#یه_صبح_تازه ☀ 🍎آموزش دسر فالوده سیب 🍏پیشنهاد یک میان وعده خوشمزه و مقوی😋 🔸کارشناس گیاهان دارویی : خانم فاطمه امیدیان 📺 شنبه تا چهارشنبه هر هفته حوالی ساعت 🕗۸ تا 🕣۸:۳٠ صبح از سیمای مرکز سمنان بیننده برنامه "یه صبح تازه" باشید. 🎞 تهیه کننده : کوروش جلالی 🎤 مجری و نویسنده : مریم نصیری #سیب #فالوده_سیب #دسر #میان_وعده #پاییز #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔷دژ مستحکم 🔸امیرالمومنین على عليه السلام : 🔹نماز ، دژى در برابر يورشهاى شيطان است...🌪 📚غرر الحكم #هنگامه_مناجات_با_خالق 🌺 #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔰#اینفوگرافیک ✅ راهکارهای غلبه بر دیابت «روز جهانی #دیابت گرامی باد.»💐 #رسانه_مجازی @semnan_irib

♦برداشت انار از باغ‌های گرمسار 🔻این روزها ، روزهای پایانی برداشت #انار در احمد آباد ؛ روستای قطب تولید انار در شهرستان #گرمسار است . 🔺به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ شهرستان گرمسار با داشتن ۲ هزار هکتار باغ انار بیشترین سطح زیر کشت این محصول در استان سمنان را به خود اختصاص داده است و روستای احمد آباد ایوانکی بخاطر کیفیت انار این منطقه زبانزد شده است . 🔻علی جورابلو رئیس اداره جهاد کشاورزی گرمسار میانگین برداشت انار در این شهرستان را  ۲۵ تن در هکتار اعلام کرد و گفت :  ارقام گلو باریک و ملس ساوه مهم‌ترین ارقام  انار در این شهرستان است . 🔺وی پیش بینی کرد : امسال  ۲۸ هزار تن انار از باغ های شهرستان گرمسار برداشت شود. #رونق_تولید #استان_سمنان #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔺کاریکاتور «جو بایدن» کاری زیبا از بسیجیان فعال حوزه سانفرانسیسکو 😁 🔻پرچم آمریکا رو هم آتیش بزنن می شه خود راهپیمایی روز قدس! #رسانه_مجازی @semnan_irib

✅ شبکه استانی صدای مرکز سمنان با مشارکت کمیته اطلاع رسانی ستاد انتخابات استان سمنان ، برگزار می کند : 🟢 مسابقه رادیویی صندلی سبز 🔵 ویژه واجدین شرایط رای دادن ( متولدین ۱۳۸۴/۱۲/۱۱ به قبل) 🔴 علاقمندان به شرکت در این مسابقه می توانند مشخصات خود شامل : 🔸 نام و نام خانوادگی 🔸 میزان تحصیلات 🔸 شهر محل سکونت 🔸 شغل 🔸 سال تولد به همراه درج کلمه " صندلی سبز" حداکثر تا پایان آبانماه ۱۴۰۲ به شماره ۰۹۱۰۸۹۹۴۷۰۴ ارسال نمایند.‌ 🎁به برندگان این مسابقه علاوه بر لوح تقدیر ، هدیه نقدی اهدا خواهد شد.‌ 🌐 کمیته اطلاع رسانی ستاد انتخابات استان سمنان 🌐 صدا و سیمای استان سمنان #رادیو_سمنان @semnan_radio

🎞برشی از #مستند تلویزیونی #گوهر_اخلاص✨ 📺 تولید سیمای استان سمنان 2️⃣ قسمت دوم 📌نسخه کامل این مستند رو میتونید چهارشنبه ۲۴ آبان بعد از خبر ۲٠ از شبکه استانی سمنان ببینید. 🔺بمناسبت نکوداشت عالم مجاهد مرحوم آیت الله شیخ #عباسعلی_اختری مردی از جنس شجاعت و فضیلت #رسانه_مجازی @semnan_irib

🍃بسم الله الرحمن الرحیم🍃 ❤️ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ❤️ 🌼 آگاه باشید، تنها با یاد خدا دل‌ها آرامش می‌یابد! 📗 سوره رعد، آیه ٢٨ 🌺🌹🌺 🌷 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🌷 #رسانه_مجازی @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎 🔶اگر قصد کاهش وزن دارید؛ این مواد غذایی باعث افزایش اشتها می‌شوند. 🔹غذاهایی که عمدتاً از کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده تشکیل شده‌اند و قند بالایی دارند، معمولاً در ایجاد حس گرسنگی زودهنگام نقش دارند؛ زیرا فاقد پروتئین و فیبرِ سیرکننده هستند. میزان بالای کربوهیدرات تصفیه‌شده و فیبر پایین می‌تواند سطح قند خون را مختل کرده و اشتها و میل به خوردن را تحریک کند. 🔹مانند: 🔸کیک و شیرینی 🔹برنج سفید 🔸ماکارونی 🔹آب میوه 🔸سیب زمینی سرخ کرده 🔹آدامس #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

💐۲۴ آبان روز کتاب و کتابخوانی گرامی باد.💐 #کتاب #کتابخوانی #هفته_کتابخوانی 📚 #رسانه_مجازی @semnan_irib

📹 خاطره جالب رهبر انقلاب از مجلسی که علامه طباطبائی، امام خمینی(ره) را استاد خود خطاب کرد 💻 Farsi.Khamenei.ir

✊ اجتماع عظیم و سراسری در حمایت از مردم مقتدر و #کودکان_مظلوم_غزه ؛ 🥀 همزمان با چله خونین غزه در #سراسر_استان_سمنان 🔴 زمان: شنبه ٢٧ آبان ماه - ساعت ۱۳ 🔴 سراسر استان سمنان #فلسطین 🇵🇸 #طوفان_الاقصی #غزه_مظلوم_مقتدر #اسرائیل_باید_از_بین_برود 🔸شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان سمنان @shora_tablighat_semnan #رسانه_مجازی @semnan_irib