🌨 بارش ۱۸.۸ میلیمتری باران در زرند/ میزان بارندگی‌ شهرهای استان کرمان در شبانه‌روز گذشته 🔹 بافت ۳۶.۴ میلیمتر 🔹 کهنوج ۲۴.۳ میلیمتر 🔹 سیرجان ۱۹.۸ میلیمتر 🔹 رفسنجان ۱۹ میلیمتر 🔹 زرند ۱۸.۸ میلیمتر 🔹 شهربابک ۱۸.۷ میلیمتر 🔹 لاله زار ۱۶ میلیمتر 🔹 راور ۱۶ میلیمتر 🔹 انار ۱۴.۶ میلیمتر 🔹 کرمان ۱۲.۴ میلیمتر 🔹 جیرفت ۱۰.۷ میلیمتر 🔹 شهداد ۷.۴ میلیمتر 🔹 بم ۲.۵ میلیمتر 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir

✔️در هفته ۲۲ لیگ برتر فوتسال؛ 💥امروز در زرند؛ مصاف صدرنشین لیگ برتر با فولاد زرند ایرانیان 📆۲۹/دی/۰۱ 🔹به گزارش صدای زرند، هفته بیست و دوم رقابت های دسته برتر فوتسال مردان باشگاه های کشور از ساعت ۱۶ روز پنج شنبه ۲۹ دی ماه آغاز می شود و در حساس ترین بازی، تیم مس سونگون صدرنشین این مسابقات، میهمان تیم فولاد زرند ایرانیان در سالن دانشگاه آزاد اسلامی واحد زرند است. 🔹مسی ها که فاصله ای تا قهرمانی در این فصل ندارند با ۵۷ امتیاز جایگاه شان در صدر مستحکم است و فولاد زرند با ۲۸ امتیاز در رده هشتم قرار دارد. ⚠️ با توجه به شرایط و محدودیت های ایجاد شده، شما می توانید اخبار "صدای زرند" را بدون قطعی اینترنت در پیام‌رسان های داخلی با اینترنت رایگان ایرانسل و همراه اول دنبال کنید 👇 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand

✔️گزارش تصویری 🎥عملیات برفروبی،نمک پاشی ویخ زدایی راههای حوزه استحفاطی زرند توسط عوامل راهداری زرند 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 http://Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir

⚽️ گلزنی بازیکن زرندی تیم مس‌کرمان 🔹یکی از مخاطبان صدای زرند با ارسال فیلم بالا،نگاشته است:علی تهامی زرندی  بازیکن زرندی مس کرمان است و گلایه کرده صدای زرند حتی "یه دونه خبر درباره‌ی این بازیکن لیگ برتری کار نکرده است". 🔹علی تهامی زرندی اولین بازیکن زرندی است که در لیگ برتر توپ می‌زند. 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 http://Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir

✔️پیش‌بینی مرکز هواشناسی 💥استان کرمان جمعه یخ می‌زند 🔹رئیس مرکز پیش بینی هواشناسی کرمان گفت: روز جمعه سرمای شدید و یخبندان استان را فرا می گیرد. 🔹به گزارش صدای زرند،حمیده حبیبی بیان کرد: امروز از شدت بارندگی در کرمان کاسته می شود، اما روند بارندگی‌ها در مناطق مختلف کرمان ادامه می‌یابد و در ارتفاعات و مناطق سردسیر شاهد بارش برف خواهیم بود. 🔺او ادامه داد: از روز جمعه بارندگی متوقف می شود، اما شاهد افت شدید دما و یخبندان در استان خواهیم بود که می تواند برای کشاورزان مشکل ساز باشد و موجب سرمازدگی محصولات آن‌ها شود. 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 http://Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir

