هدایت شده از •✾ 🥘 مطبخ ستاد🥘✾•
💠 #دسر_به (جایگزین مناسب #ژله)
🍃مواد لازم:
🔸به: نیم کیلو
🔸شیره انگور یا عسل یا شکرسرخ: به مقدار دلخواه
🔸گلاب : نصف استکان
🔸بادام و پسته خلال شده : به مقدار لازم
🔸کره حیوانی : ۵۰ گرم
🔸نشاسته گندم: دو قاشق غذاخوری
🍃طرز تهیه:
به را خرد کرده و می پزیم آن را از صافی عبور داده و شیره انگور و کره حیوانی را نیز اضافه میکنیم.
مجددا روی حرارت گذاشته و چند بار هم میزنیم تا سفت و غلیظ شود .
نشاسته گندم را به صورت جداگانه درون آب یخ حل کرده سپس روی شعله قرار دهید تا غلیظ شود سپس به مواد اضافه کنید و مدام مخلوط کنید. در این لحظه گلاب را افزوده و شعله را خاموش میکنیم .
و در آخر خلال بادام و پسته را اضافه کنید.
کف ظرف را چرب کرده و مواد را روی آن ریخته و در یخچال گذاشته تا سرد شود.
🍁خواص🍁
یک میان وعده مناسب برای #کودکان بوده، در عین حال که ژله ای است ، فاقد هرگونه مواد افزودنی بوده و حالت #پاستیلی دارد .
افرادی که قند خون بالا دارند با احتیاط مصرف کنند .
حاوی مقدار مناسب از پتاسیم و ویتامین A و فیبرها است .
🥘 @matbakh_setad
💠 #دعا_درمانی
❓دانشجو هستم و می خواهم دعایی به حقیر تعلیم نمایید تا حافظه ام قوی شود زیرا بسیار فراموش کار هستم؟»❓
✅ پاسخ آیه الله بهجت👈
برای پیشرفت در تحصیلات، ملتزم به دعای
🍃"سبحان من لایعتدی علی أهل مملکته،سبحان من لا یاخذ اهل الارض بالوان العذاب سبحان الرّوف الرحیم اللهم جعلنی فی قلبی نوراً و بصراً و فهماً و علماً انک علی کل شی قدیر" 🍃
بعد از هر فریضه (نمازهای واجب) باشید.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 #مضرات_پفک
❌پفک با نسل ایرانیان چه کرده⁉️
🔹امار استفاده پفک در ایران بسیار بالاست(روزانه به طور متوسط 2عدد ) باید برای سلامتی نسل اینده شدیدا احساس خطر کرد و به والدین آگاهی بخشید.
🔹پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد. همین مساله باعث می شود که کودک یا هر مصرف کننده دیگری از خوردن وعده های غذایی اصلی سرباز زند.
🔹ترکیب پفک و آب به شکل موضعی می تواند باعث تحریک معده شود و التهاب ایجاد کند.
🔹پفک مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات می شود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل می کند .
🔹عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر می شود.
🔹پفک باعث چسبندگی روده و ایجاد کیست تخمدان در زنان میشود.
🔹ناباروری در کودکانی که به وفور پفک استفاده میکنند, بالاتر از سایر کودکان است.
🔹پفک حاوی تارترازین(ماده قرمز رنگ نارنجی رنگ) است که سبب اختلالات رفتاری, اضطراب, پرخاشگری, تندخویی, و حالت های عصبی در اطفال شده و سرطان زا نیز می باشد.
🔹پنیر پفک گاهی تلخ(پنیر فاسد و گندیده که تاریخ گذشته است) می باشد زیرا ارزانتر از پنیر سالم است.
🔹پفک باعث چسبندگی شدید به دندان ها می شود, به طوری که با هفت مرتبه مسواک زدن صحیح و اصولی, بازهم ذرات پفک لابه لای دندان ها مشاهده میشود.
🔹اشتهای طبیعی کودک را از بین می برد.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
هدایت شده از •✾ 🥘 مطبخ ستاد🥘✾•
💠 #بیسکویت_ساده
🍃مواد لازم:
آرد سبوس دار 2 پیمانه
نمک دریا یک چهارم قاشق چایخوری
کره نرم شده در دمای محیط 200 گرم
شکر نیشکر یا عسل نصف پیمانه
هل یک چهارم قاشق چایخوری
🍃طرز تهیه :
کره و شکر نیشکر را با همزن زده تا کرم رنگ شود هل را اضافه کرده و مخلوط کنید
سپس آرد سبوس دار را به همراه نمک در کاسه ای جداگانه الک کرده و به مواد اضافه کرده و با دور کند هم زن مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
خمیر آماده شده را در ظرفی گذاشته روی آن نایلون کشیده و به مدت 30 دقیقه در یخچال بگذارید.
روی سطح کار را آرد پاشی کرده خمیر را به ضخامت نیم سانت باز کرده و با کاتر بیسکوییت یا هر کاتر دلخواه خمیر را قالب بزنید. سپس در سینی که کاغذ روغنی انداخته اید گذاشته و به مدت 15 دقیقه در یخچال قرار دهید.
فر را از قبل با دمای 180درجه سانتی گراد گرم کرده و بیسکویت ها را 8 تا 10 دقیقه یا تا زمانی که طلایی شوند در آن قرار دهید.
پس از پخته شدن از فر خارج کرده و چند دقیقه زمان دهید تا کمی خنک شوند سپس روی توری گذاشته تا کاملا خنک شوند.
🥘 @matbakh_setad
💠 #رستوران
✍متاسفانه رستورانها بیشتر منافع خودشان و جلب مشتری بیشتر را در نظر میگیرند.
ما مردم را تشویق میکنیم تا رستورانهای #ارگانیک باز کنند.
بلکه خود رستوران داران را تشویق میکنیم به سمت ارگانیک و غذای سالم حرکت کنند.
🍃 علاوه بر #طعم و #مزه غذا, #سلامتی مشتری را مد نظر قرار بدهند.
جوری نباشد یک وعده غذا چند نسخه دکتر به دنبال داشته باشد.
🍃 رب اکله منعت اکلات👇
چه بسا غذایی مانع از خوردن غذاهای متعدد شود .
✍همچنین خوردن یک سری غذاها دیابت و فشار خون و کلسترول و مصرف دارو تا آخر عمر را به دنبال دارد.
✍البته این خودش یک دانش است و به دوستان پیشنهاد میکنم برای رستوران داران کلاس بگذارند تا فرق بین تراریخته و طبیعی را بدانند و از خطرات کود شیمیائی و سموم آفات آگاه شوند.
✍غذاهای مکروه و نهی شده را بشناسند و از مواد شیمیائی مانند جوش شیرین, بکینگ وانیل و چیزهای دیگر به هیچ وجه استفاده نکنند.
✍از نمک دریا و روغن سالم استفاده کنند. مقدار نشاسته و نیاز بدن را در نظر بگیرند.
🔸بلکه حتی #مزاجها و #طبایع چهارگانه بلد باشند.
🔸غذا را بر اساس #طبع و #مزاج به مشتری پیشنهاد بدهند.
🔸خلاصه اینکه رستورانهایی داشته باشیم به نام رستورانهای #ارگانیک , رستورانهای مزاجی و مانند اینها که غذای سرد به گرم مزاج و غذای گرم به سرد مزاج پیشنهاد بدهند و بدن مرطوب با غذای خشک و خشک را با مرطوب نرمال کنند....
🔸در حقیقت این کار یک انقلاب و یک #تحول عجیب به همراه دارد.
درمان بیمار با غذا محقق میشود بلکه کسی بیمار نخواهد شد.
🔸می تواند هم #رستوران هم #درمانگاه باشد.
💪 این یعنی حرکت به سمت #سلامتی_عمومی..
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
هدایت شده از •✾ 🥘 مطبخ ستاد🥘✾•
💠 #مسقطی_انار
🍃مواد لازم برای چهار نفر
آب انار حدود 4 لیوان
شکر نیشکر 2 لیوان
نشاسته مرغوب حدود 7 تا 8 قاشق
غذاخوری
گلاب نصف لیوان
کره 3 قاشق غذاخوری
طرز تهیه
ابتدا نشاسته را داخل قابلمه ای ریخته و آب انار را به تدریج افزوده و هم بزنید تا حل شود.
قابلمه را روی شعله گاز بگذارید و اجازه دهید بجوشد ، شکر را اضافه کرده مواد را مدام هم بزنید تا زمانی که غلیظ شود.
حالا گلاب و کره را هم افزوده مواد را هم بزنید ، بعد از اینکه کره آب شد شعله گاز را خاموش کنید.
داخل یک سینی را چرب کرده و مواد را داخل ان بریزید و در یخچال بگذارید تا ببندد.
مسقطی را از یخچال بیرون آورده به شکل مربع های کوچک برش بزنید و در پودر مغزها بغلطانید.
🥘 @matbakh_setad
17.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢رابطه غذا و امنیت و ظهور
🎙 #امین_بسطامی
#جنگ_غذا ؛ جنگی ناشناخته و بسیار خطرناک که کشور را تهدید میکند ...
#بیوتروریسم
با فوروارد گسترده این کلیپ در آگاه سازی مردم نقشی داشته باشید...
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✔️ #نمک_طبیعی_یا_شیمیایی؟
🔺استفتاء از محضر آیت الله العظمی علوی گرگانی:
🍃با توجه به اینکه #مستحب است اول و آخر غذا نمک خورده شود آیا مصداق آن نمک #طبیعی است یا نمک #شیمیایی (کلرید سدیم) که از لحاظ ترکیبات شیمیایی و هم از لحاظ خواص خیلی متفاوت است می باشد؟
بسم تعالی
آنچه در اعصار و قرون گذشته توسط مومنین استفاده می شده است نمک بهداشتی طبیعی حاصل از سنگ نمک بوده است.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✔️ #خوردن_نمک_شیمیایی!
🔺استفتاء از محضر آیت الله العظمی علوی گرگانی:
🔸با توجه به اینکه پزشکی روز ، نمک تصفیه شده ید دار را عامل #فشار خون و مرگ و میر بیش از صد هزار نفر در سال گذشته اعلام کرده است، خوردن این نمک چه حکمی دارد؟
بسمه تعالی
اگر یقین به ضرر حاصل شود #ترک آن #توصیه می شود.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami