💠 پیشگیری‌ از #میگرن: 1⃣ اولین پیشگیری شستن سر با گل #خطمی است. 2⃣ دومین پیشگیری، #حمد_خدا بعد از شنیدن صدای عطسه است. 3⃣ سومین پیشگیری خواندن سوره حمد بعد از عطسه بر دست‌ها و مسح صورت با دست‌ها. 4⃣ چهارمین پیشگیری #بستن_سر هنگام خروج از #حمام است. 5⃣ پنجمین پیشگیری استفاده از #سرمه می باشد. 👈 اگر میگرن علتش از #ضعف_چشم باشد؛ سرمه مفید است. 6⃣ ششمین پیشگیری شستن پاها با آب سرد قبل از خروج #حمام. ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami