💠دعاى مجير 🔹دعاى مجير، دعايى است رفيع الشأن، مروى از حضرت رسول اعظم صلى الله عليه و آله که جبرئيل براى آن حضرت آورد در وقتى كه در مقام ابراهيم عليه السلام مشغول به نماز بود. كفعمى در بلد الامين و مصباح اين دعا را ذكر كرده و در حاشيه آن اشاره به فضيلت آن نموده از جمله فرموده: هر كه اين دعا را در ايام البيض ماه رمضان بخواند گناهانش آمرزيده شود اگر چه به عدد دانه‏ هاى باران و برگ درختان و ريگ بيابان باشد و براى شفاى مريض و قضاى دين و غنا و توانگرى و رفع غم خواندن آن نافع است 🔸این دعای شریف دارای 90 فراز نورانی می باشد که عبارت "أَجِرْنَا مِنَ النَّارِ یَا مُجِیرُ" 88 بار تکرار شده است و 176 اسم از اسامی باری تعالی، این دعا را تزیین داده است. 👌برای خواندن این دعا در روزهای 13 و 14 و 15 رمضان فضیلت های بسیاری نقل شده .

💠 دعای مجیر 🔸 با نوای حاج مهدی سماواتی

#همسرداری ⚜پشت دعواهای زن و شوهری چه چیزی نهفته است⁉️ 👥دعواهای زوج‌ها، پیام‌های مختلفی را می‌رساند؛ اما به نظر می رسد مهمترین دلایل پشت پرده‌ی دعواهای زناشویی پاسخ به این سوالات است: 💠 آیا حواست به من هست؟👀 💠 آیا به من اهمیت میدهی؟ 💠 چقدر به من احساس ارزشمندی میدهی و چقدر مرا بی‌ارزش میکنی؟😣 💠 آیا با نیازهایم با احترام برخورد میکنی؟ 💠 وقتی نیاز داشته باشم به کمک من می آیی؟😢 💠 آیا تلاش می کنی مرا درک کنی و مطابق ارزش های خودم و رابطه‌مان با من برخورد کنی، و نه با خودخواهی‌هایت؟ 💠 آیا به سرنخ های عاطفی رابطه مان توجه میکنی؟🔍 🖊سید پیمان رحیمی نژاد ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#سلامت_روان ✨ ۸ روش برای کاهش استرس 1️⃣آروم تر حرکت کنید، چه هنگام راه رفتن و چه هنگام رانندگی.🚶‍♂️🚗 2️⃣زمان بیشتری برای انجام دادن کار ها در نظر بگیرید.⏰ 3️⃣وقتی در جایی منتظر هستید، با خودتون چیزی برای خوندن یا انجام دادن همراه داشته باشید.📘 4️⃣از هر اتفاق کوچکی فاجعه نسازید.❌ 5️⃣فعالیت‌های تفریحی مورد علاقه‌تون رو انجام بدین؛ اگه چنین فعالیتی سراغ ندارین، برای خودتون درست کنین! مثلا نقاشی، ورزش، موسیقی، و ...🏌️‍♂️🎨 6️⃣روابط خوب اجتماعی برقرار کنید؛ به میزان کافی کافی در کنار خانواده و دوستانتون وقت بگذرونید.👨‍👩‍👦‍👦 7️⃣برنامه ورزشی مرتبی داشته باشید.⛹🏻‍♂️ 8️⃣روش‌های کسب آرامش (آرامسازی) رو یاد بگیرید.🧘‍♂️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#مثبت_اندیشی ♦️شخص بدبین معتقد است که منشأ اتفاقات ناخوشایند⬅️عوامل و شرایطی همیشگی، و منشأ وقایع خوب⬅️شرایط موقتی و تصادفی است (دقیقا برعکس فرد خوش‌بین). 👈مثلا قبول نشدن در امتحان ریاضی به دلیل عدم استعداد و یا عدم مطالعه کافی؟!🤔 ♦️فرد بدبین اجازه می‌دهد که یاس و نامیدی به وجود آمده در یکی از امور زندگی ، به سایر حوزه‌ها سرایت کند.😤 اما فرد خوش‌بین با خود می‌گوید: درسته که در حال حاضر بیکار هستم، اما همسر و فرزندانم در کنارم هستند و حمایتم می‌کنند. ♦️در هنگام بروز مشکلات ، افراد بدبین خود را سرزنش می‌کنند. چنانچه راننده دیگری به ماشین پارک شده شما بزند، خود را ملامت می‌کنید که ماشین را در محل نامناسبی پارک کرده‌اید😥. فرد خوش‌بین چنین مشکلی را تصادفی می‌انگارد و از آن به عنوان تجربه‌ای بهره می‌برد.🙂 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

#تربیت‌فرزند ✔️نکات روانشناختی دوره کودکی اوایل دبستان 3⃣ کودکان شاد و نیز پر جنب و جوش هستند 🔹این پر جنب و جوشی باعث گرفتن انرژی پدر و مادر می‌شود و آنها شکایت می‌کنند که بچه من خیلی فعالیت دارد و گاهی پر جنب و جوشی را به اشتباه برچسب بیش فعالی همراه با نقص توجه می زنند 🔹کودک در این سن دارای کنترل درونی عواطف و هیجانات می‌شود بعضی وقتها می خواهد جلوی اشکش را بگیرد اما خیلی سخته ولی اشکال خنده‌اش می‌گیرد واکنش های زبانی و کلامی و نیز رمزی و غیرمستقیم است گاهی وقت ها در مقابل کنایه ها و حرف هایی که به کودک می زنند با همان لحن جواب میدهد ادامه دارد.... کتاب #باپرخاشگری‌کودکم‌چه‌کنم؟ نویسنده: مسلم داودی نژاد ◼️

#تربیت‌فرزند #حدیث‌روز پيامبر خدا صلي الله عليه و آله: ▪️يَلْزَمُ الْوالِدَيْنِ مِنَ الْعُقُوقِ لِوَلَدِهِما ما يَلْزَمُ الْوَلَدُ لَهُما مِنْ عُقُوقِهِما. ▪️همان چيزهايى كه سبب مى شود تا فرزند مورد نفرين پدر ومادرش قرار گيرد، سبب مى شود كه پدر و مادر نيز مورد نفرين فرزندشان قرار گيرند 📜[وسائل الشيعة، ج 15، ص 199.]

تصویر جزء چهاردهم

🌹راهکارهای زندگی موفق در جزء چهاردهم قرآن کریم.