💠 لزوم آموزش تغذیه، طب و #سبک_زندگی_اسلامی 👌 توصیه اکید حجة الاسلام #پناهیان به مؤمنان 🍃روایت میگه کسی که تو چهل سالگی #طبیب دردهای خودش نباشه،خیری درش نیست!!!! 😔 طرف 40 ساله مسجد می رود، هنوز اجابت مزاج بلد نیست!!! @setad_ehya_teb_eslami

💠 #شیر_در_روایات ✨پيامبر اکرم (ص): «خوردن شير از ‌ايمان است. بر شما باد خوردن شير که شير حرارت را از قلب بر طرف مي‌کند، همانگونه که انگشت عرق را از پيشاني دور مي‌کند و نيز خوردن آن پشت را محکم مي‌‌کند و بر #عقل مي‌‌افزايد و ذهن را #ذکاوت و #چشم را جلا مي‌‌بخشد و #فراموشي را از بين مي‌‌برد. هيچ چيز جز شير، جاي خوردن و آشاميدن را نمي‌‌گيرد!!!» 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #شیر.... ✍بهترین نوشیدنی بعد از آب ،شیر است. 👌پیامبر اکرم ص از نوشیدنی ها شیر را دوست داشتند و هنگامی که شیر میخوردند میفرمودند: 🍃خداوند در این شیر برکت قرار دهد و بیشترش کند... ✍ شیر تنها غذایی بود که پیامبر اکرم ص برایش اینگونه دعا میکردند ؛چرا که در مورد غذاها و نوشیدنیهای دیگر میفرمودند :خدایا برکت بده و غذای #بهتری جایگزین نما!! ✍مصرف #شیر با هیچ میوه ای خوب نیست مگر #خرما!!!! ✍مداومت بر مصرف هر روزه یک لیوان شیر ،یک قاشق پودر یا سویق سنجد و یک قاشق عسل تا حداقل دو هفته ، #شدید ترین دردهای مفصلی و استخوانی را تسکین داده و درمان میکند... 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #درمانشدگان(۲) 🎥 مصاحبه با خانم ناصری بیمار مبتلا به #آرتروز و #راشیتیسم شدید که منجر به #فلج شده بود!!!! ساکن فیض آباد استان گلستان 🍃 به طبابت #استاد_تقی_نیا (📹داروها رو #مرتب مصرف کردم ، بعد ۱۵ روز زانوهام تغییر کرد ، بعد دوره ۴۰ روزه خیییلی بهتر شدم) 🤓📚اسکلت بدن ، عضوى است که در #سراسر عمر ، از نظر سوخت و ساز #فعال است این عضو محل #ذخيرهٔ کلسيم، فسفر و پروتئين‌هائى است که در پاسخ به فشارها مدام تغيير شکل مى‌دهند و از نو ساخته مى‌شوند. ✍ریشه اغلب بيمارى‌هاى استخوان حضور کمرنگ #سنجد و #شیر ، در سفره خانواده است #اعجاز_طب_اسلامی 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #لحمی 🍵 #سوپ_کلسیم 💢موادلازم 🔸 جو یا بلغور جو ۲پیمانه 🔸 گوشت گوسفند بره نر ۲۰۰گرم 🔸 باقلا یک پیمانه 🔸 شیر ۴پیمانه 🔸سبزی برگ چغندر ۱۰۰گرم 🔸سویق سنجد یک قاشق غذاخوری 🔸هسته سنجد ۲ قاشق غذاخوری 💢طرز تهیه ✅ جو را به همراه گوشت گوسفند روی شعله گذاشته، بعد از یک ساعت باقلا را اضافه کنید. بعد از اینکه سوپ در حال آماده شدن است شیر را به آن اضافه کنید. وقتی سوپ آماده شد برگ چغندر خرد شده را به آن اضافه کنید و بعد از ۱۵ دقیقه خاموش کنید. ↙️ لینک کانال #مطبخ ستاد↙️ @matbakh_setad

