❌از خواص باقلا چه می دانید؟!❌ ✍حبوبات با فواید سلامت روده مرتبط هستند و شواهد فزاینده نشان می‌دهد که مصرف آن‌ها خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله خودایمنی را کاهش می‌دهد. ♦️باقلا قدیمی ترین دانه های اهلی شده و هفتمین حبوبات تولید شده در سراسر جهان با عملکرد بیش از 3 میلیون تن در سال هستند. 📌 ارزش غذایی باقلا در هر 100 گرم وزن خشک تقریباً 320 کیلوکالری است که در 40 درصد پروتئین، 4 درصد لیپیدها و 56 درصد کربوهیدرات ها توزیع شده است. 🫛از این رو، باقلا به عنوان غذایی با محتوای پروتئین، نشاسته و فیبر بالا با سطوح پایین لیپید شناخته می شود. ⚠️در میان انواع حبوبات بخصوص باقلا، منابع غنی از ترکیبات با اثرات ارتقاء دهنده سلامت وجود دارند و رویکردهای متابولومیک اخیر، توصیف جامع ترکیب شیمیایی را امکان پذیر کرده است. 🔹باقلا نقش اساسی در تحمل اتوآنتی ژن به عنوان یک استراتژی غذایی بالقوه برای مدیریت بیماری خودایمنی دارد 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⭕️ بهترین جایگزین کمبود کلسیم💪🏻 ✨امام علی علیه السلام فرمودند: « بهترین گوشت، گوشت جوجه کبوتر که تازه میخواهد پرواز کند است.» 📚المحاسن۲ ➖كبوتر بدلیل در معرض خورشید بودن هنگام پرواز در آسمان ،منبع ذخیره كلسیمِ ➖گوشت كبوتر نسبت به بقیه پرندگان بیشتره و به این علت براى رشد و نمو بچه ها مفیده و بهترین جایگزین مکمل های شیمیایی ویتامینD س که متاسفانه این قبیل مکمل‌ها موجب افزایش چند برابری سرطان میشن❗️ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

#سلسله_احادیث_پزشکی 💢 ذُكِرَ عِنْدَهُ‌ الزَّيْتُونُ‌ فَقَالَ رَجُلٌ يَجْلِبُ الرِّيَاحَ فَقَالَ لَا وَ لَكِنْ يَطْرُدُ الرِّيَاح‌. 💠 نزد امام صادق (علیه السلام ) از زیتون یاد شد مردی عرض کرد زیتون باد زا است امام فرمود نه بلکه زیتون باد را خارج می‌کند. روایتی دیگر می‌فرماید: 💢 قُلْتُ لِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام إِنَّهُمْ يَقُولُونَ الزَّيْتُونُ يُهَيِّجُ الرِّيَاحَ فَقَالَ إِنَّ الزَّيْتُونَ يَطْرُدُ الرِّيَاح‌. 💠 به امام صادق عرض کردم آن ها می‌گویند زیتون باد تولید می‌کند امام فرمود زیتون باد را بیرون می‌کند. 📚 منبع : المحاسن، ج۲  ص۴۸۴ نویسنده : البرقي، ابو جعفر 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

❣سلام امام زمانم❣ خوشاصُبحی که خیرَش را تو باشی ردیـفِ نـابِ شِعـــرش را تـــو باشی خوشـا روزی که تا وقـتِ غروبش دعـایِ خوب و ذکرش را تو باشی السلام_علیک_یا_بقیه_الله #صبحتون_مهدوی💚☀️ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💎نقرس💎 👈🏻یکی از نشانه‌های مهمی که در پا زنگ خطر بیماری مهم هست و باید بدانیم #ملتهب و دردناك شدن انگشت #شست_پا هست به طوری که حتی قابل لمس هم نیست. ☠حملات حاد نقرس شامل: شروع سریع #درد /#گرمی/ #ورم/ #قرمزی و #سوزش_مفصل مبتلا به نقرس است. مفصل انگشت شست پا بیشتر از سایر مفاصل دچار نقرس می‌شود👌🏻 سایر مفاصل که می‌توانند دچار نقرس شوند شامل: قوزک پا/ زانو /مچ دست/ انگشتان و آرنج دست است. 👈🏻درد ناشی از نقرس ممکن است چند ساعت یا چند روز و در بعضی موارد چند هفته طول بکشد 👈🏻بیشتر افراد مبتلا به نقرس هر چند مدت یک بار دچار حملات نقرس می‌شوند. ⚠️علت‌های بوجود آمدن نقرس: ۱_خوردن همزمان #تخم_مرغ و #ماهی 📚(بحارالانوار ج۵۹ ص۳۲۱) ۲_#همبستری و #جماع درابتدای شب چه در #تابستان و چه در #زمستان 📚(بحارالانوارج۵۹ص۳۲۷) ۳_نوشیدن #شیر و #شراب همزمان 📚(بحارالانوار ج۵۹ ص۳۲۱) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💎 فرمول بهشت 💎 💟 امام صادق علیه السلام فرمودند: هر مؤمنی که یک انار کامل بخورد خداوند شیطان را تا چهل روز از قلبش دور می کند ؛ و کسی که دو انار بخورد ، خداوند تا هشتاد روز شیطان را از قلبش دور می کند و کسی که سه انار کامل بخورد خداوند یك سال شیطان را از قلبش دور می کند ؛ و کسی که شیطان یک سال از قلبش دور باشد گناه نمی کند و کسی که گناه نکند وارد بهشت می شود. 🌱 💟امام صادق علیه السلام فرمودند: کسی که #_ناشتا انار بخورد، قلبش چهل روز نورانی می شود. 📚(کافی ج6 ؛ ص353) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

