🔰بیـمــاری فشـارخون: ⭕️کسانی که بیماری فشارخون دارند باید از غذاهای شور، چرب، تند و تیز، تنقلات شور و تفت‌داده، هوای گرم و تابش مستقیم خورشید پرهیز کنند. ۱. ماساژ پاها با روغن مناسب ۲.در فشار خون سرد، یک قطره روغن سیاهدانه زیر زبان بریزید و در فشار خون گرم، کمی سرکه به همراه آب جرعه‌جرعه بنوشید. ۲. آبلیمو تازه با آب مخلوط کنید و بخورید. #اربعین #تدابیر_اربعین ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🏴تدابیر اربعین 🔰خستگی، گرفتگی و کوفتگی عضلات و دردهای مفصلی(۲) ۶← هر شب، عضلات خود به ویژه عضلات ساق پا، مچ پا و کمر، را با یک روغن مناسب ماساژ دهید. این کار را حتّی اگر احساس درد و کوفتگی هم ندارید انجام دهید. 🌱روغن زیتون، بابونه، سیاهدانه و... روغن های مناسبی برای این کار هستند. ۷← درصورت ضرورت، هنگام استراحت، از مچ‌بند، ساق‌بند یا زانوبند استفاده کنید. ۸← در وقت استراحت و بخصوص هنگامی که عرق دارید یا پس از استحمام به شدت مراقبت کنید که عضلات و مفاصل شما در معرض باد یا سرما قرار نگیرند. ۹← شب‌ها به هنگام خواب، پاها کمی بالاتر از سطح بدن قرار گیرند. ۱۰← تعویض یا شستشوی مرتب جوراب ها به کاهش خستگی پاها کمک می‌کند. ✍ادامه دارد... #محرم #اربعین #تدابیر_اربعین ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🖤🌹🕋 سدرةالمنتهی 🕋🌹🖤 🎧 مداح حاج محمود کریمی 🎧 همه ی دنیا برا یه بقیع سر گردوخاکی ، تک برای من بسه دیگه این تنورُ ، اون طبقه یه کمم بیا بشین ،رو پای من بابا جان وقتی از بالا می افتادی زمین نمی دونی چی می اومد به سرم همه رو شاید ببخشم ولی از ،سر شما نمی گذرم اون از اونهایی که بیخبر رفتی سفر حالا هم که اومدی نمی بری بهت گفته بودم تو کوچه ها بازار برده فروشا خیلی وقته ندیدمت ، دلم برات یه ذره شده بود راستی من گناه بود که یک شب دندونای شیریمُ اصلاً دیدی دختری که وصله ی جون تو بود می دونی که چند شبِ ، نبوسیدی من داشتم به توازدور بوسه میدادم بابا ، من فقط یه کم موهام سوخته همین طوریه کمم ،کبودِ رنگم مگه نه لباسام یه ذره نامرتبه ولی هنوز قشنگم مگه نه 🏴شهادت حضرت رقیه‎ تسلیت باد🏴 #حضرت_رقیه ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

دیشب مراسم شب شهادت حضرت رقیه سلام الله علیها 🎙حاج مهدی رسولی #حضرت_رقیه ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🏴✨داخل ضریح کوچک خانم رقیه خاتون😭 ✨صلی الله علیک یا بنت الحسین😭 #حضرت_رقیه ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🏴 #شهادت_حضرت_رقیه(س) ♨️حضرت رقیه سلام الله علیها 👌بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #عالی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. 🔴بهترین #سخنرانی های روز #حضرت_رقیه ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