خانمها حتما #پیشبند ببندید ! خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه ! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🌺 پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله : إنَّ الشَّیطانَ اثنانِ: شَیطانُ الجِنِّ وَ یُبَعَّدُ بـ لاحُولَ وَلاقُوَّۀَ إلاّ بِاللهِ العَلِّی العَظِیمِ، وَشِیطانُ الإنْسِ وَیُبَعَّدُ بِالصَّلاۀِ عَلیَ النَّبیِّ وَآلِهِ؛ ♨️شیاطین دو گروه‌اند؛ 1.شیاطین #جنّی که با ذکر: 🍃"لاحُولَ و َلاقُوَّۀ إلاّ بِاللهِ العَلِّی العَظِیمِ"🍃 رانده می شوند، 2. شیاطین #انسی که با🌺 "صلوات بر محمّد و آل محمّد" 🌺 [شر و آزارشان] از شخص دور می شود. 📚بحار الأنوار92 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

فصل فصله #اناره ! جالب بدونید ، نتایج تحقیقات بر روی خواص انار ثابت کرده است که انار تنها میوه‌ایست که #خاصیت 11 میوه را همزمان دارد ! یه انار بخوری ، انگار 11 تا میوه خوردی‼️ @setad_ehya_teb_eslami

« #انار » بیش از آنکه میوه باشد، یک #داروخانه است. وقتی اهل‌بیت علیهم‌السلام میفرمایند ۱۲۰ نوع میوه داریم و انار #سلطان میوه‌هاست، همه خلقت را دیده‌اند و بعد میفرمایند! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💎توصیه ها و پرهیزها برای ناشتا💎 🔳اصطلاح "علی الریق" در روایات به معنای "ناشتا" می باشد، یعنی اول روز که هنوز هیچ غذایی خورده نشده است. 🔳ناشتا احکام طبی خاصی در طب اسلامی معصومین علیهم السلام دارد که بخشی توصیه به انجام اموراتی درحال ناشتا و برخی پرهیز از این اقدامات است. 🌀🌀🌀توصیه های ناشتایی🌀🌀🌀 ❎سیب ❎آب خنک مردادماه ❎مویز21عدد ❎به خوردن ❎خیار سه روز برای صفرا ❎عسل(یک انگشت) ❎عسل کندر ❎انار بخصوص جمعه ❎آلو برای مره ❎سه کف سویق خشک برای بلغم ومره ❎خرما برای کرم شکم ❎سه هلیله با شکر سرخ 🌀🌀🌀پرهیزات ناشتایی🌀🌀🌀 ❌آب ناشتا به استثنای مرداد ماه ❌خربزه و هندوانه ❌حمام ❌خرمای برنی ❌حجامت 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 درمان #تهوع و عدم میل به غذا رب انار و جوشانده نعناع ✅ماندن غذا روی دل 👈صد گرم نعنای تازه یا دو قاشق غذا خوری نعنای خشک را در دو لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند، پس از صاف کردن و سرد شدن مقداری رب انار به آن مخلوط کرده و میل شود. ✅برگشت غذا ( رفلکس )👈 بعد از غذا یک قاشق غذاخوری میل شود. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

💠 مراقبت از #معده(خانه سلامتی) 🔹بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن #ممنوع است. 🔹نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند. 🔹مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که #رطوبت معده را افزایش می‌دهند. 🔹ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود!! 🔹"#به"، #انار، #سیب، #شیر گاو با #عسل و #دارچین و #آویشن، معده را #دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند😍 🔹دباغی کردن معده به‌معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته #آویشن و #زنیان باعث رویش پرز معده می‌شوند.🌹 🔹خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است. 🔹مصرف بالا و مداوم تخم‌مرغ سبب ورم طحال میشود ومعده رااذیت میکند 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🌺امام صادق(علیه‌السلام): 🕊در خانه‌هایتان #کبوتر راعبی‌(پا پر) نگه‌داری کنید، که قاتلان امام حسین(علیه‌السلام) را لعن می‌کند. 📚منبع: الکافی۲۹۳ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 چاقی و لاغری با #خرما.... ✍به نقل از محمّد بن حسن بن شمّون: براى امام كاظم عليه السلام چنين نوشتم : يكى از شيعيان از بوى بد دهان ، اظهار ناراحتى مى‌كند . براى وى اينگونه نوشت : «خرماى بَرْنى بخور» . 🍃يكى ديگر براى وى نوشت و از #خشكىِ مزاج ، اظهار ناراحتى كرد. ✍امام عليه السلام براى وى نوشت : «ناشتا ، خرماى برنى بخور و بر روى آن نيز #آب بنوش» . آن شخص ، چنين كرد و از آن پس ، #چاق شد و رطوبت بر مزاج وى غلبه يافت . 🍃ديگر بار به امام عليه السلام نوشت و از اين پيشامد ، اظهار ناراحتى كرد . ✍امام براى وى نوشت : «ناشتا ، خرماى برنى بخور ؛ اما بر روى آن آب #منوش». پس اعتدال يافت. 📚:المحاسن ،ج۲،ص۳۴۳، حديث۲۱۸۳ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

بیماری های مفید ✅ در روایات و احادیث معتبر طبی این بیماریها مفید خوانده شده و هر چند درمان های آنها نیز ذکر شده ولی از طرف دیگر توصیه شده که شخص با آنها مدارا کند ⬅️ سرماخوردگی 🔹بدن را تقویت و سیستم ایمنی بدن را فعال میکند و بدن را در برابر بسیاری از بیماریها بیمه میکند که کمترین آن جذام است ⬅️ سرفه 🔹ایمنی از فلج است و فلجی به معنای بسیاری بیماریها از قبیل ام اس. ای ال اس. میوپاتی. فلج و سکته مغزی. تحلیل عضلات و ... ⬅️ التهاب چشم 🔹ایمنی از کوری و یا حداقل ایمنی در برابر تضعیف چشم است ⬅️ جوش و دمل 🔹ایمنی از بیماری زشت پیسی یا برص است ✨ امام رضا ع : ✅ از چهار چیز ناخرسند نشوید زیرا چهار فایده دارد: 💭از زکام ناخرسند نشوید زیرا جذام را قطع میکند 💭از چشم درد ناخرسند نشوید زیرا رگهای کوری را قطع میکند 💭از سرفه ناخرسند نشوید زیرا فلج را قطع میکند 💭از دملها ناخرسند نشوید زیرا رگهای پیسی را قطع میکند 📚 بحارالانوار ج 62 ص 301 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f 👌 #سلامت_باشید

♻️چرا درمان نکنیم؟ #نزله_ها فضولات مغزی هستن که از راه گلو خارج می شن 👌زکام فضولات مغزی هستن که از راه بینی خارج میشن 👌اگر این نزله ها داخل مغز بمونن و خارج نشن باعث مشکلاتی میشوند حتی ممکن است این نزله ها وارد گوارش شوند و بسیاری از مشکلات درد معده و ... شود 🔻ممکنه این نزله ها از راه گوارش جذب کبدی بشه و وارد خون شود و حتی خیلی از فیبروم ها و کیست ها و سکته ها رو ایجاد میکند ⁉️به خاطر همین است که زکام و سرماخوزدگی و حساسیت خوبه و گفته میشه تا سه روز درمان نشه چرا که تخلیه بشن فضولات مغزی 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #جویدن کامل غذا باعث پیشگیری از سوء هاضمه، نفخ، یبوست و بسیاری از اختلالات دیگر خواهد شد. چون هضم غذا از دهان شروع میشود. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #فرایند_هضم 🍎 #اولین مرحله #هضم ، هضم #دهانی است که عامل مهم سلامتی و بیماری است خود بزاق دهان خاصیت هضم کنندگی دارد ، چرا وقتی شخصی از هوش میره عسل و یا نمک داخل دهانش میزاریم به هوش میاد ، درحالیکه اصلا به معده طرف نمیرسه چون وقتی به بزاق دهان میرسد باعث گرمای مغز میشود و طرف به هوش میاد . 🍃 #جذب_بزاقی سریع ترین راه است برای گرم کردن معده مثلا صبح ناشتا انگشت به عسل بزنید و میل کنید .... 🍃 اهل بیت (علیهم السلام) برای اینکه بزاق ما خوب ترشح شود راهکارهایی داده اند: 1⃣ تا گرسنه نشدی بر سر سفره نشین ( خود این موضوع رو چقدر مراعات میکنیم !) 2⃣ خوردن #نمک قبل از غذا 3⃣ با #دست غذا خوردن ( دست طبعش گرم است و معده رو گرم می کند اما قاشق طبعش سرد) 4⃣ لیسیدن انگشتان بعد غذا 5⃣ آب نخوردن بین غذا ( که باعث میشه بزاق دهان ترشح بشه ) 6⃣ خوب #جویدن غذا ( باعث استحکام دندان ها ، افزایش ترشح بزاق و راحت شدن کار معده و گرمای غذا باعث میشه مغز رو هم سریع گرم کنه ) 7⃣ #بسم الله گفتن 8⃣ با #وضو بودن 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #فرایند_هضم 🍎 #دومین مرحله هضم ، هضم #معده #روده و #اثنی عشر است این هم راهکار هایی دارد از جمله : 🍃۱-پیش از سیری دست از غذا کشیدن 🍃۲-روی زمین غذا خوردن ( ایستاده و روی میز غذا خوردن ) 🍃۳-یک نوع خورشت خوردن 🍃۴-بغل کردن زانو حین غذا 🍃۵-استفاده از هضم کننده های طبیعی مثل آویشن، زنیان ، سرکه ، نمک ، زیره ، عسل 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #فرایند_هضم 🍎 #سومین مرحله ی هضم ، « هضم #کبدی » است . ✍بعد از حدود هفت ، هشت ساعت ( بستگی به غذایی دارد که خوردیم ) غذا تبدیل به #خون می شود .( بحث غذاست نه مایعات . مایعات سریع رد می شوند ) یعنی معده غذا را وارد روده می کند سپس کبد از طریق روده این غذاها را جذب می کند . ✍هر غذایی که ما می خوریم تبدیل به #خون می شود . 🍂اگر ماکارونی بخوریم ، نوشابه بخوریم ، خون ما یک خون #سوداوی_کثیف و #غلیظی خواهد بود . 🍂اگر #ماست و دوغ و خیار و گوجه و آب زیاد بخوریم ، خون ما یک خون #بلغمی می شود . 🍃اگر غذاهای #خوب مثل نخود ، روغن خوب ، گوشت ، فسنجان ، قورمه سبزی و غذاهای مقوی بخوریم در بدن ما خون #پاک و خون صالح تولید می شود . 🍂اگر غذای فلفل دار و ادویه دار و #تند بخوریم ، در بدن ما خون #صفراوی تولید می شود . 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #فرایند_هضم 🍎 #چهارمین مرحله ی هضم ، « هضم #عروق و #اعضا » است . ✍کبد از راه روده مواد را جذب کرده ( چه مواد مقوی و مغذی چه مواد سودازا و چه بقیه ی مواد را ) و همه ی غذاها را تبدیل به خون می کند . ✍یک بخشی از خون تبدیل به #استخوان می شود ، بخشی تبدیل به منی ، بخشی دیگر تبدیل به شیر ( بعد از حدود دوازده تا پانزده ساعت در مادران شیرده تبدیل به شیر می شود) یا تبدیل به عضو می شود. ✍اگر کودک است تبدیل به عضو می شود. 🍂اگر کودک غذای استخوان ساز نخورد ، استخوان هایش #پوک می شود. اگر غذای گوشت ساز نخورد ، گوشت در بدنش ایجاد نمی شود . 