امام على عليه السلام: «بگذاريد غذاى گرم، سرد شود. رسول خدا صلى الله عليه و آله طعامى را كه به نزدش آورده بودند، در جاى خود گذاشت تا آنكه از حرارت آن کاسته شد». و فرمود: «خدا براى ما آتش نمى‏خواهد و بركت در سردى است».در روايت ديگرى وارد شده است: «بخوريد پيش از سرد شدن، زيرا آن گواراتر است». از اين روايات چنين بر مى‏آيد كه غذا نبايد زياد گرم يا سرد باشد. 🍱وقتی غذای داغ می‌خوریم، حرارت معده افزایش می‌یابد.شرایط معده در کیفیت هضم غذا بسیار مهم است. ☜ این شرایط به میزان حرارت و رطوبت معده بستگی دارد. معده‌ای که سرد یا خشک باشد، نمی‌تواند کار هضم را به درستی انجام دهد. معده بسیار گرم با رطوبت بالا نیز باعث اختلال در هضم می‎شود. 💧بنابراین، باید دو فاکتور رطوبت و حرارت معده را مدنظر داشته باشید و آن را در حد اعتدال نگه دارید تا با مشکل اختلال در هضم غذا مواجه نشوید. ☕️ زمانی که غذای داغ می‌خورید، این اعتدال رعایت نمی‌شود. دمای معده از حد مناسب بالاتر می‎رود و هضم غذا را به درستی انجام نمی‌دهد. ●←در واقع سیستم گوارش کار خود را به خوبی انجام نمی‌دهد و جذب غذا با مشکل مواجه می‌گردد. 📚صحيفة الرضا عليه السلام ص 15؛ علل الشرايع، ج 2، ص 205. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

مهندسی جامعه یعنی؛ کاری کرده‌اند که از عطسه و سرفه کردن در جمع می‌ترسیم ولی سکته در افراد جوان زیر 30 و 20 سال را عادی می‌پنداریم! ✍مهدی حامدی 😂😂😂 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

یه عزیزی ، قریب به این مضامین میگفت: "مخاطبی که فوت رهبر رو باور میکنه، بعد میبیندش و باز هفته بعد باور میکنه، دوباره میبیند ش ، بدون عصا و راست قامت باز باور میکنه، عمه رو جای مادر سارینا باور میکنه، مامور رو جای پدر شروین باور میکنه، قتل دانش آموز رو پنج شنبه که مدرسه تعطیله باور میکنه، هر شنبه پیروزی انقلاب تخیلیش رو باور میکنه، آنفولانزا و کرونا رو یه روز درمیون باور می‌کنه، غسل وایتکس و وضوی الکل و جهش انگلیسی_ مکزیکی_ ووهانی_ برزیلی کرونا رو باور می‌کنه، کشف و تولید انبوه هفت هشت تا واکسن کرونای ایرانی در سه ماه رو باور می‌کنه، واکسن انگلیسی چینی اسرائیلی حسن روحانی با تزریق ابراهیم رئیسی باور می‌کنه، هدیه واکسن صربستان به ایران و همزمان ایران به مالی رو باور می‌کنه ، کلا هر چی رو که بهش میگن باور میکنه، و ... این #مخاطب خودش هم #مسئله هست! مسأله فقط #رسانه نیست!!!" به نظرم درست میگفت! اگر رسانه فیلتر بود، هر کاری کردیم، این ها مسئله رو حل نمیکنه، پاک میکنه! مسئله رو باید حل کرد! مسئله، #مخاطب هست 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

❣#سلام_امام_زمانم❣ #مولای‌غریبم! این روزها نبودنت درد مشترک اهالی خزان زده‌ی زمین است! اگر خورشید طلوع و غروب می‌کند و زمین هنوزم زنده‌ است تنها به عشق توست ... وگرنه دنیایی که ما ساخته‌ایم این همه آمدن و رفتن ندارد ... ✅ دلم به اندازه تمام برگ های افتاده در زمین، بودنت را میخواهد... #اللهم‌عجل‌ا‌لولیک‌الفرج 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🔰 پرهیز از #پرخوری ⬅️ به گفته‌ی حکما پرخوری بدترین کاری است که انسان بر علیه بدن خودش انجام می‌دهد 🖍 اگه کسی سالم‌ترین و لذیذ‌ترین غذا را داشته باشد ولی در مصرف آن پرخوری کند، نه تنها آن غذا برای بدنش فایده‌ای نخواهد داشت بلکه باعث ایجاد بیماری هم می‌شود 🖍 اولا باید بدانیم پرخوری دقیقا به چه معناست؟ 🖍 و ثانیا بررسی کنیم پرخوری چه آسیب‌هایی دارد؟ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

📌 مصادیق #پرخوری 👇به همۀ این موارد پرخوری اطلاق می‌شود: 🖌 خوردن غذا قبل از احساس گرسنگی کامل 🖌 خوردن غذا تا احساس سیری کامل 🖌 خوردن غذا بعد از احساس سیری 🔹️از امیرالمؤمنین(ع) این طور نقل شده: هرکس هنگام گرسنگیِ کامل غذا بخورد، غذا را خوب بِجَوَد، در حالی که هنوز میل به خوردن دارد غذا را ترک کند و چون احساس قضای حاجت کرد، آن را حبس نکند، به هیـچ بیماری به جز بیماری مرگ مبتلا نمی‌شود ✍ در روایات ضررهای بسیاری برای پرخوری ذکر شده که اکثرا مربوط به ضررهای معنوی هستند، مثل گرسنگی در روز قیامت، دوری از خدا، قساوت قلب، دلمردگی، کند ذهنی و... اما در مورد ضررهای جسمی پرخوری ✳️ امیرالمؤمنین(ع) چنین می‌فرمایند: پر کردن شکم، بیماری‌ها را بسیار می‌کند ✳️ همچنین فرمودند: بپرهیز از عادت به سیری، چرا که باعث تهییج بیماری‌ها و برانگیخته شدن درد ها است ❇️ در جای دیگر فرمودند: عادت به سیری انواع بیماری‌ها را بر جای می‌گذارد 🖌 به گفتۀ حکیم ارزانی، پرخوری باعث تُخَمه (سوء هاضمه) و عفونت و مفاسد دیگری در بدن می‌شود 🖌 همچنین به گفتۀ حکیم عقیلی خراسانی، افراد پرخور مبتلا به هیضه (اسهال و استفراغ در اثر سوء هاضمه) و مرگ‌های ناگهانی شده و معمولا عمر‌های کوتاهی دارند 🆔 @setad_ehya_teb_eslami