✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
🌷امام على عليه‌السلام:
🌺 «حَسِّنْ خُلْقَكَ يُخَفِّفِ اللّه ُحِسابَكَ؛
🔹اخلاقت را خوب كن تا خداوند حسابت را آسان گرداند».
📚 امالى صدوق، ص۲۷۸
#رسانه_مجازی
🌸🍃 semnan_irib
#سلامتی 🍎🍏
🔷۱۳ عادت صبحگاهی کوچک که شما را در کل روز سرحال و پر انرژی نگه می‌دارد :👇
🔹صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید می‌توانید با پیروی از ده روش ساده و در عین حال قدرتمند، کل روز خود را متحول کنید.
🔸برای دانستن این روش‌ها در ادامه این مطلب همراه ما باشید.
🔹صبح زود بیدار شوید
🔸آب بنوشید
🔹مراقبه ذهنی
🔸صبحانه مغذی
🔹ورزش کنید
🔸برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی
🔹تمرین شکرگزاری
🔸ارتباط و مشارکت اجتماعی
🔹از فعالیت‌های دیجیتالی فاصله بگیرید
🔸مطالعه کنید
🔹پرورش ذهن از طریق جملات تاکیدی
🔸ارتباط با طبیعت
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib
13.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦تشییع پیکر شهدای گمنام در استان سمنان
🥀مراسم تشییع پیکر مطهر ۵ شهید گمنام دوران دفاع مقدس در #سمنان ، #سرخه و #آرادان برگزار شد.
🔻به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ این شهدا در عملیات‌های والفجر یک در فکه ، والفجر مقدماتی، خیبر در جزیره مجنون و کربلای پنج به شهادت رسیده اند و در هفته منتهی به سالروز شهادت حضرت زهرا (س) آیین‌های استقبال و وداع با شهدا در همه مناطق #استان_سمنان برگزار می‌شود.
🔺در سالروز شهادت حضرت زهرا (س)، آیین تشییع سه تن از این شهدا در سمنان برگزار می‌شود و پیکر یکی از پنج شهید گمنام شهدا در #روستای_طزره دامغان و یکی دیگر از شهدا در #روستای_میقان شاهرود تدفین می‌شوند.
📌مراسم تشییع شهدا در سمنان خودرویی و در آرادان و سرخه به صورت پیاده با مشایعت حضار بود.
#شهید_گمنام
🌷دومین #کنگره_سه_هزار_شهید_استان_سمنان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
🖇 چهارمین رویداد ملی #شکوه_مادری
❇️ بخش آثار هنری و رسانه‌ای
👈قالب‌های اثر:
🎞 فیلم کوتاه
📽 فیلم مستند
📷نماهنگ تصویری
📱فیلم مستند موبایلی
👈سرفصل‌های موضوعی:
◀️ هویت مادری
◀️ خانواده متعالی
◀️ تربیت نسل رضوی
◀️ فرزندآوری و بحران جمعیت
🌹تکریم و میزبانی از تولید کنندگان آثار برتر در چهارمین رویداد ملی شکوه مادری
📲ثبت نام در بخش هنر و رسانه‌ی چهارمین رویداد شکوه مادری از طریق
shokohmadari.razavi.ir
🎁جوایز برگزیدگان: سه روز سفر زیارتی مشهد مقدس و هدایای نقدی و جوایز متبرک
🗓مهلت ثبت نام: ۳۰ آذر ۱۴۰۲
🌸اختتامیه همزمان با میلاد بانوی دو عالم حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها🌸
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
5.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 سخنگوی شورای نگهبان: ۲۵ هزار نفر برای انتخابات مجلس ثبت‌نام کردند
🔹ایران جزو معدود کشورهایی است که تعداد ثبت‌نامی‌هایش در #انتخابات مجلس بالاست.
🔹از این تعداد هزار و ۶۰۰ نفر در هیئت‌های اجرایی رد شدند و شکایتی هم نکردند. ۵۰۰ نفر هم قبل از اعلام نتایج هیئت‌های اجرایی انصراف دادند.
🔹رد شده‌های هیئت‌های اجرایی می‌توانند شکایت خود را به شورای نگهبان اعلام کنند.
🔹تایید صلاحیت‌های شورای نگهبان که در آینده اعلام می‌شود، کارکردی غیر از انتخابات این دورۀ #مجلس ندارد.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
هدایت شده از ویرگول مدیا
9.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥دوربین مخفی
با این شرایط حاضری به اروپا مهاجرت کنی؟!
👈 ویدئو های بیشتر
#ویرگول_مدیا
https://eitaa.com/virgoul_media
🔷" #تکثیر_در_اسارت " به سینما حقیقت راه یافت
مستند " تکثیر در اسارت " به هفدهمین دوره #جشنواره فیلم مستند ایران ، #سینما_حقیقت راه یافت.
✍️به گزارش روابط عمومی صداوسیمای استان سمنان این مستند به تهیه کنندگی و کارگردانی مهدی ایمانی شهمیری به بخش اصلی (بلند) هفدهمین دوره جشنواره فیلم مستند ایران، سینما حقیقت راه یافت.
🔹این #مستند ، داستان تکثیر یوزپلنگ آسیایی است که با کاهش جمعیت شان در خطر انقراض قرار گرفتنه و سازمان محیط زیست به تکثیر آن‌ها در محیط اسارت اقدام کرده است.
🔸هفدهمین جشنواره بین‌المللی فیلم مستند ایران " سینما حقیقت " از ۲۷ آذرماه تا ۲ دی‌ماه برگزار خواهد شد.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
🌥 هوای قابل قبول در سمنان
🔸مدیرکل حفاظت محیط زیست استان سمنان: شاخص کیفیت هوای سمنان با قرار گرفتن روی عدد ۴۸ در وضعیت سبز و سالم برای همه گروه‌ها قرار گرفت.
🔹 در دسته بندی شرایط آلودگی هوا شاخص صفر تا ۵۰ سالم، ۵۰ تا ۱۰۰ متوسط، ۱۰۱ تا ۱۵۰ نا سالم برای گروه‌های حساس، بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ ناسالم، ۲۰۰ تا ۳۰۰ بسیار ناسالم و ۳۰۰ به بالا خطرناک تعریف شده است.
🔸ظاهری مدیرکل حفاظت محیط زیست استان سمنان همچنین اعلام کرد: با توجه به نقص فنی سنسور سنجش ذرات ایستگاه کیفیت هوا ، این سامانه تعمیر شد و در مدار قرار گرفت.
📌بر اساس آخرین اطلاعات از سامانه فوق، #شاخص روزانه #کیفیت_هوا برای شهر‌های #شاهرود و #سمنان #پاک و #گرمسار در وضعیت #قابل_قبول قرار گرفته است.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
15.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تا انتها ببینید...
جلسه بازخواست و استعفای روسای سه دانشگاه معروف آمریکا بخاطر اجتماع دانشجویان در حمایت از فلسطینیان
#فلسطین 🇵🇸
#غزه
#رسانه_مجازی
@semnan_irib