🔴خوردن این ۷ خوراکی‌ را فراموش کنید تا چاق نشوید❌ ◽️چند مورد از خوراکی‌هایی که خوردن آنها می‌تواند در شما استرس ایجاد ‌کند و منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم و افزایش وزن ناشی از استرس شود، معرفی شده‌اند. ◽️کیک و شیرینی ◽️قهوه ◽️ماکارونی ◽️تنقلات ناسالم و فرآوری‌شده ◽️نوشابه ◽️غذاهای سرخ‌شده ◽️پیتزا 🚨عصرنوین فارس کانالی بسیار #متفاوت👏🏻 🔻اینجا کلیک کنید👇🏻 عضویت در روبیکا، ایتا، سروش 👇🏻 https://zil.ink/asrnovinfars *عضویت در واتساپ*👇🏻 https://chat.whatsapp.com/HQDr8r0UmwIKl5ZNkx2VQP 🚨اینجا همه چیز بدون سانسور ببینید👆🏻

📩 #مجله_دینی | به حق فاطمه سلام‌الله‌علیها ⚠️ از علامه طباطبایی پرسیدند چه کنیم ... .: ایتا | سروش | روبیکا | بله :. 🌐 SamteKhoda3.ir

◼️عمریست دخیلم به ضریحی که نداری...🚩 💔@berimkarbla|از کـربلا جـــا نمـونی

🎥 معجون خانگی گرفتگی صدا ✅ مواد لازم: به دانه (یک ق چ) اسفرزه (یک ق چ) قدومه (یک ق چ) طرز تهیه: مقداری از هر سه دانه را در آب جوش بریزید، اجازه دهید به مقدار کافی لعاب بدهند سپس کم کم مصرف کنید. ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۲۷ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

📩 #مجله_دینی | اول دل را بفرستید ⚠️ نشانه این است که ... .: ایتا | سروش | روبیکا | بله :. 🌐 SamteKhoda3.ir

ورزش کارمندی! ‌انارستانی‌ها سلام🌹‌ ✅ در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد چند حرکت اصلاحی، مناسب افراد کارمند و خانه دار که تحرک کافی ندارند و باعث تقویت عضلات بدن می شود بسیار مفید است. توجه داشته باشید این حرکات مناسب افراد جوان و بدون مشکلات اسکلتی عضلانی است و در انجام حرکات نباید به مهره های کمر فشار مضاعف وارد شود صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۳/۰۸/۲۸ فضای مجازی 🆔 @anarestan_tv صفحه اصلی انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/page/anarestan صفحه پرسش و پاسخ برنامه انارستان در تلوبیون ▶️https://telewebion.com/tags/0xebee652/episodes

وقتی برق آسانسور رفت اصلا استرس نداشته باش. ✅ با این روش بیا بیرون. ✅ به همه بفرست.

🎧 تابوت مادر🥀🥀 💔@berimkarbla|از کـربلا جـــا نمـونی

انواع مزاج حکیم خیر اندیش بسیار عالی👌

استاد شهید مرتضی مطهری (ره)

آموزش خوشنویسی ابراهیم قدردان

📹 حجّت‌الاسلام حاج‌علی‌اکبری خبر داد: 🔹️آیات فتح و دعای نصر؛ توصیه رهبر انقلاب برای پیروزی جبهه مقاومت 🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی، خواندن سوره فتح، دعای چهاردهم صحیفه سجادیه و دعای توسل را برای موفقیت جبهه مقاومت توصیه کردند. 🔹️همزمان با پیروزی‌های اخیر جبهه‌ی مقاومت و ناکامی دشمن در دستیابی به اهداف خود، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پاسخ به درخواست راهنمایی برای خواندن برخی ادعیه جهت کسب فتح نهایی برای این جبهه‌ و دفع شر رژیم صهیونی، خواندن «سوره فتح»، «دعای چهاردهم صحیفه سجادیه» و «دعای توسل» را توصیه کردند. این خبر را حجت‌الاسلام‌والمسلمین محمدجواد حاج علی‌اکبری، شامگاه دوشنبه ۱۴۰۳/۸/۲۸ در جوار مزار مطهر شهیدسپهبد حاج قاسم سلیمانی در جمع برخی از جوانان بیان کرد که رسانه KHAMENEI.IR متن و فیلم سخنان وی را منتشر میکند. 🔍 مشروح این توصیه‌ها را از اینجا بخوانید: khl.ink/f/58343