‌‌ ☝️🏼 اگه مسافر داری 🚶🏻‍♂ اگه‌همسرت راننده‌ماشین‌سنگیـنه 🚛 اگه‌همیشه می‌خوای سوار ماشین بشی‌و سالم بری‌وبرگردی پس‌این دعای پیامبـر رو یاد بگیر و بخون 🤲🏼 📗 کافی جلد۶ صفحه۵۴۰ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

❌پرهیز از پاک کردن کامل استخوان 🖇 امام سجاد علیه السلام: استخوان را کاملا پاک نکنید؛ زیرا برای جن سهمی است و اگر چنین کنید، چیزی از خانه می‌رود که از باقی مانده استخوان با ارزش تر است. «لا تنهکوا العظام ؛ فإن فیها للجن نصیبا ، و إن فعلتم ذهب من البیت ما هو خیر من ذلك» 📚 منبع : الکافی، ج ۶، ص۳۲۲، ح۱ من لا یحضره الفقیه، ج۳، ص۳۵۰، ح ۴۲۳۰ المحاسن، ج۲، ص۲۶۴، ح ۱۸۳۹ بحارالانوار، ج۶۶، ص۷۲، ح۶۶ ⚠️ متاسفانه امروزه غذاهایی را از استخوان ها تهیه می‌کنند مانند قلم گاوی، قلم گوسفندی که طبق روایات خوردن مغز داخل اینها مکروه هستند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🌝امام سجّاد (علیه السلام): 🍂یکی از مکروهاتی که روزی را از انسان دفع و انسان را فقیر میکنند: ② خواب دیرهنگام شب و بعد از نماز صبح 📚 معانی الاخبار، ص ۲۷۱ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

❌🚶🏻‍♀چه‌ کارهایی را نباید ایستاده انجام داد؟ 👈🏻#پوشیدن_شلوار🩳 به صورت ایستاده موجب #سیروز_کبدی و #غم و #اندوه میشود. 👈🏻#پوشیدن_کفش 👞به صورت ایستاده موجب #بیماری‌های_صعب_العلاج میشود. 👈🏻نوشیدن آب🥤 در شب به صورت ایستاده موجب #سیروز_کبدی و #دردهای_لاعلاج میشود. 👈🏻#غذا_خوردن 🍽 به صورت ایستاده موجب #دردهای_لاعلاج میشود 👈🏻#شانه_کردن🧒به صورت ایستاده موجب #ضعف_قلب و #فقر میشود. 👈🏻#ادرار_کردن🧍‍♀ به صورت ایستاده به خاطر عدم تخلیه‌ی کامل ادرار، موجب #بیماری‌های_مثانه و #مجاری_ادراری می شود. 👈🏻#آمیزش🤰 به صورت ایستاده زمینه‌ی #شب_ادراری_فرزند را فراهم میکند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⚜⚜⚜#استنشاق ✅حضرت علی علیه السلام می‌فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج ۲ ص ۶۱۱ 🪶بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه‌ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می‌شود زیرا موها و مخاط‌های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگی‌ها را می‌گیرد. 🪶در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم 🪶استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می‌نمودند و مکررا این امرمستحبی را به مسلمین توصیه می‌کردند ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان 👌استنشاق آب ولرم : باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛و از مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری می‌کند 🌀فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی 🔹مشکلات تنفسی مفید است. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami