🌸🍃 🍃 🔖آیا میدانید نوشیدن آب سرد یا یخ تا دو ساعت بعد از خوردن غذا و بین غذا، موجب ابتلا به کبد چرب و چاقی شکمی می‌شود؟ آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب می شود، از عوامل اصلی انسداد رگ اصلی قلب و سکته و ایست قلبی است. بوعلی سینا می‌فرماید: آب سرد خوردن، ضرر خود را اگر در جوانی نشان ندهد، در پیری حتماً ضربه‌اش را به تو خواهد زد! ♦️لطفا انتشار بدهید👌 اللهم عجل لولیک الفرج ❤️ 🆔 @sedayehakim

🍖🍖🍗🥩خب چه گوشتی بخوریم؟ مزاج گوشتها چیه؟ 🔶🔶اکثر گوشتها مزاج گرمی دارند. گوشت یکی از مفرداتی است که برای بدن ضروری است مخصوصا برای کسانی که در سن رشد و بلوغ هستند و حتی برای شیوخ و سالمندان. 🥩بهترین نوع گوشت، گوشت گوسفند و بره ۶ ماهه است. این گوشت زودتر هضم میشود و مشکلات گوارشی به همراه ندارد. مزاج گوشت گوسفند گرم و تر است. ♦️♦️گوشت گاو سودا زا و دیرهضم است و فقط برای افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند مفید است. 🍗گوشت کبک گرم و خشک است و گوشت لطیفی است. 🍖گوشت بلدرچین گرم و خشک است و ارزش غذایی بالایی دارد و بهتر است آب پز شود نه اینکه کباب شود. 🦐🦐گوشت میگو گرم و تر است و برای تقویت قوه باه غوغا میکند. 🐠🐠گوشت ماهی بسته به پرورشی بودن و منطقه ای که در آن صید میشود مزاج متفاوتی دارد ولی معمولا گوشت ماهی از سایر گوشتها سردتر است و بهتر است با خرما خورده شوند. ✅گوشت بوقلمون گرم و تر است و چربی پایینی هم دارد و غنی از پروتئین است. ✍✍منبع: سلسله مباحث مفردات دکتر علی یوسفی 🆔 @sedayehakim

😍میدونی از جنس و ظاهر مو میشه مزاج رو تشخیص داد؟ پست جدید اینستاگرام ما رو بخونید

💙✨صلوات بر پیامبر (ص) و خاندان او 💙✨سنگین ترین عملی است 💙✨که در روز قیامت در 💙✨ترازوی اعمال گذاشته می شود 💙✨امام صادق (ع) 📚 میزان الحکم ، ج ۷ #گیف 🎬 ༺🦋 @sedayehakim

آخخخخ جوووون زیتوووون😍😍 💠 زیتون 🍸 💠 🌱طبیعت🌱 رسیده آن: گرم و خشک رو به اعتدال 😋بهترین نوع آن: 💯 سبز رسیده و پرورده آن💯 حتماً باید همراه غذا میل شود و اگر به عنوان میان وعده در صبح یا عصر میل شود❌ مولد خلط فاسد ❌است ✅مصلح زیتون : گردو/ بادام /روغن زیتون/ سرکه ✨روغن زیتون 🍸 : برای پخت و پز🥘 و سالاد🥗 مصرف شود 🌟افرادی که دچار اختلالات کبدی هستند شبها🌌 وقت خواب می توانند یک قاشق🥄روغن زیتون میل کنند😋 💯نشانه روغن زیتون خوب💯: وقتی داخل دهان ریخته میشود قورت ندهید باید عطر و بوی♨️ آن از طریق مجاری دهانی👄 به کل فضای دِماغی برسد و ته گلو را بسوزاند هرچه سوزش بیشتر⬆️ مرغوبیت بیشتر⬆️ ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ ✾࿐༅🍃🌸🍃࿐✾ ✍منبع: مبانی تدریس شده استاد یوسفی 🆔 @sedayehakim

♥️🕊••• 💠 در محضر امیرالمومنین علیه السلام: 🌱 الکریمُ یَرفَعُ نفسَهُ فی کُلِّ ما أسداهُ عن حُسنِ المُجازاةِ ♥️ بزرگوار کسى است که خود را بالاتر از این داند که براى نیکی هایش عوض نیکو انتظار داشته باشد. 📚 غررالحکم حدیث ۲۰۳۳ #حدیث 🌸🍃 @sedayehakim 🍃🌸

😍وسواس داری؟ این پست اینستاگرام ما رو بخون حتما به دردت میخوره تدابیر واسواس

یا خدا اینهمه خواص شگفت انگیز درمانی در گردو برای ۲۰ بیماری😳😳😳 شما هم بخونید تعجب میکنید👇 ✅ از جمله خواص مغز گردو می‌توان به کاهش LDL کلسترول، افزایش HDL کلسترول، افزایش قابلیت ارتجاعی رگ‌های بدن، افزایش هوشیاری، درمان تنگی نفس، جلوگیری از ورم مفاصل، تنظیم کارکرد بدن، جلوگیری از لخته شدن خون💉، درمان بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس، جلوگیری از پارکینسون، جلوگیری از آلزایمر🧠، محافظ استخوان ها، تنظیم کننده قند خون🩸، تنظیم کننده فشار خون🩸، جلوگیری از سنگ کیسه صفرا اشاره کرد. برای داشتن خوابی 💤آرام می‌توانید از گردو به همراه شام و سبزیجات🥬 استفاده کنید. 🔆واما فوائد دیگر: ۱- کاهش ⬇️ کلسترول خون ۲- افزایش قابلیت ارتجاعی رگ‌ها ۳- درمان بیماری‌های قلبی و محافظت از قلب❤ ۴-تقویت هوش🤓 ۵- کمک به بهبود تنگی نفس🌬 ۶- پیشگیری از ورم مفاصل ۷- مفید دردرمان اگزما و به وجود آمدن لکه‌های قرمز رنگ🔴 در پوست) ۸- ضد سرطان ۹- حاوی آنتی اکسیدان ۱۰- افزایش قدرت سیستم ایمنی ۱۱- جلوگیری از لخته شدن خون🩸 ۱۲- تنظیم فشار خون💉 ۱۳- تنظیم قند خون🩸 ۱۴- جلوگیری ازفراموشی و آلزایمر🧠 ۱۵- جلوگیری از تشکیل سنگ کیسه صفرا ۱۶- محافظت از استخوان🦴 ۱۷- روغن🍾 گردو درمان کننده درد‌های مفاصل است و جذب مواد غذایی را آسان می‌کند.✅ ۱۸-درمان بیش فعالی یا هایپراکتیوی، مشکلات رفتاری، کج خلقی 😩و مشکلات خواب در کودکان👶🏻. ۱۹-برای داشتن خواب آرام😴 ۲۰ -تنظیم کارکرد بدن 📕منبع: مبانی طب سنتی اسلامی ایرانی 🆔 @sedayehakim

حجامت و تقویم آن 🔶🔶حجامت یکی از روشهای استفراغ غیر طبیعی است که برای برخی افراد انجام آن ضروری است. اما حجامت هم برای خودش اصولی دارد و در هر فصلی و هر روزی نمیتوان حجامت کرد. ✅✅حجامت دارای سابقه طولانی میباشد و در روایات هم به آن تاکید شده است. بهترین موقع برای حجامت ماه رومی حریزان است که هر سال روز آن فرق میکند ولی تقریبا این ماه حریزان از روز هشتاد و چهارم نوروز شروع میشود. بهترین روزها برای حجامت در سال ۱۴۰۰ ♦️روز های ۱۲ تا ۱۵ ماه قمری ♦️روز های ۱۷ ، ۱۹ ، ۲۱ ماه قمری ♦️آخرین پنجشنبه هر ماه قمری ♦️روزهای ۷ و ۱۴ ماه رومی حزیران ( بر اساس روایتی از امام کاظم (ع) یا امام هادی (ع) ) ♦️اولین سه شنبه ماه رومی آذار ( بر اساس روایتی از امام صادق (ع) ) ♦️روز های سه شنبه ای که مصادف با ۱۷ ، ۱۹ ، ۲۱ ماه قمری باشند ⚠️⚠️ روزهای چهارشنبه و جمعه حجامت ممنوع است. همچنین در روزهای قمر در عقرب نیز بهتر است حجامت نکنیم. ⚠️⚠️حجامت برای کودکان و پیران و کسانی که جثه ضعیف دارند و کم خون ها ممنوع است. ✍✍منبع: مباحث مبانی طب دکتر یوسفی 🆔 @sedayehakim

📣📣 کارگاه یک روزه آشنایی با مبانی کاربست آموزه های دینی در علوم سلامت ✒️با تدریس: دکتر مرتضی مجاهدی متخصص طب ایرانی 📌جلسه اول: مروری بر آموزه های قرآنی مرتبط با سلامت 📌جلسه دوم: مرروی بر آموزه های روایی مرتبط با سلامت 📌جلسه سوم: اصول استفاده از آموزه های روایی مرتبط با سلامت 🕘 پنجشنبه: ۱۴ بهمن ساعت 11-9

برای عزیزانی که نتوانند آنلاین شرکت کنند فیلم ضبط شده کارگاه در کانال قرار خواهد گرفت

😍بادام و خواص باور نکردنی آن😳 ♦️♦️آیا میدونید خوردن روزانه بادام درختی چه خاصیت هایی داره؟ این مطلب رو از اینجا بخونید

❄️زنجبیل❄️ وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنْجَبِيلًا در آنجا جامى بنوشانندشان كه آميخته با زنجبيل باشد،(آیه ۱۷ انسان) ❄️مصارف دارویی💊: ۱.محرک قدرتمند جریان خون با اثر ضدلختگی و گشادکنندگی عروق. ۲.ضد اسپاسم در درد های قاعدگی و گوارشی. ۳.کمک به هضم غذا می کند./۴.آرامبخش💆🏻‍♀️ ۵.ضد تهوع و استفراغ اعم از تهوع در سفر(قبل از سفر ۱ گرم از پودر آن)✈️،بارداری🤰🏻،شیمی درمانی (مصرف روزانه ۱/۵ گرم)و بعد از عمل جراحی/۶.عصاره ی زنجبیل در کاهش کلسترول خون تأثیر مثبتی می گذارد./۷.کمک به تعریق در سرماخوردگی و کاهنده تب.⬇️🤒 ۸.خلط آور بوده و مانع عفونت اخلاط است(مؤثر در کرونا) ۹.دارای ترکیبات ضد التهابی بوده و مؤثر در درمان آرتریت روماتوئید است👈🏻۰/۵ سانتی متر زنجبیل تازه در غذا ریخته و حداقل یک سال مصرف شود. ۱۰.روغن آن در ماساژ دردهای عضلانی کاربرد دارد. افراد با سوءمزاج سرد در کبد،گوارش و مغز👈🏻پودرش را همراه سردها مثل ماست و دوغ بخورند.🥛 ❄️زنجبیل در علم شریف طب📖: ۱.مِزاج👈🏻درجه ی سوم گرم و درجه ی دوم خشک+رطوبت فُضلیه🥵🍂 ۲.در بدن باعث آزاد شدن ریح مُنَعِظه(تقویت قوه ی باه)می شود. ۳.کاربرد مهم👈🏻تقویت هضم و معده و قوای جنسی+تحلیل ریاح ۴.مقوی کبد و دِماغ/۵.ملین/۶.پادزهر سموم🐍🦂❌/۷.مفید در عطش بلغمی ۸.صاحبان سوءمزاج بلغم یا سرد و تر در معده بعد از میوه👈🏻زنجبیل+نبات سفید+کندر را هموزن پودر کرده و ۱ قاشق چای خوری میل شود. ۹.زرده ی تخم مرغ نیم برشت محلی🍳+پودر زنجبیل👈🏻مولد و مغلظ منی ✍✍منبع: مبانی طب دکتر یوسفی 🆔 @sedayehakim

هیچ چیزی مثل لکه بینی رو اعصاب خانمها نیست🤦‍♀😔 📛 ⭕️ پرهیزات و تدابیر طب سنتی در مشاهده لکه بینی: ⭕️ به افراد صفراوی مزاج توصیه میشود از مصرف گوشتهای پرندگان کوچک، تخم مرغ سفت شده، گوشت شتر، شترمرغ، فسنجان شیرین، غذاهای چرب و سرخ شده به دلیل غلظت بالایی که دارند، پرهیز کنند. ⭕️❌ و همچنین به چنین افرادی پرهیز از سبزیجات مانند فلفل سبزو قرمز، سیر، پیاز، جعفری، تره، شاهی، شوید، کرفس، مرزه، ترخون سفارش می شود. ⭕️ و نیز در ادامه باید بدانیم که .....😁 نمیشه که همشو من بگم😁😁👇👇👇 ادامه توصیه ها و تدابیر لکه بینی در طب سنتی را از طریق لینک زیر در سایت صدای حکیم بخونید خیلی خلاصه و مفید گفتیم👇👇👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/4P0XRR 📗منبع: آموزه های سایت صدای حکیم 🆔 @sedayehakim

⚜اعمال شب لیلة الرغائب⚜ امشب که بین خلق ، لیلة الرغائب است💫 دانی چه چیز آرزوى قلب صاحب است ای کاش روز جمعه که از راه میرسد دیگر کسی نگوید ارباب (عج) غائب است 💚اللهم عجل لولیک الفرج💚 💠واحد رسانه صدای حکیم🌷  

بعد قد قامت مهدی چه نمازی بشود😍 @sedayehakim

🔶🔶خواص خاکشیر، مزاج و مصلح آن و چند نسخه طبی با خاکشیر 💯💯 ✅پست جدید اینستاگرام ما را از اینجا بخونید

