیگه تعادل فکری و رفتاری نداره....
🔴👆✔️
💠 مَنِ خودت رو با
"پذیرش رنج ها" از بین ببر 💯👌
یه راهش اینه که 👇
"به رنجورتر از خودت نگاه کنی "
🔹🔸🌷🔸🔹
https://eitaa.com/sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
#گامهای_حل_مشکل_۵ در ادامه قصه #رنج "حسِ پرستش خداوند متعال" 💖❤️💝 🔸تا حالا توی زندگیتون
#گامهای_حل_مشکل_۶
🌐 یه قاعده مهم👌
⭕️هر چقدر دنیا رو با رنج هاش ببینی "دین" رو لذت بخش تر میبینی 💖
⭕️ و هرچقدر رنجِ دنیا رو نبینی، "دین" رو عذاب آورتر خواهی دید.....
💢🔹💢🔷
⏹یکی دیگه از فواید "توجه به رنج" این هست که :
👈 انسان جایگاه دین رو به درستی ترسیم میکنه
💠 وقتی کسی به این درک برسه که دنیا محل سختی و رنج هست
🌺اونوقت دین رو یه برنامه عالی برای کاهش رنج ها میدونه .
🌏⚡️👉💕
-- چرا خیلی ها دستورات دین رو رنج آور میدونن؟؟
🚨چون فکر میکنن دنیا جای خوشی هاست
و میتونن هر لذتی خواستن از دنیا ببرن
🌍💞❌
* در حالیکه اینطور نیست 👆
🌷"دستورات دین" خیلی دقیق طراحی شده
تا تو رو به "بالاترین لذت ها" برسونن....
📖💕🔝
🔹وقتی از دین گریزها سوال کنید که چرا سراغِ دین نمیری؟؟❓
🎴میگن : دین برای ما سختی و رنج داره ، اما دنیا خیلی کیف میده
⚡️- - 🌍🌈
* بهش بگو ?
نه عزیزدلم ! خودتو گول نزن...😊
♨️ تو میخوای از رنجِ دین فرار کنی اما به دام "رنج های خیلی بدتری" می افتی
📌 بعداً به این می رسی که اگه سراغ دین رفته بودی ، "دین به تو راهِ برخورد صحیح با رنج های دنیا رو یاد میداد"
👌همین باعث کم شدن رنجهات میشد.
💠〰〰〰💕
🔦 اگه به رنج ها درست نگاه کنیم
👇👇
🚥دیگه لوس بازی رو کنار میذاریم
💡 توی زندگیمون قدم های محکم و استوار برمیداریم 💪
💡و توی سختی ها
خم به ابرو نمیاریم....
✅🔶➖🌺🎨
https://eitaa.com/sedaybaran
اگر با آمدن آفتاب از خواب بیدار شویم
نمازمان قضاست...!
https://eitaa.com/sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
#گامهای_حل_مشکل_۶ 🌐 یه قاعده مهم👌 ⭕️هر چقدر دنیا رو با رنج هاش ببینی "دین" رو لذت بخش تر میبینی
#گامهای_حل_مشکل_۷
🌷 〰"آثارِ تربیتی رنج"〰🌷
☢ پدر و مادرهای بزرگوار باید سعی کنن که "مفاهیم اصلی زندگی" به خصوص #رنج رو
👈🏼 "با مهربانی و لطافتِ زیاد" به بچشون منتقل کنن .
🌺💕✅
🌷 مثل یه پرستاری که هم مشغولِ "درمان و رسیدگی به بیمارش" هست
🔹و هم به بیمارش "روحیه" میده و باهاش صحبت میکنه 💪🏼
〰 و چندتا "حرف قشنگ و امیدوار کننده" هم بهش میزنه.
👨🏻⚕💉💞👉🏼🤒
🏵 مادران نقش بسیار مهمی در آشنا کردن فرزندانشون با مفهوم "رنج" دارن ؛
💠 معمولاً بچه ها "از سن خردسالی" با مفهوم رنج آشنا میشن
🚸و پدر و مادرها باید از این سنین، "برخورد صحیح با رنج" رو جهت دهی کنن .
👨👩👧👦👉🏼🔑✔️
📌 مثلاً وقتی که فرزندتون از مدرسه میاد و دعوا کرده
🏫🎒🤕👇🏼
🚫 شما نباید باهاش بد برخورد کنید و سختی هاش رو بیشتر کنید
⚡️🔝
🔰 بلکه با روی خوش بهش بگید :
عزیزم اشکالی نداره 😊
چیزی نشده که
زود خوب میشی
نمیخواد گریه کنی....
