✍#اصول_تغذیه
⛔️درهم خوری ممنوع !
🔹متاسفانه در بسیاری از خانوادهها الگوی صحیح تغذیهای ویژه شب یلدا(و شبهای دیگری مثل عروسی و...) رعایت نمی شود و افراد فکر می کنند باید از همه انواع خوراکیها میلکنند!
🔸درهم خوری آن هم در فاصله کمی از یک روز خطرات جدی از جمله مشکلات گوارشی، رودهای و مشکلات قلبی را برای سلامت بدن به همراه دارد که معمولا فردای شب یلدا شاهد مراجعه برخی افراد به خصوص کودکان به مراکز درمانی هستیم.
🔹علاوه بر مشکلات جسمی یکی از عوارض درهم خوری درهم ریختگی اخلاقی و فکری می شود که فقط با کمی کنترل خودتان میتوانید جلوی این مشکلات را بگیرید.
پس ؛
👈سعی کنید یک مدل غذا بخورید.
👈یکی دوتا مدل میوه آن هم با فاصله از هم میل کنید.
👈میوه ها را با فاصله از غذا بخورید.
👈در خوردن آجیل زیاده روی نکنید.
👈و هر چیزی میخورید خوووب بجوید!
#شب_یلدا
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028
صـــــدای بــــاران....☔
✍#اصول_تغذیه ⛔️درهم خوری ممنوع ! 🔹متاسفانه در بسیاری از خانوادهها الگوی صحیح تغذیهای ویژه شب یلد
❌حالا اگه رعايت نکردید و مشکل پیش اومد این پست رو همراهتون داشته باشید
⚠️برای تب ناشی از خوردن پفیلا(برای کودکان)🍿👇
📌 استفاده از خاکشی کوبیده
📝نحوه مصرف:
۱.۵ قاشق مرباخوری خاکشی
را در ۱.۵ استکان آب روی حرارت بذارید تا ۱۵ دقیقه بجوشه و آبش کامل تبخیر بشه،
اما به مرحله تفت دادن نرسه. بعدش اونو در حد امکان بکوبید تا زردی و سفیدی داخلش نمایان بشه.
۳ استکان آب را مجددا ردی حرارت بذارید تا اونقدر بجوشه که ۱ استکان از آن بمونه.
خاکشی کوبیده شده را به آب جوشیده اضافه کنید و مقداری نبات در آن بندازید.
این ترکیب سه قسمت بشه و در سه نوبت با فاصله ۲۰ دقیقه میل بشه.
۲۰ دقیقه پس از میل کردن کامل خاکشی کوبیده، مقداری شاهتره دم کرده و میل بشه .
۲۰ دقیقه بعد از مصرف شاهتره ، رب سیب و نان خشک جهت تقویت معده میل بشه دیگه عالی میشه👌
برای پرخوری و به هم ریختگی معده و مزاج خودتون هم شاهتره دم کنید بخورید.
ان شاءالله به عافیت باشید🤲
🍁⃟@Sedaybaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂..آخرین ساعات پاییز است الهی با ریختن آخرین برگهای درختان، تکتک غم و غصه هاتون بریزه و به جاش مثل برف زمستون، شادی و خوشبختی بباره به زندگیاتون...☺️🤲
❄️⃟@Sedaybaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا ما بندگان ضعیف تو هستیم...
🎧هر وقت ناامید و دلگیر شدید و غم دنیا به دلتون سنگینی کرد، این صوت ملکوتی رو گوش کنید.
#سحر_خیزان
❄️⃟@Sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
خدایا ما بندگان ضعیف تو هستیم... 🎧هر وقت ناامید و دلگیر شدید و غم دنیا به دلتون سنگینی کرد، این صو
هدیه یلدای من به شما صدای بارانی ها🌿🌸
یه جا سیوش کنید و هراز گاهی گوش کنید☺️
✵🍃✨﷽✨🍃✵
اول صبح بگویید حسین جان رخصت✨
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد...🌸🍃
سلام صبحتون بخیر✋
❣#سلام_امام_زمانم❣
السَّلاَمُ عَلَى بَقِيَّةِ اللَّهِ
فِي بِلاَدِهِ وَ حُجَّتِهِ عَلَى عِبَادِهِ...
سلام بر مولایی که زمینیان، عطر خدا را از وجود او استشمام می کنند؛
سلام بر او و بر روزی که حکومت خدا را روی زمین برپا خواهد کرد.
📚صحیفه مهدیه، زیارت پنجم حضرت بقیة الله، ص 631
اَللّهُــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــکَ الفَـــرَج
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
_نبی اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند : آیا دوست دارید به شما چیزی بیاموزم که با آن وسوسهٔ وسوسه کنندگان را خنثی کنید؟
_اصحاب عرض کردند بلی یا رسول الله.
_پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودند :
#صلوات بر محمد و آل محمد بفرستید و در حال فرستادن #صلوات بر لباسهایتان بدمید و دست بکشید بر تمام اعضای بدن تان.
چون #صلوات پاک کننده و تطهير کننده و نورانی کننده و نیکو کننده و از بین برندهٔ وسوسه های درونتان می باشد.✨
پس#صلوات بفرستید تا #صلوات لباس وجودتان گردد...
📚ذکر صلوات و آثار آن صفحه ۵٠
❄️⃟@Sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
⏰ سرعت زمان ثابت نیست به نظر میرسد سرعت زمان ثابت نیست و به میزان غفلت ما بستگی دارد . 🥺 کسی که
💞 دلنشینترین عشقبازی
دلنشینترین محبت و عشقبازی ، محبت به امام زمان(ع) است . 💖
امتحان کنید . 😌
کمی توجه به همان محبتی که به حضرت داریم ، این تجربه را به ما خواهد داد . 😍👌
💌#پیام_معنوی
🍃#استاد_پناهیان
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028
رفیق،
خدایی که به پرندگان مسیر را نشان می دهد انسان را در نیمه راه رها نمی کند...🌿
✵🍃✨﷽✨🍃✵
اول صبح بگویید حسین جان رخصت✨
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد...🌸🍃
سلام صبحتون بخیر✋
صـــــدای بــــاران....☔
❣#سلام_امام_زمانم❣ السَّلاَمُ عَلَى بَقِيَّةِ اللَّهِ فِي بِلاَدِهِ وَ حُجَّتِهِ عَلَى عِبَادِهِ.
❣#سلام_امام_زمانم❣
السَّلاَمُ عَلَى بَقِيَّةِ اللَّهِ
فِي بِلاَدِهِ وَ حُجَّتِهِ عَلَى عِبَادِهِ...
سلام بر مولایی که زمینیان، عطر خدا را از وجود او استشمام می کنند؛
سلام بر او و بر روزی که حکومت خدا را روی زمین برپا خواهد کرد.
📚صحیفه مهدیه، زیارت پنجم حضرت بقیة الله، ص 631
اَللّهُــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــکَ الفَـــرَج
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028
امروز خوبتر باش
برای خودت، برای همه
برای زمینی که به خوب بودنت نیاز داره...
صبح اولین روز هفته تون قشنگ🌱❤️
❄️⃟@Sedaybaran
یادت نره تو هرجوری که باشی،
تو هر وزنی،
با هر قدی،
با هر رنگ پوستی،
با هر نوع تحصیلاتی،
با هر شغلی،
با هر میزان درآمدی ...
یکی از قشنگ ترین و منحصر به فرد ترین آفریدههای خدا هستی❤️
08 Khotbe Fadakiyeh (1401-10-02) Mazandaran_Amol.mp3
22.51M
🔊 #خطبه_فدکیه
🔻فصل اول ؛ در برابر جاهلیت
جلسه هشتم
* تحلیل جهاد تبیین حضرت زهرا سلام الله علیها و نبرد رسانه ای در قضیه فدک
* چرا مردم از حضرت زهرا سلام الله علیها دفاع نکردند ؟
* لزوم رفتار شناسی حضرت زهرا سلام الله علیها در خطبه فدکیه
* شادی اهل بیت از نبوغ و حکمت های یارانشان
* هنرمندی حضرت زهرا در جنگ نرم
* موضع خوارج و امام علی علیه السلام در قضیه حکمیت
* حمله حضرت زهرا به تناقضات بنیادین دشمن
* اهداف عالی حضرت زهرا در وصیت نامه اش
* چرا حضرت زهرا را مخفیانه دفن کردند؟
* روضه حضرت زهرا سلام الله علیها
❄️⃟@Sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
💞 دلنشینترین عشقبازی دلنشینترین محبت و عشقبازی ، محبت به امام زمان(ع) است . 💖 امتحان کنید .
