😭حالم بده... استرس دارم... درآمدم کمه... حاجت دارم ... گرفتارم ... قرض دارم ... 💌می‌دونی دوای مشترک تمام این دردها چیه؟؟ 💫نماز اول وقت💫 🪴نماز رو جدی بگیریم. نماز درمانگری می‌کنه. #هنگامه_مناجات_با_خالق 🌺 #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 قدردانی رزمندگان حزب‌الله از صاحبان خانه‌هایی که در آن اقامت داشتند. 🔹مرکز اطلاع رسانی #حزب‌_الله_لبنان تصاویری از خانه‌های مسکونی در مرزهای جنوبی #لبنان منتشر کرده که رزمندگان حزب‌الله هنگام نبرد با رژیم صهیونیستی از آن استفاده کرده و دست نوشته‌هایی به جا گذاشته‌اند و از صاحبان خانه‌ها به علت استفاده از وسایل آن طلب حلالیت کرده‌اند. 🔹در یکی از خانه‌ها هم دست نوشته‌ای از رزمندگان مقاومت به یادگار مانده که در آن به علت خون‌آلود شدن این خانه از صاحبش عذرخواهی شده است. #رسانه_مجازی @semnan_irib

♨️زمین لرزه شهمیرزاد را لرزاند ♦زمین لرزه‌ای به بزرگی ۳.۵ ریشتر ساعت ۹ و ۳۰ دقیقه حوالی #شهمیرزاد را لرزاند. 🔻به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️  این زمین لرزه در عمق ۷ کیلومتری زمین رخ داده است. 🔺کمال طاهریان مدیرکل مدیریت بحران استانداری سمنان گفت: این زمین لرزه خسارتی نداشته است. #خبر #استان_سمنان #زمین_لرزه #رسانه_مجازی @semnan_irib

#مستند_کوتاه #شهدای_مجلس 🥀 🔸چراغی که هرگز خاموش نمی شود 🌹مروری بر زندگی شهید #سیدحسن_شاهچراغی 🥀 نماینده شهید مردم #دامغان در #مجلس شورای اسلامی 1⃣ قسمت اول 🎞 این مستند بلند تولید شبکه استانی سمنان به تهیه کنندگی و کارگردانی صادق یزدانی می باشد که به همت فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان بازتولید شده و در سه قسمت کوتاه به مخاطبین ارجمند #رسانه_مجازی تقدیم می گردد. 🔰دهم آذر #روز_مجلس گرامی باد.💐 #شهید_مدرس #شهید_شاهچراغی #رسانه_مجازی @semnan_irib

✍️ «زنگ فارسی» ✅ درست بنویسیم - درست بگوییم #پاسداشت_زبان_فارسی #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔸برداشت انار در شهرستان دامغان 🔹این روزها باغداران دامغانی در حال برداشت #انار از ۱۷۰ هکتار انارستان این شهرستان هستند . ✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️از ۱۷۰ هکتار باغ انار در شهرستان #دامغان ۱۴۰ هکتار آن بارده است که پیش بینی می‌شود از هر هکتار بیش از ۱۲ تن میوه انار برداشت شود رقم‌های ملس ، ساوه ، رباب و محلی چهار رقمی هستند که در انارستان‌های دامغان پرورش داده می‌شود. 🔹۲۰ درصد انار‌های برداشت شده به رب انار و ناردونه به روش سنتی تولید می‌شود. پیش بینی می‌شود امسال بیش از ۱۷۰۰ تن انار از انارستان‌های شهرستان دامغان برداشت و روانه بازار شود. #خبر #استان_سمنان #پاییز #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 وقتی پاس گل خیرخواهانه فوتبالی‌ها به ثمر نشست #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔸 برنامه رادیویی #شب_های_نقره_ای 🔹موضوع برنامه: به مناسبت ۷ آذر ماه " روز نیروی دریایی " معرفی بیشتر از شهید دریادار #محمد_ابراهیم_همتی 🔸مهمانان برنامه: آقایان عباس طالب بیدختی( دوست و هم محلی شهید )،علی لطیفی( دایی شهید) و خانم آذر همتی( خواهر شهید دریادار محمد ابراهیم همتی ) ✅هفتم آذر ۱۳۵۹ شهید امیر دریادار همتی با رشادت و جانفشانی‌های خود به عنوان فرمانده ناوچه قهرمان پیکان در عملیات مرواید، در جریان نبردهای حق علیه باطل در دوران دفاع مقدس، به مقام شهادت نائل آمد و نگهبان ابدی خلیج همیشه‌فارس و جاودانه تاریخ ایران شد. شهید امیر دریادار همتی یکی از شهیدان دفاع مقدس و از اهالی #سمنان و اسطوره در ادب، هنر، علم و عمل بود و به پاس رشادت‌های این جوانمرد ایران‌زمین هفتم آذر، سالروز شهادت دریادار همتی به عنوان «روز ملی نیروی دریایی» انتخاب شد. 📻 برنامه رادیویی شبهای نقره ای هر شب با یکی از شهرستان های استان به گویش محلی از ساعت ۲۱:۳۰ #رادیو_سمنان پخش می شود. ☎️تلفن برنامه : ۳۳۴۴۷۷۴۸ 📲پیامک : ۳۰۰۰۰۲۳۱ #صدا #رسانه_مجازی @semnan_irib

🚨 آن‌ها از مدرس می‌ترسیدند 📌 انتشار به مناسبت سالروز شهادت عالم و مجاهد آيت‏‌اللّه سيدحسن مدرس به دستور رضاخان🥀 #روز_مجلس #شهید_مدرس #رسانه_مجازی @semnan_irib

#مستند_کوتاه #شهدای_مجلس 🥀 🔸چراغی که هرگز خاموش نمی شود 🌹مروری بر زندگی شهید #سیدحسن_شاهچراغی 🥀 نماینده شهید مردم #دامغان در #مجلس شورای اسلامی 2️⃣ قسمت دوم 🎞 این مستند بلند تولید شبکه استانی سمنان به تهیه کنندگی و کارگردانی صادق یزدانی می باشد که به همت فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان بازتولید شده و در سه قسمت کوتاه به مخاطبین ارجمند #رسانه_مجازی تقدیم می گردد. 🔰دهم آذر #روز_مجلس گرامی باد. #شهید_مدرس #شهید_شاهچراغی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💠 #امام_رضا عليه السلام: 🔷 سُرْعَةُ اَلْمَشْيِ تَذْهَبُ بِبَهَاءِ اَلْمُؤْمِنِ. 🔸تندروی #شكوه_مؤمن را از بین می‌برد. 📜خصال صدوق، صفحه‌ ۹ #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎🍏 ☕چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد. 🔹چای سبز اثرات خوبی در کاهش فشارخون و آرامش روح و روان و مقابله با استرس و اضطراب دارد. 🔹اولین گام برای تقویت مفاصل زانو، کاهش وزن است؛ گام دوم گنجاندن منابع غذایی حاوی امگا ۳ است. 🔹بهتر است در کنار وعده شام، از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده شود تا نوسانات قند به حداقل ممکن برسد. 🔹مهمترین نکته در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید، مصرف منظم دارو متناسب با دُز تجویز شده از سوی پزشک معالج است. #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib