💠 #آموزش #جلد۲ #قسمت۷ 🍃پیامبر اکرم ص میفرمایند: تا زمانی که انسان بر بیماری #صبر کند، برایش #حسنه و ثواب نوشته می شود؛ ولی اگر #جزع کند، نوشته می شود که این بی صبر است، پس ثوابی ندارد... 🌀 بیماری چه #فوایدی دارد؟ پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم می فرماید: 🌺برای بیمار #چهار خصلت است: ✔️ گناهانش نوشته نمی شود؛ ✔️ثواب تمام اعمال #خیری که در حال سلامتی انجام می داد، هر چند در وقت بیماری نتواند انجام دهد، برای او نوشته می شود؛ ✔️بیماری سراغ هر #عضوی از اعضای بدنش که می رود، گناهان را از آن عضو خارج می کند ✔️و اگر بمیرد، در حالی می میرد که گناهانش #آمرزیده شده است و اگر زنده بماند، با گناهان آمرزیده، زنده می ماند».... 👌کپی فقط با ذکر لینک 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

  ✅✅امام رضا (ع) در یک سفارش کلی درباره زمستان توصیه می‌کنند که:  ◀️باید غذاهای پرانرژی مصرف کرد. مالیدن روغن و ماساژ استخوان‌ها در حال استراحت با روغن‌های شب‌‎بو،‌ زیتون و گل سرخ به تقویت و استحکام کمک می‌کند. 💠💠بهمن ماه کانون آخر یا کانون دوم مطابق گاهشماری رومی تقریبا با ماه بهمن شمسی برابر است و به طور دقیق‌تر از 23 دی تا 23 بهمن را شامل می‌شود. امام رضا (ع) در باره ویژگی‌های بدن در ماه کانون دوم یا همان #بهمن ماه می‌فرماید: ◀️مصرف #سیر نیز هفته ای یکبار مفید است. ◀️ مصرف خرما گاهی با شیر و تخم مرغ مناسب است و از سستی اواخر و نیمه دوم زمستان و اوایل بهار جلوگیری می‌کند ◀️اولین نکته ای که امام رضا (ع) به آن اشاره می‌کنند آن است که در این ماه بلغم زیاد می‌شود. ◀️ بلغم همان سیستم ایمنی بدن و از جنس آب و سرد و تر است که با عنوان مزاج زمستانی از آن یاد می‌شود. از فصل زمستان، سن کودکی و پیری، فربهی، غذاهای تر و سرد خوردن(ماهی، ماست، و...) به عنوان عوامل افزایش #بلغم نام می برند. از این رو برای این ماه مصرف موادی مثل: گوشت (شتر، گوسفند، کبوتر، سار، گنجشک)، ادویه جات (هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیان، سیر، موسیر،خردل) و سبزیجات (کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، ترخون، مرزه، نخود، گردو، کدو حلوایی، و گندم) مفید است. ◀️از جمله توصیه های امام رضا(ع) در رساله ذهبیه درباره این ماه، مصرف کمی آب #گرم در صبح به صورت #ناشتا است. ◀️سفارش دیگر امام رضا (ع) خوردن #حبوبات گرم، کرفس، ترتیزک، سیر، پیاز کوهی و استحمام خوب است که باعث کاهش بلغم می‌شود. ◀️رفتن به #حمام هم از این نظر که با تعریق بدن بلغم دفع می‌شود مورد سفارش امام رضا (ع) بوده است. ◀️توصیه دیگر امام رضا (ع) برای این ماه ماساژ و روغن مالی بدن با استفاده از روغن‌های گرم مانند روغن #خیری (شب بو) و روغن‌های مشابه است که طبیعت گرم دارند. در همین زمینه امام رضا (ع) می‌فرماید: ادهنوا بالبنفسج فانه بارد فی الصیف و حار فی الشتاء؛ با روغن #بنفشه خود را خوشبو کنید زیرا در تابستان سرد و در زمستان گرم است. ◀️و آخرین توصیه امام رضا(ع) در رساله ذهبیه برای این ماه پرهیز از مصرف #شیرینی‌ها، #ماهی تازه و #ماست است که مصرف همه این‌ها باعث افزایش سردی و بلغم است و مایه بیماری در بدن است.   🆔 @setad_ehya_teb_eslami