🦋نقش خواب و بیداری در نفخ معده 🦋 👌خواب خوب و مناسب کمک شایانی به هضم غذا می کند. 👌بهترین فعالیت هضم و نضج در دستگاه گوارش در طی خواب شب اتفاق می‌افتد. ‼️بنابراین رعایت قوانینی که موجب خواب مناسب و راحت می شود، لازم و ضروری است👇 1⃣ با شکم خالی نخوابید. 2⃣ بیداری بیش از حد تحمل نداشته باشید. 3⃣‌ خواب در شب داشته باشید و در روز نخوابید. 4⃣ فاصله زمان شام و خواب به گونه‌ای باشد که در وقت خواب سر معده سبک شده باشد. @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

⚪️💫 نـــنــــه ســـرمـــا 👵🏻❄️ ❄️💫 بار سفر بسته و داره کم‌کم میره👜 ⚪️💫 الــــهــــی کــــه🤲 ❄️💫 تو کوله بارش همه غصّه‌ها تونو ⚪️💫 بـا خـودش بـبـره تـا خـنـده و ❄️💫 خوشبختی جـاش رو پر کـنـه... @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🪴درنگ معنوی: ✅کسی‌نیست‌بگوید‌خدارا‌دوست‌ندارم همه‌دوست‌دارند‌امّا‌شرط‌دوست‌داشتن‌ تبعیت‌است‌اگرواقعا‌خدارودوست‌داری‌ به‌احترامش‌گناه نکن! #آیت‌الله‌ناصری🪴 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸

ماسک بابونه روشن کننده وبرطرف کننده جوش 💠اندیشکده سبک زندگی صدای حکیم 💠@ sedayehakim

📣. آنچه موجب جدایی ما و دوستانمان گردیده🕊 🌱 و آنان را از دیدار ما محروم نموده است🕊 🌱گناهان و خطاهای آنان نسبت به احکام الهی است🌱 امام زمان علیه السلام « احتجاج طبرسی ج۲،ص۴۹۸_» @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

#خودسازی #آرامش با افکار زیبا⬅️ زندگیتان را تغییر دهید: 1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. (هرکسی حتی کوچکترین لطفی درحقتون کرد،بزرگترین سپاسگزاری رو ازش داشته باشید)☺️🙏 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. (دلتون رو بسپارید به حافظ ونگهبان عالم،خالق جهانیان) و توکل علی الله وکفی بالله وکیلا 3_وبه مقدرات الهی راضی باشید. وعسی ان تکرهوا شیئا وهوخیرلکم چه بسیار چیزهایی که شما بنظرتون بد میاد ولی برای شما خیر وشماازآن آگاه نیستین✅ . @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

انتخاب بهترین شغل براساس انواع مزاج در طب سنتی ✅افراد دارای مزاج گرم و تر👇 👈چون صبور با حوصله هستند 👈و در انجام کارها دچار استرس نمی شوند 👈 و سرعت عمل بالایی دارند 👈و از قدرت مدیرت خوبی برخوردار می باشند ⏪در شغل هایی مانند؛ خلبانی، اورژانس، آتش نشانی، مدیریت و .... موفق هستند.😊 ❓افراد دارای مزاج گرم و خشک چطور؟ ❓❓یا سردوتر؟ ❓❓❓یا سردوخشک؟؟ پاسخ همه این پرسش ها در این مقاله👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/0PF86I 💠اندیشکده سبک زندگی صدای حکیم 💠@sedayehakim