⚫کُلُّ نَفْسٍ ذائِقَهُ الْمَوْتِ ثمَّ إِلَیْنا تُرْجَعُونَ هنرمندان محترم عرصه موسیقی شهرستان ☑جناب آقایان مجتبی،مرتضی،محسن و حمزه میرزایی اندوه ما در غم از دست دادن مادر  عزیز و بزرگوارتان در واژه ها نمی گنجد تنها می توانیم از خداوند برایتان صبری عظیم و برای آن مرحومه روحی شاد و آرام طلب کنیم ✍اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی و جامعه هنری شهرستان زرند

⭕️افسردگی و اضطراب نوجوانمان را چطور متوجه شویم؟  علائم افسردگی و اضطراب در نوجوانان : 💧از دست دادن اشتها و علاقه به غذا خوردن یا پرخوری و افزایش وزن سریع 💧از دست دادن حافظه 💧فکر کردن به مرگ 💧رفتارهای شورشی 💧ناراحتی، اضطراب یا احساس یاس 💧بیداری شبانه و خواب در طول روز 💧افت ناگهانی نمره ها 💧مصرف الکل و مواد مخدر و فعالیتهای جنسی پر خطر 💧دوری کردن از دوستان و در مدت طولانی در فضای مجازی بودن 🍄 آیا افسردگی ممکن است ارثی باشد؟ بله، افسردگی که معمولا در سنین بین ۱۵ تا ۳۰ سالگی شروع می شود، گاهی ارثی است. در حقیقت افسردگی نوجوانان اغلب در بین نوجوانانی مشاهده می شود که دارای سابقه خانوادگی افسردگی هستند. درمان افسردگی در نوجوانان : روش های مختلفی برای درمان افسردگی وجود دارد، از جمله دارو و روان درمانی. اگر علت افسردگی نوجوان مشکلات و اختلافات خانوادگی باشد، خانواده درمانی نیز موثر خواهد بود. به علاوه نوجوان برای حل مشکلات مدرسه و یا مشکلات به وجود آمده با همسن و سالان خود، نیاز به حمایت و کمک والدین و معلم ها نیز دارد. در موارد شدید هم لازم است نوجوان بستری شود. روانشناس متخصص، می تواند با توجه به شرایط نوجوان بیمار بهترین روش درمانی را برای وی انتخاب کند. 🍄 علائم هشدار دهنده خودکشی در نوجوانان خودکشی در نوجوانان بر اثر افسردگی یک مشکل بسیار جدی است. مشکلات خانوادگی، از دست دادن یک عزیز یا مشکلاتی که در مدرسه برای نوجوان به وجود می آید، منجر به بروز احساسات منفی در فرد و در نهایت بروز افسردگی می شوند. افسردگی معمولا نوجوان را غرق در مشکل می کند و درد ناشی از آن برای فرد غیر قابل تحمل می شود. 🍄 علائم هشدار دهنده خودکشی در نوجوان عبارتند از : 💧یاس و ناامیدی برای آینده 💧تصور اینکه دیگران هیچ اهمیتی به فرد نمی دهند 💧آمادگی برای مرگ و رها کردن اشیا مورد علاقه، نوشتن نامه خداحافظی یا نوشتن یک وصیت نامه 💧مصرف مواد مخدر و الکل برای خوابیدن یا رها کردن برخی افکار 💧اقدام به خودکشی اگر نوجوان شما هر یک از علائم بالا را نشان می دهد، بلافاصله به روانشناس متخصص، مراجعه کنید. 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 http://Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir

⚽️نشست خبری مدیرعامل باشگاه شهرداری زرند صدای زرند-نشست خبری باشگاه فرهنگی ورزشی شهرداری زرند با حضور مدیر عامل باشگاه آقای مهندس سیدرضا مهدوی در نیم فصل لیگ برتر فوتبال استان کرمان برگزار شد. 🔹به گزارش صدای زرند،در هفته پایانی نیم فصل لیگ برتر فوتبال استان کرمان فردا جمعه مسابقه بین تیم های شهرداری زرند و شهید زحمتکشان جیرفت(ساعت 14:00)در ورزشگاه شهید عربنژاد زرند برگزار می‌شود. 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 http://Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir

🙋امروز با حافظ ✨یار مردان خدا باش که در کشتی نوح ✨هست خاکی که به آبی نخرد طوفان را 📅 ۳۰/دی/۱۴۰۱ ◀️خدايا،حکمت قدم هايي را که برايم بر مي داري بر من آشکار کن، تا درهايي را که به سويم مي گشايي، ندانسته نبندم و درهايی که به رويم مي بندي ،به اصرار نگشايم 🖼سید مصطفی حسینی 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 sapp.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔https://rubika.ir/sedaye_zarand

💥ماندگاری هوای سرد تا ۵ روز آینده ❄️صدای زرند-در پنج روز آینده در غالب مناطق کشور هوای سرد ماندگار است و در شهرهای صنعتی و پر جمعیت آلودگی هوا پیش‌بینی می‌شود. 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 http://Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir

✔️هشدار شرکت آب و فاضلاب زرند 💥احتمال یخ‌زدگی لوله‌های آب منازل 🔹با تو‌جه به اعلام سازمان هواشناسی استان مبنی بر افت ناگهانی دمای هوا و موج سرما در نقاط مختلف شهرستان (خصوصا روستاها) ضروری است مشترکان برای جلوگیری از یخ زدگی کنتور و ترکیدگی انشعاب آب، اقدامات پیشگیرانه زیر را انجام دهند. 🔹به گزارش صدای زرند به نقل از روابط عمومی امور آب و فاضلاب شهرستان زرند،با قرار دادن پشم‌ شیشه، گونی کنفی و پوشال در محفظه کنتور و عایق کردن لوله‌های سطحی می‌توان از یخ‌زدگی انشعاب و کنتور تا حدود زیادی جلوگیری کرد. 🔹مشترکین در صورت مشاهده یخ‌زدگی از حرارت دادن مستقیم و یا ریختن آب جوش روی کنتور و یا شبکه آب داخل ساختمان و یا بر افروختن آتش در مجاورت تاسیسات آبی اکیداً خودداری کنند. 🔹 در صورت بروز هر گونه مشکل با سامانه اطلاع رسانی شرکت مهندسی آب و فاضلاب با شماره 122 و یا از طریق شماره تلفن 03433436251 امور آب و فاضلاب شهرستان زرند تماس حاصل نمایید تا همکاران رفع اتفاقات و گروه های عملیاتی در سریع ترین زمان ممکن جهت رفع مشکل اقدام نمایند. 🔹همچنین در پایان ضروریست ضمن یادآوری، در پرداخت به موقع قبوض آب بهاء ،خدمتگزاران خود را در این امر خطیر یاری فرمایید. 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 http://Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_irhttp://Splus.ir/sedayeZarand_ch

لیلی مجنون کِرمونی آی دخترو، نِشو حیرون، می‌خوای بِمون...، می‌خوای نِمون! اما من دوسِت دارم، اَ اِیجا، تا آسمون! چیه!؟ می‌خندی! فِک کِردی دروغ میگَم، دوسِت ندارم؟ تو بیا ور سی کرمون...، حالِمو که ببینی می‌فَمی شُدی مَدیون! می‌مونم تا ته عمر، عاشِق تو اگه باشی تو کنارم، می‌گم: آخ جون....، آخ جون! تو نباشی، اِی مسیر تَنایی سخته، دِل پِریشون، چِشا گریُون اما باشی، می‌نویسن قِصه‌مون تو جا لیلی، من جا مجنون... ✍جواد زمانی بابگهری 🔻صدای زرند در تلگرام 🆔 t.me/SedayeZarand 🔻 صدای زرند در سروش+ 🆔 http://Splus.ir/sedayeZarand_ch 🔻صدای زرند در ایتا 🆔 eitaa.com/SedayeZarand 🔻صدای زرند در روبیکا 🆔 rubika.ir/sedayezarand_ir