🔹امروز اولین تجربه رنج رو داشتی
🌅⚡️👉🏼(1)
از این به بعد ، خودت رو قوی تر میکنی که کسی نتونه اذیتت کنه💪🏼
🌍 از این سختیا خیلی باید توی زندگیت بکشی ؛
قوی باش عزیزدلم ....😍
✅👆🏼👆🏼💖
⏹ یا اگه دیدی بچت زمین خورد بهش بگو:
🔸چیزی نیست عزیزم ☺️
•°• آدم تا زمین نخوره بزرگ نمیشه •°•
زخمای دست منو نگاه کن و ...
✅ بعد هم زخماشو ببند .
💯 " باید با حرفای قشنگ تحمل رنج رو برای بچت شیرین کنی"....💕
✔️🔹👌🏼
🔔 "از برخورد شماست " که فرزندتون
"ارتباط درستی با رنج" پیدا میکنه
و از اون گریزان نمیشه ؛
🌷 "با مهربانی" به فرزندت یاد بده که :
🌏 رنج "طبیعی و همیشگیه" ولی میشه اون رو به "یه رنج شیرین" تبدیل کرد 💕
https://eitaa.com/sedaybaran
✅🔷🎗➖🌺
صـــــدای بــــاران....☔
#گامهای_حل_مشکل_۷ 🌷 〰"آثارِ تربیتی رنج"〰🌷 ☢ پدر و مادرهای بزرگوار باید سعی کنن که "مفاهیم
#گامهای_حل_مشکل_۸_
در ادامه قصه #رنج
📝برنامه رنجهای زندگی
🏮خیلیا میگن ما توی زندگیمون رنج های زیادی کشیدیم
اما اصلاً روحمون بزرگ نشده...!😶
⚠️خب علتش اینه که رنج هایی که کشیدید "بی برنامه" بوده!
🔺روی حساب و کتاب نبوده
🔺"طبقِ برنامه خداوند حکیم" رنج نکشیدید!
✅ خب معلومه اینطوری👆 هر چقدر هم رنج بکشید، رشدِ خاصی نمیکنید .
😒
🚫 اگه ما بدون هیچ برنامه ای رنج بکشیم نه تنها رشد نمی کنیم بلکه روحمون آسیب میبینه....⚡️
⭕️ ⛔️ ⭕️
🔶برای همین خداوند "خیلی زیبا و دقیق" رنج ها رو طراحی میکنه تا به ما آسیبی نرسه !
✨خدایی که خودش "خالقِ همه طراح ها" هست
📝✔️✔️👌
🔵 یه مربی بدنساز تمرینات مختلفی به شاگردان خودش میده و علت هر تمرینی رو هم اعلام میکنه
☘️ مثلاً میگه شما برای تقویت دستتون باید این مقدار دمبل بزنید تا مچ دستتون قوی بشه
🏋
🍀 یا فلان مقدار در روز باید بدوید تا قدرت بدنی شما زیاد بشه
🏃🏃
🔰اماااا یکی از خصوصیاتِ رنج هایی که در برنامه خدا هست اینه که :
👈علتِ خیلی از رنج هایی که در برنامه خدا وجود داره رو ما نمیدونیم !
📌 یه دفعه ای یه رنجی بهمون میرسه
♻️ میگیم خدایا چی شد پس ؟!
من که داشتم راه رو درست میرفتم؟!
⁉️
🌹خدا میفرماید : شما ادامه بده 👈
دارم یه جای روحت رو درست میکنم...
😊💕
🌺 تو به من "ایمان" داشته باش !
❇️ کاری نداشته باش که رابطه بین رنج و اعمالت چیه؟!
💞💖💞
⚠️ تو چیکار به ربطش داری؟
💖 اینجا فقط باید "ایمان" داشته باشی که :
💍"مربی ما یعنی خداوند متعال" به ما نمیگه که
میخواد ما رو برای چه کاری تمرین بده.....
🔸🌷🎁☑️
🖲 فقط یادت باشه گاهی وقتا علت بعضی رنج ها رو
👈ممکنه یه ماه بعد یا یه سال بعد یا بیشتر متوجه بشیم....
🔰گاهی هم هیچ وقت علت بعضی از رنج ها رو متوجه نمیشیم
و خداوند متعال روز قیامت علت همه رنج هامون رو به ما خواهد گفت....
☺️
https://eitaa.com/sedaybaran
🔷✅🌺➖🌱