🍃اکر غذاهای گوشت ساز مثل سویق و نخود و گوشت #بخورد ، این غذاها در بدنش تبدیل به #عضله و ماهیچه و گوشت می شوند . 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #شوینده ها ✍در عصر های گذشته از موادی مثل #سرکه و #نمک به عنوان #ضدعفونی کننده و از گیاه چوبک #اشنان، چربی های حیوانی و #خاکستر برای ساخت صابون های قلیایی استفاده می شد؛بطوریکه این صابون ها عاری از هر گونه مواد شیمیایی بوده و حتی برای جانورانی مثل مورچه و کلاغ خوراکی بوده است!!! 👌لعاب برنج آبکشی، نیز شوینده کم هزینه و پاک کننده قوی چربی هاست!! ✍لذا توصیه می شود تا حد #ممکن شوینده های طبیعی را جایگزین این مواد شیمیایی کرده و در صورت استفاده از شامپوها، مایع دستشویی و ظرفشویی به نسبت ۱:۱ با سرکه مخلوط سازید تا از اثرات مخرب این مواد در امان بمانید. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🌷آیت الله بهجت (ره): ✍ شخصی می گفت: من #بیمار شده و به دکتر مراجعه کردم. دکتر گفت: شما باید ورزش کنید، اگر چه به زیاد #نماز خواندن! من هم زیاد نماز خواندم و بیماری ام که سردرد همیشگی بود خوب شد. ✍ نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به #مغز برسد. ✍سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد. ✍ مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. 📚 توصیه های پزشکی عارفان ، آیت الله بهجت، ص۳۷ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🌷 #تربیت_فرزند 🌷کلیپ صوتی 🌷 موضوع: بی توجهی فرزند به نماز ✅حجت الاسلام تراشیون 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #نماز_درمانی 🍃احکام زیر بر اساس رساله ی مراجع معظم تقلید است، هر چند نماز فقط قربت الی الله انجام می شود ولی انجام #صحیح و کامل آن آثار #طبی و حفظ الصحه ای فراوانی دارد. 🕋 مستحب است حفظ #نیت، توجه، خضوع و خشوع در سراسر نماز 👈تقویت #اراده، عقل و حافظه 🕋 مستحب است نظر کردن به #محل_سجده در حال ایستادن 👈پیشگیری و درمان #آرتروز گردن و #آستیگمات چشم👀 🕋 مستحب است در حال رکوع نگاهش، بر زمین بین دو پای خود باشد 👈پیشگیری و درمان #آستیگمات چشم👁 🕋 مستحب است در حال رکوع زانوها را به #عقب برده و جلو نیاورد!! 👈پیشگیری و درمان #فتق #دیسک و درد #سیاتیک 🕋 مستحب است در حال رکوع پشت خود را #راست نگه دارد، به‌ نوعى که اگر قطره آبى ‌بر آن ریخته شود به‌جاى خود بایستد!!! 👈پیشگیری و درمان #فتق دیسک🤓 🕋 مستحب است در حال رکوع گردن را #موازى پشت بکشد!!! 👈پیشگیری و درمان #آرتروز گردن👌 🕋 #مکروه است در حال رکوع به زیر افکندن سر، طوری‌که سر و گردن موازى پشت نباشد!!! 👈پیشگیری و درمان #آرتروز گردن 🕋 مستحب است در حال رکوع کف دستها را بر دو #زانو بگذارد 👈پیشگیری و درمان #فتق #دیسک 🕋 مستحب است در حال سجده نظر کردن به #نوک_بینی 👈پیشگیری و درمان آستیگمات 🕋 مستحب است به حال #تورّک نشستن؛ 🍃 یعنی نمازگزار، بر ران #چپ بنشیند و روى پاى راست را بر کف پاى چپ بگذارد 👈پیشگیری و درمان فتق دیسک 🆔 @setad_ehya_teb_eslami