#امام_زمان #سدرةالمنتهی

‍ ‍ 🗞 ٺقویم شیعه/ ۵ ماه صفر ◾️شهادت حضرت رقیّه علیه السّلام ↶ در روز پنجم ماه صفر سال 61 هجری’ حضرت رقیه مظلومانه به شهادت رسید. نام شریفش «رقیه»، «فاطمه» و «زینب» است. 🔅پدرشان مولانا الشهید اباعبداللَّه الحسین علیه السّلام و مادرشان ام اسحاق است. 🥀 ولادت آن حضرت در مدینه بود و در سن سه سالگی یا بیشتر در محرم 61 هجری با پدر بزرگوارش به کربلا آمد. قبل و بعد از عاشورا بارها مورد تفقد و دلجوئی اباعبداللَّه قرار گرفت تا آنجا که به خواهرش حضرت زینب علیهمالسّلام در مورد او سفارش فرمود. 🔴 بعد از شهادت امام حسین علیه السّلام و اهل بیت و اصحاب، همراه با اسرا⛓ به کوفه و شام برده شد و در مسیر چهل منزل راه شام رنجهای فراوانی دید.😔 🔹در شام بعد از دیدن سر نورانی🔅 پدر با پیشانی شکسته در خرابه، آنقدر ناله زد و گریست😭 تا به ملکوت اعلا پیوست، و بدن شریف آن حضرت را شبانه دفن کردند.◾️◼️ 📓وقائع الشهور ص 47 📓کامل بهائی ج 2، ص 179 📓دایره المعارف تشیع ج 8، ص 314 📓ابصارالعین فی‌انصارالحسین ص368 ╰⊱🏴⊱╮ღ꧁🥀꧂ღ╭⊱🖤≺ ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🏴شب جمعه مسجد بالاسر حرم حضرت رقیه سه ساله سلام الله علیها 🎙ذاکر اهل بیت حاج مهدی رسولی #حضرت_رقیه ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🖤🌹🕋سدرةالمنتهی 🕋🌹🖤 🏴روضه بسیارسوزناک خرابه شام🏴 🏴روضه رقیه‌ خاتون بنت‌ الحسین🏴 ⚫️حضرت رقیه سلام الله علیها مانند 🌑 مادرش حضرت زهرا علیها السلام 🌑آرزوی مرگ کرد 🏴 ای پدر، کاش کور شده بودم و تو 🏴را با این حال نمی دیدم، 🏴ای پدر،کاش پیش از این مرده بودم 🏴وسربریدۀ تورا نمیدیدم که دشمنان 🏴چوب و نیزه بر آن می زنند. 🏴و به این وسیله دل ما را بسوزانند 🏴ومارا درمجلس خواروذلیل نمایند. #حضرت_رقیه ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

✨عمه بیا گمشده پیدا شده ✨خرابه امشب شب یلدا شده کلیپی زیبا از داخل حرم حضرت رقیه سلام الله علیها 🎙با نوای جانسوز حاج محمود کریمی #حضرت_رقیه ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

نیایش شبانه با حضـــــرت عشق ❤️❤️ بارالها🤲 ✨به عزت وبزرگواری ات ✨ببخش و ملکوتی مان گردان ✨یاری مان فرما آنچه می پسندی باشیم ✨واز آنچه بیهودگیست رهاشویم ✨که تو بی نیاز ترین و ✨ما نیازمندترینیم خدایا 🙏 امشب به همه تنِ سالم و ذهن آروم ببخش✨🙏 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 🌙⭐️شبتون پراز لحظه هاى ناب 🌙⭐️بـه امـیـد طلـوع آرزوهاتون 🌙⭐️شبتون بخیر و پـر از آرامــش #شبتون_حسینی ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🕋✨سدرةالمنتهی ✨🕋 💫خدایا🌸 ✨نعمت سلامتى مبداء 💫همه نیازها ست ✨و عاقبت بخیرى 🍃🌸 💫مقصد همه نیازها ✨تو را به مهربانیت🍃🌸 💫این دو را به همه ✨عزیزانم عطا فرما 💫شبتون خوش و در پناه خدا🌸 ‌‌ #شبتون_حسینی ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

