💠 #تغذیه
🍂🌺 دستورات تغذیه ای در طب اسلامی
🍃غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است :
🎾خوردن #تخم_مرغ با #پياز
🎾 #ماهي با #خرما یا عسل🍯
🎾 #ماست با #زنيان
🎾 #کله پاچه با #سويق
🎾 #پنير با #گردو🍘
🎾 #سبزي با #غذا
🎾خوردن #نان قبل و بعد شيريني🍪
🎾 #خرما با آب ولرم
🎾 #سرکه با روغن #زيتون🍶
🎾 #شير با گوشت #گوسفند🐏
🎾 #خيار با #خرما
🎾 #خيار با #نمک🍚
🎾 #خربزه با #پنير
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
@setad_ehya_teb_eslami
👌 #سلامت_باشید
💠 #آب_درمانی در طب اسلامی😍
یک لیوان #آب و این همه خاصیت؟!
(قسمت اول)
یکی از موارد خیلی خوب پیشگیرانه و درمانی، آب درمانی است. آب به طور کلی موارد زیادی در درمان دارد که شامل آب #باران، آب #زمزم، آب #نیسان، آب #ولرم و… می باشد.
تحقیقات امروزی هم نشان داده که آب درمانی روش خوبی برای #پاکسازی بدن می باشد و تاثیر به سزایی در این امر مهم دارد. علاوه بر اینکه آب دارای مولکول های حساسی می باشد که در تحقیق دانشمند ژاپنی به خوبی این مسئله تحقیق شده است.
🌱در طب اسلامی آب به عنوان یک #پاک_کننده خوب در مسائل پاکیزگی و بهداشت از طرفی و پاک کننده بدن از طرف دیگر به شمار می آید.
مطلبی که در این مطلب خدمت عزیزان مطرح می کنیم درباره 🎁 خواص خارق العاده آب ولرم است که گویی معجزه ای در مسائل طبی است. ارزش آب وقتی معلوم می شود که در روایات به عنوان بهترین نوشیدنی معرفی می شود و روایات اینگونه بیان کرده اند که اگر کسی از خوردن آب #لذت ببرد خداوند در بهشت لذت شراب های بهشتی را به او می چشاند.
این مسئله علاوه بر مسئله اجر معنوی بیانگر اهمیت آب در سلامتی انسان است.
♻️ ادامه دارد....
🆔 @setad_ehya_teb_eslami✍
ستاد احیای " طب اسلامـے "
💠 شلغم_درمانی☝️☝️ 💠 شلغم در احادیث👇👇👇 🍃امام صادق علیهالسلام: برشما باد شلغم ،آن را بخورید و پیو
✍ شلغم از منظری دیگر.....
🌺 شلغم در فرهنگ ما جزو #اسرار است زیرا در روایت داریم بطور #مداوم شلغم بخورید و این سفارش را به کسی نگویید مگر به مومنین‼️
🌱شلغم بیماری هارا بطور #ریشه ای درمان میکند و ژنهای جهش یافته را به حال عادی برمیگرداند و از جهش باز میدارد؛ در حقیقت یک #تعدیل_ژنتیکی انجام میدهد.
🌺 روایات در مورد فواید شلغم متواتر است.
در روایت داریم نیست کسی مگراینکه ژن جزام دارد و شلغم این ژن را آب میکند.
🌱در روایت داریم شلغم را در فصل خودش بخورید. شلغم را هم خام میشود خورد هم پخته شده ولی برای معده های حساس پخته شده بهتر است.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
😜یک کار #صحیح در این نظام پزشکی جاهلانه توصیه نمی شود!
پزشکی #غربی: بعد از غذا دراز نکشید!
پزشکی #اسلامی:بعد از غذا دراز بکشید.
🌺امام صادق علیه السلام :
🔸دراز کشیدن بعد از سیری بدن را چاق میکند و غذا را هضم میکند (غذا را آماده استفاده برای بدن میکند) و بیماری را بیرون میکشد.
@setad_ehya_teb_eslami
ستاد احیای " طب اسلامـے "
😜یک کار #صحیح در این نظام پزشکی جاهلانه توصیه نمی شود! پزشکی #غربی: بعد از غذا دراز نکشید! پزشکی
👌همیشه احادیث
🍃در احادیث آمده که #مستحب است بعد از غذا مدتی دراز بکشیم و #پای_راست را روی #پای_چپ #بیندازیم
اما پزشکان می گویند بعد از غذا نباید دراز بکشیم چون باعث می شود غذا از معده وارد مری شود و در نتیجه ایجاد زخم مری کند، حال ما به کدام روش عمل کنیم؟(در ضمن این مدتی ای که در حدیث آمده تقریبا چند دقیقه است و اگر به خواب مبدل شود بهتر است یا نشود؟)
🍃دراز کشیدن بعد از غذا و پای راست را روی پای چپ انداختن ریشه پزشکی دارد.
زیرا باعث می گردد غذا در قسمت جسم معده(کورپوس) #متمرکز شده و حرکات مکانیکی معده به هضم آن بیشتر کمک کند.
👌 ولی اگر شخص روی پای راست خود دراز بکشد جسم معده که در حالت طبیعی تمایل به سمت چپ دارد، به سمت راست منحرف شده و باعث می شود غذا وارد قسمت فوندوس معده شود و زمان هضم افزایش یابد.
آنچه که در مورد ممنوع بودن دراز کشیدن پس از غذا مطرح کرده اید، در موردی است که فرد دچار ریفلاکس مری باشد.
یعنی اسفنگتر تحتانی مری LES به عللی شل شده باشد و کیموس معدی را باز پس زند. یا فردی که بیش از حد چاق باشد، فشار داخل شکمی Intera Abdominal presure او افزایش یافته و این فشار به معده منتقل شده باعث افزایش احتمال خروج کیموس معدی به مری می شود و بنابراین احتمال ایجاد زخم مری افزایش می یابد.
اینگونه افراد می توانند دستور شرعی را رعایت کنند با این تفاوت که به جای طاق باز خوابیدن به حالت 45 درجه طاق باز بخوابند. یعنی به جای یک پشتی نازک از پشتی بزرگتر یا دو پشتی استفاده کنند تا سر آنها بالا آمده و احتمال ریفلاکس کاهش یابد.
👌 #شیعه_باشیم
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
@setad_ehya_teb_eslami
👌 #سلامت_باشید