یک روش متفاوت پخت سیب زمینی: یکی از روشهای پخت سیب زمینی که طعم متفاوتی را به آن میدهد، پخت سیب زمینی روی نمک است👌😊 ولی بهتره اول بدونیم برای مزاج ما مناسبه یا نه🧐🤔 اینجا براتون گفتیم👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/VCEEOJ

دیشب عروسی بودیم چقدر موهای جاریم قشنگ شده بود😐😐 مگه چیکار میکنه؟!😕🧐☹️ 😃😉👈اگر می خواهید پوست و موی زیبا داشته باشید حتماً به اندامهایی مثل معده، کبد، مغز، قلب، طحال، کلیه ها و... توجه ویژه داشته باشید. برای حفظ و اعاده سلامت پوست، ابتدا باید سته ضروریه را اصلاح کرد. مطالب مرتبط با نقش سته ضروریه در زیبایی پوست و مو در اختیار شما☺️👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/AL1249

یکم از بچه فلانی یاد بگیر، والا من تو تربیت تو چیزی کم نذاشتم اما تو چرا اینجوری شدی؟🤐🤭 مفهوم تربیت: تربیت، به فعلیت رساندن استعداد و پرورش فرد با هدف رساندن او به کمال است؛ بنابراین نقش مزاج در تعلیم و تربیت و ارائه شیوه ها و راهبردهای ویژه متناسب با مزاج افراد دارای اهمیت است. بیایید اینجا مطلب گسترده و مهم در این ارتباط رو مطالعه کنید:☺️👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/نقش-مزاج-در-تعلیم-و-تربیت-

😍😍یک مطلب آموزشی ناب دیگر در مورد مزاج شناسی 😍😍 پست جدید ما را از اینجا بخوانید

☕️☕️بادرنجبویه یک چای پرخاصیت ☕️☕️ 🔶🔶بادرنجبویه چای محبوب حضرت علی علیه السلام بوده و دارای مزاج گرم و خشک است. این دمنوش برای مزاجهای سرد و تر مناسب تر است. ♦️♦️گیاه بادرنجبویه که نام علمی آن ملیسا است، از خانواده‌ی نعناع است. بادرنجوبیه به‌سرعت رشد می‌کند و در اصل بومی مناطق جنوب اروپا، نواحی مختلف خاورمیانه و آسیای مرکزی است. . 🌿🌿از مهم‌ترین خواص بادرنجبویه کاهش استرس، افزایش اشتها، خواب آوری، کاهش درد و التیام سوءهاضمه است. ♻️♻️چای بادرنجبویه یا چای ملیسا ویژگی‌های آنتی اکسیدانی دارد که از آسیب به سلول‌ها جلوگیری می‌کند. این چای مانع از بی حسی شده و آرامش ذهنی را به ارمغان می آورد. ✳️✳️ همچنین چای بادرنجبویه بر روی مقاومت انسولین تاثیر افزایشی دارد و قند خون را تنظیم می‌کند. 💯بادرنجبویه برای درمان تورم طولانی مدت ( التهاب ) مجاری تنفسی در ریه‌ها ( برونشیت مزمن ) موثر و مفید است. استفاده از عرق بادرنجبویه تنگی نفس و سرفه‌های مزمن را بهبود می‌بخشد. ✍✍منبع: مباحث تدریس مفردات استاد یوسفی 🆔 @sedayehakim

😍😍پست جدید اینستاگرام ❤️❤️دیگه نبینم از کم خونی گله بکنیا. راه حل های رفع کم خونی رو گفتیم اینجا

🥥🍍🍇🍌🍎زمستون چه میوه هایی بخوریم؟ 💦🌐🔷زمستان از نظر مزاجی دارای مزاج سرد و تر است. بدیهی است در نقاط سرد کشور مانند اردبیل این سردی بیشتر است و در شمال کشور تری آن هم بیشتر است. ♦️♦️در زمستان بهتر است میوه های گرم از نظر مزاجی خورده شود تا دچار غلبه سردی نشویم و بدنمان را گرم نگه داریم. 🥒🥒مصرف خیار و کاهو و گوجه فرنگی و ماست و دوغ در زمستان به شدت محدود شود. 🍎🍇🍏اگر در فصل زمستان به دنبال میوه هایی با طبع گرم هستید، می توانید گزینه های مختلفی مثل انار، خرمالو، نارگیل، طالبی، گرمک، انبه، زیتون، گلابی، به، آناناس، گیلاس، انگور، خرما، موز، کشمش و… را امتحان کنید. میوه های گفته شده با داشتن طبع گرم به شما کمک می کند تا با افزایش گردش خون و انرژی در بدن خود، سردی را از بدن تان دور کنید. ✍✍منبع: مباحث مبانی طب استاد یوسفی 🆔 @sedayehakim