هر روزی که به پایان می‌رسد آن را به کناری بگذار آنچه در توانت بوده است را انجام داده‌ای بعضی اشتباهات انجام شده‌اند هر چه زودتر فراموششان کن فردا روز جدیدی است آن را با اشتیاق و امید شروع کن فردا هم روز خداست می‌شود دوباره تلاش کرد و همه چیز را از نو ساخت به امید فردائی بهتر شبتـ🌙ـون پر از نور الهی🌟 🍃🥀🍃 #شبتون_حسینی ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

‍ ☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️ ✨امروز شنبه 12 شهریور 1401 هجرے شمسى🗓 6 صفر 1444 هجری قمرے🗓 3 سپتامبر 2022 ميلادى🗓 ذکر روز شنبه صد مرتبه: #یا_رب_العالمین🌷 ✨دعای برکت روز: 🍀امام صادق(ع):وقتى صبح دمید بگو: (الحَمدُللهِ فالِقِ الإِصباحِ، سُبحانَ رَبِّ المَساءِ وَالصَّباحِ، اللّهُمَّ صَبِّح آلَ مُحَمَّدٍ بِبَرَکَةٍ و عافِیَةٍ، و سُرورٍ و قُرَّةِ عَینٍ.اللّهُمَّ إنَّکَ تُنَزِّلُ بِاللَّیلِ وَالنَّهارِ ما تَشاءُ، فَأَنزِل عَلَیِّ و عَلى أهلِ بَیتی مِن بَرَکَةِ السَّماواتِ وَالأَرضِ رِزقا حَلالاً طَیِّبا واسِعا تُغنینی بِهِ عَن جَمیعِ خَلقِک)َ. 📘بحار الأنوارج87/ص356 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤 ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🔶روز و هفته مون را آغاز می کنیم باسه فراز زیبا از سوره های فجر، عنکبوت و انعام، با تصاویر . #قرآن_کریم ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

#السلام_علیڪ_یااباعبدالله♥️ ازفرات چشم تو، یک ذره نَم، ما را بس است ازجهان وڪلُّ مافیها، حرم ما را بس اسٺ لحظه ی پراضطراب و وحشٺ یوم‌الحساب دستمان گیرد، سلامِ صبحدم ما را بس اسٺ ❣اَلسلام علی الحسین ❣وعلی علی بن الحسین ❣وعلی اولاد الـحسین ❣وعلی اصحاب الحسین #امام_حسین ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

زیارت پرفیض عاشورا 🎙حاج مهدی سلحشور #زیارت_عاشورا #امام_حسین ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

#سلام_امام_زمانم♥️ این شوق دیدن شماست که هرصبح، در رگهای زمین میدود و جانی تازه در تن های خسته می‌دمد ... آخرین امید زمین، سلام! #اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج🌤 #امام_زمان ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