💠 اصل داستان زندگی بشر
خدا دو داستان را در آغاز سریال خلقت انسان قرار داده و بارها در قرآن به آن اشاره کرده ✅
تا مسئله اصلی در زندگی بشر را برای ما روشن کند . 💫
داستان تمرّد ابلیس از سجده به آدم ، یعنی ابلیس نتوانست " ولایت" و "برتری" آدم را بپذیرد . 📛
قابیل هم نتوانست "برتری" هابیل را بپذیرد. 📛
انسانی که بتواند برتریهای دیگران را بپذیرد ،
به اوج کمال رسیده است . ✨
موضوع اصلی حیات بشر " ولایتمداری" است . ✅👌
💌#پیام_معنوی
🍃#استاد_پناهیان
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028
صـــــدای بــــاران....☔
#زندگی_بهتر 🔮 #قسمت ۲۳۵ 📚روایت داریم ؛ وقتی تو درد دل می کنی ؛ خداوند متعال میفرماید؛ 📣 بنده من د
#زندگی_بهتر 🔮
#قسمت ۲۳۶
شما چقدر حق طلبی ؟ همون قدرم باید صبر داشته باشی!
👈 اون وقت شما ببینید آدمای حق طلبی که صبر ندارن چقدر کارو خراب میکنن !
اصلا گاهی حق طلبی آدمو از صبر بیرون میاره
⛔️باید مراقبت بکنی! حق طلبی بدون صبر فایده نداره.
🚫اگه شما حق طلب شدین ولی صبور نیستین هیچ وقت نمیتونید خودتون رو به حق برسونید
✔️ حق طلبی بدون صبر ضرر داره.
اگه حق طلب شدی و میخوای بدون صبر برسی میزنی همه چیو داغون میکنی !
.
وتواصوا بالحق و تواصوا بالصبر
یا قدیم الاحسان بحق الحسین
وجود مارو مزین به صفت زیبای صبر بفرما !
✨در آیه ۲۰۰ سوره آل عمران پروردگار عالم دوباره این مضمون رو به نوع دیگری تکرار می کنه 👇
یا ایها الذین امنوا اصبروا و صابروا و رابطوا
یه بار میفرماید ؛ " اصبروا " مومنین "صبر کنید" !
یه بارم میفرماید "صابروا" یعنی "با هم" صبر کنید!
💮صبر یه مقوله "اجتماعیه " نمیشه به عنوان یه مقوله "شخصی" بهش اشاره کرد
💯💯 باید همه باهم صبر کنن، اگه همه باهم صبر کنن صبرشون زیاد میشه
✅صبر جزو مقوله هایی هست که نیاز به "سفارش" مومنین داره
و باید همه همدیگرو کمک کنن فقط مراقبت شخصی کمک نمیکنه.
🌷در حدیث شریفی امام صادق علیه السلام میفرماین؛
یَا ابْنَ جُنْدَبٍ لَوْ أَنَّ شِیعَتَنَا اسْتَقَامُوا لَصَافَحَتْهُمُ الْمَلَائِکَة...
💍شیعان ما اگه استقامت بورزن، ملائکه باهاشون مصافحه خواهند کرد
وَ لَأَظَلَّهُمُ الْغَمَامُ ...
⛈ابرهای پر باران بر سر آنها سایه افکن خواهد شد
وَ لَأَشْرَقُوا نَهَاراً
🌝و روز شان روشن خواهد شد
لَأَکَلُوا مِنْ فَوْقِهِمْ وَ مِنْ تَحْتِ أَرْجُلِهِمْ وَ لَمَا سَأَلُوا اللَّهَ شَیْئاً إِلَّا أَعْطَاهُم .
🌈و زندگیشان طوری میشود که از بالا و پایین برایشان-نعمت- میریزد و میخورند(یعنی اینقدر فراوانی میشود)
✨و چیزی از خدا طلب نمیکنند مگر اینکه خدا به آنها میدهد.
تحفالعقول/۳۰۲
✅صبر و استقامت اینگونه به انسان زندگی بهتر میده !
این ایه قران یادتونه روزای اول در زندگی بهتر خوندیم؟ 👇
که خدا می فرماید؛
❄️ زندگی شما یجوری میشه که از بالا و پایین براتون میریزن میخورید
تعبیر قرآن رو ببینید 👇
"لاکلوا من فوقهم ومن تحت ارجلهم "
🌻یعنی مشخصا زندگیت بهتر میشه نه اینکه بالای سرت و زیر پات کتاب گذاشته باشن
که بشینی حدیت و آیه بنویسی و عبادت بکنی !
👈 نه ! "میخوری" !
👈 از بالا وپایین نعمت فراوان در اختیارت قرار میگیره که "بخوری"!
🌷امام صادق(ع) در جای دیگری میفرماین؛
《 لَمْ یُسْتَزَدْ فِی مَحْبُوبٍ بِمِثْلِ الشُّکْرِ وَ لَمْ یُسْتَنْقَصْ مِنْ مَکْرُوهٍ بِمِثْلِ الصَّبْر》
🙏💯 "هیچ چیزی مانند شکر باعث زیاد شدن مطلوب انسان نمیشود،
⚠️و هیچ چیزی مانند صبر باعث کم شدن ناراحتی انسان نمیشود، مگر صبر"
(تحفالعقول/۳۶۳)
مگه شما نمیخوای ناراحتیت کم شه؟!
🌺 صبر داشته باش ! البته صبر قشنگ !
🔔منو ببین... !
خدا میدونه نمیخواد هیچی بگی!
📣بعضیا میگن من باید به خدا اطلاع بدم ، وقتی من هیچی نمیگم و لبخند میزنم ،
خدا فکر میکنه من دارم خوش میگذرونم 😀
بابا خدا ،
اقرب من حبل الوریده از رگ گردن به شما نزدیکتره !
آخه چی داری میگی شما ؟!!
ادامه دارد...
❄️⃟@Sedaybaran
✵🍃✨﷽✨🍃✵
اول صبح بگویید حسین جان رخصت✨
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد...🌸🍃
سلام صبحتون بخیر✋
صـــــدای بــــاران....☔
❣#سلام_امام_زمانم❣ السَّلاَمُ عَلَى بَقِيَّةِ اللَّهِ فِي بِلاَدِهِ وَ حُجَّتِهِ عَلَى عِبَادِهِ.
❣#سلام_امام_زمانم❣
السَّلاَمُ عَلَى بَقِيَّةِ اللَّهِ
فِي بِلاَدِهِ وَ حُجَّتِهِ عَلَى عِبَادِهِ...
سلام بر مولایی که زمینیان، عطر خدا را از وجود او استشمام می کنند؛
سلام بر او و بر روزی که حکومت خدا را روی زمین برپا خواهد کرد.
📚صحیفه مهدیه، زیارت پنجم حضرت بقیة الله، ص 631
اَللّهُــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــکَ الفَـــرَج
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه این حقیقت بزرگ رو بفهمیم و باور کنیم،حال دلمون خوب میشه..☺️
❄️⃟@Sedaybaran
صـــــدای بــــاران....☔
💠 اصل داستان زندگی بشر خدا دو داستان را در آغاز سریال خلقت انسان قرار داده و بارها در قرآن به آن اش
🌱 راه شکوفایی استعدادها
تواناییهای آدم بسیار زیادتر از آن است که فکر میکنیم ، ✅
آدمها از اکثر تواناییهای خود بهره نمیبرند و حتی با آن آشنا نمیشوند . ‼️
راه شکوفایی تمام استعدادها و توانمندیها، کنترل غرایز است . 👌
💌#پیام_معنوی
🍃#استاد_پناهیان
https://eitaa.com/joinchat/2993618955C0c79f17028