✨﷽✨ 🌹غفلت‌های روزمره از عبادت🌹 ✍می‌دانیم اگر هر عمل نیکی به‌خاطر رضایت حضرت حق انجام گیرد، عبادت است؛ چه این عمل کوچک باشد چه بزرگ. کسی به سائل کمک می‌کند؛ اگر برای رد کردن سائل به‌خاطر آرام شدن اعصاب باشد، هیچ مزدی ندارد. اکثر ما به دیدار یک مریض می‌رویم؛ چون دوست داریم اجتماعی باشیم و اگر روزی مریض شدیم آن فرد به دیدار ما بیاید؛ اما اگر این‌جا، به نیت جلب رضایت خداوند برویم و بگوییم: «خدایا من به دیدار این مریض می‌روم تا او را شاد کنم چرا که شاد کردن مریض شاد کردن توست و برای من مهم نیست من مریض شدم او بر بستر من حاضر شود یا نه!» اینجا کسب عبادت کرده‌ایم. به دیدار والدین می‌رویم اگر نیت کنیم که خدایا چون تو فرموده‌ای به والدین خود نیکی کن من برای اطاعت امر تو به آنها نیکی می‌کنم. در این حالت عبادت کرده‌ایم. اگر اندکی دقت کنیم در تمام اَعمال ذکر شده ما متحمل هیچ سختی بیشتری نخواهیم شد، فقط یک تغییر نیت باعث می‌شود یک عمل مباح به یک عبادت تبدیل شود و آن عمل نیک در پرونده اعمال ما ثبت شود؛ نکته‌ای که بسیاری از ما از آن غافلیم. اگر روزانه در چنین اعمالی که انجام می‌دهیم قصد قربةالی‌الله کنیم خواهیم دید، عبادت ما در روز فقط نماز خواندن نخواهد بود. ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🏴قال الإمام عليّ عليه السلام: وَما أَعْمالُ الْبِرِّ كُلُّها وَالْجِهادُ فِي سَبِيلِ اللّه ِ، عِنْدَ الْأَمْرِ بِالْمَعْرُوفِ وَ النَّهْيِ عَنِ الْمُنْكَرِ، إِلاَّ كَنَفْـثَةٍ فِي بَحْرٍ لُجِّيٍّ. وَإِنَّ الْأَمْرَ بِالْمَعْرُوفِ وَالنَّهْيَ عَنِ الْمُنْكَرِ لاَ يُقَرِّبانِ مِنْ أَجَلٍ، وَلاَ يَنْقُصانِ مِنْ رِزْقٍ، وَأَفْضَلُ مِنْ ذلِكَ كُلِّهِ كَلِمَةُ عَدْلٍ عِنْدَ إِمامٍ جائِرٍ. ▪️حضرت علی علیه السلام می فرمایند: تمامى كارهاى نيك و حتى جهاد در راه خدا در مقايسه با امر بمعروف و نهى از منكر چيزى نيست مگر در حـدِّ دمـيدن انسـان در برابر دريـاى خروشـان. و نـيز ـ معلوم است كه ـ امر بمعروف و نهى از منكر نه در نزديك نمودنِ مرگ انسان تأثير دارد و نه در كاستنِ روزى مؤثر است. و بالاترين مرتبه اين كار ـ امر بمعروف و نهى از منكر ـ شعار عدالتخواهى در برابر رهـبرى ستم پيشه است. نهج البلاغه ، الكلمات : 373. ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─

🔺این نکته تمرین پیاده روی قبل از سفر اربعین را جدی بگیرید 👈این روزها سعی کنید بعدازظهر یا شبها در حد نیم ساعت یا چهل دقیقه پیاده روی داشته باشید تا سیستم عضلانی بدن بالخصوص ماهیچه‌های پاها گرم و تقویت شوند. اگر این تمرین را انجام ندید، مطمئن باشید در پیاده روی اربعین دچار گرفتگی عضلات و خستگی شدید میشید. 🔸نکته بعدی درباره ماساژ پا هست، حواستون باشه بعضی موکبها ماساژ پا انجام می‌دهند، دوست دارند خدمتی بکنند اما متاسفانه ماساژ بلد نیستند. ماساژ اشتباه پا یعنی باید فاتحه پیاده روی رو بخونید. ➕هر یکساعت جایی بشینید و کف دست رو روغن سیاهدانه یا بنفشه پایه کنجدی بزنید و قسمت قوزک به پایین رو ماساژ بدین و ماهیچه های پا رو به سمت بالا بکشید، اغلب اشتباه می‌کنند که موقع ماساژ به سمت پایین می‌کشند! 👈اخلاط فاسد موقع پیاده روی به سمت پایین میاد و تجمع می‌کند و خدایی نکرده باعث فساد خون در پا میشود، اما وقتی به سمت بالا می‌کشید، از طريق کلیه ها دفع میشود. ان شاءالله فردا شب هم از این نکات طبی تقدیمتون خواهد شد😊 #اربعین #تدابیر_اربعین ‌#سدرةالمنتهی ↙️↙️↙️ ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─ 💔👉 🕋 @Sedrah🕋👈💔 ─┅═ೋ❅🕋❅ೋ═┅─